10 pomocnych wskazówek, jeśli masz dość inicjowania intymności

W tym artykule

• Co to jest intymność?
• 10 wskazówek, jeśli masz dość inicjowania intymności
• Co zrobić, gdy twój partner nie chce być intymny
• Niektóre powszechnie zadawane pytania
• Ostateczne wynos

W pewnym momencie w swoim związku możesz zmęczyć inicjowanie intymności. Mimo że ludzie są zwierzętami społecznymi i głównie pragniemy intymności, może to stać się wyczerpujące, gdy jesteś jedynym.

Jak radzisz sobie z partnerem zajmującym się strachem przed intymnością? Co robisz, gdy czuje się jak nocna ściana między sobą a swoim partnerem, ściana, której nie możesz się przedostać?

Po przestudiowaniu tego artykułu odkryjesz, jak powiedzieć swojemu partnerowi, że chcesz więcej intymności.

Co to jest intymność?

Intymność jest definiowana jako bliskość dwóch lub więcej osób w relacjach osobistych. Z czasem buduje, wspiera zaufanie i jedność, a w tym przypadku dbasz o ludzi w twoim życiu, w tym przypadku.

Z biegiem lat badania udowodniły, że istnieje bezpośredni związek między intymnością a satysfakcją relacji. Oznacza to, że intymność odgrywa istotną rolę w każdym zdrowym związku. Aby osiągnąć punkt, w którym w pełni ufasz i zaakceptować swojego partnera, musisz doświadczyć z nimi intymności z czasem.

Intymność tutaj nie tylko mówi o stosunku seksualnym. Może to również odnosić się do intymności emocjonalnej, psychicznej i psychologicznej, w której twój partner nie boi się wykażyć wam umysłu, serca i duszy.

To samo badanie pokazuje, że chociaż relacje mogą się rozwijać przez długi czas bez intymności, brak intymności jest zawsze jak tykająca bomba zegarowa czekająca na detonację.

Jeśli nie zaczniesz rozmawiać ze swoim partnerem o intymności i robić wszystko, co możesz, aby natychmiast zamknąć luki, możesz wkrótce poradzić sobie z kryzysem w związku.

Jeśli masz dość inicjowania intymności, komunikacja może stać się konieczna, aby uniknąć urazy w przyszłości.

10 wskazówek, jeśli masz dość inicjowania intymności

Czy masz dość inicjowania intymności? Znajomość właściwego sposobu, aby to zrobić, może pomóc ci wyrazić frustracje dla partnera bez większego bałaganu. Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc.

1. Komunikować się

Pierwszą rzeczą do zrobienia, gdy zaczniesz doświadczać braku intymności ze strony swojego chłopaka lub dziewczyny, jest komunikowanie się. Może to pomóc, jeśli twoja żona lub mąż już nie inicjują seksu.

Mówienie o tym, jak dorośli może być trudne, ponieważ pierwszą reakcją twojego ciała może być uderzenie lub oskarżenie partnera o niewierne.

Często brak intymności w związkach może wynikać z czynników, w tym typu osobowości, leżących u podstaw warunków zdrowotnych lub presji społecznej/rodzinnej. Czasami kluczem do odblokowania trwałego rozwiązania twojego wyzwania intymności jest posiadanie serca z partnerem.

Powiązane czytanie: 10 Skuteczne umiejętności komunikacyjne w relacjach dla zdrowych małżeństw

2. Odmówić oceny

Przyjęcie tego usposobienia pomogłoby, gdy wchodzisz w tę trudną rozmowę z partnerem. Kiedy zachęcasz ich do rozmowy z tobą, mogą powiedzieć kilka rzeczy, których możesz nie uznać za prawdą.

Na przykład twój partner może oskarżyć cię o niedostępność emocjonalną, nawet jeśli desperacko próbowałeś skłonić ich do połączenia się z tobą.

Kiedy to się stanie, nie daj się obronić ani osądzać. Ideą poruszania rozmowy jest poinformowanie partnera, że ​​stworzyłeś bezpieczną przestrzeń, w której mogą ci się zwierzyć - bez względu na to, co czują.

