15 przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa i jak je rozwiązać

W tym artykule

• Jakie są oznaki nieszczęśliwego małżeństwa?
• Czy to normalne, że jestem nieszczęśliwy w małżeństwie?
• 15 przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa i sposobu radzenia sobie z nimi
• Czy można naprawić nieszczęśliwe małżeństwo?
• Jak radzić sobie z nieszczęściem w małżeństwie
• Wskazówki, jak naprawić nieszczęśliwe małżeństwo

Bycie w małżeństwie nie jest gwarancją, że będziesz szczęśliwy. Czasami wszystko odwraca się do góry nogami, a ludzie zostają zniechęceni i żałują, dlaczego związali węzeł.

Kiedy szedłeś nawą, obiecałeś swojemu partnerowi w obecności świadków, że zawsze będziesz tam dla nich przez gruby i cienki. Jednak w miarę upływu czasu zdajesz sobie sprawę, że twój partner nie jest tym, kim myślałeś.

To, co się dzieje.

Jakie są oznaki nieszczęśliwego małżeństwa?

Wiele osób ukrywa swoje mroczne emocje i uczucia w ich małżeństwie i strach, aby ujawnić, że żyją nieszczęśliwym życiem małżeńskim.

Sprawdź te oznaki nieszczęśliwego małżeństwa:

• Ciągła krytyka
• Oboje jesteście szczęśliwsi, gdy się oddziela
• Stały argument
• Spędzanie czasu czasu to walka
• Oboje jesteście obronne
• Brak intymności
• Często myślisz o opuszczeniu związku
• Oboje nie dzielisz ze sobą szczęśliwych wiadomości
• Związek nie jest już najwyższym priorytetem

Czy to normalne, że jestem nieszczęśliwy w małżeństwie?

Pobieranie się z ukochaną osobą może wyglądać jak spełnienie marzeń, podczas gdy w niektórych sytuacjach może być wyzwaniem dla własnego ciała, umysłu, ducha i duszy.

Małżeństwo ma wiele wzlotów i upadków i dobrze jest mieć poczucie nieszczęścia w małżeństwie z powodu argumentów i nieporozumień. Małżeństwo może być ciężką pracą, a jeśli nieprzyjemne uczucie trwa przez długi czas, a kiedy jesteś niezadowolony w swoim małżeństwie, zdecydowanie jest to znak, że oboje musicie siedzieć razem, komunikować się z tym uczuciem i pracować nad tym.

Powiązane czytanie: 9 sposobów zarządzania wzlotami i upadkami w swoim związku - porady ekspertów

15 przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa i sposobu radzenia sobie z nimi

Zanim zanurzymy się w tych wskazówkach, których możesz szukać, aby naprawić swoje nieszczęśliwe małżeństwo, sprawdźmy, co to powoduje. Kiedy małżeństwa idą źle, trudno jest rozwiązać problem i jak go naprawić.

Poznaj jednak niektóre typowe problemy i rozwiązania małżeńskie:

• Przemoc fizyczna i emocjonalna

Jeśli przechodzisz nadużycie emocjonalne i fizyczne w małżeństwie, jest to jedna z głównych przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa. Nadużycie, na dowolnym poziomie, jest nie do przyjęcia, a posiadanie obraźliwego partnera zabije tylko twoją samoocenę i ostatecznie związek.

• Słaba komunikacja

Brak komunikacji w związku prowadzi wiele nieporozumień. Kiedy partnerzy odmawiają komunikowania się lub dzielenia się swoimi uczuciami, z pewnością doprowadzi to do upadku.

Powiązane czytanie: 3 szkodliwe skutki braku komunikacji w małżeństwie

• Pieniądze

Pieniądze są jedną z głównych przyczyn nieszczęśliwego małżeństwa. Problemy finansowe w małżeństwach prowadzą do konfliktu, a tym samym pęknięcie w związku. Minąte cele finansowe, nadmierne wyciągnięcie budżetów i brak porad finansowych mogą być głównymi przyczynami nieszczęśliwego małżeństwa.

• Niewierność

Ponadto niewierność przechodzi długą drogę, upewniając się, że małżeństwo jest nieszczęśliwe, niezdrowe i toksyczne. Jest to wyraźny wskaźnik nieszczęśliwego małżeństwa, jeśli nie ufasz już swojemu partnerowi.

Wielu często zachowuje romans poza domem, czy to kochanka, czy panem poza małżeństwem. Szczęście utrzymania dodatkowej sprawy małżeńskiej pozostaje dopóki, dopóki nie będzie tajemnicą. Gdy sekret zostanie ujawniony, jesteś całkowicie zagubiony w życiu małżeńskim i wybierasz się na nieszczęśliwe doświadczenie małżeńskie.

