10 wskazówek, aby poradzić sobie z różnicami politycznymi w relacjach

W tym artykule

• 10 wskazówek, aby poradzić sobie z różnicami politycznymi w twoim romantycznym związku
• Jak zarządzać różnicami politycznymi w relacjach
• Niektóre powszechnie zadawane pytania
• Ostateczne wynos

Relacje działają najlepiej, gdy partnerzy mają podobne cele, wizje i światopogląd. Jednym z obszarów, w którym umowa jest pomocna, jest polityka. Więc co robisz, gdy nie widzisz oczu ze swoim partnerem?

Różnice polityczne w relacjach mogą prowadzić do nieporozumień i napięcia, ale nie oznaczają, że związek musi się nie udać. Dowiedz się, jak poruszać się poniżej różnic politycznych.

10 wskazówek, aby poradzić sobie z różnicami politycznymi w twoim romantycznym związku

Umawianie się z kimś o różnych poglądach politycznych niekoniecznie oznacza, że ​​związek jest przeznaczony do porażki. Możesz nie zgodzić się na wszystko, ale możesz nauczyć się odłożyć na bok swoje różnice.

Poniższe wskazówki mogą pomóc ci poradzić sobie z różnicami ze względu na związek.

1. Unikaj problemów z gorącym przyciskiem

Różnice polityczne w relacjach mogą prowadzić do nieszczęścia, gdy wokół tych różnic występuje intensywny konflikt. Być może będziesz musiał uniknąć pewnych problemów z gorącym przyciskiem, aby Twój związek był szczęśliwy.

Na przykład, prawdopodobnie najlepiej jest uniknąć tematu, jeśli zdecydowanie popierasz nowe zasady, ale twój partner nie. Jest mało prawdopodobne, aby zmienić opinię na temat, który jesteś pasjonatem, a dyskusja doprowadzi tylko do zranionych uczuć.

Powiązane czytanie: 20 wskazówek, aby poradzić sobie z nierozwiązanymi problemami w związku

2. Spróbuj znaleźć wspólną płaszczyznę

Może wydawać się niemożliwe, gdy jesteś na przeciwnych końcach spektrum politycznego, ale pary o różnych poglądach politycznych mogą mieć wspólne przekonania. Omów swoje ogólne wartości i ideologię, kiedy oboje czujesz się na to.

Możesz znaleźć obszary porozumienia lub pewne problemy, w których jeden z was ma bardziej podejście. Obszary wspólnej płaszczyzny mogą przypomnieć, że być może nie jesteś tak różny, jak myślałeś.

3. Pamiętaj o podstawowych wartościach, które cię zebrały

Nawet pośród różnic politycznych ty i twoja znacząca inna możesz dzielić inne podstawowe wartości. Na przykład oboje masz dwoje dzieci lub masz podobne punkty widzenia na temat pracy i finansów.

Niezależnie od okoliczności, gdy jesteś w trakcie konfliktu o różnice polityczne, pamiętaj, że jest to tylko jeden obszar nieporozumień. Umieść spór w większy kontekst swojego ogólnego związku, a prawdopodobnie masz wiele podobieństw, które przyciągnęły cię do siebie nawzajem.

4. Nie zgadzam się z szacunkiem

Konflikt i spór są po prostu częścią życia i relacji, ale nadal możesz traktować swojego partnera z szacunkiem, pomimo różnic politycznych w relacjach. Kiedy prowadzisz rozmowę, a twój partner podkreśla, że ​​niekoniecznie się zgadzasz, oprzyj się chęci ich ataku.

Poświęć trochę czasu, aby naprawdę wysłuchać tego, co mówią. Jeśli czujesz, że się rozgrzasz, zatrzymaj się przed odpowiedzią, aby uniknąć związku kończącym się na polityce.

Zamiast dzwonić do nazwisk, mówiąc im, że się mylą lub stają się defensywni, można powiedzieć coś w stylu: „Słyszę cię, ale jestem w innym miejscu z tym problemem. Tutaj pochodzę… ”

5. Podejdź do swojego partnera z ciekawością

Często, gdy jesteśmy zaangażowani w debatę polityczną lub nieporozumienie, zbliżamy się do drugiej osoby z postawy obronnej. Zamiast słuchać ich punktu widzenia, staramy się bronić własnych.

