10 znaków, że nie jest jeszcze ponad swoim byłym

Kiedykolwiek weszła do pokoju i złapała twoją znaczącą drugą rozrywanie się, patrząc na telefon? Czy zauważyłeś, że wspomina o opinii jej byłej w rozmowach? Czy są chwile, w których wydaje się odległa i niedostępna emocjonalnie? To są wszystkie znaki, których jeszcze nie jest nad swoim byłym. Takie zachowanie często sprawia, że ​​czujesz, że istnieje jej część, której nie można dotrzeć.

Nie przeszkadza ci to przez kilka dni, ponieważ nie wiesz, jak pasujesz do jej życia, jeśli wciąż jest tak rozłączona na swoim byłym. I zaczynasz się zastanawiać, czy ona naprawdę cię kocha, czy też są to znaki, które używa, aby pokonać swojego byłego? A co to oznacza dla przyszłości twojego związku? Bycie z kimś utkniętym w przeszłości może być jednocześnie mylące i bolesne. Jasność na temat tego, gdzie stoi w odniesieniu do swojej przeszłości, ma kluczowe znaczenie, aby pomóc ci zdecydować, w jaki sposób chcesz poradzić sobie ze swoją teraźniejszością i przyszłością.

10 klasycznych znaków, że nie jest ponad swoim byłym

Spis treści

• 10 klasycznych znaków, że nie jest ponad swoim byłym
  • 1. Częste wzmianki są jednym z znaków, których nie jest nad swoim byłym
  • 2. Nadal rozmawia ze swoim byłym
  • 3. Obsesyjnie sprawdza swoje powiadomienia
  • 4. Porównania należą do znaków, których nie jest nad swoim byłym
  • 5. Piła SMS -y
  • 6. Trzyma wspomnienia
  • 7. Nie może znieść myśli o swoim byłym poruszaniu się
  • 8. Ona priorytetowo traktuje byłego
  • 9. Ona się nie popełnia
  • 10. Pozostaje w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną byłej
• Jak długo potrzeba kobiety, aby przejść przez swojego byłego?
• Co robisz, gdy nie jest ponad jej byłym?
  • 1. Porozmawiaj z nią o znakach, których nie jest nad swoim byłym
  • 2. Nie oczekuj cudu
  • 3. Szukać interwencji
  • 4. Skoncentruj się na wzmocnieniu połączenia
  • 5. Pójść dalej
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Nawet jeśli nie możesz położyć palca na tym, co jest nie tak z partnerem, kiedy jesteś z kimś, kto wciąż ma sznurki związane z ich przeszłością, żyjesz z dokuczliwym poczuciem, że coś jest nie tak. Osoba, która wciąż jest zakochana w swoim byłym.

Jako jej obecny partner możesz poczuć się, jakbyś mieszkał w cieniu trzeciej osoby między wami. Pragniesz jej pełnej uwagi i przywiązania, ale tego po prostu nie możesz osiągnąć. Nie mówimy, że w ogóle cię nie kocha. Ale brak zamknięcia z przeszłości powstrzymuje ją od zobowiązania się do ciebie z całego serca. Możesz być zmagany z myślami takimi jak „Jak długo myśli dziewczyna o swoim byłym?”Lub„ Nie rozumiem, dlaczego moja dziewczyna jest nadal ranna przez jej byłego ”.

Trener wellness i psycholog doradczy Shazia Saleem mówi: „usuwanie czyichś wspomnień wydaje się tak trudne, ponieważ tak bardzo staramy się o nie zapomnieć. Aby to zrobić, w rzeczywistości podświadomie przeważamy nad tą samą osobą. Wtedy umysł jest stale zajęty, dlaczego nie można go zapomnieć. Jeśli skupiamy się na innych rzeczach, zamiast boleśnie próbować o nich nie myśleć, łatwiej jest zapomnieć o kimś, kogo kochałeś."