• Zazdrość

Zazdrość w związku jest do pewnego stopnia zdrowa. Jednak gdy przekracza granice, pokazuje tylko niepewność zazdrosnego partnera i taka sytuacja prowadzi do nadmiernego zaborczego i ograniczenia partnera, co może być głównymi przyczynami nieszczęśliwego małżeństwa, jeśli nie rozwiązane.

• Walczący

Walka w związku jest zdrowa, ale jeśli obaj partnerzy mają nawyk niszczenia i walki ze sobą bez celu rozwiązania problemu, może to być głównym problemem i przyczyną nieszczęśliwego małżeństwa.

• Brak intymności

Inną przyczyną nieszczęśliwego małżeństwa jest brak intymności wśród pary. Intyma jest to uczucie, które rośnie między parą w powolny i stały sposób. Przyciąganie do siebie jest uważane za miarę. Gdy zaczniesz kochać swojego partnera, intymność sama się rozwija między parą i będzie działać jako związek w twoim małżeństwie. Tak więc brak intymności wśród par jest jednym z powodów nieszczęśliwych małżeństw.

• Brak zaufania

Gdy wyjdziesz za mąż i zaczniesz żyć razem jako małżeństwo, bycie szczerym wobec siebie jest jednym z najważniejszych czynników, które decydują o przyszłości twojego małżeństwa.

Dlatego obowiązkiem każdej pary jest utrzymanie wiarygodności i uczciwości. Jeśli ty lub twój partner zacznie tracić zaufanie do drugiego, z pewnością doprowadzi to do nieszczęśliwego życia małżeńskiego.

Powiązane czytanie: 5 Kluczowe powody braku zaufania do twojego związku

• Brak zaangażowania przez któreś lub oba małżonkowie

Jeśli partnerzy nie są gotowi się zobowiązać z jednego czy drugiego powodu, nie będą szczęśliwi i chcą ze sobą zlikwidować.

• Mając nierealne oczekiwania

Posiadanie wysokich oczekiwań jest również główną przyczyną nieszczęśliwych małżeństw. Mamy wiele oczekiwań, kiedy się pobiera, a nawet przebywać w związku i myśleć o naszym partnerze i staramy się planować, pamiętając o kryteriach, pragnień i oczekiwaniach, które masz na uwadze.

Dobrze jest mieć pewne oczekiwania, pragnienia i fantazje w małżeństwie, ale nigdy nie powinieneś oczekiwać zbyt wiele od swojego partnera, ponieważ może to nie być zgodnie z planem, prowadząc cię do rozczarowania.

Powiązane czytanie: Jak rozpoznać i rozwiązywać nierealistyczne oczekiwania w związkach

• Brak zgodności

Główną przyczyną nieszczęśliwego małżeństwa jest często niezgodność. Oznacza to, że nie chcesz zaakceptować swojego partnera dla kimkolwiek, ale raczej chcesz zmienić ich osobowość, aby pasować do twojego stylu życia. NIE! W ogóle nie należy tego robić w związku.

Powinieneś raczej zaakceptować swojego partnera za to, kim on jest, bo inaczej wybierasz się na nieszczęśliwe małżeństwo. Ponadto kompatybilność jest czymś, nad czym musisz pracować. Nie jest możliwe osiągnięcie tego wszystkiego naraz.

• Brak wysiłku

Kolejną najważniejszą rzeczą wymaganą do szczęśliwego małżeństwa jest gotowość i ziarno, aby działało. Miłość i szacunek nie są rzeczą gotową; to raczej proces. Musisz ciągle pracować nad więzi między tobą a twoim partnerem. A jeśli nie jesteś gotowy do dostosowania, małżeństwo nie jest dla ciebie przeznaczone.

• Nieostrożność

Niezwykle trudno jest stwierdzić, czy jesteś w nieszczęśliwym małżeństwie, szczególnie dla tych, którzy są małżeństwem od bardzo dawna. Zbudowanie szczęśliwego małżeństwa wymaga wiele wysiłku, ale wymaga tylko lekkomyślności i nieostrożności, aby małżeństwo było nieszczęśliwe i niezdrowe.

Jeśli chodzi o lekkomyślność w związku, oznacza to, że partnerzy nie troszczą się o siebie i niechęci i nie pracują razem jako zespół.