Zamiast być w defensywie, okazuj ciekawość dla swojego partnera. Zadaj pytania dotyczące ich stanowiska i celowo spróbuj to zrozumieć.

Powiązane czytanie: 15 sposobów, aby pomóc partnerowi zrozumieć, jak się czujesz

6. Słuchaj bez przerwy

Kolejną kwestią, która może pojawić się w parach o różnych poglądach politycznych, jest tendencja do rozmowy podczas dyskusji politycznych. W tym scenariuszu każda osoba jest tak skupiona na przekształceniu się.

Jeśli musisz omówić poglądy polityczne, zgadzam się, że każda osoba będzie miała okazję rozmawiać bez żadnych przerw od drugiego. Następnie słuchacz musi podsumować to, co słyszeli. Następnie zmień role, a druga osoba mówi.

Daje to każdemu osobie szansę na podłogę, a podczas mówienia będą mieli niepodzielną uwagę.

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej o byciu dobrym słuchaczem:

7. Wiedz, kiedy nadejdzie czas, aby zrobić sobie przerwę

Pary podzielone politycznie mogą czasami się ze sobą ogrzewać podczas rozmowy. Aby uniknąć zerwania różnic politycznych, pomocne może być monitorowanie reakcji na rozmowę, abyś wiedział, kiedy nadszedł czas, aby zrobić sobie przerwę.

Na przykład, jeśli zauważysz, że zaczynasz podnosić głos lub stać się gorąco z gniewem, prawdopodobnie nadszedł czas, aby odejść od rozmowy, zanim skończysz coś krzywdzącego, czego nie możesz odzyskać.

8. Mieć otwarty umysł

Różne opinie w związkach niekoniecznie są złe; W rzeczywistości mogą pozwolić ci rozszerzyć światopogląd. Kiedy ludzie z różnymi opiniami kłócą się o politykę, każda osoba jest często przekonana, że ​​jej punkt widzenia jest właściwy.

W rzeczywistości nikt nie ma wszystkich odpowiedzi i wszyscy moglibyśmy skorzystać z rozszerzenia naszych horyzontów. Zamiast zamykać poglądy polityczne partnera, zachowaj otwarty umysł i zastanów się, czego możesz się od nich nauczyć. Prawdopodobnie zmotywują cię do rozważenia nowej perspektywy.

Powiązane czytanie: Jakie są jednostronne otwarte relacje? Jak sprawić, by działali?

9. Zaakceptuj, że życie nie jest czarno -białe

Problem z polityką w relacjach polega na tym, że kiedy dwoje ludzi ma różne opinie, mają tendencję do myślenia, że ​​świat jest czarno -biały. Kiedy widzisz świat w ten sposób, możesz szybko rozwinąć spolaryzowany pogląd na politykę, w którym twoja opinia jest całkowicie poprawna, a twój partner jest całkowicie błędny.

Zamiast przyjmować czarno-białe podejście, które może umieścić cię na przeciwległym końcu spektrum od partnera, zaakceptuj, że na środku jest szara strefa.

Zgadzam się, że świat nie jest czarno -biały, może pomóc tobie i Twojemu partnerowi zrozumieć, że możesz mieć wspólne poglądy.

10. Rozważ poradnictwo

Jeśli walczysz z małżonkiem o politykę lub martwisz się, że różnice polityczne rujnują twój związek, możesz skorzystać z pracy z doradcą lub terapeutą relacji. W sesjach doradczych możesz nauczyć się cennych umiejętności, na przykład jak rozmawiać z kimś z różnymi poglądami politycznymi z własnych.

Twój doradca ds. Związków może również służyć jako mediator i pomóc tobie i Twojemu partnerowi z szacunkiem omówić swoje punkty widzenia i różnice. Sesje poradnictwa są bezpiecznym miejscem do odkrywania emocji, poznania zdrowej komunikacji i ćwiczenia umiejętności rozdzielczości konfliktów.