Twoja dziewczyna stale zagubiona w myśli byłych może zadzierać z twoim mentalnym pokojem i zdrowiem psychicznym. Może nawet sprawić, że zastanawiasz się: „Czy ona jest ponad swoim byłym, czy też jest to tylko związek odbicia?„Istnieją sposoby, w jakie możesz pomóc jej przetworzyć ten ból i przejść przez ten związek. Ale wcześniej ważne jest, aby upewnić się, że jej rozproszona natura jest odzwierciedleniem znaków, które nadal kocha Ex. Aby pomóc ci uzyskać pewną jasność w tej sprawie, oto 10 klasycznych oznak, że nie jest ponad swoim byłym.

1. Częste wzmianki są jednym z znaków, których nie jest nad swoim byłym

Od rozmów na temat twojego związku po zwykłe żart na temat mniej ważnych rzeczy w życiu, wzmianka o jej exie znajduje sposób, w jaki bez względu na wszystko. Sprawia, że ​​wydaje się to swobodne, ale faktem jest, że jej ex zajmuje przestrzeń umysłu na tyle, by wejść w interakcje. To zdecydowanie jeden z niepokojących oznak, że nie jest nad swoim byłym.

Jeśli kiedykolwiek błędnie nazywa cię swoim byłym imieniem, policz to jako złowieszczy znak. Mat, uczony badawczy w wieku 30 lat, mówi: „Pewnego dnia moja dziewczyna wyśmiewała się z mojego nawyku spania do późna. Powiedziała: „Powinieneś uczyć kursu katastrofy: jak spać do 12 lat z Andrew Davisem (jej ex).Po tym przeprosił sto razy. Ale podświadomie nie było żadne zastępcze, myśli o swoim byłym."

2. Nadal rozmawia ze swoim byłym

Może twierdzić, że jest teraz tylko przyjaźni ze swoim byłym, ale fakt, że są częścią jej życia, wciąż jest wskaźnikiem, że nie w pełni przeszła dalej. Jeśli nadal rozmawia ze swoim byłym, spotyka ich i wyłącza i robi wszystko, by pozostać w kontakcie, to, że dzieje się tak, ponieważ część jej wciąż ma nadzieję, że wróci z nimi powrót.

Pomimo tego, że nie jesteś w pełni na pokładzie pomysłu, że regularnie rozmawia z byłym, może nadal odbierać ich telefony i iść do nich, jeśli poprosą ją, aby przyszła w dowolnym momencie. Jeśli to nie jest jeden z głównych oznak, które nadal kocha swoją byłą, nie wiemy, co jest.

3. Obsesyjnie sprawdza swoje powiadomienia

Wszyscy mamy tendencję do dotarcia do naszych telefonów i sprawdzania powiadomień od czasu do czasu. Ale jeśli to zachowanie wydaje się niemal obsesyjne w przypadku twojej dziewczyny lub małżonka, jest to jeden z znaków, których nie jest nad swoim byłym. Potajemnie tęskni za otrzymaniem SMS -a lub zadzwonić od swojego byłego i wciąż sprawdza swój kanał w mediach społecznościowych.

Ważąc tę ​​tendencję, psychoterapeuta Gopa Khan mówi: „Ludzie obsesja na punkcie swoich byłych. Czasami wynika to również z postawy „jeśli nie mogę mieć mojego byłego partnera, nikt nie może”. I zaczynają angażować się w różnego rodzaju prześladowanie. Najlepszą rzeczą jest oczywiście poradzić sobie z rozpadem i zaakceptować to, co się stało.

„Jednak większość z nich jest tak zainwestowana w to, co robi druga osoba, że ​​prześladuje ją za pośrednictwem Instagram, Facebooka i innych serwisów społecznościowych. Albo próbują znaleźć szczegóły dotyczące życia swojego byłego za pośrednictwem wspólnych przyjaciół. To utrudnia im złapanie akordu i przejście dalej, ponieważ trudno jest pokonać kogoś, kogo prześladujesz lub mówisz każdego dnia."

