10 znaków narcystycznego załamania i wskazówek, aby uniknąć pułapki

W tym artykule

• Co to jest narcystyczne zawalenie się?
• 10 Zakładane znaki zachowań narcyza
• Unikając pułapki narcystycznego załamania
• Czego można się spodziewać po upadku narcystycznego
• Co się stanie, gdy narcyz jest odsłonięty?

Czy kiedykolwiek sprawdzasz siebie w lustrze? A co z próbą wyglądania najlepiej podczas emanowania pewności siebie?

Czy nam się to podoba, czy nie, wszyscy mamy w nas trochę narcyzmu. Jeśli jednak żyłeś lub spędziłeś czas z prawdziwym narcyzem, będziesz wiedział, jak mylące i szkodliwe mogą być. Najbardziej niebezpieczne jest to, że kiedykolwiek zaczniesz widzieć oznaki narcystycznego upadku.

Co to jest narcystyczne zawalenie się?

W świecie psychiatrii narcystyczne zaburzenie osobowości definiuje „Wszechobecny wzór wielkości (w fantazji lub zachowaniu), potrzeba podziwu i braku empatii”, Jak podsumowano w tym ekstrakcie.

Narcystyczne znaki załamania się są, jak sama nazwa Kiedy narcyza panika i wyczerpuje się. Dzieje się tak, gdy tracą źródło narcystycznej zaopatrzenia i w zasadzie rzucają napad złości, aby spróbować odzyskać.

Innym sposobem myślenia o tym jest to, że coś lub ktoś zagroził kruchą fantazją swojej rzeczywistości. Narcyści są biegli w tworzeniu fałszywego samego siebie, w którym są centralni z niekończącą się mocą i sukcesem. Kiedy to się rozpada, narcyz dosłownie upada, ponieważ ich poczucie tożsamości zniknęło.

10 Zakładane znaki zachowań narcyza

Istnieją różne modele opisujące różne rodzaje narcyzmu, chociaż ten artykuł przeanalizowany przez Dr. Jeffrey Ditzell wyjaśnia główne. Każdy typ może wykazywać nieco inne oznaki upadku narcystycznego, chociaż wszystkie z nich nakładają się.

1. Reakcje impulsywne

Oznaki narcystycznego załamania są zasadniczo, gdy ich cechy narcystyczne są nagle zaakcentowane. Narcyści są już impulsywni, ponieważ zwykle koncentrują się na krótkoterminowych zyskach i szybkim podejmowaniu decyzji, aby wyglądać pewnie i atrakcyjnie dla innych.

Wściekłość, którą odczuwają, gdy ich świat się rozpadnie, zwiększy tę impulsywność, gdy desperacko próbują odejść z fantazji. Właśnie dlatego klasyczne objawy upadku narcystycznego obejmują szybkie reakcje kolana.

2. Wycofanie

Znak narcyzmu można mniej lub bardziej podsumować w tajnej i jawnej, chociaż jest to bardziej spektrum cech. Tak czy inaczej, warto zrozumieć, że możesz zdobyć arogancki lub jawny typ w porównaniu z nieśmiałym lub tajnym typem.

Podczas gdy narcystyczne objawy zapadania się jawnego rodzaju będą oburzające, objawy tajnego zostaną bardziej wycofane. Mogą nawet stać się pasywne agresywne, ponieważ oczekują, że Twoja uwaga sprawi, że znów poczują się dobrze.

3. Lekkomyślne nawyki

Zawalony narcyz może wykazywać lekkomyślność. Zasadniczo przeciwdziałają strachowi przed ciemną stroną siebie. Jak opisuje ten artykuł badawczy, strach stał się nieprzystosowany, a zatem jednym z oznak upadku narcystycznego jest podejmowanie ekstremalnego ryzyka. Jazda i hazard są oczywistymi przykładami.

Oczywiście każdy narcyz jest inny i istnieje szerokie spektrum cech. Typowym znakiem narcyzmu jest to, że nie mają oni empatii. Następnie nie rozumieją, w jaki sposób ich lekkomyślność może kogoś zranić, fizycznie lub emocjonalnie.

4. Bezduszne nadużycie

Wielu uważa, że ​​zawalony narcyz jest obliczony i złośliwy. To może być prawda, ale nie zawsze. W rzeczywistości mają tak niskie poczucie własnej wartości, że działanie jest jedyną rzeczą, którą wiedzą, ponieważ ich świat się załamuje. Niestety, nigdy nie nauczyli się, jak prawidłowo komunikować się lub przetwarzać swoje emocje.

