10 znaków spotykasz się z wredną osobą

Czy czujesz się dobrze ze swoim związkiem, czy też robisz usprawiedliwienie dla zachowania partnera więcej razy, niż chcesz przyznać?

Czy przeżywasz znajomym o tym, jak dobrze twój małżonek cię traktuje lub otrzymuje od nich porady dotyczące tego, dlaczego tak źle cię traktuje? Czy czujesz, że spotykasz się z wredną osobą?

Każda para ma spory lub może od czasu do czasu powiedzieć coś krzywdzącego, ale to nie powinno być podstawą twojego związku. Twój małżonek powinien sprawić, że czujesz się dobrze. Powinny cię wspierać i szanować.

Powinieneś się dobrze bawić. W rzeczywistości powinieneś poczuć się na świecie, kiedy jesteś z nimi.

Jeśli myślisz, że twój związek nie może zabrzmieć dalej od powyższego akapitu, możesz spotykać się z wredną osobą.

10 znaków spotykasz się z wredną osobą

Oto 10 znanych znaków, że twój związek staje się toksyczny i co powinieneś z tym zrobić:

1. Cały czas walczysz

Każdy związek ma swoje wzloty i upadki.

Każda para od czasu do czasu walczy lub przechodzi przez walki, w których nie dogadują się. To normalne. Są nawet czasy, w których zdrowe pary łamie sobie zaufanie i muszą popracować nad budowaniem relacji z powrotem.

Ale powinny to być rzadkie okazje, a nie wydarzenia codzienne.

Czy czujesz się bardziej, jakbyś był na przerażającej kolejce górskiej niż w partnerstwie z najlepszym przyjacielem? Czy czujesz się uwięziony w związku, który jest pełen ciągłego kłótni, czy też twój małżonek zamraża cię bardziej, niż chcesz przyznać?

Jeśli tak, szanse spotykasz się z wredną osobą.

2. Są samolubne

Zdrowy związek polega na dawaniu.

Dajesz swoje czas, energię i serce komuś innemu. Ich obawy to twoje obawy. Zawsze masz na sobie najlepszy interes. To są zachowania zakochanej pary.

Z drugiej strony ktoś, kto jest samolubny, myśli tylko o tym, co jest dla siebie najlepsze. Możesz spotykać się z wredną, samolubną osobą, jeśli:

• Nigdy nie chcę spotykać się z przyjaciółmi
• Odmawiaj widzenia swojej rodziny, nawet przy specjalnych okazjach
• Zawsze stawiaj swoje potrzeby przed Twoimi
• Nie mogą przyznać, kiedy się mylą
• Często sprawiają, że czujesz się, jakby twoje emocje lub zranione uczucia nie są uzasadnione.

Powiązane czytanie: 12 Znaki Czerwonej Flagi samolubnego partnera

3. Są złym przyjacielem

To normalne, że od czasu do czasu plotkuje z partnerem, ale jeśli znajdziesz małżonek, ciągle śmieje się z ich najbliższymi przyjaciółmi i członkami rodziny, weź to jako gigantyczną czerwoną flagę.

Jak często małżonek rozprzestrzenia się szkodliwe plotki? Czy wydaje się, że lubią upadki lub nieszczęścia swoich przyjaciół? Czy stawiają wiele udziałów w wyglądzie lub robią wszystko, aby kogoś?

Mówiąc źle o kimś innym, jest często oznaką osobistych niepewności. Mimo to odkładanie innych ludzi jest zdecydowanym znakiem, że umawiasz się z palantem.

Powiązane czytanie: Jak zidentyfikować toksycznych przyjaciół i zakończyć toksyczną przyjaźń, która prowadzi kurs

4. Są po prostu wredne

Wrednych ludzi mają bardzo małą empatię dla innych.

Nie są w stanie połączyć się z nimi na poziomie emocjonalnym ani rozumieć rzeczy z punktów widzenia innych.

