10 oznak niskiej samooceny u mężczyzny

Zanim zagłębisz się w zrozumienie oznak niskiej samooceny u człowieka, najpierw ważne jest zrozumienie znaczenia samooceny jako konstruktu psychologicznego.

Bez zrozumienia prawdziwego znaczenia samooceny, nie będziesz w stanie skutecznie zidentyfikować oznak niskiej samooceny u człowieka.

Jakie jest znaczenie samooceny? Poczucie własnej wartości odnosi się do zrozumienia przez jednostkę jej wartości. Opinia, którą ma o sobie, jest samoocena.

Czynniki te obejmują poczucie kompetencji, poczucie przynależności, pewność siebie i poczucie własnej wartości. Poziom samooceny jednostki odgrywa kluczową rolę w różnych dziedzinach życia, takich jak domena zawodowa, domena edukacyjna, domena interpersonalna i społeczna domena życia.

Rola samooceny w związkach jest bardzo ważna. Dzieje się tak, ponieważ samoocena decyduje o tym, jak bardzo lubisz siebie lub lubisz siebie, ile masz pewności siebie i jak się traktujesz.

Nie tylko to, ale wpływa również na twoją motywację do osiągnięcia tego, co chcesz w życiu i zdolność do tworzenia wspierających, kochających, zrównoważonych i zdrowych relacji.

10 głównych oznak niskiej samooceny u mężczyzny

Teraz, gdy wiesz o wartości samooceny i znaczeniu posiadania umiarkowanej do wysokiej samooceny.

Rozważ następujące 10 oznak niskiej samooceny u mężczyzny:

1. On cię krytykuje

Niska samoocena w relacjach może przyjąć bardzo brzydki obrót pod względem przewidywania długoterminowego potencjału relacji. Dlaczego to się dzieje? Dzieje się tak, ponieważ twój człowiek ma niską samoocenę, on częściej cię krytykuje.

Może cię sprowadzić, nawet gdy odniesiesz sukces. Może łatwo nieświadomie uciekać się do podważania cię lub oznaczenia twoich zwycięstw jako zwykłych przypadków lub wypadków. Mówiąc najprościej, może rzutować na ciebie swoją niską pewność siebie.

Ten negatywny wzór behawioralny może z łatwością zwiększyć wiele pogardliwych uczuć z twojego końca. A kiedy masz do niego silne negatywne uczucia, może to wpłynąć na przyszłość twojego związku.

2. Ma bardzo negatywne podejście do wielu rzeczy w życiu

Czy twój człowiek jest negatywnym nancy? To kolejny z tajnych oznak niskiej samooceny u mężczyzny. Mężczyźni o niskiej samooceny często mają niezwykle pesymistyczne podejście do swoich wydarzeń życiowych i życiowych.

Ich oczekiwana długość życia i oczekiwania wyników są na ogół negatywne z natury. A jeśli jesteś w romantycznym związku z takim mężczyzną, będziesz zobowiązał się padać ofiarą kilku pominiętych okazji w swoim życiu. Dlaczego?

Dzieje się tak, ponieważ jego negatywne nastawienie ociera się na ciebie. Możesz powoli zacząć postrzegać możliwości jako zagrożenia zamiast wyzwań. Faceci o niskiej samooceny po prostu lubią narzekać na życie.

Będą ci po prostu narzekać, jeśli powiesz im o pewnym problemie, przed którym stoisz. Prawie nigdy nie otrzymasz żadnych sugestii dotyczących rozwiązania problemu, z którym możesz się zmierzyć.

Powiązane czytanie: Jak samoocena tworzy udany związek

3. Zazdrość przychodzi łatwo

Poczucie niepewności wobec siebie jest kolejnym z oznak niskiej samooceny u mężczyzny. Poczucie pewności co do swoich umiejętności, wyglądu, umiejętności, potencjału i tak dalej, są dużą częścią posiadania wysokiej samooceny.

Pewność co do tego, jak cenny jesteś dla swojego partnera, ma kluczowe znaczenie dla wspólnego utrzymania związku. Zazdrość i niepewność co do ich wartości dla partnera jest opowiadającym znakiem mężczyzn bez pewności siebie.

