13 sposobów, aby przestać kruszyć na kogoś i przejść dalej

Być może ta osoba, o którą się pinisz, jest w związku lub sam jesteś w jednym. Może są w połowie świata lub znalazłeś się na obcasie dla dziewczyny swojego najlepszego przyjaciela. Bez względu na powód, zastanowienie się, jak przestać kruszyć na kimś szybko, może uratować Cię przed wieloma nieprzespanialnymi nocami.

Jednak chyba że sytuacja nie gwarantuje próby, mamy nadzieję, że przynajmniej próbowałeś wyrazić uwielbienie dla tej osoby. Kto wie, kilka odpowiedzi na historie mediów społecznościowych tej osoby może być po prostu początkiem czegoś nowego. 

Ale jeśli próbowałeś wszystkiego, od flirtowania po próbę prostego przyznania się, że śnisz wakacje z tą osobą i żaden z nich nie zadziałał, zastanawianie się, jak przestać kruszyć na kogoś, jest kolejnym logicznym krokiem. Zajmijmy się tym, zanim spędzisz kolejny weekend, próbując pomyśleć o tym, jaki tekst wysłać do twojej sympatii. 

Jak przestać kruszyć na kogoś? 13 sposobów

Spis treści

• Jak przestać kruszyć na kogoś? 13 sposobów
  • 1. Nie bądź zbyt trudny dla siebie, daj to trochę czasu 
  • 2. Zdejmij okulary odcieni
  • 3. Twoi znajomi dadzą ci sprawdzenie rzeczywistości 
  • 4. Jak przestać kruszyć na kimś: poznaj go
  • 5. Nie ignoruj ​​rzeczy, które wiesz, będzie problemem 
  • 6. Uruchomić te aplikacje randkowe
  • 7. Przyznaj, że twoje szczęście nie opiera się na tym, że ta sympatia 
  • 8. Wdrożenie bez kontaktu jest jak zaprzestać kruszenia na kogoś 
  • 9. Jeśli jesteś w związku, bądź szczery w tej sprawie 
  • 10. Zajmij się pracą 
  • 11. Zadaj sobie pytanie, dlaczego rozwinąłeś tę sympatię 
  • 12. Staraj się nie pozwolić, aby Twoje uczucia cię obezwładniały 
  • 13. Uzyskaj profesjonalną pomoc 
• FAQ

Zastanawianie się, jak przestać miażdżyć na przyjaciela, jest trochę inne niż próba przestania kruszyć na kimś w pracy. Nagle nie możesz być zbyt zimno dla przyjaciela, ale ton „Proszę o kontakt tylko podczas godzin pracy”. 

Podobnie, próbując przestać miażdżyć na kogoś, kto jest wzięty lub próbując pokonać, który nie lubi cię z powrotem, musi się podchodzić inaczej. Niemniej jednak jesteśmy pewni, że znajdziesz coś w swojej zaułku z następującej listy rzeczy, które możesz zrobić, więc bez dalszych ceregieli, spójrzmy na to, co możesz zrobić:

1. Nie bądź zbyt trudny dla siebie, daj to trochę czasu 

Jeśli próbujesz wymyślić, jak przestać miażdżić na facecie lub dziewczynie, pierwszą rzeczą, aby zrozumieć, że nie wydarzy się to z dnia na dzień. Możesz nie myśleć zbyt wiele o tej osobie przez cały tydzień, a gdy tylko pojawią się przed tobą, twoje serce pominą rytm, świat porusza się w zwolnionym tempie, niebo będzie wyglądać na niebiesko - cały shebang. 

Przyjmij, co czujesz, i daj sobie trochę czasu na zasmucenie utraty tego, co ugotowałeś w swoim umyśle. Według badań, zgruszenie zajmuje około 4 miesięcy. Tak jak wyrosłeś z fazy grzywki, to uczucie też minie.

