10 rzeczy do zrobienia podczas dryfowania w swoim związku

Wiesz, że dryfujesz w związku, gdy bajka Pierwsze dni wydają się przeszłością. Muchość, nieograniczone rozmowy telefoniczne, późno w nocy Chai-Pakodas - Wszyscy wydają się odległym snem. Jeśli ty i twój partner wspominasz stare stare czasy, lub, co gorsza, nie, istnieje szansa, że ​​przechodzisz trudną fazę w związku. A wspomnienia z bajki w pierwszych dniach lub fazie miesiąca miodowego, jak nam się to nazywa, to wszystko, co zostało, to wszystko.

Coś zdecydowanie jest gotowe. Te „ja i mój partner dryfuje się” Błężenia mogą sprawić, że czujesz się naprawdę niepokojący. Utrata romansu, czujesz się od siebie odłączony, bycie z przyjaciółmi bardziej niż bycie ze sobą, to tylko kilka znaków, że dryfujesz w związku.

Co to znaczy dryfować w związku?

Spis treści

• Co to znaczy dryfować w związku?
• 10 rzeczy do zrobienia podczas dryfowania w swoim związku
  • 1. Zacznij od dotyku
  • 2. Zrób pierwszy krok
  • 3. Nie graj w grę winy, aby przestać dryfować w związku
  • 4. Przywróć iskrę
  • 5. Zdobądź nastrój, aby naprawić związek, który się rozwija
  • 6. Rozpocząć rozmowę
  • 7. Traktuj swój związek jak jego zupełnie nowy
  • 8. Rozstrzygnij swoje priorytety, aby zaprzestać dryfowania związku
  • 9. Przyjdź do starych miejsc
  • 10. Kochaj się, nie upośledzaj seksu

Jak butelki z napojami gazowanymi po otwarciu czapki. Weź pod uwagę, że analogia do dryfującego znaczenia w związku. Pomyśl o swoim związku jako butelce coli. Po zakończeniu i nieotwartych, Fizz jest nienaruszony. Fizz to holowość związku.

Dryfowanie w związku dzieje się, gdy nie łączysz się już z partnerem. Nie udostępniasz już krwawych szczegółów zwolnienia kolegi ani nie odczuwasz potrzeby się przytulania lub dotykania. Nie nawiązujesz kontaktu wzrokowego ani nie tworzysz randek. Po prostu wchodzisz do swoich jammie i uderzasz w łóżko. Twoje rozmowy są ograniczone do okazji "Co chcesz na obiad?". To są subtelne znaki, które wskazują, że rozróżniasz się w swoim małżeństwie.

Oto historia, która może rzucić więcej światła na dryfujące znaczenie. Eliasz i lato spotykały się od czterech lat. Zacząłem spotykać się w szkole średniej, a teraz w tym samym uni. Mieszkali razem na studiach i sprawy szło stosunkowo gładko, dopóki ich drugi rok uderzył.

Obaj byli nadal razem, ale rzadko spędzali już razem czas poza mieszkaniem. Nie poszli na randki, nawet nie poszli razem na zakupy spożywcze. Lato była zbyt zajęta zobowiązaniami do rady studenckiej, a Elijah właśnie dołączyła do zespołu pływackiego. Spędzili wieczory od siebie i rozmawiali ze sobą tylko trochę rano przed zajęciami. Wieczorem byli zbyt zmęczeni, aby nawet zapytać, jak był drugi dzień.

Jeśli czujesz, że twój związek rozdziela się jak lato i Eliasz, kluczem jest nie pozwolić, aby stale rosnąca przestrzeń między tobą dotarła do ciebie. Każdy związek w pewnym momencie utknie. Każdy długoterminowy związek dochodzi do punktu, w którym nie wysyjesz pisma, nie spędzaj razem czasu ani nie wybierz się już na weekendowe wycieczki. To nie tak, że się nie kochasz.

Po prostu się tam wisisz, biorąc związek za coś oczywistego i nie chcesz przywrócić Fizz z powrotem do związku. To jest czas, który sprawia, że ​​pary czyni pary.

Co robisz, gdy czujesz, że dryfujesz oprócz swojego partnera? Nie możesz zmusić ich do usiąść z tobą, aby rozwiązać problem w związku.

