10 wskazówek, jak ścigać swoje marzenia w związku

W tym artykule

• Czy możesz aktualizować swoje marzenia, będąc w związku?
• 10 wskazówek, jak mieć zdrowy związek podczas ścigania snów
• FAQ
• W skrócie

Czy kochasz swojego partnera, podążając tą samą ścieżką w życiu? Czy czujesz się z nimi „w przepływie”? Jeśli jesteś odłączony, czy nadmiernie skupiasz się na ściganiu swoich marzeń w związku? To delikatna równowaga energii i potrzeb, ale każdy może robić zarówno sny, jak i relacje.

Czy możesz aktualizować swoje marzenia, będąc w związku?

Najważniejsze pytanie, które wielu zadaje, czy możesz ścigać marzenie i być w związku? Wszystko jest możliwe, ale większość ma ekstremalną presję, aby być doskonałym w każdej dziedzinie swojego życia.

Móc Zrównoważysz swoje relacje i pracujesz bez doprowadzenia się do rozpadu psychicznego? W końcu zdrowy związek wymaga wysiłku, ale podobnie jak zadowolenie szefa biura.

Prosta odpowiedź brzmi tak, ale potrzebujesz cierpliwości, planowania i świadomości emocjonalnej.

Czy wiedziałeś również, że możesz wykorzystać koncepcje biznesowe podczas badania, jak budować zdrowy związek? Kiedy zaczynasz pracę, próbujesz znaleźć taką, która jest zgodna z twoimi wartościami i możesz wspierać Twoje marzenia.

To samo, gdy ścigam swoje marzenia w związku. Musisz wyrównać swoje wartości, planować razem i sprzymierzyć się ze swoim partnerem, aby osiągnąć wspólną wizję. Następnie ściganie/realizację marzeń staje się naturalnym wysiłkiem współpracy.

Z doświadczeniem biznesowym lub bez nich chodzi o to, aby nie być zadowoleni z samozadowolenia. Im mniej czytasz umysłu, i tym bardziej masz momenty, tym bardziej realistyczne będziesz ścigać swoje marzenia w związku.

10 wskazówek, jak mieć zdrowy związek podczas ścigania snów

Jak zrównoważyć swój związek i pracę polega na poruszaniu się po emocjach. To staje się wyzwaniem tylko wtedy, gdy jesteśmy wewnętrznie źle wyrównani i zmuszeni do kierunków, których nie chcemy iść.

Więc zanim cokolwiek zrobisz, Poznaj swoją wewnętrzną motywację i wartości. Co lub kto dyktuje twoje marzenia? Jako ten artykuł nauk behawioralnych o tym, jak inni wpływają na nas, wpływ społeczny może również pozytywnie wpływać na cele.

Jak więc możesz się wspierać i wpływać na siebie, abyś mógł realizować swoje marzenie i być w związku, jednocześnie wspierając swoje marzenia?

1. Zamelduj się regularnie

Jeśli chodzi o ściganie marzeń w związku, najgorsze, co możesz zrobić, to zgubić się w tych snach. Lepszym podejściem jest najpierw uzgodnienie celów związanych z relacjami.

Aby dać ci kilka pomysłów, cele te mogą być praktyczne, takie jak finanse lub liczba dzieci i gdzie żyć. Mogą również skupić się na umiejętnościach miękkich, takich jak komunikacja, praca zespołowa i zarządzanie konfliktami.

2. Komunikować się

Ściganie/ściganie marzeń jest możliwe tylko wtedy, gdy często rozmawiasz. Relacje często się rozpadają nie tylko dlatego, że nie ma komunikacji, ale także z powodu myślenia pułapek, takich jak oczekiwanie partnera do czytania.

Klinika terapeutyczna opisuje powszechne pułapki myślenia, ale nie są one praktykowane przez osoby z chorobą psychiczną. Wszyscy używamy ich przez cały czas.

Jedynym sposobem na pracę przez te pułapki myślenia jest bardziej samoświadomi. Możesz nawet wspierać się i podświetlić, które pułapki najczęściej używasz. Pomoże ci to we wszystkich aspektach twojego życia, w tym ściganie marzeń w związku.

3. Słuchaj głęboko

Komunikacja polega na wymianie pomysłów i uczuć. Z drugiej strony, jeśli nie słuchasz drugiej osoby, ta tak zwana komunikacja staje się dyskursem na 1-drogi.