Powiązane czytanie: Jak odpowiedzieć na tekst rozpadu

4. Porównania należą do znaków, których nie jest nad swoim byłym

Jeśli jesteś porównywany do jej byłego, masz do czynienia z jednym z niezaprzeczalnych znaków, że nie jest ponad swoim byłym. Te porównania mogą być pozytywne lub negatywne - nosisz nową koszulę, a ona mówi, że wyglądasz tak oszałamiająco jak jej ex. Albo masz kłótnię, a ona oskaj na ciebie, mówiąc, w końcu nie różnisz się od jej byłego. Tak czy inaczej, nie jest to zdrowy znak dla twojego związku i sygnalizuje kłopoty w twoim raju.

5. Piła SMS -y

Jednym z najbardziej niepokojących znaków, których nie jest nad nią, jest ciągłe pragnienie komunikacji lub utrzymania linku przy życiu. Jeśli pomimo twojej obecności w jej życiu, nie może się oprzeć wysyłaniu SMS -ów w swojej pijackiej otępieniu, z pewnością ma stopę w przeszłości. Mój przyjaciel John kiedyś podzielił ze mną podobną sytuację.

Powiedział: „Jak długo dziewczyna myśli o swoim byłym? Wierzę, że moja dziewczyna wciąż jest ranna przez jej byłego. Za każdym razem, gdy pije trochę, staje się zupełnie inną osobą, która nieustannie mówi o swoim toksycznym byłym partnerze i wysyła mu paskudne teksty. Poza tym traktuje mnie tak, jakbym nie miał w tym nic do powiedzenia, ponieważ najwyraźniej ingeruję w jej osobistą przestrzeń. Nie wiem, czy mogę zabrać to dużo dłużej."

Nie ma znaczenia, czy te pijane wiadomości do jej byłego są gniewnymi, co za tym, jak deptały jej serce. Fakt, że wciąż boli i czuje potrzebę wyciągnięcia z przeszłości w celu uzyskania pocieszenia, a nie jesteś niepokojący. Jeśli ex odwzajemnia jej postęp, może to narazić twój związek.

6. Trzyma wspomnienia

W swojej szafie jest ta stara, zużyta koszulka. Nosi go do łóżka co druga noc, spędza w tym weekendy i po prostu nie zgodzi się na rozstanie się z tym. Jeśli wiesz, że koszulka ma związek ze swoim byłym - być może był to prezent od nich lub oznacza specjalną okazję w jej przeszłym związku.

Po powrocie do wspomnień o przeszłym związku, konsultant psycholog Jaseena Backer mówi: „Nie ma formuły zapomnienia o wspomnieniach o związku. Wspomnienia wracają, gdy odwiedzasz te same stare miejsca lub oglądasz te same stare filmy, które oboje lubiliście. Zawsze będzie wiele wyzwalaczy wokół ciebie. Jedynym sposobem, aby sobie pomóc, jest próba nie mieszkać nad nimi. Pozwól im błysnąć, jak to zrobią, ale idzie dalej."

7. Nie może znieść myśli o swoim byłym poruszaniu się

Czy nadal zastanawiasz się: „Czy ona jest ponad swoim byłym, czy po prostu przesadzam?„Powiedz mi, czy to brzmi znajomo. Za każdym razem, gdy dowiaduje się o nowej dziewczynie, której spotyka się, jej była, próbuje na nią zagłębić i próbuje wykorzystać te informacje, aby wypełnić jego umysł negatywnym przemyśleniami o przyszłym partnerze.

Nie tylko trzyma w obecnym życiu swojego byłego, ale dreż na myśl o tym. Jeśli wiadomość o ich znów lub bycia w związku jej nie zaspokaja, jest to jeden z klasycznych znaków. Ich nowy związek brzmi jak klęska śmierci ze względu na jej nadzieje na ożywienie tego starego związku i że nie może znieść stania.

Powiązane czytanie: Jak pokonać kogoś, kogo kochasz głęboko - 9 kroków do śledzenia

8. Ona priorytetowo traktuje byłego

Może być w związku z tobą, ale jej lojalności spoczywają gdzie indziej. Jej była pozostaje jej najwyższym priorytetem nawet dzisiaj. I to jest wystarczający powód, aby martwić się, że może nie być tak emocjonalnie zainwestowana w jej związek z tobą, jak w przeszłości. Jego dobre samopoczucie jest nadal jej głównym problemem. Jeśli wezwie pomoc, pojawiłaby się bez zastanowienia. Jeśli jest to Twoja codzienna historia o związku, są szanse.

