12 rzeczy, które ludzie powinni robić, jeśli są samotni i samotni

Nowa samotność nie zawsze może się objawiać jako samowystarczalny, epifaniczny moment, wszyscy chcielibyśmy, aby tak było. Pozostawiając ten toksyczny związek lub po prostu zarabianie dla siebie może na dłuższą metę działać cudownie, istnieje kilka krótkoterminowych skutków ubocznych, których można się spodziewać. Po pierwsze, możesz się zastanawiać nad rzeczami do zrobienia, gdy singiel i samotnie.

To powiedziawszy, wszyscy mamy spersonalizowane sposoby radzenia sobie z złamanym sercem i znalezieniem sposobów bycia szczęśliwym, a jednocześnie bycie singlem. Istnieje jednak kilka wskazówek, które przenikają przez całe nasze życie i mogą naprawdę zmienić sposób, w jaki dostosowujemy się do tej pozornie niepożądanej pachności.

Teraz odłóż to piwo, ponieważ oto kilka rzeczy do zrobienia, gdy jesteś samotny i sam. Posiadanie partnera jest cudowne, większość ludzi zgodzi się, ale może być wiele zabawnych rzeczy do zrobienia jako samotny facet, aby zdjąć umysł od samotności.

Czy samotni faceci czują się samotni?

Spis treści

• Czy samotni faceci czują się samotni?
• 12 rzeczy, które ludzie powinni robić, jeśli są samotni i samotni
  • 1. Oddawać się hobby
  • 2. Nic jak starzy przyjaciele
  • 3. Wybierz się na solo
  • 4. Na weekendowy blues
  • 5. Uderz na siłownię
  • 6. Napisz dziennik, gdy jesteś samotny i sam
  • 7. Tinder wyjść z Breakup Blues
  • 8. Zdobądź nowy wygląd
  • 9. Boczny koncert
  • 10. Niechlujny mały przyjaciel
  • 11.  Czystość i remontu
  • 12. Medytacja i joga

Oczywiście tak robią! Samotność nie ogranicza się wyłącznie do kobiet. Nauczyliśmy się akceptować złamane serce jako coś, co monopolizuje same kobiety. Cóż, alert spoilera - złamane serce jest prawdziwe i jest zdecydowanie doświadczane przez wszystkich, w tym facetów. W tej samej notatce faceci również przechodzą po bańce samotności po sercu. Mężczyźni czują się samotni i samotni trochę późno w ciągu dnia, może kilka miesięcy po zerwaniu, kiedy w końcu uderza ich rzeczywistość.

Mężczyźni radzą sobie z rozpadem inaczej niż kobiety. Podczas gdy kobiety zwykle są po prostu zadowoleni z możliwości rozmowy z przyjaciółmi i rodziną, mężczyźni mają tendencję. Gdy leczą i uczą się być w porządku z własną firmą, wciąganie się w cykl nudy i nastrojowej rozpaczy jest jedną z najgorszych rzeczy, które robią single faceci.

Ale kiedy pojawi się początkowa faza przerażająca, jest kilka rzeczy do zrobienia dla facetów, abyś mógł w końcu cieszyć się byciem singlem i przestać czuć się samotnie. Dla ludzi, którzy są w związkach tak długo, że ich rutyny koncentrowały się wokół partnera, może się wydawać, że nie ma wielu rzeczy do zrobienia dla facetów.

W końcu ludzie w związkach spędzają wolny czas, chodzą na randki, oglądać filmy, uprawiać seks, przytulać się, jedzą razem, spać razem i robią prawie wszystko razem. Jeśli twoje życie było tak od lat, może zacząć czuć, że nie ma wielu rzeczy do zrobienia, które nie tylko trzymają nudę, ale są również przyjemne. Ten pomysł może zwiększyć poczucie samotności dla facetów.

