10 rzeczy, które należy wiedzieć przed umówieniem się na kogoś, kto miał wielu partnerów

Nie jest łatwo umawiać się z kimś, kto miał wielu partnerów. Przeszłość może cię zużyć. Już bolesne jest radzenie sobie z traumami z przeszłości. Teraz czujesz się obciążony i zazdrosny o romantyczną historię swojej znaczącej innej osoby. Jest na to termin. Nazywa się to zazdrość z mocą wsteczną. Kiedy masz obsesję na punkcie przeszłości partnera, może to prowadzić do wielu kłopotów.

Być może nie znasz pełnej historii tego, co wydarzyło się w przeszłości twojego partnera. Czy oboje usiądziecie i rozmawiali na ten temat, aby uzyskać trochę jasności co do tego, co się stało w życiu i jak nie pozwolić, aby wpłynęło to na obecny związek? Jeśli tak, to jest to jeden z dojrzałych sposobów radzenia sobie z twoimi emocjami.

Mimo że nie możesz cofnąć się w czasie i zmienić to, co się stało, może ci to przeszkadzać. Czy akceptacja nie jest kluczem do wewnętrznego wzrostu i szczęścia? Dlaczego nie dać nowym relacjach świeży start? Zasługujesz na to. Podobnie jak twój partner. Ale jak dokładnie to robisz? Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci się dowiedzieć, w porozumieniu z doradcą Ridhi Golechha (m.A. Psychologia), który specjalizuje się w doradztwie dla małżeństw z miłości, rozpadów i innych problemów związanych z relacjami.

Mówiąc o randkowaniu kogoś, kto miał wielu partnerów, mówi: „Po pierwsze, jest kilka rzeczy, które musisz wyjaśnić ze swoim obecnym partnerem. Czy są w tym w perspektywie długoterminowej, czy to tylko romans? I jak poważny jesteś? Po ustaleniu musisz się nawzajem zająć się przeszłością. Nie podżegać ciekawości lub zazdrości, ale po to, by się poinformować, że przeszli przez trudne czasy."

10 rzeczy, które należy wiedzieć przed umówieniem się na kogoś, kto miał wielu partnerów

Spis treści

• 10 rzeczy, które należy wiedzieć przed umówieniem się na kogoś, kto miał wielu partnerów
  • 1. Ilu jest zbyt wielu partnerów?
  • 2. Radzić sobie z ciekawością we właściwy sposób
  • 3. Dobre, dobre fomo
  • 4. Dostępność emocjonalna
  • 5. Nie istniałeś w przeszłości partnera
  • 6. Niewiedza to błogość
  • 7. W porządku jest być zazdrosnym
  • 8. To jest twój problem
  • 9. Nie martw się o zaspokojenie ich potrzeb seksualnych
  • 10. Zaczynać od początku
• Jak poradzić sobie z randką z kimś, kto ma wielu partnerów?
  • 1. To jest w przeszłości
  • 2. To sprawiło, że są dzisiaj
  • 3. Jak cię traktują
  • 4. Akceptacja jest kluczowa
  • 5. Szukaj pomocy od profesjonalisty
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Kiedy dwie osoby spotykają się po raz pierwszy, koncentrują się na całej swojej energii na wzajemnym poznaniu. Zakochają się i to wszystkie tęcze i słońce, przynajmniej w ciągu pierwszych kilku miesięcy związku. Ale kiedy faza miesiąca miodowego się skończyła, oboje rozwiązywasz wiele rzeczy, które może być trudne do strawienia.

Ridhi mówi: „Są pewne rzeczy, o których należy pamiętać. Przeszłość twojego partnera jest ich przeszłością i musisz ją zachować tam, gdzie należy. Cokolwiek wydarzyło się w przeszłości, nie powinno być wychowywane w obecnym związku. To doprowadzi tylko do niezdrowych porównań. Porównania utorują drogę dla wielu niepewności i zwątpienia."