Jak zarządzać różnicami politycznymi w relacjach

Kiedy w związku pojawiają się różnice polityczne, możesz podjąć kilka kroków, aby zarządzać tymi różnicami. Twoja szczególna strategia będzie zależeć od potrzeb i preferencji ciebie i twojego partnera, a także intensywności twoich różnic.

Na przykład, jeśli masz tylko niewielkie różnice, możesz je wypracować, zgadzając się nie zgodzić lub próbując znaleźć obszary wspólnej płaszczyzny.

Z drugiej strony, jeśli różnice są ekstremalne, może być konieczne poszukiwanie zewnętrznego wsparcia lub zastanowienie się, czy związek jest taki, który chcesz kontynuować.

Rozważ porady poniżej, decydując o zarządzaniu polityką i relacjami:

1. Dojść do umowy z partnerem

Pierwszym krokiem w zarządzaniu różnicami politycznymi w relacjach jest omówienie z partnerem, aby zgodzić się na to, jak poradzić sobie z tymi różnicami. Na przykład możesz uniknąć omawiania polityki lub konkretnych problemów z gorącym przyciskiem.

Z drugiej strony możesz zdecydować, że każdy z was zobowiązuje się do otwarcia umysłu na punkt widzenia drugiego. W takim przypadku możesz usiąść i dyskutować, podczas której każda osoba ma szansę na wysłuchanie.

Pomocne może być ustanowienie podstawowych zasad dyskusji, na przykład sposób, w jaki pokażesz szacunek i co można zrobić, jeśli rozmowa stanie się zbyt gorąca.

Powiązane czytanie: Sześć umów na zdrowe relacje

2. Szukaj profesjonalnego wsparcia

Jeśli różnice między tobą a twoim partnerem są znaczące, być może będziesz musiał szukać profesjonalnego wsparcia, takich jak usługi terapeuty relacji.

W przypadku niektórych par politycznie podzielonych różnice opinii mogą być tak silne, że trwa napięcie i może być trudne zarządzanie tymi różnicami bez wsparcia zawodowego.

Jeśli wypróbowałeś kilka strategii, aby pomóc w zarządzaniu różnicami politycznymi, ale nadal nie odniosło sukcesu, może być czas na doradztwo. Profesjonalista może pomóc w opracowaniu silniejszych strategii zarządzania konfliktami, aby podział między tobą był mniej silny.

3. Zastanów się, czy związek jest wart kontynuowania

Polityka rujnująca relacje nie jest niespotykane, ponieważ w niektórych przypadkach różnice polityczne są zbyt znaczące, aby je przezwyciężyć. Na przykład, jeśli identyfikujesz się z pewną religią lub grupą kulturową, a twoje znaczące inne nalega na ograniczenie praw do tej grupy, związek prawdopodobnie zawiedzie.

Różnice opinii lub różnice ideologiczne mogą być przepracowane, zwłaszcza jeśli obaj partnerzy szanują drugą i są gotowi przynajmniej otworzyć swoje umysły na punkt widzenia znaczącej innej osoby.

Z drugiej strony, gdy jeden partner używa przekonań politycznych do zawstydzenia lub umniejszania drugiego, zerwanie różnic politycznych może być najlepszą opcją.

Jeśli próbowałeś opracować różnice polityczne, ale wydaje się, że twój partner nie szanuje cię ani nie utrzymuje poglądów, które są dyskryminujące. Nie powinieneś pozostać w związku, w którym czujesz się nieustannie szanowany i niespotykany.

Powiązane czytanie: 10 sposobów poznania swojej wartości w związku

Niektóre powszechnie zadawane pytania

Odpowiedzi na następujące pytania dostarczają dodatkowych informacji na temat polityki w związkach.

• Czy powinieneś porozmawiać o polityce ze swoim partnerem?

To, czy zdecydujesz się zaangażować się w dyskusję polityczną z partnerem, zależy od twoich indywidualnych przekonań i potrzeb obu partnerów w związku. Niektórzy partnerzy mogą zdecydować o omówieniu polityki i odkrywają, że ta dyskusja wzbogaca związek.

Z drugiej strony niektórzy partnerzy mogą stwierdzić, że najlepiej unikać omawiania tematów politycznych z powodu różnic w opinii. Jeśli ty i twój partner nie możecie się zgodzić, najlepiej unikać dyskusji politycznej lub przynajmniej omówić tylko tematy, w których masz wspólną płaszczyznę.