9. Ona się nie popełnia

Ty i twój partner mogliście być wystarczająco długo, aby pomyśleć o następnym kroku lub umieścić pieczęć zaangażowania w twój związek. Jeśli pomimo tego, że jest z tobą wystarczająco długo, nie jest gotowa na poważny, zaangażowany związek, może to być jeden z znaków, których nie jest nad swoim byłym. Ponieważ w sercu serca chce ożywić tę starą więź, boi się cię zaangażować i zamknąć drzwi tej możliwości.

10. Pozostaje w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną byłej

Jej mosty z byłym mogą zostać spalone, ale nie może całkowicie puścić tej części swojego życia. Dlatego pozostaje w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną. To jej sposób na śledzenie tego, co dzieje się w ich życiu i utrzymanie możliwości ożywienia tego starego romansu.

Jak długo potrzeba kobiety, aby przejść przez swojego byłego?

Podobnie jak każdy związek, każde złamane serce też jest wyjątkowe. Jako taki, trudno jest zdecydowanie wyrzucić czas, jaki wymaga osoby, aby przejść przez rozpad i jej ex. Jednak badania oferują jakąś odpowiedź na to, jak długo to zajmie kobieta, aby pokonać swoją byłą.

Według ankiety kobiety mogą przejść od rozpadu w dowolnym miejscu od trzech do sześciu miesięcy, w przypadku przypadkowych relacji. Ale każdy ma własne tempo radzenia sobie z złamanym sercem, w zależności od tego, jak emocjonalnie byli zaangażowani z byłym partnerem. Jeśli kobieta wychodzi z długoterminowego związku, w którym widziała przyszłość ze swoim byłym, może zająć jej znacznie dłużej, aby w pełni przejść dalej. Prawdziwa różnica polega jednak na sposobie, w jaki mężczyźni i kobiety przetwarzają złamane serce.

Badanie wskazuje, że złamane serce uderza mężczyzn później, ponieważ większość mężczyzn nie przetwarza od razu poczucia zranienia. Z drugiej strony związek, który nie działa, wpływa bardziej negatywnie na kobiety, wpływając na nie na poziom emocjonalny i fizyczny. Ponieważ jednak czują się bardziej negatywne emocje, kobiety są lepiej przygotowane do wyzdrowienia i całkowicie przejścia, podczas gdy mężczyźni mogą po prostu nauczyć się żyć z bólem.

Co robisz, gdy nie jest ponad jej byłym?

Jeśli czujesz, że dajesz zbyt wiele siebie w związku, nie będąc odwzajemnionym, Gaurav Deka, lekarza i terapeuty regresji transpersonalnej, sugeruje: „Musisz przestać być łatwowiernie i stanąć w stanie sobie sam dużo z siebie w związku. Co ważniejsze, jeśli czujesz, że nie dostaniesz tyle, ile dajesz, musisz cofnąć się i ponownie ocenić priorytety."

Bycie w związku z kimś, kto wyświetla wyraźne znaki, nie jest nad nią, nie może być ani łatwe, ani przyjemne. Oto, co możesz zrobić, aby rozsądnie zarządzać tą sytuacją, zwłaszcza jeśli istnieją oznaki, że używa cię do pokonania swojego byłego:

Powiązane czytanie: 7 kroków, aby zapewnić zamknięcie po rozpadzie - czy śledzisz je?

1. Porozmawiaj z nią o znakach, których nie jest nad swoim byłym

Zajmij uczciwą rozmowę z partnerem na temat tych niepokojących znaków, że nie jest nad swoim byłym. Daj jej szansę na wyjaśnienie jej strony historii i cierpliwie wysłuchanie. Następnie zapytaj ją, czy widzi przy sobie przyszłość. Jeśli odpowiada w afirmatywie, powiedz jej, że musi wykonać pracę, aby przejść dalej, uspokajając ją, że będziesz tam, aby utrzymać ją za rękę.

