10 możliwych kroków, kiedy mówi, że potrzebuje miejsca

W tym artykule

• Co to znaczy, gdy mówi, że potrzebuje przestrzeni?
• 10 kroków do podjęcia, gdy twój partner mówi, że potrzebuje przestrzeni
• Niektóre powszechnie zadawane pytania
• Ostateczne wynos

Kiedy związek uderza w trudną łatkę, nierzadko jeden partner mówi, że potrzebuje przestrzeni. Jednak to stwierdzenie może być często błędnie zinterpretowane, pozostawiając drugą osobę zdezorientowaną i niepewną na temat przyszłości związku.

W tym artykule zagłębimy się w znaczenie wyrażenia „Potrzebuję przestrzeni” i dostarczymy wskazówek, jakie kroki możesz podjąć, aby poruszać się z tą trudną rozmową z partnerem.

Jeśli twoja dziewczyna mówi, że chce przestrzeni, ten artykuł ma pomóc ci zrozumieć sytuację i znaleźć ścieżkę do przodu.

Co to znaczy, gdy mówi, że potrzebuje przestrzeni?

Próbując zdefiniować przestrzeń, Hayduk (1978), jak cytowano w Welsch i in. (2019), postrzega to jako coś osobistego i twierdzi, że jest to obszar, który indywidualny ludzie aktywnie utrzymują się wokół siebie, w którym inni nie mogą się wtrącać bez wzbudzenia dyskomfortu.

Kiedy twoja dziewczyna mówi, że potrzebuje miejsca, może być mylące i trudne do zrozumienia. Należy jednak wiedzieć, że to zdanie zwykle oznacza, że ​​potrzebuje czasu i odległości, aby zastanowić się nad relacją i jej uczuciami.

Może się zdarzyć, że czuje się uduszona lub potrzebuje czasu na przetworzenie swoich myśli i emocji.

Tak czy inaczej, konieczne jest poważne podjęcie tej prośby; Daj jej miejsce, a ona wróci. Może to wynikać z różnych powodów, takich jak czuć się przytłoczone, potrzebne czasu na skupienie.

Zazwyczaj nierzadko kobiety odczuwają potrzebę przestrzeni, ale niekoniecznie oznacza to, że związek się skończył. Zamiast tego może to być sposób, aby się cofnąć i ocenić sytuację.

Tak więc konieczne jest słuchanie jej potrzeb i pozwolić jej mieć czas i przestrzeń, której potrzebuje, aby przetwarzać i zastanawiać się.

Czasami robienie przerwy może pomóc poprawić związek i zbliżyć partnerów. Możesz pozwolić jej naładować i wrócić do relacji ze świeżą perspektywą, dając jej przestrzeń, której potrzebuje.

10 kroków do podjęcia, gdy twój partner mówi, że potrzebuje przestrzeni

Kiedy mówi, że potrzebuje przestrzeni, nawigacja może być myląca i trudna. Może się wydawać, że robisz coś złego lub straciła zainteresowanie związkiem. Jak wspomniano wcześniej, należy pamiętać, że przestrzeń nie zawsze oznacza koniec związku.

Może potrzebować czasu na naładowanie i przetworzenie swoich myśli i emocji w wielu przypadkach. Oto dziesięć rzeczy do zrobienia, gdy mówi, że potrzebuje przestrzeni:

1. Słuchaj jej

Pierwszą i najważniejszą rzeczą do zrobienia, gdy mówi, że potrzebuje przestrzeni, jest jej słuchanie. Pamiętaj, twoja dziewczyna chce przestrzeni, ale nie zrywa. Więc to nie jest czas, aby się kłócić lub przekonać ją do zmiany zdania.

Słuchaj jej i spróbuj zrozumieć jej perspektywę. Może nie była w stanie dokładnie wyrazić tego, co ją przeszkadza, ale po prostu słuchanie jej pokaże jej, że ci zależy i chcesz ją wspierać.

Powiązane czytanie: Znaczenie sztuki słuchania w związku

2. Daj jej przestrzeń, której potrzebuje

Kiedy zrozumiesz, dlaczego potrzebuje przestrzeni, ważne jest, aby jej ją dać. Być może masz pytanie: „Ona chce przestrzeni, jeśli skontaktuję się z nią?"

Przyznanie jej przestrzeni oznacza również SMS -y, dzwonienie lub odwiedzanie, jeśli inicjuje kontakt. Pozwolenie jej czasu i przestrzeni do przetworzenia jej myśli i emocji pomoże jej poczuć się bardziej komfortowo i bezpieczniej w związku.

John Aiken, psycholog i autor relacji, mówi, że oddzielenie czasu w związku ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowej i świeżej dynamiki. Pozwala każdej osobie mieć własną przestrzeń i indywidualność, promując niezależność i siłę zamiast potrzebować.