14. Winna gra

Kiedy twój partner przenosi winę za swoje działania za kogoś innego lub jakąś cienką sytuację, pokazuje, że już jesteś lub wybierasz się na nieszczęśliwe małżeństwo. Gra winy może być ogromnym zabójcą relacji i należy ją zapewnić, że nie wkracza się w związek.

Powiązane czytanie: Jak powstrzymać grę winy w swoim związku

15. Okłamywać się

Wybierasz się na nieszczęśliwe małżeństwo, kiedy zaczniesz wątpić w słowa i działania swojego partnera. Jeśli twój partner po prostu zmienia prawdę, gdy nie podoba się sposób, w jaki rozmawia, jest to wskaźnik, że jesteś zaangażowany w małżeństwo z partnerem, który nie jest godny zaufania.

Czy można naprawić nieszczęśliwe małżeństwo?

Dzisiejsze małżeństwo mogło być wczoraj związkiem. Para zaczyna się spotykać, zaloty, a potem zaręczycie się, zanim w końcu się pobili.

Miłość to sama podstawa, podstawa i fundament małżeństwa. Bez tego małżeństwo jest martwe, niezdrowe i powinno być położeniem się. Małżeństwo to związek, którym można cieszyć się, nie znosząc.

Jeśli nie jesteście bliskie i szczęśliwe w swoim małżeństwie, nie jesteś sam. „Tylko 60 procent ludzi jest zadowolonych w swoich związkach”.

Jeśli jednak oboje jesteście gotowi współpracować nad problemem, rozwiązanie nie jest daleko.

Jak radzić sobie z nieszczęściem w małżeństwie

Teraz, gdy masz już pojęcie o możliwych przyczynach nieszczęśliwych małżeństw, dobrze pamiętać, że istnieją przeszkody, które prawdopodobnie napotkasz, bez względu na to, jak doskonałe może być twoje małżeństwo.

Czasami złe myśli mogą wpaść w twój umysł i zacząć myśleć: „Jakie kłopoty się włożyłem??„Kiedy jesteś nieszczęśliwy i przygnębiony, jedyną rzeczą, o której myślisz, jest złożenie rozwodu lub oddzielenie się od swojego miłośnika.

Zapominasz, że małżeństwo ma być instytucją na całe życie między parami.

Jak rozwiązać problemy małżeńskie? Jeśli nadal zastanawiasz się, jak poradzić sobie ze swoim małżeństwem, ale masz zamiar się poddać, oto sposoby, w jakie możesz ubiegać

1. Zbuduj skuteczną strukturę komunikacji

Komunikacja jest istotnym elementem, który utrzymuje małżeństwa zdrowe i szczęśliwe. Kiedy nie komunikujesz się, zatrujesz związek między wami.

Jeśli jesteś niezadowolony, spróbuj komunikować się ze swoim partnerem, a zobaczysz pozytywne zmiany. Nie bądź zbyt zajęty swoją pracą lub dziećmi i zapomnij, że twój partner jest z tobą.

Stwórz czas i codziennie współpracuj z partnerem. Porozmawiaj o rzeczach wpływających na twoje małżeństwo i nie zapomnij powiedzieć im, jak ważne są w twoim życiu. Jeśli boisz się z nimi porozmawiać, napisz do nich lub zadzwonisz, a na pewno przekazasz wiadomość, która przywróci szczęście do twojego małżeństwa.

Obejrzyj także: Jak znaleźć szczęście w swoim małżeństwie

2. Naucz się wybaczać i zapominać

Prawdopodobnie słyszałeś, że zdanie „err to człowiek” więcej razy, niż możesz sobie przypomnieć, prawda? Jeśli tak, musisz zrozumieć, że nikt nie jest idealny, a nawet najdoskonalsi ludzie popełniają błędy.

Jeśli chcesz przywrócić szczęście do życia małżeńskiego, oboje musicie nauczyć się wybaczać sobie nawzajem, a co najważniejsze, zapomnij o złej rzeczy. Nigdy też nie oceniaj swojego partnera, ponieważ to sprawia, że ​​czują się źle i możesz wpłynąć na nie psychicznie i psychicznie.

Jeśli twój partner zrobił coś złego, porozmawiaj z nimi ładnie, nie przeklinając ani nie krzycząc na nich i spraw, aby zrozumieli, jak źle się czujesz z powodu złych rzeczy, ale wspomnij, że im wybaczasz.

Powiązane czytanie: Nauka wybaczenia: 6 kroków do wybaczenia w związkach

3. Być zaangażowanym w swój związek

Jak wspomniano wcześniej, brak zaangażowania jest niebezpieczną trucizną, która zabija małżeństwa. Jeśli chcesz przywrócić szczęście do swojego małżeństwa, bądź zaangażowany w swój związek.