Powiązane czytanie: Radzenie sobie z sympatią w pracy - jak poradzić sobie z sympatią w współpracownika

2. Zdejmij okulary odcieni

To znaczy upewnij się, że rozumiesz, że jesteś zauroczony, a nie zakochany. Kiedy kruszymy na kogoś, mamy tendencję do ubóstwiania go i wkładamy w piedestal w naszych umysłach. Ta osoba nie może zrobić nic złego i zamierzają rozwiązać każdy problem, jaki kiedykolwiek miałeś w życiu. 

Poświęć chwilę, aby wysłuchać, co mówią twoi przyjaciele i przyznać, że możesz patrzeć na tę osobę oczami zauroczonymi oczami. Nawet jeśli próbujesz wymyślić, jak przestać miażdżyć na kogoś, kogo widzisz każdego dnia, musisz przestać je budować w swoim umyśle. 

3. Twoi znajomi dadzą ci sprawdzenie rzeczywistości 

Mówienie o słuchaniu znajomych, docieraniu do osób, którym ufasz, i informowanie ich, z czym się zmagasz, zdecydowanie pomoże. Jeśli chcesz przestać kruszyć na kimś, kogo nie możesz mieć, i masz najlepszego przyjaciela, który jest brutalnie szczery, nie musisz nigdzie indziej, aby uzyskać radę.

Porozmawiaj z tym przyjacielem lub członkiem rodziny lub kimkolwiek, komu ufasz. Czasami przyjaciel opowiadający o podobnym doświadczeniu, jaki mieli, może ci bardzo pomóc. Ponadto, crass „Zniszcz to i idź do życia”, twój przyjaciel też się na ciebie pomoże.

4. Jak przestać kruszyć na kimś: poznaj go

Kiedy wiesz, że na kogoś miażdżisz, gotujesz idealny obraz w swoim umyśle, że prawdopodobnie nie będą w stanie się z tym poradzić. Wszystko, co musisz teraz zrobić, to porozmawiać z nimi i poznać. To będzie tylko kwestia czasu, zanim ich faktyczna osobowość nie spełni tego, że stworzyłeś w twoim umyśle. 

Zwłaszcza jeśli próbujesz wymyślić, jak przestać kruszyć na kimś, kogo widzisz każdego dnia, ta taktyka może zrobić dla ciebie cuda. Niezwykle trudno będzie unikać tego kolegę lub kolegę z klasy, więc idź i porozmawiaj z nimi. 

Jeśli pociwasz wiadra na perspektywę rozmowy z tą osobą, spróbuj się z niej wyciągnąć. Nie podchodzisz do nich z nadzieją na wejście w związek, w rzeczywistości twoja misja jest zupełnie odwrotna. Więc jeśli zrobisz z siebie głupca, to będzie działać tylko na twoją korzyść. Dosłownie nie ma nic do stracenia! 

5. Nie ignoruj ​​rzeczy, które wiesz, będzie problemem 

Gdy pomyślnie zainicjujesz rozmowę z tą osobą i zaczynasz ją poznać, upewnij się, że nie ignorujesz rzeczy, o których wiesz, że niekoniecznie kochasz w tej osobie. Być może byli trochę niegrzeczni wobec kelnerki, albo tak daleko prawy politycznie, że nie można nawet z nimi rozmawiać. 

Kiedy zastanawiasz się, jak przestać kruszyć na kogoś, możesz chcieć wzmocnić wady tej osoby w twoim umyśle. Naprawdę nie możesz być z kimś, kto nie może się z tobą zgodzić, co jest dla ciebie ważne, możesz? 

6. Uruchomić te aplikacje randkowe

Kiedy pojedyncze życie staje się zbyt nudne lub jeśli potrzebujesz po prostu dawki walidacji, aplikacje randkowe mogą być tylko potrzebną ucieczką. O ile nie próbujesz przestać kruszać na kogoś, gdy jesteś już zaangażowany, kilka przeciągnięć i kilka wiadomości na Tinderze może być wszystkim, czego potrzebujesz. 

Słowo porady: jeśli jesteś kimś, kto bardzo łatwo się rozwija, być może nie będzie to najlepszy dostępny sposób na działanie. Aplikacje randkowe przynoszą ze sobą zupełnie nowy poziom zauroczenia, a my nie chcemy, abyś skończył z trzema nowymi zmiażdżeniami, aby pozbyć się starego. 