3. Wyraź siebie

Jeśli próbujesz nauczyć się inicjować seks w małżeństwie, wyrażanie myśli i pragnień jest ważne.

Odcina się do twojej powłoki. Twój partner może nie wiedzieć, co się z tobą dzieje, jeśli nie wyrazisz siebie.

Komunikacja jest skuteczna tylko wtedy, gdy obie strony mogą oderwać umysły bez poczucia oceny lub przerażonych.

Rozmawiając z partnerem, upewnij się, że poinformujesz ich, jak ich działania sprawiły, że się czujesz. Jeśli kiedykolwiek czułeś się, jakbyś nie był dla nich wystarczająco dobry, może to być idealny czas, aby wprowadzić to do ich uwagi.

Nie wstydź się być narażonym na swojego partnera.

4. Pracuj nad ponownym rozpaleniem iskry, którą kiedyś czułeś

Czy pamiętasz, jak się czułeś, gdy twój partner patrzy na ciebie na początku twojego związku? Czy pamiętasz, jak iskry latały, gdy ich ręce szczotkowały się po skórze?

Oprócz oczywistej atrakcji, jedną rzeczą, która się tu pojawiła, była nowość twojego związku. Kiedy zaczniesz zmęczyć inicjowanie intymności, może to być znak, że nowość, której na początku doświadczyłeś, zaczyna zanikać.

Zrób coś, z czego oboje jest podekscytowane. Może to być weekendowy wypad lub fantazyjny posiłek w wysokiej klasy dzielnicy. Otaczanie się nowymi doświadczeniami może być naciskiem, którego potrzebujesz, aby ponownie przywrócić swoją grę intymności na poziomie A.

Powiązane czytanie: Co zrobić, gdy wydaje się, że iskra zniknęła

5. Daj im wiedzieć, że jesteś w nastroju

Przekazanie nastroju seksualnego zwykle działa, gdy szukasz jakiejś działań seksualnych. Jednym z głównych powodów, dla których Twojego partnera może mieć trudności z rozpoczęciem intymności (seksu), może być to, że czują, że nie jesteś w nastroju. Co powiesz na to, że masz ochotę na coś dziwnego?

Jednym ze sposobów poinformowania ich, że jesteś w nastroju, jest ubieranie się na tę okazję. Czy możesz założyć ten strój, który sprawia, że ​​twój partner oszaleje? Spróbuj wysłać im sugestywne teksty. Dobrze wykonany komplement może również wprowadzić piłkę w ruch.

Na przykład, co myślisz, co twój partner usłyszy, kiedy powiesz im: „Wyglądasz szczególnie na porywanie” z jasnym uśmieszkiem na twarzy?

6. Zaplanuj swój czas zabawy

Dźwięk tego może sprawić, że na początku będziesz się kulą, ale to jedna rzecz, którą możesz zrobić, gdy twój partner nie chce być intymny.

Część uroku fizycznej intymności nie jest wiedza, kiedy i gdzie może się odbyć. Jednak główną zaletą planowania czasu zabawy jest odciąganie presji.

Kiedy używasz harmonogramu, nikt nie podchodzi do intymności jak żmudne zadanie. Oboje jesteście na tej samej stronie, więc dobrze się bawie staje się łatwiejsze.

7. Ustaw atmosferę

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, gdy masz już dość inicjowania intymności, jest świadomie ustawienie atmosfery.

Jednym ze sposobów na osiągnięcie tego jest wieczór filmowy tylko dla dorosłych z partnerem. Wybierz niesamowity film, przytul się na kanapie (lub łóżko, jak to możliwe) i ciesz się ciepłem ciała partnera.

Kto wie? Później możesz uprawiać oszałamiający seks, jeśli wybierzesz odpowiedni film. Właściwy rodzaj filmu może również służyć jako świetna rozmowa dla początkujących.

8. Odgrywanie ról

Badania medyczne wykazały, że odgrywanie ról może pomóc parom urozmaicić ich romantyczne i seksualne życie.

Jednym ze sposobów zdobycia partnera „w nastroju” jest odgrywanie ról. Prawie byłoby niemożliwe, aby zignorować cię, gdy ożywiasz jedną z ich fantazji seksualnych. Jeśli jednak idziesz tą drogą, upewnij się, że pozostaniesz na marginesie bezpieczeństwa.

