10 sposobów, w jakie małżeństwo i zdrowie psychiczne są współzależne

W tym artykule

• W jaki sposób małżeństwo i zdrowie psychiczne są dla siebie współzależne?
• Pozytywne i negatywne skutki małżeństwa na twoje zdrowie
• 10 sposobów, w jakie małżeństwo może wpływać na twoje zdrowie na lepsze lub gorsze
• Jak radzić sobie ze zdrowiem psychicznym dla zdrowszego związku?
• Więcej pytań na temat współzależności małżeństwa i zdrowia psychicznego
• Na wynos

Małżeństwo polega na dzieleniu się radością, bólami i smutkami. I dlatego ważne jest, aby Twoja indywidualność nienaruszona jest i dbać o siebie. To dlatego Po prostu nie poślubiasz osoby. Poślubiasz również problemy.

Tutaj małżeństwo i zdrowie psychiczne idą w parze. Twoje zdrowie psychiczne jest ważne, aby Twoje małżeństwo było zdrowe. Uważaj na te znaki, zanim zorganizują twoje małżeństwo i zdrowie psychiczne, i zrozum rolę małżeństwa w zdrowiu psychicznym.

Relacje powstają w raju. Ponadto fantastyczne suknie ślubne; ekstrawagancko upiększone sceny; Słodko-griningowe, dla przyszłych krewnych, które dają ci błogosławieństwa, a obiecujący niedoszły małżon. Możesz naprawdę poddać się zdumieniu tego zdezorientowanego przekonania.

Nie, to nie jest tyradowa, która spowoduje splątanie nieporozumień dotyczących fundamentu małżeństwa lub zdrowia i korzyści psychologicznych małżeństwa. Ale to sprawi, że będziesz pamiętać o potencjalnym wpływie, w którym małżeństwo ma na ludzi i niekwestionowany związek między małżeństwem a zdrowiem psychicznym.

Jeśli po prostu wskoczyłeś do tego pociągu, może to pomóc w lepszym wyposażeniu w zarządzanie problemami związanymi z małżeństwem i zdrowiem psychicznym.'

Po pierwsze, potwierdź, w jaki sposób małżeństwa i zdrowia są powiązane. Powinieneś dowiedzieć się więcej o psychologii małżeńskiej.

Zatwierdzając to, Dr. Prakriti Saxena Poddar, CEO umysłu nad obrazem, mówi,

„Pomimo faktu, że małżeństwo jest postrzegane jako optymistyczny i znaczący etap życiowy, może ogólnie nie zaspokoić odpowiedzialności za przyniesienie radości, miłości i zgodności, a następnie może od czasu do czasu wywoływać problemy ze zdrowiem psychicznym u kobiet."

Obejmuje,

„Podobnie jak jakiś inny wybór życia, małżeństwo może zarówno energetyzujące, jak i testujące”

W jaki sposób małżeństwo i zdrowie psychiczne są dla siebie współzależne?

Małżeństwo i zdrowie psychiczne są głęboko związane, ponieważ niewielka nierównowaga w jednym wpływa na drugą. Również ważne jest, aby oba aspekty pozostały zrównoważone dla ogólnego zdrowia.

Sprawdź, jak jeden wpływa na drugą:

• Objawy fizyczne

Jakie są negatywne skutki małżeństwa? Aby uniknąć problemów związanych z małżeństwem i zdrowiem psychicznym, które mogą na ciebie odbijać, zacznij szukać następujących zmian.

1. Słabość
2. lenistwo
3. Tryb niskiej wiarygodności
4. pragnienie
5. waga
6. Projekty odpoczynku
7. pulsowanie ciała
8. solidne skurcze lub
9. Problemy żołądkowo -jelitowe
10. Ponadto, bez uzasadnionego powodu, następujące mogą być również często i okazywać niepokój.
11. Padające serce
12. nieoczekiwane kołatanie serca
13. presja mięśni dzieje się co jakiś czas

• Namiętne skutki uboczne

Możesz skonfrontować się z kłopotami w reagowaniu radośnie na pozytywne ulepszenia. Zasadniczo, podobnie jak ogólna przygnębienie, ten, który pojawia się z powodu twojego małżeństwa, może również sprawić, że jesteś wystarczająco zdemotywowany.

