10 opcji kontroli urodzeń i co mogą dla Ciebie zrobić

51% ciąż w USA jest niezamierzonych, a aborcja i wskaźniki STI rosną. Jak możemy to zatrzymać? Bezpieczniejszy seks jest odpowiedzią!

Według Guttmacher Institute, organizacji, która rozwija zdrowie i prawa seksualne i reprodukcyjne poprzez badania, analizę polityki i edukację publiczną, ponad połowa ciąż w Stanach Zjednoczonych jest niezamierzona. To oszałamiająca liczba, ponieważ jest ich ponad 6.6 milionów ciąż rocznie.

Instytut mówi dalej, że narodziny wynikające z niezamierzonych ciąż są związane z niekorzystnymi wynikami zdrowotnymi matczynymi i dzieciami. Przykłady obejmują opóźnioną opiekę prenatalną, przedwczesne narodziny oraz negatywne skutki zdrowia fizycznego i psychicznego dla dzieci.

Od lutego 2015 r. Instytut Guttmacher poinformował również, że przeciętna amerykańska kobieta spędza około pięciu lat swojego życia w ciąży, albo po porodzie, albo próbując zajść w ciążę, podczas gdy trzy dekady próbują uniknąć niezamierzonej ciąży w ciąży. To stanowi prawie trzy czwarte jej lat reprodukcyjnych.

Statystyki opublikowane na stronie pokazują również, że w wieku 45 lat ponad połowa wszystkich amerykańskich kobiet doświadczyła niezamierzonej ciąży, a trzy na 10 będzie miało aborcję. Tak ważne, jak to jest, że kobiety mają prawo wybierać, jeśli chce przejść z ciążą, nie ma potrzeby, jeśli zostaną podjęte środki bezpiecznego seksu.

Jaka metoda kontroli urodzeń jest dla Ciebie odpowiednia?

Nauka przeszła długą drogę, pomagając kobietom w zapobieganiu niezamierzonym ciążom, z których wszystkie są w postaci kontroli urodzeń. Dzięki informacjom zebranym z Planowanego Rodzicielstwa, oto 10 najprostszych i najpopularniejszych opcji dostępnych na rynku.

#1 Pill. Na rynku jest niezliczone opcje. Znany również jako doustna antykoncepcja, jest pigułką, którą kobiety przyjmują na co dzień, aby zapobiec ciąży. Pigułki te zawierają hormony estrogenowe i progestyny ​​i pracują, utrzymując jaja w jajnikach. Powodują również gęstnieje śluz szyjki macicy, co znacznie utrudnia plemnikowi walkę z jajkiem.

Musisz być jednak bardzo sumiennie, jeśli chodzi o to, aby. Musi być jednocześnie spożywane każdego dnia, aby był skuteczny. Wiele kobiet ustawia przypomnienia alarmowe na swoich telefonach i bierze to pierwszą rzecz rano lub tuż przed snem.

Upside: Zauważysz, że twoje okresy są krótsze i lżejsze. Możesz być również leczony z wyraźniejszą skórą, niewielkimi skurczami menstruacyjnymi lub zerwaniem objawów przedmiesiączkowych.

Wada: w zależności od tego, jak twoje ciało reaguje na hormony, możesz doświadczyć skutków ubocznych, takich jak nudności, zawroty głowy i krwawienie między okresami. Może również zmniejszyć twoje libido.

#2 wkładka. Urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD) to małe urządzenie w kształcie litery T, które jest wkładane do macicy kobiety, aby zapobiec ciąży. Istnieją dwa typy do wyboru, a mianowicie rodzaj miedzi lub typ hormonalny. Wkładki działają, wpływając na sposób poruszania się nasienia, aby nie mogła spełnić jaja. Podobnie do pigułki, hormonalna wkładka wkładka również zagęszcza śluz szyjki macicy, co sprawia, że ​​nasienie jest o wiele trudniejsze.

Upside: Po włożeniu wkładki wkładki nie musisz się martwić o zajście w ciążę przez okres do 12 lat. To oczywiście zależy od twojego ciała i rodzaju wkładki, na którą wybierasz. Są jedną z najtańszych i najwygodniejszych form kontroli urodzeń i są bardzo skuteczne w zapobieganiu ciąży.

Minuse: lekarz musi wstawić dla Ciebie urządzenie. Niektóre kobiety narzekały na skutki uboczne, takie jak plamienie między okresami, cięższe okresy, skurcze i łagodny ból, gdy wkładki wkładki są początkowo wstawiane.