Powiązane czytanie: Ekscytująca para ról pomysły na urozmaicenie twojego związku

9. Komplementuj swojego partnera

Jeśli twój partner ma historię niezdolności do rozpoczęcia intymności seksualnej, może to wynikać z niskiej samooceny. Być może zostali odrzucani wiele razy w przeszłości i w rezultacie ponieśli intensywne problemy z samooceną.

Jednym ze sposobów, aby pomóc partnerowi poczuć się bardziej komfortowo w ich skórze i bardziej prawdopodobne, że intymność będzie ich komplementować.

Początkowo mogą odrzucić twoje komplementy cienko zawodowymi słowami uznania lub wezwać cię za kłamstwo. Nie daj się zranić. Trzymaj się tego, a oni zaczną wierzyć w twoje słowa w mgnieniu oka.

Pewny partner łatwo jest samodzielnie zainicjować intymność.

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej o mocy komplementu:

10. Szukaj profesjonalnej pomocy

Jeśli wypróbowałeś wszystkie wskazówki, które do tej pory udostępniliśmy bez większego postępu, możesz zdecydować się na terapię małżeńską.

Być może będziesz musiał zatrzymać pomoc profesjonalisty, aby pomóc ci zagłębiać się w związek, zrozumieć umysł partnera, wykryć podstawowe wyzwanie i zaoferować praktyczne rozwiązania, które pomogą Ci przezwyciężyć swoje wyzwania intymności jako para.

Przed rozpoczęciem pracy upewnij się, że partner jest na tej samej stronie, co ty. Następnie ostrożnie wybierz idealnego terapeutę i rozpocznij swoją podróż. Dostęp do profesjonalnej pomocy może być zniechęcające. Ale jeśli są dobrze wykonane, nagrody zmieniają życie.

Co zrobić, gdy twój partner nie chce być intymny

Brak uwagi twojego partnera na inicjowanie seksu może sprawić, że zakwestionujesz ich zainteresowanie byciem z tobą i być może spowodować niepewność. Podejmowanie właściwych kroków w tym momencie może upewnić się, że twój związek nie spadnie w dół.

Jeśli masz dość inicjowania intymności i wygląda na to, że twojego partnera nie może się ponownie przejmować, oto co zrobić, gdy twój partner nie chce już być intymny.

Niektóre powszechnie zadawane pytania

Może to być zniechęcające i mylące, jeśli jesteś tym, który musi cały czas podjąć inicjatywę seksu. Jeśli masz dość inicjowania intymności przez cały czas, oto kilka pytań, które pomogą ci lepiej zrozumieć sytuację.

Co to znaczy, gdy twój partner nigdy nie inicjuje intymności?

Wiele rzeczy może spowodować sytuację, w której twój partner nigdy nie inicjuje intymności.

Na przykład może to być odzwierciedlenie ich samooceny (być może uważają, że nie są wystarczająco atrakcyjne), mogą myśleć, że nie jesteś w nastroju, lub być może przyzwyczaili się do pomysłu, który zawsze byś zrobił Pierwszy ruch, aby zainicjować intymność.

Pierwszym krokiem, aby sobie z tym poradzić, jest rozmowa z nimi, zrozumienie, co się dzieje, i powiedzenie im, że chciałbyś również, aby regularnie intymnie intymność.

Jak mogę być intymny podczas inicjowania?

Podczas inicjowania tego kontaktu kluczem do bycia intymnym z partnerem jest zrozumienie, co lubi twój partner. Rób rzeczy powoli i upewnij się, że nigdy nie sprawisz, że twój partner czuje się nieswojo. Skuteczna komunikacja będzie służyć jako pomost między wami.

Ostateczne wynos

Czy masz dość inicjowania intymności w swoim związku? Nie poddawaj się. Skorzystaj z wskazówek, które omówiliśmy w tym artykule, aby podniecić swojego partnera i poinformuj go, że chciałbyś, aby czasami objęli prowadzenie.

Wyrażanie siebie może na początku być niezręczne. Jednak daj mu czas.