2. Nie oczekuj cudu

Tylko dlatego, że obiecała naprawić, nie oczekuj, że cud nastąpi z dnia na dzień. Fakt, że zauważyłeś oznaki, których nie jest nad swoim EX, wskazuje, że zmagała się z przejściem. Daj jej czas, bądź cierpliwy. Tym razem rzeczy może się uda.

3. Szukać interwencji

Jeśli ty i twoja znacząca inni nie bylibyście w stanie rozwiązać tego problemu, nawet po włożeniu poważnego wysiłku, a ona nadal rozmawia ze swoim byłym lub wydaje się skłonność do pozostania w kontakcie. Jeśli szukasz pomocy, są wykwalifikowani i licencjonowani doradcy w panelu Bonobology, są tu dla Ciebie. Może to być to, czego potrzebujesz, aby uratować swój związek.

4. Skoncentruj się na wzmocnieniu połączenia

Możesz przeciwdziałać negatywności swojej dziewczyny zawieszonej w jej przeszłości, wzmacniając z nią związek. Buduj wspomnienia, daj jej znać, że jesteś dla niej i pokaż swoją miłość i troskę. Obiecująca przyszłość jest często najlepszym antidotum na nostalgię z przeszłości.

5. Pójść dalej

Jeśli twoja dziewczyna odmówi wystąpienia strefy, w której ma jedną stopę w teraźniejszości, a drugą w przeszłości lub jeśli znaki, których nie jest nad swoim ex. Kiedy tylko jedna osoba jest zainwestowana emocjonalnie, możesz zauważyć oznaki toksycznego związku, który może cię bawić na całe życie.

Kluczowe wskaźniki

• Cały czas mówi o swoim byłym
• Wkłada wszelkie wysiłki, aby pozostać z nimi w kontakcie
• Porównuje cię ze swoim byłym
• Nie może puścić wspomnień
• Nie radzi sobie z perspektywą swojego byłego poruszania się po tym
• Nie zobowiązuje się do ciebie

Każdy ma bagaż z przeszłości. Dopóki nie zakłóca twojego teraźniejszości, to nic, z czym nie możesz zawrzeć pokoju. Bycie w związku z dziewczyną wyświetlającą oznaki, że nie jest ponad swoim byłym, to zupełnie inna gra w piłkę. Dokładaj wszelkich starań, aby uratować związek, ale nie kosztem własnego szczęścia i spokoju umysłu.

FAQ

Jeśli dziewczyna, którą tak bardzo lubisz, jest rozłączona na jej byłej, możesz spróbować sprawić, by zobaczyła oznaki, że nadal utknęła w przeszłości i jak to wpływa na jej życie w teraźniejszości. Zaoferuj jej wystarczająco dużo miejsca i czasu na przetwarzanie tych uczuć, ale jednocześnie bądź dla niej. Wspieraj ją, potwierdzaj jej emocje, rozśmiesz ją i czuj się kochany. Krótko mówiąc, pozwól jej samodzielnie rozpoznać, że możesz być lepszym partnerem niż jej ex, a ona może mieć z tobą piękny kochający związek.

Jeśli ktoś nadal jest zakochany w swoim byłym, będzie czekać na SMS -y i połączenia od nich, a także sprawdź powiadomienia, jeśli ta była osoba widziała swoje historie na Instagramie. Mogą je prześladować praktycznie i czasami w prawdziwym życiu. Zawsze ciągnęli swoją byłą w każdej rozmowie, a nawet mogliby do ciebie zadzwonić (obecnego partnera) po imieniu Ex. Trzymają się rzeczy, które były na swoim miejscu, i prezenty, które dostali od swojego byłego. Jeśli istnieje szansa na przejście tego byłego, będą załamane. W rzeczywistości mogą pójść do sabotowania ich nowego związku, podobnie jak Rachel i Ross.

Kiedy ktoś odchodzi, puść go… Oto dlaczego!

Po zerwaniu uczuć: myślę o moim byłym, ale bardziej kocham mojego męża

Co to jest phubbing i jak to rujnuje twój związek?