11 lekcji, których ludzie nauczyli się z nieudanych związków

Nieudane relacje są niczym innym jak poważna krzywa uczenia się. Kiedy zdarza się złamane serce, naprawdę może się wydawać koniec świata. Ale kiedy w końcu idziemy dalej i uzyskujemy więcej jasności, zdajemy sobie sprawę, że było tak wiele lekcji, których nauczyliśmy się z naszych nieudanych relacji.

Znaczenie nieudanego związku może być raczej skomplikowane. To w rzeczywistości zależy od tego, jak patrzysz na porażkę. Kiedy ludzie zaczynają kontrolować, obelżywy, manipulacyjny, a pomysł bycia z nimi wzbudza poczucie strachu i smutku - rozważ te główne oznaki niepowodzenia związku. Kiedy dana osoba przechodzi z takiego związku, może się wydawać, że nie ma z niego pozytywnego wynosu. W takim przypadku możemy nazwać to nieudanym związek.

Wszystkie relacje zaczynają się pozytywnie, ponieważ ludzie chcą cieszyć się razem, a jeśli zdecydują się na związanie węzła, czekają na szczęśliwie na zawsze. Niestety, to nie zawsze się zdarza. Priorytety się zmieniają, ludzie się zmieniają, a gdy dwoje ludzi nie znajdują już ze sobą szczęścia, to decydują się na poszukiwanie czegoś innego. Dlatego relacje zawodzą w tym pokoleniu.

Ale te nieudane relacje przynoszą własny zestaw lekcji i wiedzy, za które należy włączyć do życia i być wdzięcznym. Istnieje wiele lekcji, których można się nauczyć z nieudanych relacji, a dziś omówimy kilka z nich. Ale wcześniej, jakie są etapy upadającego związku?

Etapy niepowodzenia

Spis treści

• Etapy niepowodzenia
  • 1. Dlaczego relacje zawodzą w dzisiejszych czasach? Utrata komunikacji
  • 2. Lekceważyć się - główne oznaki niepowodzenia
  • 3. Dystans emocjonalny i fizyczny
  • 4. Znalezienie własnego rytmu - powody, dla których relacje zawodzą w tym pokoleniu
  • 5. Nie mając na co nie mogę się doczekać
• 11 lekcji, których ludzie nauczyli się z nieudanych związków
  • 1. „Wierzyłem, że musimy stale być parą”
  • 2. „Potrzeba kontroli zabija związek”
  • 3. „Nie należy oczekiwać, że partner zawsze poświęci”
  • 4. „W związku potrzebują kompatybilność emocjonalna i fizyczna” w związku ”
  • 5. „Najpierw powinieneś się zaakceptować”
  • 6. „Nie noś bagażu emocjonalnego w związek”
  • 7. „Nasze poczucie uprawnień rujnuje związek”
  • 8. „Nieudane relacje są wynikiem zbyt dużej niepewności”
  • 9. „Uważaj, z kim dzielisz swoje problemy”
  • 10. "Pieniądze to nie wszystko"
  • 11. „Możesz być samotny w małżeństwie”
• FAQ

Nie budzisz się pewnego ranka i nie decydujesz, że twój związek się nie powiódł i musisz iść dalej. Jest to coś, co od jakiegoś czasu jem na ciebie od jakiegoś czasu. Główne oznaki upadającego związku objawiające się etapami. Jeśli uważasz, że od jakiegoś czasu jesteś w niezdrowym związku, powiązasz się z tym, co wymieniliśmy poniżej. Zaczynajmy.

1. Dlaczego relacje zawodzą w dzisiejszych czasach? Utrata komunikacji

Zauważysz to jako wspólny czynnik w nieudanych relacjach, ponieważ tak wszystko się zaczyna. Mówisz, ale nie komunikujesz swoich uczuć. Rzeczy takie jak spędziłeś dzień, kto jest twoim nowym przyjacielem w pracy i wszystkie te rozmowy obiadowe po prostu już się nie zdarzają. Nie masz nawet argumentów. Dzieje się tak, ponieważ istnieje rozkład komunikacji i nie wkładasz żadnego wysiłku, aby kontynuować. To jest pierwszy z wielu etapów upadającego związku.