Kluczem do zdrowego związku jest praktykowanie głębokiego słuchania. Najpierw to robisz, ustawiając zamiar unikania rozproszenia i bycie w pełni dla swojego partnera.

Bądź otwarty, gdy słuchasz ich marzeń, wyobrażając sobie, że są w ich butach. Co to naprawdę wydaje się być? Im więcej to robisz, tym głębiej się połączysz i tym bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz wspólną płaszczyznę dla swoich marzeń.

Możesz dowiedzieć się więcej o umiejętnościach słuchania, a nawet słuchania jak terapeuta, oglądając ten krótki film Dr. Ali, psycholog kliniczny.

4. Wyrównaj wartości

Uzgodnienie priorytetów relacji, jeśli masz różne wartości w życiu. Na przykład, jeśli cenisz niezależność przede wszystkim, ale cenią rodzinę, możesz mieć różne interpretacje tego, jak wygląda sam czas.

Ponadto możesz niechętnie dzielić się szczegółami swoich marzeń. Ostatecznie jesteś niezależny, więc możesz to zrobić sam. Zło.

Ścigając swoje marzenia w związku, musisz je omówić i wspólnie zastanawiać. Nigdy nie wiadomo, twój partner może mi przyjemnie zaskoczyć ich wkładem i wsparciem.

Warto również zauważyć, że różne wartości niekoniecznie są nie do pogodzenia; to po prostu oznacza, że ​​musisz znaleźć kompromis. W takim przypadku, jak możesz uhonorować zarówno potrzebę niezależności, jak i potrzebę priorytetu rodziny? Innymi słowy, jak możesz zrównoważyć swój czas?

5. Poznaj swoją wizję związku

Jak zbudować zdrowy związek oznacza wiedzę, dokąd zmierzasz. Chodzi o coś innego niż posiadanie listy zadań na cały rok. Chodzi o odkrywanie, w jaki sposób możesz razem przekształcić swoje życie.

Na przykład jedną wizją może być wzajemne wsparcie marzeń, zapewniając jednocześnie lepsze możliwości naszym dzieciom. Innym przykładem może być ciągłe zadawanie sobie pytań, aby pomóc sobie w staniu się lepszymi ludźmi.

Cokolwiek to jest, pomyśl wielkie i pomyśl zarówno niezależnie, jak i razem. Chcesz również przejrzeć różne tematy w swoim życiu, w tym jak zrównoważyć karierę i związek. Wreszcie, zbierz się, porównaj swoje notatki i połącz je.

Proszę nie wpaść w pułapkę odrzucania jakichkolwiek punktów; Zamiast tego pomyśl o tym, jak zintegrować je z jedną wizją. Ściganie marzeń w związku, a następnie naturalnie następuje z twoją wizją jako fundamentu.

6. Porównaj cele

Oczywiście, nie jest to łatwe, gdy twoje cele są niedopasowane, ale nie rozpaczaj. Zawsze istnieje sposób na znalezienie środka w celach osobistych, o ile cele w związku są wyrównane lub negocjowane.

Na przykład możesz priorytetowo traktować zapewnienie edukacji dla swoich dzieci, ale twój partner woli planować emeryturę. Te są kompatybilne, ale potrzebujesz trochę planowania finansowego, aby spotkać się z oba.

Gdy znasz swoje cele w związku i planujesz swoje indywidualne cele, gonienie marzeń, podczas gdy w związku nie będzie już nie do pokonania.

7. Wspieraj swojego partnera

Kluczem do zdrowego związku jest traktowanie partnera z opieką i szacunkiem lub jak opisuje Gottman Institute w swoim artykule na temat szczęśliwych relacji: przyjaźń i zarządzanie konfliktami.

Innymi słowy, wspieranie się nawzajem ma kluczowe znaczenie, aby ścigać swoje marzenia, podczas gdy w związku nigdy nie stanowi problemu.

Więc słuchaj, zadawaj pytania i daj swojemu partnerowi przestrzeń na ich marzenia.

8. Współczujący kompromis

Zdrowy związek, ściganie marzeń opiera się na współczuciu. Chociaż jesteśmy istotami społecznymi, utrzymanie związku jest czymś, czego musimy się nauczyć.