Więc jeśli zastanawiasz się, jak przestać miażdżić na facecie lub dziewczynie i wiesz, że nie pozwolisz, aby zauważyć cię zauroczenie, śmiało i stworzyć najlepszy profil aplikacji randkowych, jaki możesz. Wskazówka: Zdjęcia ze swoimi zwierzątami zdecydowanie pomoc. 

Powiązane czytanie: 27 Pewnie podpisuje twoje sympatię

7. Przyznaj, że twoje szczęście nie opiera się na tym, że ta sympatia 

„Chcę tylko być z tą osobą.„„ Jedynym sposobem, w jaki będę szczęśliwy, jest to, że jestem z nim/nią.„To są myśli, których należy ściśle unikać. Musisz zdać sobie sprawę, że miażdżące z natury są ulotne. 

Twoje szczęście nie zależy od tej osoby i jesteś odpowiedzialny za własne szczęście. Zwłaszcza jeśli próbujesz pokonać, kto cię nie lubi, musisz zdać sobie sprawę, że to nie działa nie koniec świata. Być może było to doświadczenie, które prowadzi cię do idealnej osoby. Wiesz, co mówią, wszystko dzieje się z jakiegoś powodu. 

8. Wdrożenie bez kontaktu jest jak zaprzestać kruszenia na kogoś 

Jeśli próbujesz przestać kruszać na kogoś, kogo nie możesz mieć, śmiało i wdrożyć zasadę bezkontaktową. Tak, obejmuje to również niesprawdzanie ich mediów społecznościowych. „Ale po prostu podążam za nimi, ponieważ ich zwierzak jest tak uroczy, przysięgam!„Nie, nie mamy tego. Zablokuj je.

Nawet jeśli próbujesz wymyślić, jak przestać miażdżyć przyjaciela, być może nie rozmawiaj z nimi przez jakiś czas, przyniesie ci trochę dobrego. To nie jest jedyny przyjaciel, którego masz, a nawet jeśli je stracisz, możesz po prostu zrobić dużo dobrego dla zdrowia psychicznego. Musisz postawić się na pierwszym miejscu. 

9. Jeśli jesteś w związku, bądź szczery w tej sprawie 

Próbując przestać kruszać na kogoś, kiedy jesteś już zaangażowany, możesz poczuć się bardzo winny za rozwinięcie sympatyki. Ważne jest jednak, aby zdać sobie sprawę, że jesteś tylko człowiekiem i nie jest zbyt niespotykane, aby ktoś w stabilnym związku zaczął zacząć ulotnego sympatii („ulotne” jako słowo operacyjne). 

Chociaż nie będzie to najlepsza rozmowa na świecie, radzimy ci powiedzieć o tym swoim partnerze. Zapewnij ich, że uczucia te są wyjątkowo tymczasowe i że w żadnym wypadku nie planujesz działać na ten temat. Zapewnij swojego partnera, że ​​sam fakt, że im powiedziałeś, jest świadectwem faktu, że nie ma nic podejrzanego, i planujesz to jak najszybciej wstrząsnąć. 

Jeśli ta rozmowa podżega do walki, staraj się być empatycznym w swoim związku z partnerem. To nie jest dokładnie coś, co chcesz usłyszeć od osoby, którą kochasz, więc z pewnością będzie trochę boleć. Niemniej jednak jest o krok bliżej, aby pomóc ci dowiedzieć się, jak przestać się na kimś kruszyć. 

10. Zajmij się pracą 

Jeśli jesteś rodzajem zorientowanym na karierę i próbujesz dowiedzieć się, jak przestać miażdżić kogoś w pracy, być może zakopanie się w pracy i przyjmowanie większej odpowiedzialności pomoże. Nawet tak naprawdę nie musisz być bardzo zajęty pracą, zawsze możesz odebrać hobby lub wrócić do jednego.