Powiązane czytanie: Problemy komunikacyjne w związkach - 11 sposobów na pokonanie

2. Lekceważyć się - główne oznaki niepowodzenia

Masz postawę „nie przejmując się mniej”, jeśli chodzi o siebie. Kiedy działasz na podstawie decyzji, nawet nie konsultujesz się z partnerem ani nie bierzesz pod uwagę ich opinii, ponieważ to po prostu nie ma dla ciebie znaczenia. Nawet jeśli twój partner oferuje porady, nie płacisz za to i przestrzegasz własnych planów.

W szczęśliwych związkach znajdujesz sposoby na pokazanie komuś, na czym ci zależy w postaci słodkich gestów, pocałunków, uścisków i innych sposobów wyrażania ujmowania. Ale w związku, który jest na skraju załamania, wszystko, co staje się odległym snem.

3. Dystans emocjonalny i fizyczny

Nie jesteś już emocjonalnie ani fizycznie blisko. W rzeczywistości jest to prawie tak, jakbyś był emocjonalnie sprawdzony z związku. Seks się zatrzymał, a nawet tam jest, urocza rozmowa poduszki już się nie dzieje. To trzeci etap nieudanego związku, gdy nie masz już tych chwil więzi.

4. Znalezienie własnego rytmu - powody, dla których relacje zawodzą w tym pokoleniu

Jest to obecnie powszechne. Dlaczego relacje zawodzą w dzisiejszych czasach? Ponieważ ludzie spędzają więcej czasu w swoim indywidualnym życiu, a nie w romantycznym życiu, które razem zbudowali.

To tak, jakbyś ty i twój partner prowadzicie osobne życie i jesteś z tego całkowicie zadowolony. Podczas gdy on spędza czas z chłopakami, jesteś zadowolony ze swoich solo. Masz dwa zestawy kluczy do swojego domu, wchodzisz i wychodzisz bez spotkania się z.

5. Nie mając na co nie mogę się doczekać

To jest ostatni etap, w którym w końcu zdajesz sobie sprawę, że prawdopodobnie powinieneś to nazwać rezygnacją. Nie widzisz już razem przyszłości i nie ma się czego czekać. Stałeś się jak dwa oddzielne byty mieszkające pod jednym dachem, jest to jeden z największych wskaźników, że twoje małżeństwo jest na skałach.

Wiele związków zawodzi po urodzeniu dziecka, ponieważ całe podniecenie związane z posiadaniem dziecka jest jedyną rzeczą, która przede wszystkim utrzymywała parę. Po osiągnięciu tego nie ma na czym nic się skupić.

Niektórzy ludzie przechodzą przez szereg nieudanych związków i przychodzą na te etapy raz po raz w życiu. Jeśli spojrzymy na psychologię powtarzających się nieudanych związków, zobaczymy, że wielu ludzi chce tylko doskonałości i stanie się nieelastycznych i bezkompromisowych w swojej naturze, gdy szukają miłości.

Niektórzy mieli toksycznych rodziców, których skutki również przenoszą się w swoje relacje. Niektóre osoby mają niepokój, kwestie związane z przywiązaniem, mogą kontrolować i obelżywy, aw takim przypadku ich relacje najprawdopodobniej nie powiedzie się.

Powiązane czytanie: Jak przetrwać zdradę w związku? 8 sposobów, aby to rozgryźć!

