11 podpisów, że twój mężczyzna ma problemy z gniewem

Każdy związek przechodzi walki i argumenty, wzloty i upadki. Może ty i twój partner nawet wypowiedzieliśmy sobie kilka gniewnych słów. Ale nagle sprawy posuwają się zbyt daleko, aby tolerować, a oto jesteś, szukając znaków, że mężczyzna ma problemy z gniewem.

Istnieją sposoby, aby stwierdzić, kiedy facet ma problemy z gniewem. Może to być tak subtelne, jak zbyt szybkie, aby zareagować na wszystko, co mówisz lub tak oczywiste, jak izolowanie cię od przyjaciół i rodziny. Ponieważ nie ma szablonu zachowania dla mężczyzn z problemami gniew. Ale lodowate ciche traktowanie i ostre słowa dźgające jak miecz zawsze powiadomią cię, gdy facet ma problemy z gniewem.

Zastanawiam się, jak radzić sobie z gniewem w związkach? Zwróciliśmy pewne oznaki problemów gniewu u mężczyzny, na które należy zwrócić uwagę, wraz z eksperckim spostrzeżeniami z psychologa doradczego Kavity Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate z American Psychology Association), który pomaga parom w pracy poprzez ich związek poprzez ich związek przez ich związek Problemy przez ponad dwie dekady.

Jak problemy gniewu wpływają na związek

Spis treści

• Jak problemy gniewu wpływają na związek
  • 1. Wpływa na samoocenę drugiego partnera
  • 2. Sprawia, że ​​ich bliscy chodzą po skorupkach jajowych
  • 3. Sprawia, że ​​ich partner jest mściony
  • 4. Przedstawia je jako przerażające stworzenie w oczach innych
• 11 podpisów Człowiek ma problemy z gniewem
  • 1. Nie może zarządzać swoimi emocjami
  • 2. Przeprasza, ale się nie zmieni
  • 3. Zaniedbuje cię emocjonalnie
  • 4. Zawsze szybko osądza
  • 5. Przywoła przeszłe błędy
  • 6. On cię izoluje
  • 7. On cię manipuluje
  • 8. On sprawia, że ​​czujesz się niegodny
  • 9. Daje ci niewłaściwą radę
  • 10. On cię zniszczy
  • 11. Może zmusić cię do odejścia
• Co zrobić, jeśli umawiasz się mężczyzna, ma problemy z gniewem
  • 1. Pomóż mu znaleźć powody i wyzwalacze
  • 2. Bądź miłosierny
  • 3. Zachęcaj go do praktykowania uważności
  • 4. Wyjdź, gdy sytuacja wymknie się spod kontroli
  • 5. Szukaj pomocy teraz
• FAQ

Gniew na partnera raz na niebieskim księżycu nie jest niezwykłym zjawiskiem. Czasami ich bolesne słowa mogą wydawać się dla ciebie obraźliwe lub niektóre działania mogą być sprzeczne z twoimi potrzebami, pozostawiając zaskoczony. Aż do tutaj, sytuacja jest pod kontrolą. Negatywne skutki gniewu w relacjach można zobaczyć w „wzorze” wyrażania tego wściekłości. Może obejmować od stonewalling twojego partnera do czegoś tak przerażającego jak przemoc domowa.

Oto jak wiedzieć, czy mężczyzna ma problemy z gniewem. Wrzask, wywołując nazwiska, łamanie rzeczy i ciągłe nitpicking - w skrócie brak zdolności do zarządzania gniewem - może być kluczową czerwoną flagą dla wielu z nas. Zapytaliśmy naszych czytelników: „Czy umówiłbyś się z kimś z problemami gniewu?”A większość odpowiedzi odrzuciła perspektywę umawiania się z mężczyzną z problemami gniewu. Spójrzmy prawdzie w oczy, poważne problemy ze złością mogą rdzewieć zdrowe relacje. Dzieli dwóch partnerów na różne drużyny - jakbyś nie grał ze sobą, grasz przeciwko drugiej osobie.