Ale pomimo popularnego przekonania, jest wiele zabawnych rzeczy dla facetów do zrobienia samotnie. Sam czas nie musi być nudny ani samotny i przesiąknięty rozpaczy. Jeśli nie możesz wymyślić, jak być szczęśliwym samotnym mężczyzną, wiedz, że jest w porządku. Daj sobie trochę czasu na pokonanie utraconej miłości. Ale potem nie spiesz się na odkrywanie zajęć dla samotnych mężczyzn, które mogą pomóc ci leczyć podczas nauczania, jak cieszyć się własną firmą.

Powiązane czytanie: Jak zachowuje się facet po zerwaniu? 11 rzeczy, których nie wiedziałeś

12 rzeczy, które ludzie powinni robić, jeśli są samotni i samotni

Ludzie czasami zastanawiają się: „Co robią samotni faceci w weekendy?„Mamy na myśli, społeczeństwo jest przeznaczone dla pary, prawda? Od przejścia do kina po relaks na kanapie w pasującej piżamie podczas Binging Coreble Christmas Movies na Netflix, wszystko jest sprzedawane jako aktywność pary.

Tak więc dla samotnych ludzi, zwłaszcza mężczyzn, którzy byli w szczęśliwym, oddanym związku przez długi czas przed uderzeniem serca, próbując myśleć o życiu bez dzielenia się wszystkim z partnerem, jest tak trudne, jak wymyślenie zabawnych rzeczy dla facetów do zrobienia sam. Ale to oznacza, że ​​jedno życie jest nudne, bez radości i pełne suchych, rozpaczających myśli i wiecznych poszukiwań następnego partnera, podczas gdy w międzyczasie wybucha się samotnością samotności? Oczywiście nie!

Bycie szczęśliwym samotnym nie jest tak trudne do osiągnięcia, jak to się stanie. W rzeczywistości daje ci więcej czasu na polecenie tych umiejętności lub wypróbowanie tych rzeczy, których twój partner mógł nie zatwierdzić wcześniej. Najlepszą rzeczą w byciu singlem dla facetów jest to, że nagle jest dużo czasu i zasobów, które mogą teraz wydać na siebie, zamiast kupować rzeczy dla swoich partnerów.

Jeśli byłeś w związku, w którym oczekiwano, że zapłacisz za wszystko, ponieważ jesteś mężczyzną, bądź pewien, że teraz, gdy noce randkowe są przeszłością, będziesz mieć dostęp do słodkiej puli pieniędzy, którą możesz wydawać na naukę nowych umiejętności lub kupując sobie rzeczy, których zawsze pragnąłeś, ale nigdy nie miałeś pieniędzy.

Zrezygnował z nawyków związanych z grami, aby spędzić więcej czasu z partnerem, a może dlatego, że im się nie podobało? Może nadszedł czas, aby zainwestować w tę wspaniałe, chwalebne PS5. Kilka godzin najnowszej gry FIFA i przecieranie się na ulubione przekąski może być tym, co w tym przypadku zamówił lekarz.

Idź, rozpieszczaj się trochę. Po prostu upewnij się, że poznasz swoje granice i nie przesadzaj, a wkrótce będziesz wiedział, że jedną z najlepszych rzeczy do zrobienia, gdy singiel i znudzone jest nauka spędzania więcej czasu bez zatonienia się w rozpaczy.

Nie bój się tej zmiany stylu życia. Radzenie sobie z złamanym sercem nie zawsze musi polegać na oglądaniu przygnębiających filmów i oddawaniu się trudnym myśleniem podczas binging na niezdrowym jedzeniu. Dobra dywersja mentalna oraz niektóre namiętne i angażujące zajęcia mogą ułatwić przejście. Więc bez zbędnych ceregieli, oto kilka zabawnych rzeczy do zrobienia, jeśli niedawno stałeś się singlem.

1. Oddawać się hobby

Jeśli niedawno wyszedłeś z długoterminowego związku, w którym twoje życie było całkowicie skoncentrowane, to naturalne zastanowienie się, co robią samotni faceci. Ale tylko dlatego, że jesteś na nieznanych terytoriach, nie oznacza, że ​​musi być przygnębiający, nudny lub samotny.

