10 Niedopuszczalna krytyka ze strony twojego partnera

Jeśli chodzi o komunikację w małżeństwie lub związku, najlepiej unikać krytyki. Jeśli partnerzy krytykują się nawzajem, mogą się zmęczyć związkiem, ponieważ wywiera presję na obie strony.

Ideą krytyki jest atak na to, co robi twój partner, czy to złe, czy właściwe. Jeśli padłeś ofiarą krytyki, oto artykuł, który rzuca więcej światła na to, gdzie powinieneś narysować linię. Ponadto, jeśli nadal otrzymasz krytykę ze strony swojego partnera, nauczysz się właściwych rzeczy do zrobienia.

10 rzeczy, które nigdy nie są w porządku, aby twój partner mógł cię krytykować

Kiedy jesteś w związku, czasami jest w porządku, aby twój partner krytykuje cię w niektórych rzeczach. Mogą jednak przekroczyć linię w odniesieniu do niektórych wrażliwych aspektów. Jeśli jesteś przyzwyczajony do otrzymywania krytyki ze strony swojego partnera, oto kilka rzeczy, za które nie powinni cię krytykować.

1. Twoje pragnienia seksualne

Kiedy jesteś w związku, może nie być możliwe dla Ciebie i Twojego partnera, aby mieć te same fantazje seksualne. Jednak staje się to złe, gdy zaczynają pocierać ci w twarz, ponieważ nie doceniają twoich pragnień seksualnych.

Partnerzy powinni swobodnie wyrażać się seksualnie bez krytyki w związku. Na przykład, jeśli twój partner jest niezadowolony z twoich pragnień seksualnych, powinni z tobą z miłością komunikować. W ten sposób łatwiej jest ćwiczyć i zadowolić się w łóżku.

2. Twoje aspiracje

Nawet jeśli jesteś w związku, ważne jest, aby zachować swoje cele, aspiracje i marzenia, ponieważ są one integralną częścią naszej tożsamości. Dlatego jeśli mówią o twoich aspiracjach, jest to jeden z powodów, dla których krytyka jest zła.

Kiedy otrzymasz stałą krytykę ze strony swojego partnera na temat swoich aspiracji, prawdopodobnie obawiają się, że staniesz się większy od nich. Ale niestety rozmowa o swoich aspiracjach jest również jednym z oznak toksycznego związku.

3. Twój wybór mody

To nie jest dobra cecha relacji, jeśli otrzymasz krytykę od swojego partnera na temat tego, co nosisz. Dla wielu ludzi, co nosimy, jest przedłużeniem tego, jak się czujemy. Czasami, kiedy czujemy się dobrze i bardzo pewnie, nosimy ubrania i modne akcesoria, które to podkreślają.

Jednak nie jest to dobry nawyk, jeśli twój partner nadal kwestionuje twoje wybory mody. Jeśli twój partner nie uwielbia twoich wyborów mody, powinien ci zaufać, że wiesz, co robisz. Mogą również wysuwać pewne sugestie przy użyciu właściwego podejścia zamiast krytyki.

4. Mając kontrastową opinię

To normalne, że partnerzy w relacjach mają różne opinie na temat problemu, ponieważ pokazuje, że każda osoba jest wyjątkowa w swoich myślach, myśleniu i wartościach. Ponadto kontrastowe opinie i spotkanie w środku jest jednym ze sposobów, aby związek był zdrowy.

Jeśli twój partner nie zgadza się z twoją opinią, dobrze jest, aby wyemitować swój kontrastowy pomysł. Jeśli jednak nadal będą krytykować wielokrotnie, to jedna rzecz nie jest dla nich w porządku.

5. Twój fizyczny makijaż

Byłoby niewrażliwe i złe, aby twój partner mówił o twoich fizycznych wadach, ponieważ każdy ma jedną lub więcej rzeczy, które czynią je niedoskonałe. Jeśli jednak twój partner jest świadomy twoich fizycznych wad i tego, jak to sprawia, że ​​czujesz, najlepszą rzeczą jest uczynienie z nich pewności siebie.