11 lekcji, których ludzie nauczyli się z nieudanych związków

Gdy rozstajesz się z powodów wymienionych powyżej, mówisz, że twój związek się nie powiódł, ponieważ po prostu nie wiedziałeś, jak sprawić, by działał na zawsze. Ale każdy związek uczy lekcji i pomaga iść dalej jako mądrzejsza osoba. Dlatego drugie małżeństwa są często bardzo udane. Ponieważ nie popełniasz błędów, które popełniłeś w swoim pierwszym. Rozmawialiśmy z 11 osobami i powiedzieli nam niektóre z ważnych lekcji, aby uczyć się z nieudanych związków:

1. „Wierzyłem, że musimy stale być parą”

Aria poślubiła Ronaldo po dwóch latach randki. Po ślubie pomyślała, że ​​skoro byli teraz parą, zawsze musieli robić urocze kilka rzeczy. W związku z Ronaldo nie pozostało przestrzeni oddechowej i zaczął czuć się klaustrofobiczny. Właśnie dlatego przestrzeń w związku ma ogromne znaczenie.

„Popełniłem największy błąd w moim życiu, ciągle narzucając mu kilka działań. Czułem, że skoro pobraliśmy się, powinienem być jego priorytetem, więc powinien chcieć zrobić całe swoje spędzanie czasu, wycieczki barowe, wakacje, zakupy, filmy, posiłki - każda rzecz ze mną. Gdyby poszedł na obiad ze swoimi kolegami, denerwowałbym się. Miałbym z nim brzydkie walki i właśnie tam popełniłem błąd."

Kiedy ludzie odmawiają wzajemnego miejsca, kończą się w nieudanych związkach. Większość par nie zdaje sobie sprawy ze znaczenia przestrzeni i cierpi na „zespół pary” i kończy się nawzajem.

2. „Potrzeba kontroli zabija związek”

Przekonasz się, że niektórzy ludzie powtarzali nieudane relacje. Jeśli wejdziesz w historię ich nieudanych relacji, nieuchronnie pokazałoby to wzór. W przypadku Jake'a zawsze była jego potrzeba kontroli.

Jake umawiał się z wieloma pięknymi, urabionymi i wrażliwymi kobietami, ale kiedy zbliżył się do nich, poczuł, że gdyby o niego troszczą się, również go wysłuchają. „Więc zdecydowałem, co będą nosić do pracy, z kim powinni spędzać czas i co powinni zrobić w weekendy. Początkowo zaakceptowaliby moją ingerencję z łaską, a potem zaczęli się nie urazić, a związek się zepsuł. Mój ostatni związek nauczył mnie nigdy więcej nie być tego człowiekiem."

Jake był zaręczony dwukrotnie i za każdym razem, jego narzeczona odwołała zaręczyny w ostatniej chwili, powołując się na ten kontrolny związek jako przyczynę wyroku z ślubu.

Wszyscy cieszymy się z poczucia kontroli w życiu. Na przykład niektórzy z nas chcą trzymać się codziennej rutyny, niektórzy nienawidzą brudnych umywalek kuchennych, a wielu z nas chce pełnej kontroli nad własnymi pieniędzmi. To może być naturalne, aby czuć się w ten sposób, ale kiedy ta potrzeba kontroli rozlewa się na życie naszego partnera i bałaganu, może to również sprawić, że ten związek.

3. „Nie należy oczekiwać, że partner zawsze poświęci”

To jeden błąd, który większość z nas popełnia. Zbyt wiele oczekiwań może prowadzić do niepowodzeniach związków. Dzięki naszemu uwarunkowaniom społecznemu i psychicznej oczekujemy, że nasi partnerzy poświęcą i kompromis w związku czasami nie doceniając tego. Ale kiedy oczekiwanie staje się zbyt duże, aby partner mógł sobie poradzić w nieudanych związkach.

Dlaczego relacje zawodzą w dzisiejszych czasach? Badania przeprowadzone na temat poświęcenia, oczekiwań i uznania partnera w relacjach romantycznych znalezione: ludzie napotykają konflikty zainteresowania ich relacjami romantycznymi. Od nie zgadzania się, gdzie pójść na obiad, do którego rodziny odwiedzić wakacje, konflikty te mogą zwiększyć stres i zmniejszyć satysfakcję z relacji.