Kiedy ostatni raz podniosłeś gitarę? Lub agresywnie pokonał twoich kumpli w szachach? Lub w rzeczywistości wydam część pieniędzy, które nagle oszczędzasz, aby zapisać się na zajęcia językowe, które zawsze chciałeś? Wyobraź sobie, o ile fajniej jest, gdybyś mógł obejrzeć swoją ulubioną serię anime bez pomocy napisów i uzyskać dostęp do wszystkich japońskich mangów, których ludzie po prostu odmawiają przetłumaczenia na angielski? Brzmi kusząco, prawda?

Jasne, niektóre z tych pomysłów mogą brzmieć tak, jakby były dużo pracy. Ale to właśnie musisz zrobić. Naucz się spędzać czas, wysiłek i pieniądze, aby uczyć się nowych rzeczy i rozwijać się jako osoba, nawet podczas przyzwyczajania się do cieszenia się własną firmą. Tak łatwo jest pogrążyć się w litości i stale rosnącej rozpaczy. Moping i narzekanie to rzeczy, które single faceci robią najlepiej,. Ale ostatecznie moping nie służy żadnemu celowi, czy to?

Z całym wolnym czasem, w którym nagle wydajesz się mieć, wraz z umysłem, który będzie podatny na rozproszenie się i skręcenie na niebezpiecznie przygnębiające terytoria, przynajmniej przez pierwsze kilka miesięcy po zerwaniu, lepiej być zaangażowanym w coś niż w czymś Pozwalając wspomnieniom dotrzeć do Ciebie.

Nigdy nie jest za późno ani za wcześnie, aby rozpocząć opanowanie umiejętności, a tym samym cieszyć się tym, co robisz. Zrób mentalną listę rzeczy do zrobienia dla facetów, których nie miałeś wcześniej szansy, i pokonaj je raz na raz.

2. Nic jak starzy przyjaciele

Nikt nie zna cię lepiej lub nie widział, jak uprawiasz, jak najstarsi kumpli. Znają twoje dziwactwa, ekscentryczności i mechanizmy radzenia sobie. Tak więc jedną z najlepszych rzeczy do zrobienia, gdy singiel i znudzone jest upewnienie się, że Twoja przestrzeń emocjonalna i twoje bezpośrednie otoczenie są zajęte przez ludzi, którzy naprawdę cię znają i mogą cię zobaczyć.

Niezależnie od tego, czy chodzi o siedzenie przy stoliku do kawy i przypominanie sobie starych historii, czy tworzenie bezczelnych planów podróży, spędzanie czasu z ludźmi, na których ci zależy, może naprawdę sprawić, że uświadomisz sobie wszystko, za co powinieneś być wdzięczny. Nie tylko spędzasz czas bardziej pozytywnie, zamiast złapać się w niekończącej się pętli zastanawiania się, co robią samotni faceci, ale może to również przypomnieć, ile osób troszczy się i kocha cię.

3. Wybierz się na solo

Oto coś do zrobienia, gdy jesteś singlem i nie masz przyjaciół. Aby naprawdę poczuć się samotnym i samotnym, dlaczego nie zacząć od pojedynku solo do niezbadanego miejsca docelowego? Podróżowanie może być niezwykle uwalnianie. I nie musisz nawet zapuszczać się zbyt daleko lub zbyt egzotycznego. Na początku może to wydawać się zniechęcające lub nudne, ale może być naprawdę pomocne.

Spędzanie czasu ze sobą, aby przyzwyczaić się do nowej wersji swojego życia i znalezienie komfortu jest trudne, ale także zmieniające życie. Może pomóc zmniejszyć swoją tendencję do znajdowania przyczyn zależności, a także zaznaczyć coś z listy wiader podróży.

4. Na weekendowy blues

Co robić w weekendy, kiedy jesteś singlem? Weekendy są o wiele łatwiejsze do zaplanowania z partnerem. Tak więc, gdy samotna i sama może się zastanawiać: „Co robią samotni faceci w weekendy?„Cały pomysł spędzania weekendów samotnie w domu, bez nikogo dla towarzystwa, nikt nie przytulał się, nie śmiał ani nie podzielił się historią lub dwoma.

