10 znaków, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku

Czy jesteś w związku wyzyskującym?

Większość ludzi odmówiłaby, ale czasami trudno jest powiedzieć prawdziwe intencje partnera.

Bycie wykorzystywanym w związku zaczyna się od drobiazgów i zanim będziemy mogli rozpoznać to, co się dzieje.

Radzenie sobie z romantycznym partnerem, który wykorzystuje cię, nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli jesteś zakochany w tej osobie. Czy wiesz, czy twój partner cię wykorzystuje, czy nie? Przeczytaj więcej, aby się dowiedzieć.

Co to znaczy wykorzystywać kogoś?

Wykorzystanie oznacza wykorzystanie kogoś niesprawiedliwego, zwykle na twoją korzyść. Może to oznaczać użycie kogoś do pieniędzy, przysług seksualnych, przejażdżek, a nawet miejsca do życia.

Możesz dowiedzieć się, jak powiedzieć, czy ktoś z ciebie korzysta, monitorując, jak się czujesz, gdy jesteście razem, walcząc z uczciwością partnera i obserwując, jak cię traktuje.

Czy czujesz, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku? Czytaj dalej dla 10 najlepszych znaków, które używa małżonka.

Powiązane czytanie: Znaki, że cię używa

10 znaków, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku

Wykorzystanie w związkach jest okropne. Ale co, jeśli nawet nie wiesz, że twój małżonek cię manipuluje?

Niektórzy ludzie są tak doświadczeni w ciągnięciu wełny na oczy partnera, że ​​może być trudno dostrzec przez ich gogle miłosne.

Czy czujesz, że istnieje szansa, że ​​jesteś wykorzystywany w romantycznym związku?

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak powiedzieć, czy ktoś cię wykorzystuje.

1. Twój związek poruszał się z błyskawicą

Najszczęśliwsze pary to te, które koncentrują się na zaangażowaniu, komunikacji, intymności, seksie i rozwiązywaniu konfliktów, jak podano w Journal of Epidemiology and Health.

W zdrowych związkach zbudowanie tych filarów wymaga czasu.

W relacjach wyzyskujących partner będzie próbował się spieszyć, poruszając się z błyskawicą, aby powiedzieć „Kocham cię” lub wspólnie przejść.

To dlatego, że im szybciej mają twoje zaufanie, tym łatwiej będzie uzyskać od ciebie to, czego chcą.

Powiązane czytanie: Podpisuje, że twój związek porusza się zbyt szybko

2. Twój partner jest nieuczciwy

Jednym z najważniejszych znaków, których używasz, twój romantyczny partner jest to, że zawsze wydają się kłamać.

Jeśli czujesz, że twój partner jest nieuczciwy, zaufaj instynktowi jelitom. Kłamstwo o swojej przeszłości, miejscu pobytu i intencji są wyraźnymi znakami ostrzegawczymi, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku.Jak cię traktują

Spróbuj także: Quiz uczciwości dla par

3. Nie czujesz się dobrze, kiedy jesteście razem

Zdrowy związek sprawi, że poczujesz się na szczycie świata. Poczujesz się zabawny, uroczy, seksowny i pewny siebie.

Z drugiej strony relacja wyzysku sprawi, że kwestionujesz swoją własną wartość. Nie poczujesz się silny i uwielbiany, gdy jesteś razem - przynajmniej nie bardzo długo.

4. Istnieje nierównowaga mocy

Rozważając „co to znaczy wykorzystywać kogoś?„Uważaj nierównowagę mocy za najlepszy przykład.

Masz nierównowagę mocy w swoim związku, jeśli:

• Jeden partner jest w stanie władzy nad drugim, być może w pracy
• Jeden małżonek jest wysoce kontrolujący i wykorzystuje zagrożenia lub manipulację, aby uzyskać drogę
• Jeden partner podejmuje wszystkie decyzje i nie konsultuje się z małżonkiem
• Jeden małżonek zarabia znacznie więcej pieniędzy niż drugi/kontroluje sposób wydawania pieniędzy

Nie tylko nierównowaga mocy w twoim związku jest jednym z najważniejszych znaków, których jesteś używany, ale może również wpływać na ciebie psychologicznie.