• Jeśli umówisz się z kimś o różnych wartościach?

Posiadanie podobnych wartości może być ważne dla satysfakcji relacji. Na przykład posiadanie podobnych poglądów na temat finansów, rodzicielstwa i stylu życia zwiększa szanse, że ty i twój partner się dogadujesz i dobrze pasujecie.

Jednak niektóre pary mogą mieć zdrowe, udane relacje z pewnymi różnicami wartości.

Być może jesteś bardziej wydawcą, a twój partner jest konserwatywny finansowo. Chociaż jest to różnica wartości, możesz nauczyć się nią zarządzać, o ile chcesz być dla siebie szanowany i znaleźć sposoby na kompromis.

Różnice w niektórych obszarach nie zniszczą twojego związku, jeśli zgodzisz się na inne obszary. Na przykład możesz nie zgodzić się co do finansów, ale jeśli jesteś na tej samej stronie na temat rodzicielstwa i stylu życia, prawdopodobnie możesz wypracować swoje różnice.

Jeśli doświadczasz różnic w wartościach, pomocne może być skupienie się na obszarach, w których jesteś podobny do partnera. Te podobieństwa są prawdopodobnie tym, co cię zebrało, i pozwolą one trwać, jeśli chcesz włożyć pracę.

• Czy związek może trwać, jeśli masz różne poglądy polityczne?

Poli politycznie podzielone mogą być bardziej narażone na niezadowolenie związków z powodu nieporozumień i napięcia związanych z różnicami zdań. Biorąc pod uwagę ten fakt, osoby o podobnych poglądach politycznych zwykle się dogadują.

Jednak różne poglądy polityczne nie muszą prowadzić do rozpadu. Jeśli ty i twój partner macie inne opinie, ale jesteście gotowi je pracować, dowiedzieć się o sobie i traktować się z szacunkiem, możesz pokonać różnice polityczne.

Czasami ludzie w związku mają pewne różnice w poglądach politycznych, ale w przeciwnym razie zgadzają się na główne kwestie, takie jak religia, rodzicielstwo i styl życia. W takim przypadku możesz wykorzystać swoje podobieństwa, aby pomóc Ci przezwyciężyć wszelkie różnice w ideologii politycznej.

Z drugiej strony, jeśli różnice polityczne są ekstremalne lub jeden partner wykorzystuje swoje poglądy polityczne do wykorzystywania, dominacji lub wstydu, związek prawdopodobnie nie trwa.

Aby związek z pracą należy traktować różnice w opinii z szacunkiem i ciekawością, a nie do atakowania drugiej osoby lub sprawić, że czują się gorsze.

Ostateczne wynos

Relacje wymagają pracy, a pary o podobnych wartościach i przekonaniach czasami się nie zgadzają, ponieważ żadne dwie osoby są dokładnie podobne. Relacje kwitną, gdy ludzie mogą z szacunkiem przeglądać swoje różnice.

W przypadku różnic politycznych w relacjach rozbieżności w opinii mogą być źródłem konfliktu lub mogą być okazją do poznania twojego partnera i rozszerzenia twojego światopoglądu. Kiedy różnice są omawiane z szacunkiem, związek może się rozwijać, pomimo różnych poglądów politycznych.

Z drugiej strony, jeśli związek jest pełen napięcia z powodu różnic politycznych, a jeden lub obaj partnerzy nie chcą usłyszeć drugiego lub traktować drugiego z szacunkiem, najlepiej oddzielić.

Różnice polityczne obsługiwane przez argumenty, wyrzucanie i odmowę usłyszenia drugiej osoby może prowadzić do załamania związku.

Jeśli masz problemy z zarządzaniem konfliktami politycznymi, możesz współpracować z terapeutą relacji, aby pomóc Ci rozwiązać problemy.

W sesjach terapeutycznych możesz ustalić, czy będziesz mógł iść na kompromis i pracować nad różnicami, czy też najlepiej iść oddzielne drogi i znaleźć kogoś lepszego dla was obojga.