Czy twój partner czuje się niepewnie lub zdenerwowany swoimi przyjaciółmi? Czy nie lubią spotykać się z twoimi męskimi kuzynami i innymi krewnymi? Czy ma problem, jeśli dobrze się bawisz z bliskimi, nawet jeśli jest w jego obecności?

Cóż, może być czas, aby przejść dalej. Pojawienie się z tym może prowadzić do wielu negatywnych uczuć i późniejszych konfliktów między tobą a twoim chłopakiem.

Powiązane czytanie: Co naprawdę stoi za zazdrością w związku

4. Jest boi się i nie jest pewien, czy wziąć jakąkolwiek ważną odpowiedzialność

Jednym z najważniejszych oznak niskiej samooceny u mężczyzny jest strach przed porażką. Ludzie, którzy czują, że nie mają możliwości zarządzania czymś lub przejęcia inicjatury, najprawdopodobniej spróbują uniknąć możliwości, gdzie muszą to zrobić.

To objawia się w zahamowaniach człowieka, aby wziąć wszelkie odpowiedzialność, czy to duże, czy małe. Nie uważa, że ​​może skierować to do realizacji. Jak wspomniano wcześniej, uważa możliwości jako zagrożenia. Dlatego będzie miał bardzo trudny czas na wzięcie.

Uniknie małych rzeczy, takich jak karmienie twoich zwierząt do głównych obowiązków, takich jak możliwość poruszania się lub małżeństwa. Zadaj sobie więc pytanie, czy będzie to warte czasu i wysiłku, aby być z takim człowiekiem?

Powiązane czytanie: Jak dziennik samooceny może uratować twoje małżeństwo

5. Wykazuje zachowanie seksualne

Chociaż smutne, ale prawdziwe, przymusowe seksualnie zachowanie wobec ciebie jest kolejnym z oznak niskiej samooceny u mężczyzny. Jeśli twój mężczyzna jest bardzo negatywną istotą, możesz mieć trudności z wyrażaniem dla niego swoich pragnień seksualnych.

On z kolei może to postrzegać, ponieważ go nie pociągacie. Dlatego może uciekać się do presji. Problemy z samooceną mężczyzn mogą często objawiać się w dziedzinie seksualnej twojego związku.

Seks może przestać być dla ciebie przyjemny z powodu przymusowego zachowania. To bardzo poważny problem. Ma potencjał, aby wyrządzić ci wiele szkód.

6. Ma niską pewność siebie

Pewność siebie jest ogromną częścią samooceny. Noszą ze sobą silną dodatnią korelację. Oznacza to, że człowiek pewny siebie ma wysoką samoocenę. Jeśli twój człowiek czuje, że nie wie, jak sobie radzić w różnych sytuacjach, prawdopodobnie cierpi na słabą pewność siebie.

Ta niska pewność siebie oznacza, że ​​jego jakość życia i jego samopoczucie są poważnie wpływające.

Powiązane czytanie: Jak poprawić pewność siebie w związku

7. Jest uzależniony od różnych rzeczy

Jednym z bardziej subtelnych oznak niskiej samooceny u mężczyzny jest uzależniające zachowanie. Uzależnienie nie zawsze oznacza, że ​​twój mężczyzna jest uzależniony od palenia, narkotyków lub picia. Może obejmować jedną z tych rzeczy, ale zdecydowanie nie ogranicza się do tych rzeczy.

Twój człowiek może mieć obsesję na punkcie czystości lub innej aktywności. Może spędzić sporo tego czasu, robiąc tę ​​konkretną rzecz. Powszechny znak braku zaufania do mężczyzn może objawiać się jako uzależnienie od pornografii.

Powiązane czytanie: 10 sposobów wspierania małżonka w odzyskiwaniu uzależnień

8. Jest łatwo skłonny do wpływu

Kolejnym z subtelnych oznak niskiej samooceny u mężczyzny jest łatwowierność. Czy waszym mężczyznę bardzo łatwo uwierzyć w coś, co mu powiedziano przez kogoś innego? Czy zakres gotowości wydaje ci się bardzo absurdalny?

