6 łatwych kroków, aby zainspirować małżonka do zmiany

W tym artykule

• Zrobić listę
• Opisz problem
• Opisz swoją reakcję
• Bądź cierpliwy i wyrozumiały
• Zdobądź zaangażowanie od małżonka
• Zbadaj dalej
• Jeśli powiedzieli nie

Istnieje szkoła myślenia, która wyraża, że ​​nie powinieneś chcieć zmieniać małżonka lub partnera życiowego. Zamiast tego powinieneś je kochać tak, jak są, aby utrzymać szczęśliwe małżeństwo. I chociaż to prawda, nie powinieneś odczuwać potrzeby całkowicie zmiany małżonka, ponieważ jest to również nieco idealistyczne pojęcie. Są sytuacje, w których konieczna jest zmiana w tobie lub małżonka, aw niektórych sytuacjach bardzo potrzebna dla twojego małżeństwa.

Jeśli ty i twój małżonek zobowiązaliście się do życia i wielu lat razem, będą aspekty, wzorce lub zachowania, które może mieć twój małżonek, które sprawi, że chcesz zmienić małżonka.

Ale jak zmienić małżonka w sposób zachęcający i wzmacniający? Aby twój małżonek nie czuł się tak, jakby musiał się zmienić, aby być dla ciebie wystarczająco dobrym, aby nie czuli się dokuczliwi lub że w jakiś sposób cię rozczarowują? I jak oceniasz potrzebę zmian, abyś mógł zrozumieć, że ta potrzeba zmiany wynika z właściwej perspektywy. Abyś mógł zachęcać do pozytywnych zmian wolnych od krytycznych, kontrolnych lub uprawnionych ideałów perspektywicznych?

Sekretem zmiany małżonka jest to, że twój małżonek musi chcieć się zmienić, a on nie może czuć się zmuszeni ani zmuszony do robienia czegoś, czego nie chcą robić. Jeśli uda ci się osiągnąć tę idealną sytuację, tworzysz scenariusz, który zachwyci i służy obojgu.

Oto kilka kroków, które pomogą Ci zainspirować zmiany u małżonka

1. Zrobić listę

Wymień zachowania, które ma twój partner, które cię frustrują lub denerwują, a następnie je priorytetem. Jeśli masz wiele małych sytuacji, spróbuj je umieścić w kategoriach, a następnie wybierz największy lub najbardziej frustrujący problem. Zastanów się, które problemy mają najlepszą szansę na odpowiedź partnera na to, że miały najwyższy wpływ na twój dyskomfort, w miarę możliwości. I planuj omówić ten jeden problem. Parkowanie wszystkich innych problemów na kolejny dzień.

2. Opisz problem

Wyraźnie i faktycznie opisz problem. Wyjaśnij, co robią, jak to wpływa na ciebie lub twoje dzieci z praktycznej perspektywy i jak mogą poprawić sytuację.

3. Opisz swoją reakcję

Wyjaśnij, dlaczego jest to dla ciebie problem z emocjonalnego punktu widzenia; spokojnie wyjaśnij, w jaki sposób interpretujesz ten wzór emocjonalnie i jak się czujesz. Wyjaśnij także, w jaki sposób reagujesz na przykład, jeśli coś, co robi twój małżonek, sprawia, że ​​myślisz, że są one nierozważni i nie wspierający, możesz zacząć się z nimi uleść i wstrzymaj się uczucia. Wyjaśnij małżonkowi te wyniki, aby mogli to zobaczyć, zmieniając małe zachowanie, rozwiążą niektóre problemy, których mogą również doświadczać w twoim związku.

4. Bądź cierpliwy i wyrozumiały

Wyjaśnij swojemu małżonkowi, dlaczego uważasz, że trudno byłoby im to zmienić niepożądane zachowanie. Aby wiedzieli, że możesz również zobaczyć problem z ich perspektywy i doceniasz, że cię słuchają, rozważając zmianę i są gotowi iść na kompromis.

5. Zdobądź zaangażowanie od małżonka

Zapytaj małżonka, czy są gotowi dokonać zmiany, o którą prosisz. Mogą zamiast tego chcieć negocjować różne warunki lub motywatorów. Jeśli chcą wprowadzić pewne zmiany, poświęć czas, aby rozważyć, czy są dla ciebie przyjemne, czy też to pogorszy problem i zdecydować, czy chcesz zrobić taki kompromis.

6. Zbadaj dalej

Doskonała komunikacja leży u podstaw każdego udanego małżeństwa, więc sensowne jest poświęcenie czasu, aby dowiedzieć się, dlaczego twój małżonek zareagował w sposób, w jaki zrobił to na twoją prośbę; Nawet jeśli powiedzieli nie.

Wiedząc, dlaczego powiedzieli „tak”, pomoże ci dowiedzieć się więcej o tym, co jest dla nich ważne, co ich motywuje, jaki styl komunikacji działa, a co nie. Aby następnym razem, gdy będziesz musiał zmienić małżonka lub ponownie ponownie zastosować ten sam temat, będziesz wiedział, jak pozytywnie zaangażować małżonka, aby usłyszeli twoją prośbę i współpracować z Tobą w pozytywnym wyniku dla was obojga.

7. Jeśli powiedzieli nie

Czasami ludzie nie reagują dobrze na prośby; Potrzebują czasu, aby rozważyć swoje działania i rozpoznać, dlaczego powiedzieli „nie”. Jeśli odpowiedź brzmi nie, na razie zachowaj spokój. Przypomnij małżonkowi o konsekwencjach ich decyzji; I.mi., jak myślisz, zachowuj się i czujesz, kiedy nastąpi ta sytuacja i jak wpływa to na ciebie jako parę i jak rzeczy mogłyby się zmienić, gdyby mogli to zrobić - a następnie upuść to. Zachowaj go na liście do wykorzystania w przyszłości.

Końcowa myśl

Twoja spokojna reakcja powinna przywołać małżonka, aby zastanowić się nad jego decyzją i być może ponownie rozważyć lub być otwarty na dalsze dyskusje w przyszłości. Zmiana małżonka nie musi skończyć we łzach, szalonym argumencie lub miesiącach dokuczania i przewracania oczu. Jeśli zbliżył się konstruktywnie i uczciwie, w końcu twój małżonek dowie się, że ten problem jest dla ciebie ważny i może pewnego dnia się zmienić, jakby przez magię… tak jakby to był ich własny pomysł, aby to zrobić.