Od radzenia sobie z nieodpartą potrzebą pokonania partnera w atakach werbalnych, po nachylenie na palcach, aby uniknąć obelżywych gestów, powoli rozpraszasz się w związku. Kiedy mężczyzna łatwo się rozgniewa, są szanse na jego romantyczne, a inne relacje będą miały konsekwencje. Dowiedzmy się, jak:

1. Wpływa na samoocenę drugiego partnera

Jeśli twój partner jest tak typowym, nitpicky narcyz. Celem życia tej osoby jest znalezienie winy w innych, krytyka ich bliskich za nieistotne sprawy, upokorzenie ich przed innymi, a nawet umniejszanie ich osiągnięć.

Oczekiwanie odrobiny uznania i wdzięczności w związku nie jest zbyt wiele, o które można prosić. Kiedy żyjesz z partnerem, który jest krytyczny wobec twojego każdego kroku, zaszkodzi to poczuciem własnej wartości i pewności siebie, dzięki czemu będziesz zgadywać każdą małą i wielką decyzję w życiu.

2. Sprawia, że ​​ich bliscy chodzą po skorupkach jajowych

„Mój chłopak jest zawsze na mnie zły”, mówi Anne, 21-letnia studentka literatury w NYU, „Prawie nigdy nie wiem, co może go zdenerwować. Pewnego dnia zapomniałem wyłączyć grzejnik przed wyjazdem do szkoły, a on faktycznie zadzwonił do mnie w środku klasy, żeby na mnie krzyczeć. O ile go kocham, nienawidzę chodzić po skorupkach w moim związku."

Czy widzisz, jak nieprzewidywalność złego temperamentu może być niezwykle niepokojąca dla drugiego partnera? Kiedy jedna osoba nieustannie próbuje obserwować swoje słowa i działania, aby zachować drugi spokój, nigdy nie może pokazać swojej autentycznej jaźni i nie jest to znak zdrowego związku.

3. Sprawia, że ​​ich partner jest mściony

Kiedy mężczyzna łatwo się denerwuje, wywołuje ich partnera jednocześnie z każdą walką, kłótnią i odrobiną spluywania. Jeśli partner gniewnego człowieka nie jest osobą, która tłumi swoją niechęć ze względu na harmonię w związku. Zawsze będą szukać okazji, aby pokazać drugiemu i udowodnić, że się mylą przez Hook lub Crook. Żadne dwie osoby nie mogą żyć z taką toksycznością przez długi czas i to tylko kwestia czasu, zanim zdadzą sobie sprawę: „Wystarczy wystarczy! Nie mogę już tego zrobić."

4. Przedstawia je jako przerażające stworzenie w oczach innych

Istnieje wiele powodów, dla których kobiety pozostają w obraźliwych związkach (raczej zmuszone do pozostania), ale mężczyzna w drugiej połowie związku pozostaje tym samym potworem, który bliznuje jej życie i ciało z siniakami. Moja przyjaciółka Angela podzieliła się ze mną swoją gorzką historią związków: „Mój chłopak ma zły temperament i to mnie przeraża. Czasami nie mogę uwierzyć, że rozpoczęliśmy ten związek z tak wielką miłością, przywiązaniem i nadzieją. I oto jesteśmy dzisiaj, rozrywając się nawzajem na strzępy co druga noc. A najgorsze jest to, że wkrótce nadchodzi dziecko, nie mogę nawet spakować moich toreb i po prostu zatrzasnąć drzwi na twarzy."

W przyszłości Angela planowała swoje dziecko i sama przerażała mnie do rdzenia. Uczciwe ostrzeżenie: umawianie się z mężczyzną z problemami gniewu ma wiele, wiele wad, ale przemoc fizyczna powinna być przełomową bez względu na to, jaką sytuację utkniesz. Zadzwoń po pomoc, zdobądź nakaz krępowania, odejdź, jeśli możesz, zgłoś go do nadużycia - zrób wszystko, aby zapewnić swoje bezpieczeństwo.