#3 prezerwatywy dla kolesi. Masz wybór między lateksem a poliuretanem. Prezerwatywy lateksowe są najczęstsze, aby się napotkać, tańsze, bardziej elastyczne i bardziej smarowane. Pracują jako przylegająca rękawiczka, która przechodzi przez penisa, i są najskuteczniejszym sposobem zapobiegania ciąży i rozprzestrzenianiu się chorób przenoszonych drogą płciową.

Plus: Ta forma kontroli urodzeń jest tania i szeroko dostępna. Niektóre organizacje nawet podają je za darmo. Występują w różnych rozmiarach, stylach i smakach, dzięki czemu spędza czas między arkuszami. Wiele z nich jest nawet smarowane za pomocą spermicyd, co czyni go bardziej skutecznym w zapobieganiu niezamierzonym ciążom.

Minus: Wielu mężczyzn nie lubi noszenia prezerwatyw i opisuje je jako: „Biorąc prysznic z płaszczem przeciwdeszczowym.„Istnieje również ryzyko rozrywania prezerwatywy, a nawet gorzej, nie zawracają sobie głowy założeniem tego w upale chwili. Wszyscy tam byliśmy, więc nie udawajmy, że tak się nie dzieje.

#4 prezerwatywy dla piskląt. Założę się, że nawet nie wiedziałeś, że robią prezerwatywy dla kobiet, eh? Cóż, robią to i są naprawdę skuteczne. Prezerwatywa kobieca jest torebką z elastycznymi pierścieniami na każdym końcu i jest włożona głęboko do pochwy tuż przed stosunkiem. Pierścień u góry trzyma woreczek w pochwie, a pierścień na drugim końcu pozostaje przed otworem pochwy podczas stosunku. Zbierają nasienie i zapobiegają wejściu do pochwy do pochwy.

Upde: żeńskie prezerwatywy są bezpieczne i bardzo łatwe w użyciu. Wiele kobiet twierdzi nawet, że pierścień zewnętrzny stymuluje łechtaczkę podczas stosunku, czyniąc uwielbiając się jeszcze bardziej ekscytującym niż zwykle. Ponadto jego skuteczność w utrzymaniu się na miejscu nie jest określana przez erekcję mężczyzny.

Wada: należy go włożyć i usunąć przed i po stosunku. Niektóre kobiety narzekały na to, że działa jako arkusz, który sprawia, że ​​seks jest mniej wrażliwy. Dla niektórych może to powodować podrażnienie i dyskomfort.

#5 Membrana. Podobnie do prezerwatywy żeńskiej, przepona jest obiektem, który jest wkładany do pochwy, aby zablokować szyjkę macicy. Wykonany z silikonu, wygląda jak płytka kubek, a jedna przepona może trwać do kilku lat. Łatwo jest zdobyć i jest tani.

Upde: jest prosty w użyciu i może być w torebce, gotowy do wyjęcia nieoczekiwanych szybkich. Jeśli planujesz wykonać czyn, możesz również zaplanować z wyprzedzeniem i wstawić go do pochwy kilka godzin wcześniej. Ponieważ nie uwalnia żadnych hormonów, nie wpłynie to na twój naturalny system lub libido.

Wada: należy go włożyć i usunąć przed i po stosunku. W zależności od pozycji seksualnej i tego, jak ciężko pchnie twój partner, może wypadnąć nie na miejscu i musi zostać dostosowany. Musisz także mieć pewność, że dobrze go wstawisz i że twoja szyjka macicy jest odpowiednio pokryta.

#6 Patch. Łata wygląda jak mała opaska, którą trzymasz na ramieniu. Wygląda bardzo podobnie do plastra nikotyny i pod pewnymi względami działa w ten sam sposób, ale zamiast nikotyny uwalnia hormony estrogenu i progestyny ​​do twojego ciała. Powstrzymują jaja przed opuszczeniem jajników i powodują grubsze śluz szyjki macicy. Musisz nakładać łatkę na skórze raz w tygodniu przez trzy tygodnie, a następnie bez łatwych na tydzień przed powtórzeniem cyklu.

Upde: Podobnie jak pigułka, łatka powoduje, że niektóre kobiety mają krótsze i lżejsze okresy, niewielkie skurcze menstruacyjne, mniej PMS i wyraźniejszą skórę.

Minus: W zależności od tego, jak twoje ciało reaguje na hormony, możesz doświadczyć skutków ubocznych, takich jak zawroty głowy, plomienie między okresami, nudności i najgorsze, spadek pożądania seksualnego.

#7 Pierścień. Jak sama nazwa wskazuje, pierścień jest małym, elastycznym pierścieniem, który jest wkładany do pochwy raz w miesiącu. Trwa trzy tygodnie przed jego usunięciem, a kobieta idzie bez pierścienia przez tydzień. Podobnie jak pigułka i łatka, uwalnia hormony estrogenu i progestyny, aby śluz szyjki macicy i powstrzymywanie jaj przed opuszczeniem jajników.