Trzymanie się natrętnych myśli na temat przeszłych związków seksualnych twojego partnera odbije się na twoim zdrowiu psychicznym. Jeśli obecnie spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów w przeszłości, to jest to idealny czas na zrozumienie, jak poruszać się w tym równaniu:

1. Ilu jest zbyt wielu partnerów?

Po pierwsze, musisz zadać sobie pytanie, co to znaczy mieć wielu partnerów? Wyjaśnij warunki. Czy twój partner miał zbyt wiele spotkań seksualnych lub zbyt wiele związków? Jeśli twój chłopak miał wielu partnerów, zapytaj go, czy był to czysto seksu? Różne emocje wchodzą w grę, gdy segregujesz wyżej wymienione rzeczy. 

Wchodzą również etyczne zagadki. Niektórzy mają ortodoksyjne w swoich przekonaniach i nie lubią umawiać się z mężczyzną, który za dużo spał. To nie jest prawdą dla samych kobiet. Nawet niektórzy mężczyźni nie lubią umawiać się z kobietą, która miała wiele spotkań seksualnych. Musisz więc mieć pewność, co to dla ciebie znaczy, jeśli spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów. Czy rozmawiamy seksualnie lub pod względem wyłącznych randek? Wyczyść to, zanim wpadniesz w głębsze szczegóły.

Powiązane czytanie: Dlaczego mój chłopak mnie nienawidzi? 10 powodów, aby wiedzieć

2. Radzić sobie z ciekawością we właściwy sposób

Słyszałem kiedykolwiek o wyrażeniu ciekawość zabiła kota? W tym przypadku jest to absolutnie prawda. Nie wchłaniaj się w przeszłość swojego partnera. Jeśli podzielają coś z tobą, nie ma znaczenia, jak małe lub duże jest, słuchaj go i spróbuj wczuć. Dowiedz się, jak być bardziej empatycznym. Nie kopaj grobów. Spowoduje to tylko spustoszenie w twoim życiu. Mówię to z osobistego doświadczenia. Kiedy poszedłem dookoła, kopiąc więcej niż to, co było wymagane, skończyłem w gorącej wodzie. Wszystko, co musisz zrobić, to oprzeć się pragnieniu zbyt głębokiego kopania. 

Ridhi radzi: „Aby uniknąć zakłócania faktu, że spotykasz się z dziewczyną, która miała wielu partnerów lub faceta z bogatą historią doświadczeń seksualnych, pracuj nad własnym bezpieczeństwem. Pracuj nad własną samooceną. Jeśli jesteś bardziej spełniony ze sobą, wizerunkiem ciała i stylu życia, poczujesz się znacznie bezpieczniej, niezależnie od przeszłości partnera. Jesteś w sobie kompletnym ekosystemem."

Zamiast samodzielnie rozpocząć dochodzenie, zapytaj partnera, czy chcieliby podzielić się z Tobą więcej na temat swojej przeszłości. Usiądź i komunikuj. Jeśli uderzysz w przeszkodę z przodu, znajdź sposoby na naprawę braku komunikacji w związku. To jedyny sposób, aby ugasić twoją ciekawość.

Aby uzyskać więcej spostrzeżeń wspieranych przez ekspertów, zasubskrybuj nasz kanał YouTube.

3. Dobre, dobre fomo

Kiedy dowiadujesz się, że twój partner oddał się znacznie większej aktywności seksualnej niż ty, naturalne jest strach przed przegapieniem. Ich doświadczenia seksualne są znacznie bardziej zróżnicowane, prawdopodobnie zrobili wiele rzeczy, które są dla ciebie nowe. Ich historia seksualna może sprawić, że poczujesz się niepewnie. Jeśli twój partner umawiał się z wieloma ludźmi w przeszłości, możesz nawet zazdrościć o swoją historię randkową. 

Ridhi mówi: „Fakt, że spotykasz się z mężczyzną, który spał lub spotykał się z kobietą, która miała wielu partnerów seksualnych, nie powinno ci przeszkadzać, ale może ci to przeszkadzać, ponieważ jesteśmy ludźmi pod koniec dnia i kończymy Porównując się z innymi ludźmi. Ponownie poleciłbym zero porównań. Pułapka porównawcza jest prawdziwa. Nie zakochaj się na to. Nie musisz mówić o tym, co zrobili ani jak były ich wcześniejsze relacje seksualne. 