11 podpisów Człowiek ma problemy z gniewem

Skąd wiesz, czy twój chłopak ma problemy z gniewem? „Reakcje mojego partnera są często nieproporcjonalne do sytuacji”, dzieli się Vern, inżynier z Toronto. „Rozumiem, że jestem sfrustrowany, ale sposób, w jaki reaguje na każdą małą uciążliwość, jest czasem przerażający i niepokojący. Oprócz tego, że jest oczywiście niecierpliwy, mój mąż również ma problemy z gniewem?" Co myślisz? Czy to znak problemów gniewu u mężczyzn? Czy walczysz z podobnymi pytaniami? Jeśli tak, może być czas, aby zagłębić się głębiej i szukać oznak, że ma temperament. Nie odpisuj jako faza ani nie zakładaj, że nigdy więcej tego nie zrobi. Nawet jeśli przeprasza za zranienie i obiecuje, że nigdy nie powtórzy jego „niedopuszczalnego zachowania”.

Nie twierdzimy, że jego wyrzuty sumienia nie są prawdziwe. Jednak mężczyźni z problemami gniewu mają problemy z kontrolowaniem ich reakcji. Nawet jeśli w spokoju, skomponowanym stanie umysłu, widzi, że jego gniew staje się problemem w związku, może nie być w stanie powstrzymać się od uderzenia po uruchomieniu. Jedynym sposobem na ochronę siebie i ewentualnie pracuj nad znalezieniem rozwiązania tego problemu, jest zidentyfikowanie oznak problemów gniewu u mężczyzny dla tego, czym są. Jak stwierdzić, czy facet ma problemy z gniewem? Czytaj:

Powiązane czytanie: Mój mąż jest skąpy, a jego jedynym celem są pieniądze, nawet kosztem relacji

1. Nie może zarządzać swoimi emocjami

Dla Lisy trudno było przeczytać jej męża Richarda. Były dni i tygodnie, kiedy prysział ją z kwiatami, prezentami i komplementami. Kilka dni później krzyczałby ją, ponieważ kupiła niewłaściwą markę płatków śniadaniowych. „Kiedy facet ma problemy z gniewem, będzie się rozwijać między kończynami”, mówi Kavita, dodając: „Pewnego dnia okaże niesamowitą miłość i opiekę, a potem wściekle uderzy się w ciebie w następnym. Nie będzie równowagi, żadnego punktu środkowego."

Jeśli twój partner czasami oddaje się do ekstremalnego bombardowania miłości, ale poniży cię lub krzyczy na ciebie o drobiazgach przez resztę dnia, są to oznaki, że ma temperament. Nie wiedząc, jak zareaguje na sytuację, jest jednym z najbardziej wymownych wskaźników, że twój małżonek lub chłopak ma problemy z gniewem. W rezultacie spacerujesz wokół niego - nawet w swoich najwspanialszych lub błogich chwilach wspólnoty.

2. Przeprasza, ale się nie zmieni

Wiedza, jak i kiedy przeprosić, jest kluczem do zdrowego związku. Jeśli twój partner przeprasza za każdym razem, gdy wyrzuca ci gniew, ale odmawia zmiany swojego zachowania, jest to jeden z znaków, które ma temperament. Staje się naprawdę toksycznym związkiem i błędnym cyklem, w którym wie, że wszystko, co musi zrobić, to powiedzieć „przepraszam”, a wybaczysz mu bez względu na to, jak bardzo cię skrzywdził.

Może nawet za każdym razem być naprawdę żałujący, ale jeśli nie otrzyma pomocy lub nauki kontrolowania jego wściekłości, jego przeprosiny są puste i bez znaczenia. Wiesz, że twój małżonek lub chłopak ma problemy z temperamentem, kiedy pomimo swoich najbardziej wyraźnych i szczerej przeprosin.

3. Zaniedbuje cię emocjonalnie

„Kwestie gniewu przejawiają się na wiele sposobów”, mówi Kavita. „Może to nie tylko krzyczeć lub słowne znęcanie się. Zaniedbanie emocjonalne może być również sposobem na stwierdzenie, czy facet ma problemy z gniewem. Jeśli nigdy nie ma twoich pleców, nie wykazuje wsparcia ani opieki i nie ma sensu komunikować się z tobą każdego dnia, istnieje duża szansa, że ​​są przynajmniej utajone problemy z gniewem. Ciche leczenie jest objawem problemów gniewu, jak krzyki i krzyki ” - ostrzega Kavita.