Podczas gdy poświęcenie może pomóc w rozwiązaniu tych codziennych dylematów, czy ludzie zawsze doceniają swojego partnera za poświęcenie? Biorąc pod uwagę główną rolę uznania partnera w kultywowaniu wysokiej jakości i długowieczności w związku, ważne jest, aby odkryć, w których warunkach poświęcenia partnerów wywołują uznanie - lub nie robią tego - i ostatecznie wpływają na relacje romantyczne. Kiedy jeden partner spodziewa się, że drugi poświęci cały czas, związek zmierza o zagładę.

Powiązane czytanie: Jak uniknąć samowystarczalnych relacji?

4. „W związku potrzebują kompatybilność emocjonalna i fizyczna” w związku ”

Istnieją etapy malejącego związku, tak jak istnieją etapy rozwoju intymności emocjonalnej i fizycznej. Pary zaczynają doświadczać braku fizycznej intymności w długoterminowym związku. Zamiast próbować przywrócić iskrę, wielu nie komunikuje się ze sobą i kontynuować w związku.

Wtedy jeden partner zaczyna szukać zaspokojenia swoich potrzeb w innym miejscu i kodach. To samo dotyczy intymności emocjonalnej. Jeśli jej brakuje, partner może bardzo szybko wdać się w romans emocjonalny z kimś innym.

Kia, która jest w swoim udanym drugim małżeństwie, powiedziała: „Po moim nieudanym pierwszym małżeństwie, w którym zaczęliśmy radzić sobie z płaską intymnością seksualną w ciągu roku od małżeństwa, zdałem sobie sprawę, że zarówno emocjonalna i fizyczna kompatybilność jest bardzo ważna w związku. Pozostałem dobrym przyjacielem z moim byłym mężem, ale nie mogłem kontynuować małżeństwa, ponieważ nie było już fizycznej satysfakcji.

„Mój ostatni związek nauczył mnie znaczenia bliskości i tego, w jaki sposób, jeśli to zniknie, może nie być więcej, na co czekają. Zamiast czuć się niepowodzeniem w nieudanych związkach, powinniśmy nosić wnioski wyciągnięte w tym związku i upewnić się, że nie popełniliśmy tych samych błędów ” - podkreśla Kia.

5. „Najpierw powinieneś się zaakceptować”

„Czy to moja wina, że ​​mój związek się nie powiódł?„Jest to coś, co wciąż zadamy sobie, kiedy próbujemy przeżyć związek. Ale to jest czas, w którym powinniśmy priorytetowo rozstrzygnąć i oddawać się miłości własnej. Aby poradzić sobie z niepowodzeniami w związkach, powinieneś zrozumieć, czego chcesz najpierw, a to jedna z najważniejszych lekcji, aby uczyć się z relacji. Miłość własna jest jedynym sposobem, aby nie czuć się samotna, gdy jesteś singlem i w ten sposób nie będziesz wpaść w relacje, gdy nie będziesz gotowy.

Przyjmowanie siebie za to, kim jesteś i stawianie się na pierwszym miejscu, to cenna lekcja, której uczysz się z nieudanych związków. Guru relacji i autor, Jim Rogers, pisze w Petrie Magazyn: „Byłem kiedyś tą osobą. Po dwóch małżeństwach, które rozpoczęły się w wieku 25 lat i rozciągały się do 44 roku. Przez pewien czas czułem, że będę singlem tylko przez chwilę, ale z biegiem lat zacząłem się zastanawiać, czy kiedykolwiek będę mężem, czy długoterminowym partnerem sprzężonym?

Twoim najważniejszym pierwszym krokiem w tej podróży, aby zakończyć twoją samotność, jest nauczenie się akceptujące siebie, w pełni, tak jak jesteś teraz ze wszystkimi swoimi wadami. Wyzwanie dla większości jest to, że uważają, że niektóre aspekty siebie są niedopuszczalne i chcą wprowadzić ulepszenia, zanim będą gotowe. Chodzi o zaakceptowanie siebie, brodawki i tak dalej, jest to, że nie zatwierdzasz tych aspektów siebie, których nie lubisz, po prostu je akceptujesz."