3. Weź odpowiedzialność za jej działania

Jeśli czuje się przytłoczona lub zestresowana w związku, kluczowe jest wzięcie odpowiedzialności za swoje działania.

Spróbuj cofnąć się i pomyśl o tym, co mógłbyś zrobić inaczej lub co możesz zrobić, aby wesprzeć ją do przodu. To pokaże jej, że chcesz słuchać i uczyć się na swoich błędach.

4. Komunikuj się otwarcie i szczerze

Kiedy ma czas na przetworzenie swoich myśli i emocji, ważne jest, aby komunikować się z nią otwarcie i szczerze. Zapytaj ją, co czuje i potrzebuje związku, aby iść naprzód. Bądź otwarty na konstruktywne informacje zwrotne i chęć wprowadzenia zmian w razie potrzeby.

5. Pokaż jej miłość i wsparcie

Mimo że prosi o przestrzeń, ważne jest, aby nadal okazywać swoją miłość i wsparcie. Może to być tak proste, jak wysłanie jej małego prezentu, aby pokazać, jak bardzo Ci zależy.

Te gesty pomogą jej poczuć się kochana i doceniana, nawet gdy czuje się przytłoczony. Co więcej, jeśli się do ciebie skontaktuje, nie wahaj się odpowiedzieć na swoje wiadomości tekstowe w uroczych i unikalnych sposobach pokazania, że ​​zawsze jest w twoich myślach.

Powiązane czytanie: 30 romantycznych sposobów wyrażania swojej miłości poprzez słowa i działania

6. Dbaj o siebie

Przestrzeń nie jest taka sama, jak zerwanie. Chociaż poświęca sobie czas, kluczowe jest dbanie o siebie. Może to oznaczać poświęcenie czasu na ćwiczenia, czytanie lub po prostu relaks.

Ważne jest również, aby unikać angażowania się w negatywne mówienie lub obwinianie się za sytuację. Dbanie o siebie pomoże ci poczuć się bardziej skoncentrowany i w stanie ją wspierać, gdy będzie gotowa.

7. Szukać porady

Jeśli związek doświadcza poważnych wyzwań, pomocne może być zasięgnięcie porady. Terapia par może być skutecznym sposobem rozwiązania tego problemu.

Terapeuta może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w pracy nad wszelkimi problemami i poprawić umiejętności komunikacyjne. Może to pomóc w budowaniu silniejszych, zdrowszych relacji w perspektywie długoterminowej.

Wagner (2021) podkreśla znaczenie terapii par i twierdzi, że może być stosowany do różnych celów, w tym rozwiązywanie problemów relacyjnych, poprawa związku i rozwiązywanie problemów związanych z zdrowiem psychicznym u jednego lub obu partnerów. Terapia może pomóc zmniejszyć problemy z relacjami i zwiększyć satysfakcję w związku.

8. Unikaj kontaktu, chyba że go zainicjuje

Podczas gdy wykazanie jej miłości i wsparcia jest ważne, unikanie kontaktu jest niezbędne, chyba że ją zainicjuje. Oznacza to brak SMS -ów, dzwonienia lub odwiedzania bez jej zgody. To pozwoli jej przetwarzać swoje myśli i emocje bez uczucia presji.

Czy to stwierdzenie „Moja dziewczyna potrzebuje przestrzeni, jak ją odzyskać”, martwią się cię? Lub jak główna atrakcja, gdy dajesz jej przestrzeń?

Sprawdź ten film autorstwa psychologa, Christophera Canwella, aby dowiedzieć się więcej o atrakcji:

9. Bądź cierpliwy

Może być trudno poczekać, gdy ona wymaga dla siebie czasu, ale cierpliwość jest ważna. Tym razem pomoże jej poczuć się bardziej skoncentrowanym i jasnym na temat tego, czego potrzebuje od związku. Bądź cierpliwy i zaufaj, że dotrze, kiedy będzie gotowa.

10. Szanuj jej decyzję

Wreszcie, szanowanie jej decyzji ma kluczowe znaczenie, gdy mówi, że potrzebuje przestrzeni. Oznacza to zaakceptowanie, że potrzebuje czasu i przestrzeni, aby naładować i przetwarzać swoje myśli i emocje i nie próbować jej zmusić do zmiany zdania.

Okazanie jej szacunku i zrozumienia w tym czasie pomoże budować zaufanie i wzmocnić związek.

Wykonanie tych kroków może pomóc w stworzeniu solidnego i zdrowego związku, który może wytrzymać wyzwania. Zawsze komunikuj się otwarcie, słuchaj aktywnie i okazuj miłość i wsparcie; Możesz poruszać się w tej sytuacji pewnie i wydajnie.

Powiązane czytanie: 10 powodów, dla których szacunek jest ważny w związku

Niektóre powszechnie zadawane pytania

W tej sekcji opracowano listę typowych pytań i odpowiedzi związanych z partnerem potrzebującym miejsca w związku.