Tak się stało z Martą i Ben. Ben rzadko krzyczał na Martę; Jego gniew był zimny, ponury typu, w którym po prostu uderzył i w ogóle odmówił rozmowy. To było tak, jakby przez cały czas ją karał. Ciągle była na krawędzi i zastanawiała się: „Czy mój mąż ma problemy z gniewem?"

Jeśli jesteś wyłączony lub otrzymujesz zimne ramię po każdym sporze lub argumencie, wiedz, że może to być wśród oznak problemów gniewu u mężczyzny. Odważna, zdystansująca osobowość może wydawać się atrakcyjna z daleka - dzięki popkulturze i mediach karmiących nas niewłaściwych pomysłów męskości i machismo - ale może być wyczerpujące, aby się z tym poradzić dość szybko.

Powiązane czytanie: Jak kontrolować gniew w związku: 12 sposobów, aby oswoić temperament

4. Zawsze szybko osądza

Skąd wiesz, czy twój chłopak ma problemy z gniewem? Poświęć chwilę, aby introspektować, jak się czuć w związku. Czy twój partner zachęca cię, podnosi cię i sprawia, że ​​czujesz się, jakby był naprawdę błogosławiony, że cię masz? Czy uważa nowsze, bardziej kreatywne sposoby, aby poinformować Cię o tym, że nie jesteś wystarczająco dobry?

Nosisz nowy strój, przekazuje zjadliwą uwagę. Zdecydujesz się wspólne obejrzenie filmu, narzeka na niego i obwinia cię za wybranie go. Bez względu na to, co robisz, nigdy nie jest dla niego wystarczająco dobre, a on natychmiast cię osądzi. Jeśli skinąłeś głową, zwróć uwagę: to znak ostrzegawczy, że mężczyzna ma problemy z gniewem.

„Ktoś z problemami gniewu spróbuje zmienić wszystko w tobie. Będą stale sprawić, że poczujesz się niegodny, a każdy wybór, którego dokonasz, zostanie krytykowana ”, mówi Kavita. „Nawet gdy spróbujesz rozwiązać rzeczy, będą cię bombardować obelgami i odmówią rzeczy wyjścia."

5. Przywoła przeszłe błędy

Walki i argumenty są powszechne w każdym związku. Kiedy temperamenty rozlegają się, możemy ostatecznie powiedzieć lub robić rzeczy, z których nie jesteśmy dumni. Więc jak powiedzieć, czy facet ma problemy z gniewem? Nie będzie walczył tylko o obecne nieporozumienie, ale przywołasz wszystko, co kiedykolwiek zrobiłeś źle, nawet jeśli nie mają nic wspólnego z tym, co się teraz dzieje.

Może teraz walczysz o coś tak prostego, jak to, czy mieć gości w weekend. On przyniesie coś, co powiedziałeś na imprezie rok temu. Przypomnie ci o tym czasie przyniosłeś kwiaty do domu, na który był uczulony. O tym, jak pieniądze zostały zmarnowane na imprezowy jedzenie sześć miesięcy temu. Brzydkie walki odbywają się, gdy partner z problemami gniewu sprawia, że ​​każda próba pokonania cię z przeszłymi błędami tylko po to, by poczuć się małym i bezradnym.

6. On cię izoluje

Jednym z najbardziej wymownych oznak gniewu u mężczyzny jest potrzeba kontrolowania każdego aspektu twojego życia i ograniczenia niezależnej serii, stopniowo. On nie lubi, żebyś spotkał swoich przyjaciół. Nie podoba mu się, że idziesz do swojej rodziny na niedzielne brunch. Nienawidzi, że masz karierę i wychodzisz do pracy. „Dlaczego musisz pracować? Zarabiam na nas obojga ”, może ci powiedzieć.

„Człowiek z problemami gniewu odizoluje cię od wszystkich twoich systemów wsparcia”, ostrzega Kavita. „Chodzi o to, abyś był całkowicie od niego zależny, aby nawet jeśli wyciąga na ciebie cały swój gniew, nie masz nikogo, do czego mógłbyś się zwrócić i dokąd pójść. Sprawiają, że brzmi to tak, jakby chcą tego, co jest dla Ciebie najlepsze. Ale wtedy nie pozwolą ci zarobić i wydać własne pieniądze ” - dodaje.