Co więcej, nie chcą poszerzyć swoich umysłów. Uparcie trzymają się własnych punktów widzenia bez żadnych rozważań dla innych.

Średnie małżonek może nie mieć zbyt wiele winy za przestępstwa. Mogą być niewierni i nie myślą o okłamaniu cię.

Mogą nawet wykorzystywać cię do seksu, pieniędzy lub możliwości.

5. Czujesz się pusty w ich towarzystwie

Jeśli zastanawiasz się, czy spotykasz się z wredną osobą, rozważ to. Zdrowy związek powinien sprawić, że poczujesz się:

• Szanowany
• Szczęśliwy
• Utrzymany
• Kochany
• Pocieszone
• Podekscytowany
• Wygodny
• I powinno być zabawne

Z drugiej strony niezdrowy związek sprawi, że poczujesz się:

• Pusty
• Niepewny
• Bezwartościowy
• Nierówne w związku
• Dip w samoocena
• Nierównowaga miłości

Ponadto badania pokazują, że wiktymizacja w związku może prowadzić do wyższego wskaźnika depresji i zachowań samobójczych.

Jeśli czujesz się puste i puste, gdy jesteś w pobliżu małżonka, weź to jako znak, że nie dostajesz tego, czego potrzebujesz z związku. W rzeczywistości prawdopodobnie masz dokładnie odwrotność tego, czego potrzebujesz.

6. Masz przeczucie

Zawsze, zawsze, zawsze ufaj swoim instynktom. Jeśli twoje jelita mówi ci, że coś w twoim związku nie jest odpowiednie, to prawdopodobnie nie jest.

Kiedy spotykasz się z wredną osobą, często może sprawić, że czujesz się nieskrępowany lub niestabilny w swoim życiu.

Poczujesz dwubiegunowy, a emocje przechodzą od wysokich wzlotów do niskich depresji w odwróceniu przełącznika.

Jeśli nieustannie kwestionujesz swój związek, zastanawiasz się, czy powinieneś zostać, czy masz śmierdzące podejrzenie, że twój związek nie był - podążaj za nosem.

7. Mają złe nastawienie

Komunikacja jest kluczem do trwałych, szczęśliwych relacji. W ten sposób problemu rozwiążą problemy, poznaj się na głębszym poziomie i rozwijaj romantyczną przyjaźń.

Jednym znakiem, że spotykasz się z wredną osobą, jest to, że twój partner odmawia komunikowania się z tobą.

Prawdopodobnie będą uparci lub wprost wrogo nastawieni, jeśli spróbujesz z nimi porozmawiać o czymś, co zrobili, co cię boli lub przeszkadzało.

Średnia osoba nie przeprasza, nie jest zainteresowana zrozumieniem twojej perspektywy i jest bardziej prawdopodobne, że użyje argumentu jako wymówki, aby cię umniejszyć, a nie rozwiązać problem.

Powiązane czytanie: 15 wskazówek, jak zmienić swoje złe nastawienie w związku

8. Ciągle podajesz dla nich wymówki

Czy uważasz, że wypowiadasz takie wyrażenia, jak „on nie miał na myśli. Po prostu nie czuje się dobrze dziś dobrze ”lub„ ma trudności z rodziną, nie chciała mnie wybrać ”, mówiąc o swoim małżonku?

Jeśli stale się usprawiedliwiasz ich złe zachowanie, może być czas przyznać, że nie umawiasz się z dobrą osobą.

9. Dużo leżą

Wiesz, co to jest wredna osoba? To ktoś pełen kłamstw. W rzeczywistości większość z nich jest również fałszywa, a są to oznaki złej osoby.

Oczywiście większość z nas powiedziała kłamstwom, a potem czujemy się okropnie. Kiedy spotykasz się z wredną osobą, są szanse, że zauważyłeś to zachowanie.

Leżą prawie codziennie, a nawet próbują wszystko sfałszować. Zauważasz nawet, że ta osoba kłamie innym ludziom i przekonuje.