Niezależnie od tego, czy szukasz lepszego zrozumienia, co to oznacza, czy wskazówki dotyczące radzenia sobie z sytuacją, znajdziesz tutaj potrzebne informacje. Zanurzmy się więc i znajdź odpowiedzi na swoje pytania.

• Czy wróci, jeśli dam jej miejsce?

Powszechne pytanie, które wiele osób zadaje, brzmi: „Moja dziewczyna mówi, że potrzebuje miejsca, czy wrócę, jeśli dam jej miejsce?„Nie ma określonej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każda sytuacja i związek są wyjątkowe. Jednak skręcenie zależy od sytuacji i zaangażowanych osób.

Czasami robienie przerwy lub potrzebowanie przestrzeni może pomóc obu partnerom zastanowić się nad tym, czego chcą i potrzebują od relacji, co prowadzi do wzrostu i silniejszej więzi.

Jeśli obaj partnerzy są gotowi otwarcie się komunikować, wysłuchaj się nawzajem i pracuj nad rozwiązaniem podstawowych problemów, istnieje szansa, że ​​związek można uratować.

Decyzja o powrocie po potrzebie przestrzeni zależy od jednostki i dynamiki relacji. Jednak kluczowe jest również dla obu partnerów, aby byli cierpliwi i zrozumieni, gdy pracują nad swoimi problemami i próbują odbudować swój związek.

• SMS -y podczas prośby o miejsce: zrobić lub nie robić?

Wskazane jest, aby jej nie pisać, jeśli wyraźnie poprosiła o przestrzeń. Kiedy ktoś wyraża pragnienie przestrzeni, ważne jest, aby szanować swoje życzenia i dać mu czas i przestrzeń, której potrzebują. Dawanie jej przestrzeni pokazuje, że potrzebuje czasu na refleksję i ładowanie.

Kiedy mówi, że potrzebuje przestrzeni, a ty nadal piszesz do niej, ryzykujesz odepchnięcie jej dalej i naruszając jej zaufanie.

Ponadto ciągłe wysyłanie SMS -ów lub osiągnięcie może być nachalne lub nachalne i może jeszcze bardziej zaszkodzić relacji. Zamiast tego szanuj jej prośbę i daj jej czas, którego potrzebuje. W tym czasie skup się na autorefleksji i rozwoju.

Jak wspomniano wcześniej, istnieją oświadczenia takie jak „chce przestrzeni, ale nadal mnie wysyła”, jeśli się do ciebie skontaktuje, słuchaj jej i prowadzi otwartą i uczciwą rozmowę na temat tego, czego potrzebuje i czego oboje chcecie w swoim związku.

Wykazanie szacunku i zrozumienia może pomóc odbudować zaufanie i stworzyć silniejszy związek.

• Moja dziewczyna mówi, że potrzebuje przestrzeni: czy to oznacza koniec?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się: „Moja dziewczyna chce przestrzeni, czy to koniec?"

Potrzebowanie przestrzeni niekoniecznie oznacza, że ​​jest to koniec związku. Może to oznaczać, że jeden lub obaj partnerzy czują się przytłoczeni lub zestresowani lub po prostu potrzebują przerwy od związku.

Czasami pary potrzebują miejsca, aby naładować i zresetować swój związek. Potrzebowanie przestrzeni jest powszechnym scenariuszem i może być zdrowe, jeśli obaj partnerzy rozumieją i szanują potrzebę odświeżenia i ponownego skupienia przestrzeni.

Załóżmy jednak, że inne negatywne zachowania lub sygnały towarzyszą prośbie o przestrzeń. W takim przypadku może to być oznaka głębszych problemów, które należy rozwiązać, a jeśli nie odpowiednio rozwiązane, związek może być na krawędzi zakończenia.

Ostateczne wynos

Podsumowując, ważne jest, aby zrozumieć, że kiedy twoja dziewczyna mówi, że potrzebuje przestrzeni, niekoniecznie oznacza to, że chce zakończyć związek. Jednak szanowanie jej życzeń i nie przyjmowanie ich osobiście jest ważne.

Kiedy mówi, że potrzebuje przestrzeni, potrzebuje czasu, aby zastanowić się nad swoimi uczuciami i ładować.

Aby poruszać się w tej sytuacji, najlepiej jest otwarcie się komunikować i słuchać jej potrzeb. Jeśli problem będzie się utrzymywał, wskazane jest, aby szukać terapii par, aby pomóc w rozwiązywaniu wyzwań w związku.

Ważne jest, aby pamiętać, że każdy związek przechodzi przez wzloty i upadki, a przestrzeń może być czasem niezbędnym krokiem w kierunku gojenia i wzrostu. Ty i twój partner możecie poradzić.