7. On cię manipuluje

Jak powiedzieć, czy facet ma problemy z gniewem? Prawie na pewno będzie partnerem manipulacyjnym. Spowoduje, że pomyślisz, że zawsze się mylisz i w rzeczywistości jest ofiarą. Będzie ciągle zapalać cię lub stonewall cię, dopóki nie tylko myślisz, że to ty masz problemy. Jeśli zasugerujesz wypróbowanie terapii pary, natychmiast powie ci, że nie potrzebuje tego, ponieważ najwyraźniej wszystko jest w twojej głowie.

Jeśli spróbujesz się bronić, może wyglądać na rannych i oskarżyć cię o zranienie, kiedy jest na odwrót. Nawet jeśli, jakimś cudem, skończy w terapii na kilka sesji, możliwe, że będzie grał ofiarę przez cały czas i obwinia cię za wszystko. Mężczyźni z problemami gniewu mają dla nich niezaprzeczalnie manipulacyjną stronę, której nie będziesz w stanie zobaczyć, co to jest, ani radzić sobie z tym, dopóki nie zaakceptujesz rzeczywistości swojej sytuacji.

8. On sprawia, że ​​czujesz się niegodny

Wszyscy mamy przykłady krzywdzących rzeczy, których nigdy nie powinniśmy mówić naszym partnerom. Ale mężczyzna z problemami gniewu pójdzie o kilka kroków dalej. Będzie ciągle spraw, że poczujesz się niegodny. Może ci powiedzieć, że masz szczęście, że o ciebie poślubił, bo nikt inny. Jeśli twój mąż lub chłopak ma problemy z gniewem, zawsze znajdzie sposób, aby cię odłożyć, ponieważ właśnie tego potrzebuje, aby podnieść się na własne oczy.

Dla Sharon cały jej świat obracał się wokół zadowolenia jej męża Josepha. Ciągle mówił, że wyświadczył jej przysługę, poślubiając ją. „To nie tak, że jesteś taki atrakcyjny lub miałeś dobrą osobowość”, drwi z. Poczucie własnej wartości Sharon skurczyło się za każdym razem, gdy wierzyła we wszystko, co do niej powiedział.

Powiązane czytanie: Czy wiesz, że twój wybór kariery może zrobić lub złamać karierę?

9. Daje ci niewłaściwą radę

Jeśli poprosisz mężczyznę z problemami gniewu o poradę, jest pewne, że nie będzie pomocny. Zamiast tego udzieli ci rad, które wysyła ci niewłaściwą ścieżkę. To może dotyczyć twojej kariery, rodziny lub innych problemów życiowych. Tak wiedział, czy mężczyzna ma problemy z gniewem - udzieli ci porady, które spowoduje awarię twojego życia. Nie obchodzi go, jak to wpływa na ciebie, w rzeczywistości celowo próbuje cię skrzywdzić i uczynić cię nieszczęśliwym.

Bill nauczył się tego na własnej skórze. Zwrócił się do męża, Warrena, o radę, kiedy został przekazany na awans w pracy. Nalegał, aby Bill podniósł sprawę z kierownictwem, powołując się na to, że nie otrzymał awansu, ponieważ właśnie wrócił do pracy z urlopu. To uruchomiło wewnętrzne dochodzenie w pracy, a zarówno Bill, jak i jego szef zostali poproszeni o trochę wolnego. Kiedy to powiedział Warrenowi, krzyknął ze złością Billa: „Oczywiście! Nie możesz nic zrobić dobrze.„Właśnie wtedy Bill przyszło:„ Mój mąż ma problemy z gniewem i odbija się na moim życiu, a nawet karierze."

10. On cię zniszczy

Jeśli nieustannie jest dla ciebie bolesny, zapewniaj, że on też mówi o tobie również za twoimi plecami. Mógłby powiedzieć twojej rodzinie, że jesteś złym małżonkiem, powie znajomym, że nie możesz zachować tajemnicy. Może nawet powiedzieć waszemu szefowi, że tego dnia nie byłeś chory.