Ponadto, Statnie uczucie tragiczne, wolne, krytyczne lub smutne obok dzikiego szaleństwa, oburzenia, lęku i kraba są dodatkowo oznaką ryzyka. Aby uratować się przed tymi wszystkimi problemami, najpierw przeczytaj jego tajną ocenę obsesji.

Z jakiego powodu jest to trwające?

Nie, to nic innego jak głębokie rozwiązanie twojego zapytania. Absolutnie zależne od przypuszczenia specjalistów od zdrowia psychicznego, oto psychologiczne skutki małżeństwa i część elementów, które mogą wpływać na twoje zdrowie psychiczne po małżeństwie:

„Brak porozumienia lub korespondencji z twoim towarzyszem, powiększanie się częściej, życie z szkodliwym lub odłączonym wspólnikiem jest częścią centralnego punktu, który może wywołać zniechęcenie do małżeństwa”

mówi dr. Seth.

„Tricking Fare, brak fizycznej bliskości ze wspólnikiem, stres spowodowany rozróżnieniem sentymentów w odniesieniu do takich problemów, jak dzieciństwo młodzieży oraz utrudnianie małżeństwa przez osoby z zewnątrz, prawo lub towarzysze mogą również wpływać na twoje zdrowie psychiczne ”

dr. Poddar obejmuje.

Również zmiana zgodnie z całkowicie nową jednostką rodzinną z całkowicie niezwykłym układem standardów lub cech może również dać ci kłopoty.

Poza tym przystosowanie się do kontrastu między tym, czego się spodziewałeś, że powinno być przyczepne życie, a tym, jak naprawdę się to udało, możesz również mieć efekt, ale możesz również uniknąć tych problemów, jeśli sprawdzisz Jego przegląd obsesji tajnej.

Tak czy inaczej, znasz najbardziej zauważalnie okropne wszystko rozważane? Utrata poczucia siebie podczas próby modyfikacji lub sprawienia, aby działało.

Pozytywne i negatywne skutki małżeństwa na twoje zdrowie

Małżeństwo może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie. Z drugiej strony małżeństwo może zapewnić wsparcie emocjonalne, poprawić zdrowie fizyczne i zwiększyć długość życia.

Może to jednak mieć również negatywne skutki, takie jak zwiększony poziom stresu i ryzyko przewlekłych chorób. W szczególności choroba psychiczna małżonka może znacząco wpłynąć na dobre samopoczucie osoby, co prowadzi do zwiększonego poziomu stresu i lęku.

Ważne jest, aby osoby w takich sytuacjach szukały wsparcia u przyjaciół, rodziny i pracowników służby zdrowia.

Dowiedz się więcej o tym, w jaki sposób małżeństwo może wpływać na twoje zdrowie, na lepsze lub gorsze, tutaj: Pozytywne i negatywne skutki małżeństwa na twoje zdrowie

10 sposobów, w jakie małżeństwo może wpływać na twoje zdrowie na lepsze lub gorsze

Małżeństwo jest znaczącym wydarzeniem życiowym, które może wprowadzić zmiany w wielu obszarach życia jednostki, w tym w ich zdrowiu.

Osoby zamężne mogą doświadczyć pewnych korzyści zdrowotnych, podczas gdy inne mogą stawić czoła wyzwaniom zdrowotnym. Na tej liście zbadamy dziesięć sposobów, w jakie małżeństwo może wpłynąć na twoje zdrowie, na lepsze lub gorsze.

Od lepszego zdrowia psychicznego do zwiększonego spożywania alkoholu, przyjrzymy się bliżej potencjalnym wpływowi małżeństwa na twoje samopoczucie.

1. Ulepszone zdrowie psychiczne
2. Zwiększona aktywność fizyczna
3. Niższe ryzyko depresji
4. Zmniejszone ryzyko chorób serca
5. Niższe ciśnienie krwi
6. Zwiększone ryzyko przybierania na wadze
7. Wyższe spożycie alkoholu
8. Zwiększone ryzyko niektórych nowotworów
9. Zwiększone prawdopodobieństwo rzucenia palenia
10. Lepsza sieć wsparcia emocjonalnego

Jak radzić sobie ze zdrowiem psychicznym dla zdrowszego związku?