Na przykład jesteśmy bardziej narażone na drażliwość, gdy wstajemy dla siebie niż współczujące i zrozumienie. I tak, nawet romantyczne relacje obejmują jakąś formę gry władzy.

Aby przejść przez to, dowiedz się o swoich emocjach i o tym, jak mądrze zarządzać nimi, aby cię nie przytłaczają. Każdy może nauczyć się zatrzymać przed reakcją.

Coaching emocji Gottman Institute jest często dla dzieci, ale dotyczy to tak samo dotyczy dorosłych. Podsumowując, połącz się ze swoimi emocjami i ze sobą, nazwij swoje emocje razem, a następnie rozwiązywać problem.

9. Poznaj zarówno swoje „nie-negotyczne”

Kiedy zrównoważycie swój związek i marzenia, chcesz kompromisowo współczujący. Odwrotna strona to wiedza, gdzie nie chcesz się poświęcić.

Każdy ma punkt, w którym są nieszczęśliwi. Upewnij się, że ten punkt jest wyraźnie zdefiniowany i znajdź sposoby, aby pomieścić oba twoje bez sztywności lub ustalania.

10. Planuj razem

Wszystkie powyższe wymaga planowania i strategii. Robisz to razem regularnie z ogólnym celem stworzenia zdrowego związku.

Często zapominamy, że nasze życie osobiste wymaga tyle samo uwagi i przemyślenia, co nasze życie zawodowe, ale często zapominamy. Zamiast więc być sfrustrowanym, ścigając swoje marzenia w związku, wyciągnij swój pamiętnik i zrób te listy.

Równoważenie kariery i relacji może być trudne, w zależności od różnych zobowiązań. Niemniej jednak, jeśli pozwolisz ci się ci przydarzyć, nigdy nie osiągniesz równowagi, nie mówiąc już o swoich marzeniach.

FAQ

Jakie jest najlepsze podejście do realizacji indywidualnych celów, jednocześnie honorując swój związek?

Zdrowy związek podczas ścigania marzeń, opiera się na potężnej wizji. Rozwijanie tej wizji oznacza zapytanie obu, jakiego wspólnego snu chcesz dążyć.

Następnie zgadzasz się, jak się tam dostaniesz i jak wyglądają twoje cele kamieni milowych. Podczas tego procesu dzielisz się również swoimi osobistymi celami i komunikujesz się w celu ustalenia kompromis.

Pomyśl o swoim związku jako o firmie, która wymaga strategii, wizji, celów i regularnych recenzji.

Jak wyrównujesz oba swoje marzenia w związku?

Czy możesz ścigać marzenie i być w związku? Tak, możesz, ale dla wielu wydaje się to niemożliwe. W takich przypadkach często jest to niedopasowane wartości lub nieporozumienia, że ​​jest to raczej problem, a nie marzenia.

Jeśli ściganie marzeń w związku wydaje się walką, skontaktuj się z poradnictwem przed małżeństwem. Otrzymasz wsparcie potrzebne do nauki technik komunikacji i wyrównania.

Wszystko opiera się na głębokim słuchaniu i nawigacji w emocjach, abyś mógł znaleźć wspólną płaszczyznę w obu marzeniach.

W skrócie

Jeśli twoje priorytety w związku wydają się rozczarowane, musisz wrócić do podstaw. Najpierw sam, a potem razem zdefiniuj swoje wartości, wizję i relacje. Łatwiej jest omówić indywidualne cele i sposób, w jaki pasują do ogólnego planu.

Oczywiście możesz i powinieneś realizować swoje marzenia i być jednocześnie w związku. Na dłuższą metę jest to sedno związku: zrównoważenie zarówno celów i potrzeb indywidualnych, jak i relacji.

Zawsze będą wzloty i upadki, ale gonienie marzeń w związku jest możliwe Otwarta komunikacja, współczucie i regularne odprawy. Znajdziesz wtedy, że równoważenie związków i marzeń przychodzą naturalnie, a także niekończącą się podróż.

Niemniej jednak, jeśli zauważysz, że emocje są lepsze, nie ignoruj ​​poradnictwa przed małżeństwem, aby uzyskać wsparcie potrzebne do rozwoju zdrowego zarządzania konfliktami. Nikt nie zasługuje na poświęcenie swoich marzeń dla nikogo.