Ale oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby wszystko było lepsze.

10 rzeczy do zrobienia podczas dryfowania w swoim związku

Są szanse, że myślisz: „Mój chłopak i ja rozróżnialiśmy się, co ja!”I dlatego tu jesteś. Ale, jak wspomniano wcześniej, od czasu do czasu jest to całkowicie naturalne dla związku z płaskowyw. Coś, co wydaje się koniec, może tak naprawdę nie być. Zanim pomylisz to z jedną z głównych czerwonej flagi relacji, rozważ wykonanie następujących.

1. Zacznij od dotyku

Jeśli byłeś pary, która trzymała ręce w centrum handlowym, są szanse, że zauważyłeś, że twój związek się rozpadł, gdy nie trzymasz rąk. Brak dotyku jest przerażający, ponieważ zawsze lubiłeś go, gdy trzymała ci ręce podczas przecinania ruchliwej ulicy. Zacznij więc od okazjonalnego dotyku.

Nie chwytak-her-by-her-als w publicznym dotyku, ale bardziej namiętne, mniej anatomiczne. Prosty poklep na ramię, krótki uścisk przed wyjazdem do pracy może działać cuda. Ludzie są zbudowani, aby poczuć połączenie poprzez dotyk i jest to pewny sposób na ponowne połączenie z partnerem.

2. Zrób pierwszy krok

Możesz zacząć odczuwać dryf w związku, gdy jesteś ze sobą, ale tak naprawdę nie ma. Możesz być zajęty swoimi telefonami i, z wyjątkiem okazjonalnej wymiany informacji, nie masz o czym mówić. Więc zrób pierwszy krok. Zamiast zakopać głowy w telefonach lub laptopach, rozpocznij rozmowę o tym, jak się czujesz, że nie jesteś już tak bardzo powiązany.

Nie używaj swojego telefonu jako ucieczki. Odłóż to natychmiast i rozwiązaj problem z partnerem. Jeśli twój partner jest emocjonalnie nadal inwestowany w związek, nie unikałby rozmowy. Niech twoje gadżety nie odciągają cię od siebie.

Powiązane czytanie: 25 najbardziej romantycznych gestów dla niego

3. Nie graj w grę winy, aby przestać dryfować w związku

Łatwo jest się obwiniać za koleinę w związku. Łatwo jest iść "Za dużo pracujesz", „Spędzasz więcej czasu z przyjaciółmi”, „Ledwo mnie już doceniasz”. W rzeczywistości wiele osób ucieka się po prostu do zmiany, gdy nie są w stanie dowiedzieć się, co jest nie tak z relacją.

Zastąp Your z nas. Zamiast obwiniać się, spróbuj porozmawiać o rozwiązaniach. Nie jesteś tam, aby dowiedzieć się, kto jest odpowiedzialny za dryfującą scenę. Nadal jesteście ze sobą i pracujesz razem, aby wyjść z koleiny, w której jesteś. Więc pracuj nad tym, a nie przeciwko sobie.

4. Przywróć iskrę

Przywróć Chai-Pakodas o północy. Lub cokolwiek równoważnego Chai Pakodas że wy dwoje lubicie ogromnie. Jeśli filmy o północy były twoją rzeczą, spróbuj to zrobić raz w miesiącu. Jeśli odgrywanie ról było wtedy, zaskocz ją odmianą cosplay.

Nie wszystkie twoje wysiłki mogą zostać dobrze przyjęte, ale przynajmniej pokaże, że wkładasz wysiłek. Jeśli twój partner również chce pracować nad dryfowaniem do ciebie, docenią wysiłek. Aby przestać dryfować w związku, musisz przypomnieć partnerowi o wszystkim, co kiedyś zgromadziło cię. Otworzy także możliwości, aby porozmawiać o tym, co się dzieje w związku.

5. Zdobądź nastrój, aby naprawić związek, który się rozwija

Można poczuć się odłączonym od partnera, ale jeśli twój nastrój jest zgniłe z tego powodu, twój partner też się na to odbędzie. Zamiast dąsić się w innym pokoju, znajdź sposoby na poprawę nastroju i rozwiązanie problemu. Jeśli jesteś osobą emocjonalną, dryfowanie się w związku może sprawić, że jesteś niespokojny, smutny, a czasem zły. Nie siej na nim. Nie dotknij swojego partnera. Nie wyszedłoby z tego nic dobrego.