Powiązane czytanie: Jak wybrać partnera życiowego - 12 wskazówek ekspertów, aby znaleźć najlepszego partnera

6. „Nie noś bagażu emocjonalnego w związek”

Jeśli spojrzymy na historię naszych nieudanych relacji, zobaczymy, że nosimy dużo bagażu emocjonalnego. I w ten sposób samowystarczamy nasze relacje.

Psycholog Annie Tanasugarn w artykule w Średni pisze: „Wiadomo, że relacje odbijające zwiększają negatywną zależność emocjonalną, są używane jako niezdrowe strategie radzenia sobie w celu maskowania głębszego bólu i postrzegane jako toksyczne dla osobistej świadomości i wzrostu. W przypadku zdrowego wzrostu po przełomie ludzie muszą dać sobie wystarczająco dużo czasu, aby zbadać swoje zachowanie, co ich związek przyniósł i nauczył, oraz jak poprawić się na następny związek."

7. „Nasze poczucie uprawnień rujnuje związek”

Tysiąclecia są uprawnione, nie można zaprzeczyć faktu i dlatego głównie relacje w tym pokoleniu bardzo się. Rzadko widzą zmagania rodziców, ponieważ są od nich kokonowani i dorastają, że istnieje skrót od sukcesu w osiąganiu celów kariery lub relacji.

Właśnie dlatego problemy związane z relacjami, przed którymi stoją tysiąclecia, głównie wynikają z ich poczucia uprawnień i dlatego często pogrążają się w kryzysie ćwierć życia. Tysiąclecia również znajdują się w szeregu nieudanych związków, ponieważ uważają, że mają prawo do rezygnacji z miłości, troski i opieki od swojego partnera i nie są gotowi włożyć tyle wysiłku, aby go zwrócić.

8. „Nieudane relacje są wynikiem zbyt dużej niepewności”

Niepewność może być cichym zabójcą związku. Czytelnik napisał do naszego doradcy: „Jestem w związku na odległość, bardzo się martwię o jego życie. Część mnie mówi mi, że po prostu przemyślam, a kolejna część mnie zmusza mnie do trzymania się z nim i prowadzi mnie do wrażliwego stanu umysłu.

„Nie wiem, jak wyrazić niepewność w związku i jestem pewien, że robię to źle. To straszna sytuacja i obawiam się, że nie jestem w stanie poradzić sobie z własnymi uczuciami.„Wiele osób pozwala ich niepewność, jaką jest ich lepsze i nie rozumie, jak przezwyciężyć to uczucie. Poważne problemy ze zaufaniem i niepewność ich bliskich prowadzą do załamania związku.

9. „Uważaj, z kim dzielisz swoje problemy”

To jest coś, czego wielu ludzi w nieudanych związkach nauczyło się na własnej skórze. Każdy ma jakiś problem w związku, o którym często rozmawiają o bliskich przyjaciołach, a nawet szukać profesjonalnej porady. Ale najczęściej poszukiwanie pomocy niewłaściwych ludzi prowadzi do upadku związku.

Tiara mówi nam, że jej mąż miał problemy z erekcją, a ona podzieliła swoje obawy ze swoim szwagrem, z którym była bardzo blisko. „Poszedł naprzód i powiedział mojej teściowej, która z kolei zapytała o to mojego męża. Czuł się bardzo zawstydzony i zdradzony przeze mnie i poczuł, że chodzę wokół, opowiadając wszystkim o swoich problemach. Niezwykle zachowywał się ze mną i tej nocy opuściłem dom, nigdy nie wróciłem. Mój ostatni związek nauczył mnie, że popełniłem wielki błąd, mówiąc o moim życiu małżeńskim z moim szwagrem."

Tiara nadal uważa, że ​​gdyby nie powiedziała niczego szwagra i zamiast tego zwróciła się do doradcy, jej małżeństwo prawdopodobnie przeżyłoby.