Wrednych ludzi, ci, którzy nie dbają o innych, kłamią i fałszywe rzeczy, aby zwrócić na siebie uwagę i zdobyć to, czego chcą. Potem nie czują się winni.

Czasami kłamstwo może być objawem podstawowego problemu psychologicznego, ale dla innych są one tak wredne, że używają kłamstw do manipulowania.

Powiązane czytanie: 10 znaków wskazujących, że twój partner jest patologicznym kłamcą

10. Schadenfreude

Czy kiedykolwiek słyszałeś o terminu Schadenfreude? Ten termin oznacza doświadczanie przyjemności z nieszczęścia innej osoby.

Nikt nie czułby tej emocji, chyba że jesteś wredną osobą, prawda? Niestety, jest to jedna charakterystyczna dla znaczącej osoby.

Świadek swojego partnera śmiechu, gdy „przyjaciel” doświadcza nieszczęścia, jest bolesne.

Widząc, jak ta osoba się uśmiecha, kiedy coś się nie udaje, tylko jedna rzecz, uwielbia widzieć, jak wszyscy wokół niego zawodzą i jest nieszczęśliwi.

Początkowo umawianie się z wredną osobą jest trudne, ponieważ kłamaliby na temat swojej osobowości, ale potem widzisz, jak są wredne, a ich prawdziwe kolory pojawiają się.

Jak radzić sobie ze złymi ludźmi w związku: 5 sposobów

Nikt nie chce być w związku ze złośliwymi ludźmi. To całkowity zorknięcie, a nawet sprawiłby, że ktoś wypadłby z miłości.

Jednak przed rezygnacją najlepiej nauczyć się radzić sobie ze złymi ludźmi i dać im szansę na zmianę, ale byłoby to trudne.

Średnia osoba nie tylko pokazałaby ci, że mogą się zmienić, a nawet oprzeć się okazji. Więc, co dalej? Czy po prostu się poddasz i puściłeś umawianie się z wredną osobą?

Może najpierw spróbuj tych pięciu sposobów.

1. Odzyskać kontrolę

Umawianie się na znacznej osobie czasami może sprawić, że czujesz, że tracisz kontrolę nad sobą. To nie musi być w ten sposób.

Jeśli stracisz się podczas spotykania się z wredną osobą, twój partner może wykazać bardziej agresywne zachowanie, aby przejąć kontrolę nad relacją.

Nie pozwól swojemu partnerowi, aby uczynić cię negatywnie. Jeśli to zrobisz, po prostu skończysz walkę i zdasz sobie sprawę.

Nie chcemy, aby tak się stało, ponieważ możesz być również wredną osobą.

Przejmij kontrolę nad sobą i jak reagujesz na wyzwalacze.

Musisz wiedzieć, że kontrolujesz siebie i swoje emocje. Dowiedz się, że nie możesz kontrolować, jak zachowuje się twój partner, ale możesz kontrolować, jak reagujesz.

2. Okazuj współczucie

Bycie wrednym dla kogoś nigdy nie jest w porządku. W rzeczywistości ktokolwiek byłby zły, widząc, jak ktoś okazuje złe zachowanie wobec innych ludzi.

Zrozumiałe jest, że jest zirytowany, jeśli spotykasz się z wredną osobą?

Właściwie, jeśli odkryjesz, że jesteś zakochany w podłej osobie, zamiast rozstać się lub złapać na nią, najlepiej odpowiedzieć ze współczuciem.

Dlaczego?

Przez większość czasu osoby ze złośliwymi zachowaniami zwykle cierpią na traumatyczną przeszłość lub głębszy problem. Oczywiście nie daje to nikomu wymówki, by działać.

Wykazanie średniego zachowania może czasem być aktem chroniącym się przed zranieniem lub odrzuceniem. Jeśli znasz przeszłość swojego partnera, być może możesz dowiedzieć się, skąd pochodzą wszystkie te wredne akty.