„Zamiast tego odkryj nowe sposoby łączenia się i eksperymentowania w sypialni. Spróbuj różnych rzeczy. Bawić się ze sobą. Odgrywanie ról. Opaski. Rób ze sobą perwersyjne rzeczy i twórz nowe wspomnienia. Napisz nową historię razem. Cokolwiek wydarzyło się w przeszłości i ilu partnerów seksualnych, nie ma znaczenia. Musisz nieustannie przypominać sobie, że ich obecnym partnerem jest ty." 

4. Dostępność emocjonalna

Nie mogę ci powiedzieć, jak przemyślane i stresowe dotarły do ​​mnie, kiedy dowiedziałem się o kilku rzeczach, których nie miałem wiedzieć o moim obecnym partnerze. Moje własne myśli zaczęły mnie przerażać. Moja negatywna reakcja zrujnowała szczęśliwy związek. I po co? Coś, co wydarzyło się w przeszłości.

Za coś, co nie ma miejsca w jego teraźniejszości ani przyszłości. Czy warto zrujnować szczęście dwóch ludzi? NIE. Uświadomiłem sobie to po wyrządzaniu szkód. Uświadomiłem sobie również, że dopóki nie ma emocjonalnego związku między moim obecnym partnerem a jego byłym, nie trzeba się o nic martwić.

Tylko dlatego, że twój chłopak miał wielu partnerów, to nie znaczy, że on cię mniej kocha. Lub jeśli twoja dziewczyna miała w przeszłości wiele swobodnych połączeń, w żaden sposób nie oznacza, że ​​nie jest w stanie stworzyć stabilnego, długoterminowego, zaangażowanego związku. Zaspokoić krytyczne potrzeby emocjonalne i poszukaj sposobów na wzajemne zrozumienie. Dopóki nie mają żadnego emocjonalnego przywiązania do swoich byłych, nie powinna stać się cierniem po twojej stronie. 

Powiązane czytanie: Co on myśli, kiedy go ignorujesz - 11 zaskakujących rewelacji

5. Nie istniałeś w przeszłości partnera

Ridhi mówi: „Mimo że zrobili to samo w przeszłości, musisz pamiętać, że te doświadczenia były z kimś innym. Z tobą będzie zupełnie inaczej. Powiedzmy, że idziesz do restauracji w Londynie i jesz makaron. A potem wracasz do swojego miasta i spróbujesz tego samego penne arrabbiata, nie ma mowy, aby oba mają ten sam smak.

„Doświadczenie, atmosfera, smaki i składniki będą inne. To niekoniecznie musi oznaczać, że jedno jest dobre, a drugi zły. Po prostu oba są różne, mimo że są tym samym daniem. To samo dotyczy relacji. Przeszłość twojego partnera jest problematyczna tylko wtedy, gdy ona lub on nadal jest zakochany w ich byłym."

Więc jest w porządku, jeśli twój chłopak miał wielu partnerów, zanim przyszedłeś w jego życie lub twoja dziewczyna może chwalić się znacznie bardziej zróżnicowanymi doświadczeniami seksualnymi niż ty. W tym czasie nie istniałeś w ich życiu. Przestań zachowywać się jak ofiara, zajmując się seksualną przeszłością partnera. To właśnie zrobiłem, aby dać nowy początek naszego związku.

Zadałem sobie pytanie, co jest ważniejsze: okazja bycia z miłością mojego życia lub jego wcześniejszymi wyczynami? Wybrałem ten pierwszy. Ponowne uruchomienie naszego związku zajęło dużo komunikacji i zrozumienia, ale cieszę się, że dokonałem właściwego wyboru. 

6. Niewiedza to błogość

Popełniłem okropny błąd, przechodząc przez konto mediów społecznościowych mojego obecnego partnera. Znalazłem zdjęcia, które pomieszały moją głową. Stworzyłem dla siebie wiele problemów. Podzielę się tutaj spowiedzi. Miałem trochę kompleksu niższości po zobaczeniu jego byłego. Trudno przyznać, ale taka jest. Wstydzę się również moich działań, ale ciekawość mnie poprawiła. 