Mężczyzna z problemami gniewu nie będzie dbał o to, jak sprawia, że ​​wyglądasz na świat zewnętrzny. Jego skupiam się całkowicie na jego wściekłości i tego, jak może go użyć, aby cię skrzywdzić. Jeśli może cię odciąć od wszystkich innych, oznacza to, że jesteś całkowicie w jego mocy. I właśnie tego chce. Kwestie gniewu u mężczyzn mogą naprawdę upośledzać ich osąd, a ich partnerzy są tymi, którzy muszą znieść jego ciężar.

11. Może zmusić cię do odejścia

Jeśli jesteś z mężczyzną z problemami z gniewem, pojawią się niezliczone zapałki. Może nawet zmusić cię do domu, mówiąc, że nie może znieść widoku cię, lub byłoby lepiej dla wszystkich, gdybyś właśnie wyszedł. Znowu może to być dzień lub w połowie nocy, ale nie martwi się, dokąd pójdziesz lub jeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy na gaz w samochodzie. Po prostu twierdzi, że problemy gniewu i jego władza nad tobą zmusza cię do odejścia.

„Dla mężczyzny z problemami gniewu nie jesteś tak naprawdę osobą, jesteś tylko jej torbą treningową - podwórze dla całej ich emocjonalnej traumy”, mówi Kavita. Najważniejsze jest to, że jeśli twój mąż lub chłopak mają problemy z temperamentem, nie będzie łatwo z nim pogodzić. Im bardziej się kulisz, aby zachować pokój, tym odważniejszy. Dlatego konieczne jest nauczenie się znajdowania zagubionego głosu i utrzymywania gruntów, gdy zaczniesz widzieć oznaki problemów gniewu u mężczyzny.

Powiązane czytanie: 13 z najgorszych rzeczy, które mąż może powiedzieć swojej żonie

Co zrobić, jeśli umawiasz się mężczyzna, ma problemy z gniewem

„Mój chłopak jest zawsze na mnie zły. Ale wciąż mam do niego uczucia i chcę pracować nad tym związkiem ” - mówi Millie, nauczycielka przedszkola. Czy chcesz dać mu ostatnią szansę przed wykonaniem ostatniego połączenia? Doceniamy twoją cierpliwość i oddanie, ale upewnij się, że nie uszkadzasz własnego zdrowia psychicznego i fizycznego w tym procesie. Istnieje jednak kilka przemyślanych kroków, które możesz podjąć, aby pomóc mu przezwyciężyć to nieprzyjemne podejście:

1. Pomóż mu znaleźć powody i wyzwalacze

Kiedy człowiek ma problemy z gniewem, może nie zawsze być pod jego kontrolą, aby oswoić jego bestialskie alter ego. Wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych może się sumować, aby przekształcić go w osobę, którą jest dzisiaj - niewrażliwy, niegrzeczny i nieco przerażający. Pierwsze kolejność biznesu powinno być wskazywanie tych czynników, aby zrozumieć, skąd ten gniew wynika.

Czy był kiedykolwiek wykorzystywany emocjonalnie i fizycznie lub zastraszany jako dziecko? Czy on próbuje poradzić sobie z problemami z lękiem w związku? Może jego wychowanie ma z tym coś wspólnego i jest to najlepsze, co może zrobić. Po zauważeniu wyzwalaczy i jego wzoru wypuszczenia wściekłości można znaleźć sposób na poradzenie sobie z problemem.

2. Bądź miłosierny

Miłość, cierpliwość, wsparcie, współczucie - nie ma lepszych sił uzdrawiających niż te na świecie. Zaproponuj swojemu mężczyźnie słodką dawkę pozytywnej afirmacji każdego dnia. Spróbuj przekonać go, aby zaangażował się w głębsze rozmowy i był wrażliwy na wszystkie jego negatywne emocje. Uznaj jego obawy, bez względu na to, jak ci trywialne wydają się ci. Widząc, jak stoisz u jego boku, może dać mu gorliwość szczerze pracować nad jego niedociągnięciami.