Nie powinni wykorzystać tego aspektu twojego życia, aby wrócić do ciebie. Kiedy jest ciągła krytyka i brak uczuć W związku twój partner prawdopodobnie będzie powtarzać wady, które sprawiają, że poczujesz się źle.

6. Twoje nawyki komunikacyjne

Kolejną rzeczą, która jest złe w otrzymywaniu krytyki ze strony partnera, są twoje nawyki komunikacyjne. Jeśli twój partner wie, że twoja gra komunikacyjna nie jest silna, nie powinien cię wyciągnąć. Zamiast tego powinni zdać sobie sprawę, że sposób komunikacji wpływa na to, jak związek będzie na dłuższą metę.

Dlatego powinni być gotowi pomóc ci poprawić, zamiast krytykować cię. Ponadto, jeśli podejmą większą cierpliwość, mogą mniej narzekać, gdy patrzą, jak dostosowujesz się do kogoś z lepszą siłą komunikacji.

Obejrzyj ten film na temat poprawy komunikacji w małżeństwie:

7. Twoja rodzina i przyjaciele

Jeśli twój partner cię kocha i ma na względzie twoje najlepsze interesy, powinni czuć się komfortowo z przyjaciółmi i rodziną, z wyjątkiem tego, że niektórzy mają jakieś nieprzyjemne cechy.

Posiadanie przyjaciół i rodziny nie powinno być czymś, co otrzymałby krytykę partnera. Jeśli nie czują się komfortowo z twoimi bliskimi, nie powinni być nieśmiali, aby przekazać z tobą ten problem. Następnie Twoim obowiązkiem jest stłumić ich przyjaciół i zapewnić ich pozytywne.

Twój partner mógł mieć złe doświadczenie z rodziną i przyjaciółmi, co może być odpowiedzialne za ich niechęć do kochania i przyjmowania rodziny innej osoby.

8. Twoje hobby i zainteresowania

Nasze hobby i zainteresowania są dużą częścią naszej tożsamości i byłoby niewłaściwe, aby uzyskać krytykę naszego partnera z powodu nich. Jeśli twój partner ich nie lubi, może podjąć wysiłki, aby się do nich przyzwyczaić bez rozmowy.

Mogą od czasu do czasu kompromis, aby dać ci całą wolność wasze hobby i zainteresowań, i ważne jest, aby zrobić to samo dla nich. Jednak kiedy otrzymasz krytykę od partnera z powodu tego, co lubisz robić, jest to czerwona flaga.

9. Twoje nawyki w mediach społecznościowych

Żyjemy w czasach, w których media społecznościowe są ważnym aspektem naszego życia. Mimo że jesteśmy w pełni odpowiedzialni za to, co udostępniamy w mediach społecznościowych, nasi partnerzy mają ten niewielki przywilej, aby upewnić się, że postępujemy właściwie.

Jednak nie jest w porządku, jeśli zauważysz, że twoje nawyki w mediach społecznościowych otrzymują stałą krytykę ze strony partnera. Jeśli nie czują się komfortowo z tym, co robisz online, powinni doradzić ci z miłością, zamiast cię krytykować. Z drugiej strony może to być czerwona flaga, gdy nadal są zbyt krytycznym partnerem, szczególnie w zakresie twoich nawyków w mediach społecznościowych.

10. Twoja kariera/biznes

Kolejnym przykładem krytyki jest to, że wciąż rozmawiają o karierze i biznesie. Powinny szanować wszystko, co robisz, pod warunkiem, że jest to uzasadnione źródło dochodów. Partnerzy muszą się wspierać w zakresie kariery i biznesu, ponieważ ma to nadrzędny wpływ na związek. Ponadto, jeśli otrzymasz krytykę od partnera na temat Twojej firmy, może to wpłynąć na twoją samoocenę.