Badanie z 2016 r. Opublikowane w Journal of Personality and Social Psychology ujawniło, że osoby posiadające niską siłę relacji doświadczyli większego poczucia agresji, szczególnie podczas próby komunikacji.

Wykorzystywanie w romantycznym związku oznacza, że ​​masz w pewnym stopniu poczuć się bezradny, a to, co sprawia, że ​​czujesz się bardziej wrażliwy niż nierównowaga władzy?

Powiązane czytanie: Oznaki nierównej mocy w związkach i sposobu jej przezwyciężenia

5. Twoja samoocena spadła

Jedną wskazówką do powiedzenia, czy ktoś z ciebie korzysta, jest zastanowienie się, jak się czujesz, gdy jesteś razem.

Czy twój partner cię buduje lub rozrywa cię?

Jeśli jesteś w związku z wyzyskującym, twoja samoocena jest prawdopodobnie na najniższym poziomie.

I podobnie jak mistrzowskie manipulator, twój małżonek prawdopodobnie dokładnie wie, jak cię zbudować przed wyciągnięciem dywanu spod ciebie.

6. Używają winy jako broni

Wina to potężna broń, jeśli chodzi o wykorzystywanie w związkach. Jest to również jeden z dużych znaków, których używasz.

Twój małżonek może użyć poczucia winy do kontrolowania lub manipulowania. Na początku może się nawet wydawać słodkie; „Aw, kochanie, musisz iść? Zatrzymaj się tutaj i przytul się ze mną!"

Lub manipulacja może być bardziej spiczastowana; „Nie mogę uwierzyć, że wychodzisz, kiedy anulowałem moje plany w zeszłym tygodniu. Zawsze poświęcam dla ciebie i nigdy nie dostaję niczego w zamian.„Jak to jest uczciwe?

Aby zrozumieć taktykę manipulacji emocjonalnej, obejrzyj ten film:

7. Jesteś trzymany przed bliskimi

Chcesz wiedzieć, jak powiedzieć, czy ktoś cię wykorzystuje? Spójrz tylko na sposób, w jaki traktują twoich najbliższych bliskich.

Czy cenią ci sam czas z przyjaciółmi i rodziną, czy też robią subtelne (lub niezbyt subtelne wskazówki, że powinieneś zostać w domu i spędzać z nimi czas?

Na początku może się to wydawać słodkie - w końcu twój partner, który chciałby przez cały czas, chętnie jest trochę pochlebny! Jednak takie taktyki izolacji są typowymi oznakami, których jesteś używany.

Jeśli twój partner powoli zrywa więzi emocjonalne lub fizyczne między tobą a Twoimi przyjaciółmi lub rodziną, zwróć uwagę.

Jedno badanie opublikowane w The Violence Vict wykazało, że młodsze kobiety często doświadczają wyższych wskaźników izolacji od partnera. Dzieje się tak, ponieważ izolacja sprawia, że ​​polegasz na swoim partnerze.

Izolacja sprawia, że ​​wydaje się, że twój małżonek jest jedyną osobą, której troszczy się o ciebie, a nawet może sprawić, że czujesz się, jakbyś nie miał, którzy cię poparli, gdybyś próbował opuścić swój związek.

8. Oni nie są w twoich niepewnościach

Co to znaczy wykorzystywać kogoś? Oznacza to zawężenie największej niepewności i wykorzystanie ich na swoją korzyść.

Kochający partner pomaga ci przeżyć niepewność i zwiększa twoją pewność siebie. Natomiast małżonek w relacji wyzysku wykorzysta wszelkie słabości przeciwko tobie, aby uzyskać to, czego chcą.