Oczywiście dla większości z nas ich słowa i zachowania są okrutne i poniżające. Może to zabrzmieć sprzeczne z intuicją, gdy myślisz, że chcą, żebyś je podziwiał. Ich pokręcone podejście jest znowu być urocze, gdy wykonasz ich licytację. Właśnie dlatego oznaki narcystycznego załamania mogą wyglądać na obliczone dla osób z zewnątrz.

5. Załamanie umysłowe lub przerwa psychotyczna

NARCYSISISIS Personality Zaburzenie zaburzeń jest przerażające zarówno dla zaangażowanej osoby, jak i otaczających ich. Nie wiedzą już, w co wierzyć tak bardzo, aby mogli stać się samobójcze lub zacząć halucynacje.

Jak możesz sobie wyobrazić, jeśli zaczniesz widzieć te oznaki upadku narcystycznego, musisz się chronić. Narcyza może stać się niebezpieczna i gwałtowna, gdy jest w trakcie narcystycznego załamania psychicznego. W takich przypadkach będziesz potrzebować profesjonalnej pomocy, aby Cię wspierać, chyba że możesz po prostu odejść.

6. Nadmierne narzekanie

Kolejnym oznaką upadku narcystycznego zaburzenia osobowości jest to, że świat jest przeciwko nim. Będą narzekać bez końca, że ​​nic nie jest sprawiedliwe. Oczywiście może to być mylące dla otaczających ich osób, ponieważ nikt nie rozumie ich świata fantasy.

Ogólnie rzecz biorąc, narcystyczne znaki załamania obejmują bardziej drażliwe, a nawet fizycznie nienawidzące ludzi. Może stać się bardzo osobisty i manipulacyjny.

7. Wrogie wina i wściekłość

Kiedy narcyz czuje się pokonany, nie mają nic do stracenia. Nie wszyscy dostają ślepą wściekłość, ale jeśli tak, to zwykle dlatego, że są tak przytłoczeni utratą świata fantasy.

Gniew to pierwotna emocje, które odczuwamy, gdy nie wiemy, jak uzyskać dostęp i przetwarzanie bardziej subtelnych emocji. Zamiast więc stawić czoła swojej wrażliwości, a w wielu przypadkach wstyd, oznaki narcystycznego upadku obracają się wokół gniewu. Po prostu łatwiej jest doświadczyć.

Jak stwierdzają te badania, gniew jest również strategią dla wspaniałych lub jawnych narcystów w celu kontroli i władzy nad swoim środowiskiem. W ten sposób doświadczają swojej autonomii. Kiedy narcyza czuje się pokonana, obciąża gniew, chociaż jawne narcystyści mogą zamiast tego wycofać się.

8. Otwarte przejścia lub odwrotnie

Zaliczone zachowanie narcyza może obejmować odwrócenie ról, w których ukryty może przejść do jawnego narcyzmu i odwrotnie. Jak wyjaśnia ten artykuł, ukryty narcyz często chce stać się coraz bardziej jawny do tego.

Z drugiej strony oznaki narcystycznego upadku mogą być, gdy jawni narcyści tracą poczucie tożsamości tak bardzo, że zostali ukryci i wycofali. Tak się wstydzą, że stracili kontrolę nad swoją rzeczywistością, że w zasadzie ukrywają się przed światem.

Z drugiej strony tajne upadek narcystyczny można opisać jako odłączanie się od świata z obojętnością. Unikną konfliktów, chociaż staną się pasywnie uparci.

9. Zniesławienie postaci

W głębi duszy ludzie mogą poczuć, gdy nadchodzą oznaki narcystycznego upadku. Zamiast tego zapadną wcześnie, aby uniknąć narcystycznego podziału psychicznego. Zasadniczo zrobią wszystko, aby chronić siebie i swoją reputację.

Jak możesz sobie wyobrazić, może to stać się paskudne, ponieważ zawalone narcyści źle. Zwykle im więcej publiczności, tym lepiej, w tym za pośrednictwem mediów społecznościowych.