Być może bycie głębokim kolanem w arkuszach Excel jest tym, czego potrzebujesz, a może wydmuchanie kurzu ze swojej starej gitary pomoże ci się rozproszyć. Cokolwiek to jest, próba znalezienia czegoś do zrobienia pomoże ci przestać miażdżić na kimś, kto jest zabrany. 

11. Zadaj sobie pytanie, dlaczego rozwinąłeś tę sympatię 

Czy jesteś po prostu samotny, czy naprawdę lubisz tę osobę? Być może po prostu tęsknisz za byciem w związku lub dreszczyk emocji związany z kimś, kogo nie możesz mieć, dodał warstwę podniecenia. 

Kiedy próbujesz wymyślić, jak przestać kruszyć na kogoś, trochę introspekcji jest w porządku. Jeśli uda ci się dojść do sedna tego, co przyniosło to zakochanie, lepiej będziesz mógł go wyłączyć. Więc załóż kapelusz detektywistyczny i zacznij rozwiązywać tajemnicę, jaką jest twój umysł. 

12. Staraj się nie pozwolić, aby Twoje uczucia cię obezwładniały 

Od czasu do czasu nienasycona potrzeba bycia z tą osobą może cię przejąć. Może się wydawać, że są wszystkim, o czym myślisz, a możesz nawet zmienić swoją osobowość, aby uczynić się bardziej atrakcyjnym dla tej osoby. Próba przestania obsesji na punkcie kogoś może stać się potrzebą godziny.

Kiedy konsumowany jest myślami o byciu z tą osobą, spróbuj znaleźć coś do zrobienia, ktoś do rozmowy lub zdrową rozproszenie. Wiemy, że łatwiej powiedzieć niż zrobić, zwłaszcza jeśli zastanawiasz się, jak przestać miażdżić kogoś, kogo widzisz każdego dnia, ale postęp zaczyna się, gdy dajesz mu najlepszy strzał.

Powiązane czytanie: 12 Pewnie podpisuje, że twój mąż zakochuje się w innej kobiecie

13. Uzyskaj profesjonalną pomoc 

Jeśli nie jesteś w stanie kontrolować swoich myśli i zaczęli negatywnie wpływać na twoje zdrowie fizyczne lub psychiczne, ważne jest, aby natychmiast uzyskać pomoc. Profesjonalny terapeuta będzie w stanie zapewnić obiektywną diagnozę twojej sytuacji i może położyć podwaliny pod poprawę.

Nie ma wstydu przyznać, że sympatia sprawiła, że ​​poczujesz się niebieski, ale kiedy negatywnie wpływa to na twoje codzienne czynności, zastanawianie się, jak przestać miażdżić kogoś, staje się koniecznością, że możesz potrzebować natychmiastowej pomocy. Jeśli to pomoc, której szukasz, panel doświadczonych terapeutów Bonobology jest tylko kliknięciem. 

Teraz, gdy wiesz, jak przestać na kogoś miażić, mamy nadzieję. Idź i posłuchaj podnoszących na duchu Rihannę i blokuj ich media społecznościowe tak szybko, jak to możliwe. Zanim się zorientujesz, będziesz wolny od kruszenia. To znaczy do następnego. Do zobaczenia!

Więcej filmów eksperckich należy zasubskrybować nasz kanał YouTube. Kliknij tutaj.

FAQ

Według badań, zgubka zajmuje około czterech miesięcy. Jeśli jednak postępujesz zgodnie z krokami, aby przestać kruszyć na kogoś i prowadzić zdrowe życie, jesteśmy prawie pewni, że możesz drastycznie zmniejszyć te ramy czasowe. 

Być może jesteś skłonny na bałwochwalstwo kogoś lub czujesz się samotny i tęsknisz za byciem w związku. Crushes są ściśle przywiązane do fantastycznego obrazu kogoś, kogo ugotowałeś w swoim umyśle, i zastanawianie się, dlaczego tak łatwo wirujesz ludzi.

Jak długo trwa sympatia i 11 sposobów na pokonanie

11 podpisuje twoje zakochanie w przyjacielu to więcej, niż się wydaje

Jak przejść przez sympatię - 18 praktycznych wskazówek