Media społecznościowe nie są prawdziwym życiem. To w najlepszym razie filtrowana, aerografowana wersja rzeczywistości. Może ich związek wyglądał idealnie na Instagramie, ale co jeśli nie był tak doskonały w prawdziwym życiu? Teraz to jest coś do przemyślenia. Nie pozwól, aby media społecznościowe wpływać na twój związek. Jeśli spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów, zawsze lepiej jest zaakceptować to, co mają do powiedzenia. Wątpliwości mogą pojawiać się w twojej głowie, ale ignoruj ​​je. W tych przypadkach ignorancja jest naprawdę błogość. 

7. W porządku jest być zazdrosnym

Zazdrość z mocą wsteczną może zagrozić podstawowi twojego związku, jeśli spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów. Jeśli nadal się na nim zastanawiasz, twój umysł stanie się rolem pytań, na które nie ma dobrych odpowiedzi. Czy jestem lepszym miłośnikiem niż były? Czy mój partner zostawi mnie na stary płomień? Czy mój partner tęskni za byłymi kochankami? Zastanawiałem się nawet, czy mój towarzysz ma lepszy czas ze mną. Wszystkie te myśli pochłoną Twoją lepszą ocenę i rzeczy mogą się spieszyć.

Nie pozwól, aby zazdrość cię pochłonąła, ale jednocześnie nie butelkuj, ​​spróbuj dostać się do korzenia i zwrócić się do tego. Ridhi mówi: „Istnieją pewne emocje, których nie można kontrolować, a zazdrość jest jednym z nich. Zazdrość jest silną ludzką emocją i wynika głównie z naszych niepewności. Przejdź więc do pierwotnych przyczyn niepewności i znajdź sposoby na poprawę tych aspektów swojego życia. Dowiedz się, jak radzić sobie z zazdrością w związkach. Znajdź sposób na ewolucję. Porozmawiaj o tym ze swoim partnerem i rosnąć razem." 

8. To jest twój problem

To, co czujesz po dowiedzeniu się, że twoja dziewczyna/żona miała wielu partnerów lub twój chłopak/mąż miał zróżnicowane doświadczenia seksualne, zanim twój problem. Nie mogą ci pomóc w zmianie tych uczuć. Wszystko, co mogą zrobić, to być wrażliwe na niepewność. Nie spraw, aby Twój partner czuje się winny z powodu wielu partnerów, zanim cię znaleźli.

Jeśli wkracza lęk, wiedz, że jesteś odpowiedzialny za swoje uczucia. Możesz szukać sposobów radzenia sobie z lękiem w związku. Poświęć trochę czasu, aby oczyścić głowę. Włóż się w buty, zanim podejmiesz jakieś pośpieszne decyzje. Porozmawiaj z trenerem randkowym lub zaufanym członkiem rodziny. Podziel się swoimi obawami. Nie pozwól, aby przejmowanie zniszczyło twoje zdrowie psychiczne i związek. 

Powiązane czytanie: Ekspert sugeruje 7 sposobów pomocy osobie z problemami zaufania

9. Nie martw się o zaspokojenie ich potrzeb seksualnych

 „Nawet jeśli spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów, nigdy nie wychowuj własnych doświadczeń seksualnych z byłymi partnerami, zdecydowanie nie pocierać ich twarzy, aby poczuć się lepiej o sobie. Jeśli jesteś nowy w pewnym akcie seksualnym, którego twój partner już próbował wcześniej, może cię poprowadzić. Możesz mieć mentora i relacje podopieczne. To może być naprawdę miłe, ponieważ będziesz mieć kogoś, kto poprowadzi cię krok po kroku, co robić, a czego nie robić ” - mówi Ridhi.