Ale spójrz na jasną stronę. Teraz twoje weekendy mogą być teraz tak elastyczne, jak chcesz. Śpiąc do południa lub imprezując do wczesnego rana, każda czynność, w którą chcesz się zaangażować, jest w wyłącznej dyspozycji, czekając tylko na zrobienie pierwszego kroku i dokonanie wyborów, które naprawdę pozwolą ci cieszyć się czasem samotnie.

Na drodze do zastanowienia się, jak być szczęśliwym samotnym mężczyzną, wiedz, że aby nie pozwolić samotności i zabrać cię na smutną spiralę, ważne jest, aby spróbować wykorzystać tydzień, aby zaplanować zajęcia weekendowe. Absolutnie konieczne jest pozostanie zaangażowanym i produktywnym. I nie powinno być zbyt trudne do zrozumienia, ponieważ istnieje wiele zajęć dla samotnych mężczyzn.

Jedną z najlepszych rzeczy w byciu singlem dla facetów jest sama wolność, jaką przynosi. Możesz teraz wybrać to, co chcesz zrobić bez zależności od partnera. Więc obejrzyj nowy film Spiderman, nie zastanawiając się, czy twój partner go polubi, czy nie. Spotkaj się z przyjacielem ze szkoły przy kilku drinkach i wróć do domu tak późno, jak chcesz.

Powiązane czytanie: Jak indyjscy mężczyźni pokonują rozpad?

5. Uderz na siłownię

Twoje ciało w czasie takiego żalu może zdecydowanie użyć dodatkowej dopaminy. Ćwiczenie nie tylko łagodzą stres, ale może również podnieść nastrój i pomóc ci lepiej skoncentrować się na codziennych zajęciach. Kierowanie energii w coś konstruktywnego jest najlepszą rzeczą, gdy jesteś samotny i samotny.

Może to być również wielki wzmacniacz poczucia własnej wartości, ponieważ zdobycie Fittera nigdy nie wyrządza żadnej krzywdy. Uderz te ciężary na siłowni, aby stale zdejmować ciężar z umysłu, albo możesz nawet dołączyć do zajęć jogi.

6. Napisz dziennik, gdy jesteś samotny i sam

Kiedy ktoś jest świeżo po związku, można oczekiwać, że poczuje wiele konfliktów w sobie. Jest to również czas, w którym możesz chcieć zmienić nawyki, oczekiwania i wprowadzić natychmiastową zmianę w otoczeniu. Aby złagodzić proces przezwyciężenia tego konfliktu, powinieneś wykorzystać ten czas do refleksji i ponownej oceny.

Rzeczy z pewnością się zmieni, ale twoje życie nie powinno się nagle poczuć, jakby nie jest w porządku. Wykorzystaj ten czas, aby porozmawiać ze sobą i napisać swoje doświadczenia i przepływ myśli.

7. Tinder wyjść z Breakup Blues

Nie każdy może łatwo wskoczyć na modę aplikacji randkową po niedawnym rozpadzie. Zostanie znów się tam ponownie wystawić, a niekoniecznie musisz. Jeśli jednak uważasz, że jesteś na to gotowy, może otworzyć cię na szereg doświadczeń.

Aplikacje randkowe są zasadniczo kolażem wielofunkcyjnych typów ludzi. Od samego początku może nie obiecać długotrwałych związków, ale może naprawdę pomóc ci się bawić, poznać różnego rodzaju ludzi i dowiedzieć się, jakiej osoby potrzebujesz w swoim życiu i możesz się cieszyć. Jest wiele do nauczenia się od ludzi wokół nas i może to pomóc w nauce czegoś o sobie.