Powiązane czytanie: Czy jestem obelżywy? Jak wiedzieć, czy jesteś obelżywym małżonkiem

10. Prześladowanie i przynęty

Jednym z ostatecznych oznak narcystycznych upadków jest sposób, w jaki traktują swoje tak zwane ofiary. Potrzebują tych ludzi, aby nakarmić ich fantazją o władzy i sukcesie. Oznacza to, że będą nękać i zachęcić do przywrócenia tej osoby do służby.

Nie zapominajmy, że zawalenie się narcystycznej osobowości obejmuje szerokie spektrum cech, w tym w uroczym. Zasadniczo zrobią wszystko, aby odbudować swój świat. Dziwnie, przynętą cię również do wybuchu, aby pokazać, że cię kontrolują.

Unikając pułapki narcystycznego załamania

NARCYSISYS Cingal Order upadek jest trudny do poradzenia sobie, szczególnie z członkami rodziny, ponieważ na ogół odczuwamy większą lojalność. Niezależnie od tego, czy zarządza jawnym, czy tajnym upadkiem narcystycznym, pierwszą rzeczą jest ustalenie surowych granic.

Granice pomagają pozostać asertywnym i związanym z Twoimi potrzebami i uczuciami. O wiele łatwiej jest pozwolić, aby rzeczy myli cię z miejsca pewności siebie.

Aby uniknąć złapania oznak upadku narcystycznego, musisz zbudować silne poczucie siebie. Niezmiennie będą konflikty, a nawet nieświadomie wyzwolicie narcyści. Dlatego przydatne może być również wiedzieć, jak zrobić załamanie narcyza. Należą do nich krytyka, poniżanie lub zawstydzenie.

Powiązane czytanie: Co zrobić, gdy narcyz wie, że go wymyśliłeś?

Czego można się spodziewać po upadku narcystycznego

Jeśli nadal zastanawiasz się „co to jest upadek narcystyczny”, to zasadniczo, gdy narcyza działa, ponieważ zniknęło ich poczucie tożsamości i znaczenia. Z powodu różnych doświadczeń z dzieciństwa zbudowali kruchy świat fantasy, aby maskować poczucie braku wartości. Bez tego świata ich zamieszanie prowadzi do wściekłości.

Najważniejsze pytanie brzmi: może się powalić narcyza? Aby każdy mógł wyzdrowieć po zaburzeniu psychicznym, musi istnieć chęć zmiany. Bez tego nikt nie może się zmienić. Oczywiście niektórzy terapeuci mogą nakłonić tego pragnienia ludzi, ale jest to niezwykle trudne.

Niemniej jednak, jeśli coś popycha narcystów nad krawędzią, tak że stały się samobójcze i dysfunkcyjne, istnieje nadzieja poprzez terapię.

Co się stanie, gdy narcyz jest odsłonięty?

Pierwszą rzeczą, którą zrobi odsłonięty narcyz, jest próba odzyskania kontroli. Mogą dać ultimatum, kłamać i wykorzystać ludzi lub po prostu wycofać się i manipulować w zależności od tego, gdzie są na spektrum.

Niektórzy uciekają się do przemocy, a inni zostaną ofiarą. Bez względu na oznaki narcystycznego upadku, które wyświetlają, możesz być pewien, że znajdą cel do nękania. Potem może powrócić narcyza? Mogą odzyskać swój fałszywy ja, ale będą potrzebować terapii, aby naprawdę wyzdrowieć.

Powiązane odczyty: 3 kroki do identyfikacji narcyzmu i sposobu, w jaki zwyciężył

Sprawdź ten film, który ładnie podsumowuje, co się dzieje, gdy narcyz jest odsłonięty i co możesz z tym zrobić:

Wniosek

Oznaki narcystycznego upadku mogą być gwałtowne i niszczące emocjonalnie. Każdy, kto zajmuje się nimi, potrzebuje silnej samooceny z silnymi granicami, w tym wiedząc, jak zrobić upadek narcyza. To ułatwia unikanie ich wyzwalaczy i reagowanie spokojnie bez reagowania.

Czy narcyz może wyzdrowieć? To zależy od tego, czy chcą się zmienić. Niestety, większość nie wierzy w potrzebę zmian pomimo strachu i pustki, które czują w środku.

Czy zasługują na empatię, mimo że nie mogą wczuć? Nie zapominajmy, że są tak ludzkie, jak ktokolwiek inny, być może bardziej wewnętrzny niż reszta z nas.