Jeśli spotykasz się z mężczyzną, który spał, możesz martwić się, że nie spełniasz ich oczekiwań seksualnych. Jego doświadczenie z wieloma partnerami seksualnymi w przeszłości określa jego doświadczenie w obecnych intymnych zajęciach z tobą i może urozmaicić rzeczy w sypialni. Podobnie, jeśli twoja dziewczyna jest bardziej doświadczona seksualnie niż ty, może pomóc w doskonaleniu sprawności seksualnej w sypialni i pomóc w byciu lepszym kochankiem.

10. Zaczynać od początku

Ridhi wyjaśnia: „Jeśli fakt, że twój chłopak miał wielu partnerów - lub doświadczenie seksualne twojej dziewczyny - wciąż ci przeszkadza, porozmawiaj z nimi i znajdź sprzyjające sposoby obejścia wokół niego. Tworzyć różne doświadczenia. Podróżować razem. Poznaj nowe restauracje. Odwiedź muzea i biblioteki. Spędzaj ze sobą czas. Rozmawiać. Zadaj pytania otwarte. Wypróbuj terapię par. Wszystkie te rzeczy pomogą wzmocnić różne obszary twojego związku."

Normalizować swoje emocje. To normalne jest zazdrość po dowiedzeniu się, że spotykasz się z kimś, kto miał wielu partnerów. Czy to zazdrość, fomo, czy niepewność, znormalizuj je. Zaakceptuj je. Jeśli masz do czynienia z przeszłością seksualną swojego partnera, ty i twój partner musicie potwierdzić ból. Zazdrość w związku przynosi ze sobą wiele innych emocji. Niezwykle, smutek, gniew i niespokojne są towarzyszami zazdrości.

Jak poradzić sobie z randką z kimś, kto ma wielu partnerów?

Pierwszym i najważniejszym krokiem do dostosowania się do kogoś z przeszłością jest ustalenie, co dokładnie przeszkadza. Czy jest to liczba partnerów seksualnych, czy fakt, że mieli wiele poważnych relacji? Po rozwiązaniu tego zadaj sobie pytanie: „Czy chcesz, aby związek zadziałał?„Dla wielu ludzi trudno jest poradzić sobie z przeszłością partnera. Ale przeszłość jest w rzeczywistości przeszłością i nie ma nic, co można na ten temat w teraźniejszości. Jeśli uważasz, że ten związek jest warty wysiłku, oto kilka rzeczy, które mogą pomóc ci lepiej poradzić sobie z przeszłością partnera:

1. To jest w przeszłości

Musimy pamiętać, kiedy umawiamy się z kimś, kto miał związek z wieloma partnerami w przeszłości, jest to, że bez względu na to, co robisz, nie możesz tego cofnąć. To, co wydarzyło się, zanim cię poznał, jest całkowicie ich biznesem i nie jest w żadnej formie odzwierciedleniem ciebie. Dlatego najlepiej puścić przeszłość.

Każdy związek jest tak wyjątkowy jak ludzie. Porównanie siebie lub swojego związku z ich wcześniejszymi doświadczeniami spowoduje rozczarowanie. To, co jest ważne, jest teraźniejszość i od ciebie zależy, w jaki sposób ten związek się rozwija.

2. To sprawiło, że są dzisiaj

Relacje mają ogromny wpływ na nasze życie. Wpływa na nasze gusta, punkty widzenia, procesy myślowe, a nawet nasz styl życia. W tym przypadku te doświadczenia sprawiły, że twój partner uczyniła, kim są dzisiaj - osoba, w której się zakochałeś. Znajdź więc sposób, aby być wdzięcznym za ich doświadczenia. To sprawiło, że stały się bardziej samoświadomymi i z tą samoświadomością wybrał cię twój partner, co oznacza, że ​​naprawdę chcą być z tobą.

Powiązane czytanie: Żona Ravany Mandodari, która uczy nas o akceptacji w miłości

3. Jak cię traktują

Ludzie ewoluują z czasem. I można bezpiecznie założyć to samo dla swojego partnera. Kiedy zaczynasz związek z kimś, liczy się to, jak traktują cię, kiedy jesteś z nim. Jeśli twój partner zwraca uwagę, której potrzebujesz, czyni cię bezpieczną, szczęśliwą i czujesz się kochana, nie pozwalając, by ich przeszłość wpłynęła na twój obecny związek, taka osoba jest warta twojego czasu.