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w budowaniu zdrowych relacji. Zrozumienie i zarządzanie emocjami i zachowaniem są kluczowe dla tworzenia silnych i satysfakcjonujących powiązań.

Otwarta korespondencja ze wspólnikiem ma kluczowe znaczenie dla rozwiązywania zdecydowanej większości problemów, na co wskazuje Dr. Poddar. Ona mówi,

„Miej otwarty dyskurs z partnerem życiowym wskazującym z dala od owocnego związku i pracuj jako grupa w kierunku celu przyjemnego, optymistycznego związku."

Dotyczące dostosowania się do innego warunku, dr. Poddar sugeruje zezwalając sobie trochę czasu i utrzymanie pewnej wytrwałości, aby zapoznać się z nowością.

Tymczasem możesz poprosić, aby twój wspólnik pomógł ci w uzyskaniu. Możesz również porozmawiać z osobami z nowej rodziny, które bez wątpienia charakteryzują pracę i obowiązki.

Również dr. Seth proponuje zaufanie komuś, by podzieli się twoimi sentymentami zamiast ich powstrzymywania lub cieszenie. Próba utrzymania iskry przy życiu w twoim związku może również pomóc.

Na poniższym filmie Apollonia Ponti udziela porady na temat utrzymania interesującego związku. Zachęca do tajemnicy w związku, aby utrzymać iskrę przy życiu.

Robienie tego, co kochasz i udzielając sobie bardzo wymyślonej uwagi, może zabrać cię daleko. Rzeczywiście, poszukiwanie po zajęciach wolnych, które kochasz i ćwiczycie, może zasadniczo pomóc w przemieszczaniu najtrudniejszych okoliczności, tak samo, jak możesz zaoszczędzić dodatkowy czas sprawdzanie jego sekretnej oceny obsesji.

Więcej pytań na temat współzależności małżeństwa i zdrowia psychicznego

Sprawdź więcej pytań na temat związku między małżeństwem a zdrowiem psychicznym:

• Czy małżeństwo jest dobre dla twojego zdrowia?

Małżeństwo powiązało się z kilkoma korzyściami zdrowotnymi, takimi jak dłuższa długość życia, niższa wskaźnik depresji i lepsze ogólne zdrowie fizyczne. Małżeństwo może zapewnić wsparcie emocjonalne i towarzystwo, zmniejszyć stres i poprawę samopoczucia psychicznego.

Należy jednak zauważyć, że korzyści płynące z małżeństwa różnią się w zależności od jakości związku i że nie wszystkie małżeństwa są równie korzystne dla zdrowia. Szczęśliwy, wspierający i zdrowy związek może zwiększyć dobre samopoczucie, ale małżeństwo o wysokiej konflikcie może mieć odwrotny efekt.

• Dlaczego zdrowie psychiczne jest ważne w związkach?

Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w związkach, wpływając na naszą komunikację, zachowanie i ogólne samopoczucie. Dobre zdrowie psychiczne pozwala jednostkom skutecznie radzić sobie z konfliktami i stresem, co prowadzi do zdrowszych relacji.

Z drugiej strony złe zdrowie psychiczne może przyczynić się do problemów komunikacyjnych, dystansu emocjonalnego, a nawet rozpadów. Ważne jest, aby obaj partnerzy priorytetowo traktowali swoje zdrowie psychiczne i szukać pomocy w razie potrzeby w utrzymaniu szczęśliwego i satysfakcjonującego związku.

Na wynos

W każdym razie, z okazji, w której czujesz, że twój stan jest dziki i odwiedziłeś rozważania samozniszczenia. Jeśli nie jest to zbyt duże kłopoty, Odwiedź doradcę relacji i wziąć leczenie.

Oczywiście, jeśli twój wspólnik jest szkodliwym szarpnięciem lub jest bardziej szkodliwy niż skromny plastik, w tym momencie ma siłę, aby wyjść. Zgadnij co? Nic nie zasługuje na negocjowanie twojego prawdziwego uczucia spokoju.