9. Zawsze płacisz za rzeczy

Jednym z najbardziej oczywistych znaków, których jesteś używany przez partnera, jest to, że zawsze wydają się nie.

• Czy płacisz za wszystko?
• Czy twój partner rażąco prosi cię o pieniądze, których nigdy nie spłacają?
• Czy automatycznie zakładają, że będziesz tym, który wyrzucasz gotówkę na obiad, czynsz lub wakacje?

Jeśli twój partner bardziej troszczy się o twoje pieniądze niż umysł, weź to jako znak ostrzegawczy, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku.

10. Oni cię zapalają

Chcesz wiedzieć, jak powiedzieć, czy ktoś cię wykorzystuje?

Spójrz wstecz na swoją historię ze swoim partnerem i wskazać, że poczułeś się zdezorientowany, zmanipulowany lub zmuszony do poczucia się, jakbyś był niewłaściwą osobą, mimo że wiedziałeś głęboko, że nie zrobiłeś nic złego.

Gaslighting jest formą wykorzystywania psychicznego w związku wyzyskującym. Przezgasowym, sprawca stara się sprawić, by ich ofiara uwierzyła, że ​​szaleją przez serię taktyk manipulacyjnych.

Grają w tak wiele gier umysłowych, że ofiara ostatecznie kwestionuje swoje zdrowie psychiczne lub po prostu zakłada, że ​​to musi być ich wina, gdy coś idzie nie tak.

Gaslighting jest niezdrowy, powoduje nierównowagę mocy, a także jest niszcząca emocjonalnie.

Powiązane czytanie: Jak radzić sobie z oświetleniem gazowym

Jak uciec od relacji wyzysku?

Komunikacja jest kluczowa.

Co to znaczy wykorzystywać kogoś? Rozważ odpowiedź, zanim przejdziesz do swojego partnera z swoimi obawami. Możesz nawet stworzyć listę najbardziej niepokojącego zachowania małżonka.

Jeśli twój partner nie jest otwarty na zmiany, powinieneś z szacunkiem opuścić związek.

Teraz, gdy znasz znaki używane przez małżonka, czas wymyślić, jak ich uniknąć w przyszłości.

Oto wskazówki, aby zapobiec wykorzystaniu relacji:

• Uważaj na partnerów, którzy poruszają się zbyt szybko emocjonalnie i seksualnie.
• Ustaw podstawowe zasady dotyczące nowych relacji
• Często komunikuj się ze swoim partnerem
• Trzymaj się z dala od perfekcjonistów
• Kontynuuj pracę nad swoją samooceną
• Niech twój „nie” oznacza, że ​​nie
• Ustaw granice dotyczące intymności, szacunku, finansów i dzielenia się przestrzenią życiową
• Rozpoznaj oznaki nadużycia emocjonalnego i manipulacji narcystycznej
• Uzyskaj porady i opinie od przyjaciół i rodziny
• Nie zostań z kimś, kto sprawia, że ​​czujesz się źle z siebie
• Zaufaj instynktowi. Jeśli twoje jelicie mówi ci coś o twoim zainteresowaniu miłością, wydaje się „nie

Nie pozostań w związku z wyzyskującym chwilą dłużej niż to konieczne. Jeśli ktoś nie chce pokazać ci szacunku, na jaki zasługujesz, idź z godnością.

Powiązane czytanie: Jak poradzić sobie z szantażą emocjonalną w związku

Wniosek

Nie ma usprawiedliwienia, aby być wykorzystywanym w związkach.

Jeśli czujesz, że jesteś wykorzystywany w romantycznym związku, powinieneś zakończyć rzeczy tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli obawiasz się, że twój partner będzie agresywny, jeśli spróbujesz odejść, skontaktuj się z zaufanym przyjacielem, członkiem rodziny lub policji i wyjaśnisz, co się dzieje.

Wycofanie się z tobą, gdy otrzymujesz swoje rzeczy lub dokonujesz pierwszego zerwania, może być doskonałą ochroną.