Nasz bagaż emocjonalny to nasza odpowiedzialność. Od nas zależy, aby zająć się i pracować nad naszymi destrukcyjnymi tendencjami i wzorami. Jeśli spotykasz się z kimś bardziej doświadczonym seksualnie, który pracował nad swoim bagażem emocjonalnym lub to robi, liczba partnerów seksualnych, których mieli, nie powinna stanowić zagrożenia dla twojego związku.

4. Akceptacja jest kluczowa

Kluczem do budowania harmonijnego i spokojnego życia jest akceptacja. Kiedy napotykasz problem, możesz z tym zrobić trzy rzeczy. Możesz spróbować to zmienić, możesz spróbować go zostawić. Ale jeśli żadna z nich nie jest dla ciebie opcją, po prostu pozostawiasz jeden wybór - aby to zaakceptować. Zaakceptowanie przeszłości partnera jest jedynym sposobem na postęp w związku i bycie w pokoju.

5. Szukaj pomocy od profesjonalisty

Jeśli czujesz, że masz problem z przyjęciem poprzednich relacji partnera, jednym ze sposobów poradzenia sobie z tym jest uzyskanie pomocy od profesjonalisty. Możesz szukać indywidualnej terapii lub poradnictwa par, aby rozwiązać problemy, które sprawiają, że czujesz się niepewnie. Myśl o wejściu w terapię może być zastraszająca dla wielu ludzi.

Należy jednak pamiętać, że terapia jest bezpieczną przestrzenią. Specjalista ds. Zdrowia psychicznego jest przeszkolony w zakresie radzenia sobie z problemami, z którymi masz do czynienia. Zrób więc ten ważny pierwszy krok w kierunku leczenia i uzyskaj niezbędną pomoc. Jeśli zastanawiasz się nad uzyskaniem pomocy, ale nie jesteś pewien, od czego zacząć, wykwalifikowani i doświadczeni doradcy w panelu Bonobology są tu dla Ciebie.

Kluczowe wskaźniki

• Porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, jak się czujesz. Komunikacja jest ważna
• Dobrze jest zaakceptować to, czego nie możesz zmienić
• Szukaj profesjonalnej pomocy, jeśli jesteś w stanie poradzić sobie z przeszłością swojego partnera

Kto nie miał przeszłości? Wszyscy przechodzimy przez wielu partnerów, zanim znajdziemy odpowiedni. Spróbuj się uspokoić, a pamiętaj o miłości, lojalności, wsparciu i szacunku znacznie zaczął radzić sobie z niepewnością. Twój obecny związek rozkwitnie w zależnościach od twoich wysiłków i uznania dla siebie. 

FAQ

Nie ma doskonałej liczby. Możesz zakochać się i zakochać z miłości tak wiele razy, jak pragnie Twoje serce. Nie ma doskonałej liczby do ustalenia, ile byłych jest normalnych. Niektórzy zostają oszukani, niektórzy oszukują swoje znaczące inne, niektórzy uważają, że swobodne relacje są ich rzeczą, a niektórzy uwielbiają być w poważnych związkach. Nikt nie ma pytania. 

Na pewno ci to przeszkadza, ale nie powinno to mieć znaczenia, o ile twój partner jest zaangażowany w związek. Tak długo, jak regularnie testują dla jakichkolwiek chorób przenoszonych drogą. Ilu partnerów seksualnych, których mieli w przeszłości, nigdy nie powinno ci określić swojej wierności.

Nie ma konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Różni się w zależności od osoby. Według raportów z relacji witryn w Ameryce, zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają partnerów w dowolnym miejscu od 3 do 8 osób.

8 wskazówek ekspertów, aby poruszać się po szorstkiej łatce w związku

15 oznak zgodności relacji między tobą a twoim partnerem

Co to jest Stonewalling i jak sobie z tym poradzić?