Upde: Ponieważ jest on zorientowany na hormony, pierścień pomaga rozjaśnić i skrócić okresy. Zmniejsza również skurcze menstruacyjne i PMS i usuwa trądzik.

Wada: w zależności od tego, jak twoje ciało reaguje na hormony, możesz doświadczyć pewnych skutków ubocznych, takich jak zawroty głowy, plamienie między okresami, zmniejszone pożądanie seksualne, nudności, zwiększone wydzielanie z pochwy, a nawet infekcja.

#8 Strzały hormonalne. Jest to być może jedna z najprostszych form kontroli urodzeń oferowanych kobietom. Wystarczy wizyta u lekarza co trzy miesiące w celu wstrzyknięcia hormonu progestyny. Działa, trzymając jaja w jajnikach i powodując grubość śluzu szyjnego, co utrudnia plemnik do dotarcia do jajka.

Plus: jest prosty i bardzo wygodny. Nie tylko to jest bardzo długotrwałe i skuteczne.

Minuse: Nieregularne krwawienie jest najczęstszym skutkiem ubocznym doświadczanym przez kobiety, szczególnie w ciągu pierwszego roku wprowadzenia do ich systemu. Niektórzy nawet narzekają na ich okresy całkowicie się zatrzymują. Inne działania niepożądane obejmują depresję, wypadanie włosów, migreny i nudności.

#9 Świadomość płodności. Chociaż najbardziej ryzykowna, ta forma kontroli urodzeń jest najbezpieczniejsza dla twojego ciała, ponieważ nie psuje się z twoimi hormonami i zależy to całkowicie od tego, że jesteś na szczycie gry, jeśli chodzi o oglądanie kalendarza. Zasadniczo musisz zwrócić uwagę na owulację, abyś mógł poczynić się z seksu bez zabezpieczenia przez kilka dni, ponieważ jesteś najbardziej żyzny. Możesz to zrobić w starym szkolnym sposób, oznaczając swój kalendarz lub wykorzystując niezliczone aplikacje smartfonów.

Upde: ta metoda jest bezpłatna i bardzo bezpieczna. Czy to hormony, czy urządzenie, nie wkładasz niczego do swojego ciała i jesteś tak naturalny, jak to możliwe.

Wada: jesteś całkowicie zależny od siebie i możesz to zepsuć, jeśli nie będziesz ostrożny. Zależy to również od współpracy twojego partnera i tego, czy jest gotów zaakceptować twój wybór, aby powstrzymać się od seksu bez zabezpieczenia. To nie jest również dobra metoda, jeśli jesteś kimś, kto doświadcza nieregularnych okresów.

#10 abstynencja. Kogo żartujemy? Jeśli czytasz tę listę, istnieje bardzo duża szansa, że ​​już uprawiasz seks lub przynajmniej myślisz o tym. Szczerze mówiąc, abstynencja jest najlepszym sposobem na zapobieganie ciąży, ponieważ jeśli nie zrobisz czynu, nie ma mowy, aby się wydarzyło poczęcie. Nie ma nic złego w zamykaniu nóg i czekaniu na właściwą osobę. W rzeczywistości wyobraź sobie, jak wspaniale będzie, gdy będziesz gotowy wskoczyć do worka po długiej przerwie.

Rzeczy, o których należy pamiętać o kontroli urodzeń

Ważne jest, aby uzyskać wszystkie fakty od lekarza przed podjęciem świadomej decyzji. Żadna ilość badań internetowych i trollingowych witryn medycznych nie będzie w stanie dostarczyć tyle dokładnych informacji, co lekarz. Pamiętaj, aby z nim porozmawiać przed podjęciem decyzji, z którą formą kontroli urodzeń.

Bez względu na to, jaką formę kontroli urodzeń wybierasz, pamiętaj, że pomogą tylko zapobiegać niezamierzonym ciążom i że nie będą chronić cię przed infekcjami przenoszonymi seksualnie i innymi chorobami, takimi jak zapalenie wątroby i HIV. Nawet prezerwatywy nie gwarantują 100% ochrony, ponieważ nawet skóra na kontakcie skóry może przenosić choroby przenoszone drogą płciową, takie jak brodawki narządów płciowych i HPV. Jeśli to możliwe, ujdź z jednej nocy, często testuj się i choć może być niewygodne, poproś partnera seksualnego o przetestowanie.

Z wyjątkiem najlepszego orgazmu, nic nie przebije spokoju, gdy mając grę między arkuszami. Upewnij się więc, że masz jedną rzecz, o którą należy się martwić, kiedy uprawiasz seks, informując się o dostępnych opcjach kontroli urodzeń.