Czas, w którym zacząłeś doświadczać nieszczęścia, to najlepszy czas, aby być bardziej zaangażowanym w swojego partnera. Rozmawiać o swoich celach i ambicjach i zawsze bądź wspierający. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to unikać wszystkiego, co zmniejsza poziom zaangażowania wobec siebie i pokazuje, że nadal je kochasz.

Na przykład możesz zaparzyć dla niej filiżankę kawy lub zostawić listę w swojej teczce. W ten sposób dajecie sobie powód, by znów być szczęśliwym.

4. Poszukaj pomocy

Czasami noszenie obciążeń małżeńskich może być bardzo męczące, wymagając od kogoś, z kim mógłby się z tym podzielić; W końcu wspólny problem jest w połowie rozwiązany. Jeśli znasz parę, która jest szczęśliwym małżeństwem, porozmawiaj z nimi i zapytaj, jak udaje się być szczęśliwi w ich małżeństwie.

Zapytaj, w jaki sposób rozwiązują problemy, a także jak rozmawiają ze sobą, gdy burze uderzają w ich małżeństwo, a następnie zastosuj swoje techniki w twoim związku. Jeśli uważasz, że twoje małżeństwo wymaga większego wsparcia, porozmawiaj z profesjonalistą z partnerem lub sam.

Rozmowa z profesjonalistą może pomóc w odkryciu podstawowej przyczyny twojego nieszczęścia i dać ci wszelkie pomysły, jak to naprawić.

5. Kochaj i szanuj swojego partnera bez względu na sytuację

Miłość, przywiązanie i uwaga to niektóre z filarów, które sprawiają, że małżeństwa są szczęśliwe. Kiedy brakuje jednego lub wszystkich, szczęście też znika. Powinieneś przekazać je swojemu partnerowi, nawet jeśli nie jesteście w dobrym stanie.

Daj swojemu partnerowi uwagę, na jaką zasługują, a co najważniejsze, pokaż im miłość. Traktowanie ich z wdzięcznością i szacunkiem z pewnością może naprawić twoje nieszczęście. Może być trudno okazać miłość osobie, która cię skrzywdziła, ale to tylko uczucie, które może połączyć serca.

Bądź miły dla swojego partnera i czyń dla nich dobrze, nawet jeśli są złych facetów w twojej sytuacji. Kiedy okazujesz taką miłość i przywiązanie, twój małżonek odpowiada podobnym uczuciem i oto jesteś, znowu szczęśliwy!!

6. Radzić sobie z każdą sytuacją na raz

Czasami możesz zdać sobie sprawę, że tak wiele problemów, nie może to być obowiązki domowe, obowiązki rodzinne, pieniądze, a nawet opieka nad dziećmi, powodując niepokój w twoim małżeństwie.

Próba rozwiązania ich wszystkich w tym samym czasie da ci tylko ból głowy i więcej problemów między wami. Najlepszą rzeczą jest rozwiązanie ich indywidualnie, a kiedy uda ci się to naprawić, przejdź do następnego wydania i poradzić sobie z nim.

Możesz to zrobić, niezależnie od tego, ile czasu zajmuje rozwiązanie jednego problemu, a co najważniejsze, rozwiązać go razem.

Gdy znajdziesz rozwiązanie jednego problemu, szczęście wróci do twojego małżeństwa, nawet nie zauważając.

Wskazówki, jak naprawić nieszczęśliwe małżeństwo

Często mówi się, że ludzie nie mogą się rozwijać w samotności umysłu, ciała i ducha. Dlatego angażowanie się w szczęśliwe relacje jest ważną częścią satysfakcjonującego życia. Bycie w relacjach jest niezbędną częścią zdrowego i udanego życia.

Aby mieć szczęśliwy związek, poznaj kilka skutecznych wskazówek:

10 wskazówek, jak naprawić nieszczęśliwe małżeństwo

Końcowe przemyślenia

Małżeństwo może być trudniejsze niż po raz pierwszy pomyślałeś, a sprawienie, by działanie wymaga opieki, czasu i cierpliwości. Kiedy nie doświadczasz szczęścia, kiedy się spotykałeś lub kiedyś, wiedz, że jest problem.

Myślenie o tym, kiedy sprawy zaczęły stać się kwaśne w twoim związku, może być drogą do odkrycia twojego problemu. Po dowiedzeniu się, gdzie jest wyzwanie, idź powyższe sposoby, a na pewno naprawisz nieszczęśliwe małżeństwo i będziesz cieszyć się życiem długo i szczęśliwie.