Aby dowiedzieć się więcej o krytyce w związku, przeczytaj te badania Rachel Simmons zatytułowane krytykę i wsparcie społeczne w intymnych relacjach.

Co możesz zrobić, jeśli twój partner nie przestanie cię krytykować- 5 sposobów

Jeśli narzekałeś swojemu partnerowi na to, jak cię krytykują, i wydaje się, że nie zatrzymują się, powinieneś podjąć kilka kroków.

Oto kilka wskazówek, które możesz zastosować, jeśli krytyka ze strony partnera nie przestanie

1. Posłuchaj, co mają do powiedzenia

Czasami może się zdarzyć, że nie słuchałeś tego, co mówi twój partner. Być może ich usłyszałeś zamiast faktycznego słuchania. Dlatego daj im wystarczająco dużo czasu, aby nadać ich opinie na temat ciebie, zamiast ich zamykać.

2. Początkowo nie bądź defensywny

Prawdopodobnie będziemy defensywni, gdy ludzie mówią rzeczy, których nie lubimy o nas. Jest to bardziej możliwe, jeśli pochodzi od twojego partnera. Dlatego nie bądź defensywny, gdy obserwujesz przykłady krytyki w związkach od swojego partnera. Jeśli nadal będziesz defensywny, przegapisz punkt, który twój partner próbuje odjechać do domu.

Aby uniknąć defensywy w swoim związku, przeczytaj książkę Sharon Ellison zatytułowaną Don't Bądź tak defensywny. Ta książka uczy, jak wyeliminować wojnę ze słów, przekazując właściwą drogę.

3. Poświęć czas na przeanalizowanie ważności ich krytyki

Kiedy skończysz, słuchając wszystkiego, co twój partner ma do powiedzenia, poświęć czas, aby zastanowić się nad swoimi punktami. Jeśli jesteś pewien, że twój partner cię kocha, możesz zobaczyć ich krytykę od dobroci ich serca, zamiast myśleć, że cię nienawidzą. Czasami może być IOTA prawdy w tym, co twój partner próbuje powiedzieć.

4. Porozmawiaj z zaufanymi ludźmi, aby potwierdzić roszczenia partnera

Jeśli wszystko stanie się przytłaczające, możesz omówić z niektórymi zaufanymi ludźmi, krytyka, jaka jest twój partner. Ci ludzie mogą być doradcami małżeństwem/relacjami, terapeutami, zaufaną rodziną i przyjaciółmi. Możliwe, że niektóre z nich zaobserwowali niektóre z tych nawyków, ale czekali na odpowiedni czas na ich omówienie.

5. Rozpocznij otwartą i uczciwą rozmowę z partnerem

Kiedy dokonasz należytej staranności, odkrywając, czy to, co mówi twój partner, jest ważne, czy nie, następnym krokiem jest omówienie tego z nimi. Pamiętaj, że słowa są potężne, więc jeśli źle interpretujesz to, co próbują powiedzieć. Ważne jest również, aby poinformować partnera, jak się czujesz za każdym razem, gdy cię krytykują.

Aby uzyskać więcej wskazówek, jak radzić sobie z krytyką w swoim związku, sprawdź tę książkę Michelle Skeen zatytułowaną The Critical Partner. Ta książka uczy, jak zakończyć cykl krytyki i uzyskać żądaną miłość.

Na wynos

Po przeczytaniu tego postu na temat krytyki partnera, teraz znasz rzeczy, za których twój partner nie powinien cię krytykować. Ogólnie rzecz biorąc, partnerzy muszą unikać krytykowania się nawzajem, ponieważ może to wpłynąć na pewność siebie drugiej osoby w związku.

Możesz wziąć udział w kursie związku lub zobaczyć terapeutę, aby dowiedzieć się więcej wskazówek, jak rozwiązać problem krytyki w związkach.