Zatrzymaj skargi do minimum, jeśli mówisz poważnie, że chcesz naprawić związek, który się rozchodzi. Kluczem jest zidentyfikowanie problemu i praca nad nim zamiast leczenia tego samego. Pomyśl o szczęśliwych dniach i pokaż partnerowi, że związek może być lepszy niż kiedykolwiek wcześniej.

6. Rozpocząć rozmowę

Gdyby była taka, jaka pisała do ciebie w godzinach pracy (i ci się podobało), ale już tego nie robi, zostaw jej miły tekst. „Podobało mi się, jak pisaliśmy, nawet podczas pracy. Tęsknię za tym". Możliwe, że rozpoznali również problem, ale nie chcą go poruszyć, tak samo jak ty.

Jeśli oboje myślisz o tym samym, może to być początek pracy nad związek. Nie bądź jednak zbyt przywiązany ani nie wymaga tego samego. Po prostu poruszaj to, aby sprawdzić, czy oni też się tym martwią.

Powiązane czytanie: Jak nadrobić po walce

7. Traktuj swój związek jak jego zupełnie nowy

Pamiętaj, jak zwróciłeś uwagę, kiedy właśnie zacząłeś wychodzić? Traktuj teraz swój związek. Zamiast siedzieć w domu i narzekać: „Dlaczego mam wrażenie, że ja i mój chłopak rozpadamy się?”Zamiast tego zrób coś z tym!

Zdecyduj się na ponowne opuszczenie partnera. W razie potrzeby powiedz im, że znów ją ponownie skwoluje. Na początku może to wydawać się trochę dziwne, ale może to pomóc. Przywróć tę fazę miesiąca miodowego.

8. Rozstrzygnij swoje priorytety, aby zaprzestać dryfowania związku

Kiedy dryfujesz w związku, zaczynasz szukać zakłóceń gdzie indziej. To niekoniecznie oznacza, że ​​oszukujesz swojego partnera. Możesz wyjść z przyjaciółmi zbyt wiele nocy z rzędu. Lub przynieś pracę z powrotem do domu.

Jeśli twój związek dryfuje, czas przynieść wielkie pistolety. Uczyń się swoim priorytetem. Nawet jeśli oznacza to wspólne gotowanie w piątek wieczorem. Poinformuj ich, że są Twoim najwyższym priorytetem.

9. Przyjdź do starych miejsc

Czy są konkretne miejsca, które odwiedziłeś na początku związku? Prawdopodobnie kawiarnia za szkołą, w której oboje rozmawialiście o swoich uczuciach po raz pierwszy? Zaproponuj tam wyjazd. Czy po raz pierwszy zauważyłeś na cmentarzu? Spróbuj tam ponownie i wybierz się na linię pamięci, aby przestać dryfować w związku i ożywić miłość.

Dryfując w związku, powinieneś wspomnieć o tym, co zebrało się w pierwszej kolejności. Odwiedzanie tych samych miejsc może przypomnieć o dobrych czasach, które miałeś i że ożywienie płomienia jest nadal możliwe.

10. Kochaj się, nie upośledzaj seksu

W związku utkniętym w odwrotnej lub w rowie seks staje się większą ulgą stresu lub chwilowym odrodzeniem połączenia. Ale to rzadko trwa. Nie tylko uprawiaj seks. Kochać się ze sobą. Porozmawiaj o tym, co lubiłeś podczas sesji kochania i co jeszcze chciałbyś zrobić. Uczucie i pasja odgrywają ogromną rolę w zbliżaniu cię do związku, który dryfuje, więc przytulaj się i komunikuj.

Dryfowanie w związku nie oznacza końca związku. Wiedz, że jest tymczasowy, ale traktuj to trwałym rozwiązaniem. RUN może pojawić się później w związku, ale przynajmniej będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z tym.

5 par sesji terapii, które możesz wypróbować w domu

Problemy komunikacyjne w związkach - 11 sposobów na pokonanie

7 sposobów na odzyskanie romansu po urodzeniu dziecka