Powiązane czytanie: 10 znaków, że nie jest ponad swoim byłym

8. Zdobądź nowy wygląd

Dla wielu z nas świeży start działa tylko wtedy, gdy dosłownie zmieniamy fundamentalne rzeczy o sobie. Jeśli czujesz się zbyt nisko, coś w rodzaju nowej fryzury może wykładniczo zmienić sposób, w jaki się czujesz. Recuperation po przerwie ma wiele wspólnego z podnoszeniem wizerunku siebie, a czasem, aby to poprawić, musisz znacznie zmienić swój fizyczny obraz.

Więc kup te buty Chelsea we wszystkich czterech kolorach i wyrzuć te kurtki, które nosiłeś od lat. Po prostu wyjdź tam i zrób wszystko, co musisz zrobić, aby poczuć się lepiej.

9. Boczny koncert

Kto powiedział, że twoje pasje muszą pozostać szczęśliwym medium? Jeśli jest to zajęcie, które ostatnio lubisz, możesz spędzić na nim więcej czasu i spróbować znaleźć możliwości wykorzystania swojego talentu i zatrudnienia go w bocznej pracy. Freelancing może być naprawdę zabawny, a także umożliwia nawiązywanie kontaktów z różnymi ludźmi. Nie tylko da ci to narażenie na wyostrzenie twoich umiejętności, ale także lepiej poczucie własnej wartości od dodatkowego dochodu.

10. Niechlujny mały przyjaciel

Jeśli lubisz zwierzęta, opieka nad zwierzakiem po rozpadzie może okazać się wysoce terapeutyczny. Adopcja może być świetna dla Ciebie i dla twojego nowego futrzanego przyjaciela. Z adopcją zwierzaka przychodzi horda obowiązków. I to wystarczą, aby Cię zajmować przez cały dzień. Przy tak dużej miłości do ciebie, spędzanie czasu na zabawy, treningu i karmieniu zwierzaka może pomóc w walce z samotnością i przyciągnąć też kobiety kochające zwierzęta do swojego życia.

11.  Czystość i remontu

Czy twoje mieszkanie desperacko potrzebuje metamorfoty? Dojrzałe złamane serce może podżegać lenistwo i tendencję do ignorowania tych rozwiniętych ubrań i niemyanych arkuszy. Po prostu wyrzuć to, czego nie potrzebujesz wraz z negatywnością. Czyszcząca przestrzeń pozwoli ci również zablokować umysł.

Aby nadać swojej przestrzeni życiowej makijaż, uderzył w centrum handlowe i zainwestować w nowe wieszaki na ścianie, sztukę albumu muzycznego, a nawet nowe kubki, aby odświeżyć przestrzeń wokół ciebie. To jedna z najlepszych rzeczy do zrobienia, gdy jesteś samotna i sama.

Powiązane czytanie: Bagaż emocjonalny - co to znaczy i jak się go pozbyć

12. Medytacja i joga

Medytacja i joga udowodniły, że robią cuda w nauce bycia bardziej cierpliwym i lepszym poczuciem siebie. Nie musi być wysoce uregulowany i można go to zrobić, kiedy znajdziesz czas. To uspokajające doświadczenie może pomóc ci lepiej myśleć i poczuć się lepiej.

Tak więc, chociaż te 12 rzeczy może ułatwić twoje codzienne życie, musisz wiedzieć, że większość pracy, którą musisz wykonać, jako nowo samotny facet jest wewnętrzny. Związek lub znacząca inna nie określa cię całkowicie i chociaż bycie singlem może wydawać się najtrudniejszym zadaniem na świecie, przynosi także niekończący się czas i dużo energii, aby się odzyskać, i musisz spróbować cieszyć się każdą sekundą.

Pamiętaj, że jest wiele rzeczy do zrobienia dla facetów. Twoja nowo nabyta samotność nie musi być pełna użalania się nad sobą i stałego cyklu utonięcia smutków na dnie szklanki whisky. Jesteś singlem i swobodnie robić, co chcesz. Świat stoi przed Tobą otworem. Więc lepiej zacznij zachowywać się tak. 

Czy kobiety rozdają mieszane sygnały? 10 typowych sposobów…

20 zasad umawiania się z samotnym tatą

Ludzie żonaty! Lepiej zrozum szczęśliwie singla…