10. "Pieniądze to nie wszystko"

Wielu z nas szuka osiedlonego życia i wierzy, że można osiągnąć tylko wtedy, gdy nasz partner ma dużo pieniędzy. W pogoni za pluszowym życiem ignorujemy czerwone flagi w związku. Ale ludzie, którzy małżeństwem za pieniądze często rozwiedli się szybciej i to jedna z głównych lekcji do nauki z relacji, które zawiodły.

Mogliby mieć mocne alimenty, ale przejście przez nieudane małżeństwo jest nadal trudne, ponieważ oznaczało to nie tylko rezygnację z stylu życia, do którego się przyzwyczaili, ale także zmaganie się z upokorzeniem i złamanym sercem, które wiążą się z tym. Mąż Sereny był wiceprezesem firmy i miał pluszowe mieszkanie w Nowym Jorku. Nosiła markowe ubrania i wyjechała na wakacje, ale jej mąż zabrał ze sobą inne kobiety na wakacje.

„Uznałem to za niedopuszczalne. Ale powiedział, że daje mi wielkie życie, więc musiałem zaakceptować jego dziwactwa - powiedziała. Na początku wszystko było bling, ale w końcu zdała sobie sprawę, że nie może zaakceptować tego rodzaju życia. Pieniądze to nie wszystko w związku i dowiedziała się, że na własnej skórze.

Powiązane czytanie: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o dziecku cukrowym

11. „Możesz być samotny w małżeństwie”

Wiele relacji zawodzi po urodzeniu dziecka i oto, co się stanie. W swoim nieudanym cytacie relacji autorka Rachel Wolchin mówi: „Czas nic nie leczy, chyba że poruszasz się z tym razem.„Chociaż jest to rzeczywistość, że czas jest wielkim uzdrowicielem, jest również rzeczywistością, że możesz być samotny w małżeństwie.

Kiedy ludzie są samotni i samotni, czują, że małżeństwo pozwoli im mieć towarzystwo i miłość, za którą pragną. Ale ludzie w nieudanych związkach powiedzą ci, że brak komunikacji, intymność fizyczna i emocjonalna może również prowadzić do samotności. „Możesz spać na tym samym łóżku każdej nocy, ale możesz być jak dwoje ludzi w dwóch światach żyjących w twoich oddzielnych przestrzeniach, mających oddzielne myśli” - powiedziała Serena.

Życie polega na uczeniu się lekcji z nieudanych relacji i wykorzystywania ich w przyszłości. Niektórzy ludzie wyłaniają się z powtarzających się nieudanych relacji, aby w końcu budować silny. Czego nauczyłeś się z przeszłych związków? Jestem pewien, że masz też kilka lekcji w rękawie. Pomyśl o tym długo i ciężko i nie popełniaj tych błędów ponownie w przyszłości.

*Nazwy zmienione w celu ochrony tożsamości*

FAQ

Twoje relacje mogą się nie udać, ponieważ jesteś samolubny, kontrolujący, bezkompromisowy i nieelastyczny. Mógłbyś mieć toksycznych rodziców i przenieść je w swoje relacje lub jesteś emocjonalnie obelżywy i nawet nie zdaj sobie z tego sprawy.

Jeśli spojrzymy na psychologię nieudanych związków. Problemy z relacjami tysiąclecia prowadzą również do nieudanych relacji.

Popraw komunikację, porozmawiaj ze swoim partnerem i zobacz, gdzie się mylisz. W razie potrzeby wybierz poradę i spróbuj przywrócić związek na dobre. Jeśli tak się nie stanie, przejdź dalej i znajdź inne sposoby, aby znów się uszczęśliwić.

Jeśli nie ma mowy, żebyś mógł zobaczyć, jak pracujesz nad związek i czujesz się z tego zadowolony, to chłostasz martwego konia. W takim przypadku marnujesz swój czas w nieudanym związku.

30 łatwych sposobów, aby Twoja żona poczuła się wyjątkowo

15 najlepszych najlepszych alternatyw dla Tinder