Cóż, prawdopodobnie z powodu problemów z samooceną. Może to być spowodowane tym, że twój człowiek nie ma fundamentalnych zasad. Z powodu braku zasad nie ma on żadnych przekonań ani wartości.

Jeśli często widzisz, jak zmienia się w jego opiniach, dzieje się tak z powodu problemów z samooceną. Najłatwiejszym sposobem na zrozumienie tego znaku jest to, że łatwo zmieni swoje przekonania lub opinie, nawet w sytuacjach, w których nie jest pod presją.

9. Jest zły w radzeniu sobie z jakąkolwiek krytyką

Mężczyźni i poczucie własnej wartości nie są zbyt trudne w nawigacji. Najłatwiejszym sposobem, aby zobaczyć, jak pewny siebie jest twój człowiek, aby przeanalizować swoją reakcję na krytykę.

Krytyka może być konstruktywna lub po prostu negatywna. To nie ma znaczenia. Jeśli twój człowiek cierpi na niską samoocenę, nie będzie dobrze krytykować. Prawdopodobnie zareaguje bardzo negatywnie na każdą krytykę ze strony każdego.

Takie jednostki postrzegają krytykę, nawet jeśli jest to konstruktywne, jako bezpośredni atak na ich charakter. Tak więc reagują na krytykę z wrogością i gniewem.

Powiązane czytanie: 8 rzeczy, które robią młodzi ludzie, gdy cierpią na niską samoocenę

10. Staje w obliczu wielkich trudności z przyjęciem błędów

Jednym ze znaków, które ma niską samoocenę, jest jego postrzeganie i zrozumienie błędów. Ludzie z pewnością popełniają błędy. Jednak osoby o umiarkowanej do wysokiej samooceny postrzegają te błędy jako ważne lekcje życia.

Z drugiej strony osoby o niskiej samooceny mają trudności z owijaniem głowami wokół faktu, że błędy są wspaniałymi możliwościami uczenia się. Dlatego ostatecznie obwiniają to o innych ludzi. Nie introspekcyjne. Nie próbują się uczyć.

Powiązane czytanie: Jak uświadomić mu, że popełnił błąd

Jak wspierać człowieka, który ma niską samoocenę

Teraz, gdy wiesz, jak stwierdzić, czy facet ma niską samoocenę, istnieją pewne sposoby na poruszanie się po sobie przez niską samoocenę i relacje. Oto jak:

• Musisz wymyślić zdrowe sposoby radzenia sobie z frustracją i gniewem, jeśli chodzi o radzenie sobie z mężczyzną. Jeśli wybuchniesz, nie pomoże to sytuacji.
• Spróbuj go zachęcić i sprawić, by czuje się dobrze z siebie, często komplementując. Upewnij się, że te komplementy są szczere, realistyczne i szczere.
• Zaakceptuj, że jest on z natury defensywny i dlatego staraj się unikać żartów, które mógłby wziąć osobiście.
• Aktywne słuchanie i empatia to dwa z najpotężniejszych narzędzi do potwierdzenia twojego mężczyzny i zwiększenia jego samooceny. Staraj się również zachęcić go do pozytywnego mówienia.
• Może widzieć siebie w negatywnym świetle. Byłoby lepiej, gdybyś zasugerował poradnictwo, który może aktywnie pomóc w budowaniu jego samooceny.
• Osoby o niskiej samooceny mogą zachować dla siebie, a taka izolacja może prowadzić do depresji i lęku. Spróbuj włączyć swojego mężczyznę do różnych czynności i spotkanie z nowymi ludźmi.
• Pozostań cierpliwy podczas radzenia sobie z niepewnością. Mogą być denerwujące czasy, na które możesz nie być gotowy, ale wiesz, że problem nie ma szybkiej opracowania i może to zająć trochę czasu.

Wniosek

Teraz wiesz o oznakach niskiej samooceny u mężczyzny i jak wspierać takiego człowieka. Trudno jest być, ale cierpliwość, świadomość, szczerość i empatia mogą przynieść ci długą drogę.

Po zidentyfikowaniu znaków nie będzie trudno sobie z nimi poradzić. A jeśli jest punkt bez powrotu, lepiej iść dalej!

Sprawdź ten film, aby lepiej zrozumieć krytyka partnera: