10 wskazówek, kiedy kochasz kogoś, kto cię nie kocha

Praktycznie niemożliwe jest spotkanie z osobą, która przynajmniej raz w życiu nie miała ciężkiego czasu, kiedy kogoś kochasz i nie czują się tak samo o tobie.

W takich sytuacjach szybko zakładamy, że coś jest z nami nie tak, coś, co musimy poprawić, aby zdobyć miłość tej osoby. Jednak miłość nie jest przepisem, który z pewnością da wyniki, jeśli wykonasz ją krok po kroku.

Niezbędna miłość jest powszechną sytuacją, z którą stoi wiele osób, ponieważ nie wszyscy, których lubisz, można oczekiwać.

Badania pokazują, że nieodwzajemniona miłość jest mniej intensywna niż wzajemna miłość, ale to nie ułatwia. Gdy jesteś zainwestowany w drugą osobę, ich niemożność kochania cię z powrotem może sprawić, że poczujesz się odrzucony, niepewny, zawstydzony i zraniony.

Istnieją jednak sposoby, abyś mógł się zakochać i kontynuować swoje życie. Może to zająć trochę czasu, ale na pewno możesz się tam dostać.

Powiązane czytanie: Jak radzić sobie z niereprezentowaną miłością

Jak zareagować, gdy ktoś cię nie kocha

Chcesz, aby ten, który kochasz, odwzajemnia te uczucia, ponieważ kochać bez oczekiwań, jest trudne.

Dlatego, gdy osoba cię nie potrzebuje ani nie kocha, może cię głęboko zranić. Może to nawet wpłynąć na ciebie przez długi czas. Uczucia bólu, wstydu i zdrady mogą zostać z tobą, kiedy kogoś kochasz i nie kochają cię.

W takich sytuacjach można wziąć tylko dwa kursy. Możesz mieć nadzieję, że ich uczucia się zmieniły w czasie, albo zdecydować się przejść dalej. Być może będziesz musiał przejść dalej, gdy zdasz sobie sprawę, że nie ma sposobu, aby zmienić uczucia twojej sympatyki wobec ciebie.

Jednak wybór nie robienia czegoś z twoją nieodwzajemnioną miłością jest niebezpieczny, ponieważ pozostawia ci głębokie blizny emocjonalne. Może nawet zamienić twoją miłość w obsesję, co może sprawić, że wszystko jest niewygodne, niezręczne i przerażające dla tego, który kochasz.

Badania wykazały, że gdy ktoś cię nie kocha, może znaleźć twoje powtarzające się próby zmiany zdania irytujące i nachalne.

Kiedy już wiesz, że cię nie pokochają, powinieneś spróbować znaleźć kogoś wyjątkowego, który da ci całą jego miłość, troskę i uwagę. Mogą sprawić, że zdajesz sobie sprawę, jak to jest niesamowite, gdy ktoś cię kocha.

10 sposobów radzenia sobie z nieodwzajemnioną miłością

Kiedy zastanawiasz się, co robić, gdy kochasz kogoś, kto cię nie kocha, rozważ wykonanie następujących kroków. Mogą zabrać cię w kierunku bardziej konstruktywnej i zdrowej ścieżki, która daje szansę na znalezienie wzajemnej miłości.

1. Przeanalizuj powód

Zakładając, że chcesz zaradzić sytuacji, powinieneś najpierw dowiedzieć się, co ma druga osoba, że ​​tak bardzo podziwiasz. I jak intensywne są dla nich twoje uczucia.

Jakiego rodzaju przymiotniki używasz, opisując je? Czy to coś, co oni robią, czy może jak się czujesz? Gdy zrozumiesz, co to jest, możesz pomyśleć o tym, jak go zapewnić bez zależności od drugiej osoby, aby wprowadzić ją do swojego życia.

Stąd zauroczenie tej osoby zmniejszy się. Nie sądzę, że zakładamy, że jest to proste zadanie, ale tam, gdzie jest wola, jest sposób.

Powiązane czytanie: 5 wskazówek, jak radzić sobie z nieodwzajemnioną miłością

2. Bądź realistą

Kiedy kogoś kochasz, zwykle widzimy o nich tylko pozytywne. Czy kiedykolwiek próbowałeś wymienić niektóre wady w osobie, którą kochasz?

Kiedy próbujesz przestać kochać kogoś, kto cię nie kocha, zadaj sobie pytanie, czy jest jakaś prawdziwa nadzieja, że ​​cię kochają. Bądź realistyczny i szczery wobec siebie, kiedy oceniasz sytuację.

Jeśli wiesz, że nie pokochają cię z powrotem, po co skupić się na tej osobie, kiedy możesz włożyć swoje wysiłki w znalezienie kogoś, kto uważa, że ​​jesteś doskonały?

Jeśli uważasz, że nadal istnieje szansa na zdobycie tej osoby, ustal dla siebie realistyczne granice na temat tego, jak długo jesteś gotów zmienić zdanie, zanim się poddasz. Ściśle przestrzegaj tego harmonogramu swojego psychicznego!

Powiązane czytanie: 15 sposobów, jak przestać lubić kogoś, kogo nie możesz mieć

3. Spróbuj mądrzejszy, a nie mocniej

Jeśli zdecydujesz się na zmianę rzeczy, gdy kochasz kogoś, kto cię nie kocha, przemyśń swoje podejście i wyłóż termin na swoje wysiłki.

Nie wybieraj tej samej drogi, którą zawsze masz, jeśli chcesz uzyskać różne wyniki.

Pomyśl o sposobach, aby spróbować ich być z tobą i kryteriami, których użyjesz do oszacowania, jeśli robisz postępy i jak wiedzieć, kiedy się zrezygnować.

Ustalenie terminu i mierzenie, czy rzeczy się zmieniają, jest konieczne, aby zapobiec inwestowaniu zbyt dużego wysiłku i czasu bez osiągnięcia celu.

W końcu możesz zadać sobie pytanie: „Czy chcę kontynuować ściganie tej osoby, czy też chcę być szczęśliwy?"

Powiązane czytanie: 15 wskazówek, jak sprawić, by ktoś się w tobie zakochał

4. Zdaj sobie sprawę, że nikt nie jest niezastąpiony

Wszyscy są wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju. Ale błąd, który często popełniamy z nieodwzajemnioną miłością, jest dodanie do tego opisu słowa „niezastąpiony."

Kiedy kogoś kochasz, może się wydawać, że nikt inny nie będzie w stanie dopasować kryteriów, tak jak to robi lub pokochać nas tak, jak to zrobili lub mogli kochać. Czasami może wyglądać, jakbyśmy tracą miłość, tracąc tę ​​osobę.

Rzeczywiście, osoba, którą kochasz, może wydawać się niezrównana i nie do porównania; Jednak nie oznacza to, że nikt nie może być lepszy.

Ponadto, jeśli jedna osoba spełni twoje oczekiwania miłosne, będzie inna. Jeśli przestaniesz patrzeć, potwierasz swoje początkowe rokowanie - osoba, którą kochasz, jest niezastąpiona i nie ma dla ciebie nikogo.

Powiązane czytanie: Jak poradzić sobie ze strachem przed utratą kogoś, kogo kochasz

5. Spróbuj przejść dalej

Nie możesz być szczęśliwy, jeśli jesteś niekochany przez tę, którą kochasz, prawda?

Niebezpieczna miłość boli tak bardzo, jak ty w pewnym sensie pozbawiasz się tego, co próbujesz zdobyć. Niemniej jednak to nie mówi, że możesz zmienić się z dnia na dzień, ale to, co możesz zmienić, to sposób, w jaki działasz.

Czasami zmiana pochodzi od wewnątrz; Innym razem najpierw zmieniamy nasze zachowanie.

Jak byś zachowywał się, gdybyś szukał miłości? Czy wyszedłbyś i postawiłbyś się w sytuacjach społecznych, zwiększając prawdopodobieństwo spotkania z kimś? Prawdopodobnie.

Kiedy kogoś kochasz, uczucia, które masz dla tej osoby, nie znikną z dnia na dzień, ale rezygnując z próby „picia z pustej szklanki”, możesz dać wzajemną miłość szansę.

Spróbuj także: Kartkówka: Jaki jest Twój następny ruch z obecnym sympatią?

6. Puścić

Miłość może być podobna do ukończenia projektu lub zdania egzaminu, ponieważ myślenie życzeniowe nie doprowadzi cię do celu. Dlatego kiedy kochasz kogoś, kto cię nie kocha, żałując, że nie zwróci uczuć, nie zmieni sytuacji.

Jeśli dana osoba nie chce i nie jest w stanie zmienić swoich uczuć wobec ciebie, powinieneś rozważyć, aby Twoja miłość poszła po tej osobie.

Zwyczajcie, pierwszą strategią i uzasadnioną jest próba zdobycia osoby, aby być z tobą i kochać cię. Pamiętaj, jak każda dobra strategia, powinien mieć plan, w tym termin.

Jeśli to nie generuje twoich pożądanych rezultatów, nie martw się - powinieneś puścić swoje uczucie miłości do tej osoby, a nie kochać.

Powiązane czytanie: 3 łatwe sposoby na puszczenie kogoś, kogo kochasz

7. Kochaj siebie

Pomyśl o tym - kiedy kogoś kochasz, jesteś tym, który zapewnia miłość, podczas gdy druga osoba jest przedmiotem uczucia. Ale dlaczego nie skierować tej miłości do siebie.

Niezbędna miłość może sprawić, że czujesz, że nie zasługujesz na miłość lub niekochaną. To po prostu nieprawda!

Naucz się kochać siebie i zdaj sobie sprawę, że jesteś kochany. Oddawać się działaniom samoopieki, które budują twoją pewność siebie. Możesz także nauczyć się nowych umiejętności lub hobby, które z czasem może podnieść twoją pewność siebie.

Potrzebujesz planu działania? Sprawdź ten film:

8. Utrzymuj pewną odległość

Patrzy na tego, którego kochasz, wiedząc, że są to ludzie, którzy cię nie pokochają? To po co dalej ranić się, ciągle przebywając wokół nich.

Kiedy kogoś kochasz i całkowicie trzymasz się z daleka, może nie być faktyczną opcją, spróbuj postawić trochę miejsca między sobą a swoim sympatią. Pozostanie w pobliżu kogoś, kto cię nie kocha.

Wkładając trochę miejsca między sobą a tym, który nie kocha cię w ten sam sposób, dasz sobie czas, aby lepiej sobie radzić z sytuacją. Możesz oczyścić głowę bez przytłoczenia swoimi uczuciami.

9. Porozmawiać z kimś

Rozmowa z kimś z pewnością może pomóc ci lepiej radzić sobie z twoimi uczuciami. Zaprzeczanie uczuciom zranienia i smutku może wdrożyć w szkodliwe myśli.

Mówienie może pomóc Ci uporządkować swoje emocje i uporządkować myśli. Ponadto może pomóc ci uświadomić sobie, że sytuacja nie jest tak trudna, jak to możliwe.

Kiedy kogoś kochasz, a oni cię nie kochają, twoi przyjaciele mogą udzielić ci cennej rady, jeśli podzielisz się z nimi swoimi uczuciami. Mogą być w stanie przekazać ci myśli, takie jak: „On lub on mnie nie kocha” i pomóc ci spojrzeć na jaśniejszą stronę rzeczy.

10. Szanuj ich wybór

Niezbędna miłość jest częścią życia, ponieważ wszyscy, których kochamy. Ale co robić, gdy kochasz kogoś, kto cię nie kocha?

Szanuj ich decyzję.

Każdy ma prawo znaleźć kogoś wyjątkowego, z kim chce być. Jeśli próbowałeś ich przekonać i wydają się niechętnie się drgnąć, dokonaj akceptacji. Szanuj ich decyzję i spróbuj się z tym pogodzić.

Jeśli nadal popychasz ich do zaakceptowania swoich postępów, mogą poczuć się presją i niewygodnie. I powinieneś unikać sprawienia, by ktokolwiek poczuł presję, by się odbywać. To ich wybór, czy cię kochają, czy nie, więc szanuj ich uczucia, akceptując je.

Końcowe przemyślenia

Niezbędna miłość może pozostawić długoterminowe blizny, więc lepiej jest jak najszybciej poradzić sobie z sytuacją. Powinieneś zacząć robić kroki, które są dla ciebie pozytywne i uzdrawiające.

Ustaw limit ilości wysiłku, który powinieneś włożyć w zmianę zdania kogoś, kogo kochasz, lub ilość czasu, którą powinieneś zainwestować w to pościg. Przejdź od sytuacji, ponieważ nie jest zdrowe, że nie ma odwrotności swojej miłości.