Zamiast mówić: „Przestań! Jesteś takim tyranem i nienawidzę tego!„Możesz powiedzieć:„ Wiem, że to mogło być dla ciebie dużo. Dlaczego nie zrobisz przerwy, a potem możemy porozmawiać."

Współczujące podejście może pomóc w zachowaniu środkowej osoby, podczas gdy agresja może to pogorszyć.

Jakie są korzenie empatii i współczucia? Jak są dla nas konieczne?

dr. Paul Ekman, znany amerykański psycholog i emerytowany profesor na University of California, wyjaśnia te dwa ważne czynniki.

3. Naucz się być asertywnym

Kiedy wredna osoba próbuje być dla ciebie wredna, naucz się być asertywnym. Asertywność jest w stanie bronić siebie, ale jednocześnie nadal szanuj ludzi wokół ciebie.

Oznacza to, że możesz wyrazić swoje emocje, ale nadal masz szacunek i nadal rozważasz emocje partnera. Może to nawet wpłynąć na twojego partnera, aby był taki jak ty.

Pamiętaj, aby mówić asertywnie, zachowując szacunek, współczucie, pewność siebie i otwartość. Pokazuje również, że nie pozwolisz partnerowi być dla ciebie podły.

4. Komunikować się we właściwym czasie

Wszyscy wiemy, w jaki sposób komunikacja może pomóc w rozwiązywaniu problemów, dobrze? Kiedy spotykasz się z wredną osobą, komunikacja może być trudna.

Nawet w terapii par, nauczysz się ustawiać właściwy czas podczas komunikowania się z partnerem. Upewnij się, że otworzysz temat, gdy twój partner jest spokojny.

W ten sposób możesz rozwiązywać problemy, konstruktywnie podawać komentarze, słuchać, a nawet potwierdzić.

To idzie w obie strony, ponieważ wredna osoba mogła w końcu poczuć się bezpiecznie, aby otworzyć się i pokazać swoją podatność. W końcu możesz zacząć rozumieć, skąd pochodzi to złe zachowanie.

Powiązane czytanie: Jak komunikować swoje potrzeby w związku?

5. Okazywać wpływ i cierpliwość

Średnia osoba nie jest utraconym kosztem. Było wiele przypadków, w których osoba, która jest wredna dla wszystkich, zmieniła się na lepsze.

Jeśli kochasz tę osobę i wiesz, jak się ze sobą komunikować, daj trochę więcej czasu i cierpliwości.

Oprócz komunikacji, wpływają na tę osobę, aby przejść na terapię par, a nawet być dobrym przykładem radzenia sobie z wyzwalaczami.

Pamiętaj, aby nie presji ani nie zmuszać kogoś do nagle zmiany, ponieważ rzadko działa. Mieć dobry wpływ z twojego punktu widzenia, jak zachować spokój, jak podejść do negatywnych sytuacji i wiele więcej.

Razem rosną i zmienia się. Nawet najgorsza osoba, jeśli dana czas, dobry wpływ i współczucie, może się zmienić na lepsze.

Na wynos

Relacje powinny być zabawne. Powinny cię zbudować, a nie zburzyć. Jeśli spotykasz się z wredną osobą, czas zająć się sobą.

Być asertywnym, ale także spostrzegawczym. Jeśli uważasz, że twój partner coś przechodzi i możesz pomóc, zrób to.

Złamać barierę i pomóż swojemu partnerowi. Pokaż tę osobę współczucie i dobry wpływ, a może możesz również pójść na terapię pary.

Jeśli jednak widzisz coś więcej niż tylko złe zachowania, być może nadszedł czas, aby poznać czerwone flagi.

Jeśli twój związek stał się toksyczny i nie jesteś pewien, jak się z niego wydostać, zadzwoń na infolinię krajowej przemocy domowej na 1−800−799−7233 lub napisz do nich o 1−800−787−3224.