3. Zachęcaj go do praktykowania uważności

Jeśli spotykasz się z mężczyzną z problemami z gniewem, możesz równie dobrze spróbować wesprzeć go w podróży, zanim całkowicie go zrezygnujesz. Czy uważasz, że jest gotów naprawić swoje problemy z temperamentem? Jeśli tak, oboje możecie wziąć udział w niektórych uważnych zajęciach, zacznij od dziennika, aby pomóc Ci śledzić swoje emocje. Długie spacery, w parze, może być świetnym sposobem na ponowne połączenie po wielkiej walce. Uspokajające sesje medytacyjne i ćwiczenia oddechowe są bardzo skuteczne w kierowaniu stłumiącym wściekłości.

4. Wyjdź, gdy sytuacja wymknie się spod kontroli

„Mój chłopak ma zły temperament i to mnie przeraża”, mówi Lily, jeden z naszych czytelników z Kalifornii, „czasami staje się zupełnie inną osobą, krzycząc na szczyt głosu, rzucając we mnie rzeczy. Jednocześnie czuję się tak odrętwiały i bezradny.„Lily, nie musisz tam stać i tolerować jego nieregularne wybuch, dopóki nie uspokoi się. Znajdź sposób, aby opuścić dom i dotrzeć do miejsca, w którym możesz czuć się bezpiecznie.

Trzymaj pod ręką kilka numerów infolinii przemocy domowej i informuj swoich przyjaciół i rodzinę o swoim stanie. Nawet jeśli problemy z gniewem twojego mężczyzny nie uderzają tak źle jak Lily, powinieneś wyjść z tych drzwi na razie, gdy zobaczysz, jak tracą kontrolę. Oboje oboje zastanowić się nad sytuacją i wróci do racjonalnej dyskusji.

5. Szukaj pomocy teraz

Istnieje możliwość, że ten człowiek odmówi pomocy lub pójdzie na terapię, w rzeczywistości może nawet odmówić uznania, że ​​ma problem. W większości przypadków gniew ten będzie miał swoje korzenie we wczesnym traumie, ale nie jest otwarty na leczenie. Musisz starać się uzyskać profesjonalną pomoc. Wykwalifikowani i doświadczeni doradcy w panelu ekspertów Bonobology są zawsze tu dla Ciebie. Zapraszam do nas odwiedzić w dowolnym momencie!

Po przejrzeniu odpływu i przepływu gniewu w związkach, czy umawiłbyś się z kimś z problemami gniewu? Prawie tak myślimy! Pamiętaj, że nie jesteś wycieraczką ani centrum rehabilitacyjnym dla mężczyzny z problemami gniewu. Jeśli wciąż odmawia zmiany, dobrym pomysłem jest zachowanie godności i pozostawienie tego toksycznego związku. Zasługujesz na więcej.

FAQ

Możesz powiedzieć, że mężczyzna ma temperament, jeśli zawsze cię poniży, podnosząc przeszłe błędy w każdej walce i sprawiają, że czujesz się bezwartościowy. To wszystkie rażące znaki, które mężczyzna ma problemy z gniewem. Inne bardziej subtelne znaki to powoli izoluje cię od przyjaciół i rodziny, abyś nie miał systemu wsparcia oprócz niego.

Walki i argumenty są oznakami zdrowego związku, ale gniew, który jest zimny i krzywdzący, nie jest formą miłości. To znowu oznaki, że twój mężczyzna ma temperament i nie waha się go użyć w najbardziej toksyczny sposób. Istnieją zdrowe sposoby wyrażania sporów w związku.

Tak, z pomocą i terapii, taki człowiek może się zmienić, ale musi być gotów zaakceptować tę pomoc. Kiedy facet ma problemy z gniewem, rzadko się przyjmuje, że potrzebuje terapii lub jakiejkolwiek pomocy. Może nawet grać w ofiarę lub nazwać ci imiona, aby powiedzieć, że potrzebuje pomocy. Nie musisz pozostać z nim, mając nadzieję, że się zmieni. Ustaw granice i odejdź, jeśli się nie zmieni.

Jaki jest najlepszy sposób na ochronę małżeństwa z nierozwiązanymi problemami

Oto kwestie, które powodują urazę w małżeństwie

Jeśli pozostaniesz w nieszczęśliwym małżeństwie z dziećmi?