15 lekcji, których możesz nauczyć się z własnych zerwanych

Breaks bolą, ale mogą również pomóc ci się rozmawiać i uczyć się na twoich błędach. Oto 15 lekcji, które twoje zerwanie może nauczyć cię o życiu.

„Bycie odrzuconym przez kogoś nie oznacza, że ​​powinieneś również odrzucić się lub że powinieneś myśleć o sobie jak o mniejszej osobie.”-Jocelyn Soriano

Uniwersalna prawda jest taka, że ​​zerwania są trudne.

Nie ma znaczenia, czy jesteś tym, który dokonujesz łamania, czy też jesteś łamany, zawsze istnieje pewien poziom bólu i wątpliwości, który pozostaje.

Ten ból i wątpliwości mogą cię obniżyć, może prawie zmusić cię do złych wyborów i może rozbić twoją samoocenę.

Zaczynasz kwestionować swoją wartość na tym świecie i bez nikogo, kto mógłby cię odebrać, może być łatwo upaść i nie wrócić.

15 lekcji, których możesz nauczyć się z własnych zerwanych

Jednak nie musi tak być, rozbicia zawsze będą trudne, ale to sposób, w jaki sobie z nimi radzisz.

Oto 15 lekcji życia, których możesz nauczyć się po zerwaniu, jeśli możesz zrobić sobie przerwę od żałoby i spróbować spojrzeć na większy obraz.

#1 Wszystko się zmienia i nic nie stoi w miejscu

Tylko dlatego, że nie chciałeś, aby rzeczy się zmieniły, nie oznacza, że ​​mogą pozostać tak samo. Zmiana następuje cały czas, czasem dla dobra, a czasem dla złych, jedynym wyborem, jaki masz w tej sprawie, jest to, czy możesz to zaakceptować.

Rozstanie może zmienić cały kurs życia, rzeczy, które zaplanowałeś, mogą już nie być możliwe, być może będziesz musiał się poruszać, zmienić pracę, a nawet zostać samotnym rodzicem. Czasami te rzeczy wymykają się spod kontroli i wszystko, co możesz zrobić, to zaakceptować i przejść dalej, podobnie jak wiele innych rzeczy, które są ci przekazane i zabrane ci w życiu.

#2 Wybierz swoją ścieżkę

Wszystkie zmiany, które pochodzą z zerwania, mogą sprawić, że czujesz się zagubiony i sam, zaczniesz poczuć się, jakbyś walczył z przypływami i że przegrywasz. Nie musi to być takie zmiany, ale jeśli je zaakceptujesz i przejmiesz kontrolę, możesz wybrać dokładnie, jaką ścieżkę chcesz zejść na dół.

Zaczniesz odzyskać pełną kontrolę nad swoim życiem, nie będziesz mieć nikogo, na co mógłbyś odpowiedzieć oprócz siebie i możesz zostać wyzwolony. Nie musisz myśleć o zerwaniu jako zakończeniu, zamiast tego pomyśl o tym jako początku nowego rozdziału.

#3 Dobro stanie się złym

Ci, którzy niegdyś cenią wspomnienia leżącego na plaży lub śmiechu w ogrodzie, zaczną cię skrzywdzić. Ilekroć nastąpi zerwanie, łatwo jest wybrać wszystkie dobre czasy, które kiedyś się udostępniłeś. W rzeczywistości często może być trudno wybrać wszelkie złe punkty.

Nie daj się jednak oszukać, każdy związek ma wzloty i upadki, czasami wzlotki są warte upadków, a czasem nie są. Nie ma nic złego w zagłębianiu się w przeszłość, ale wszystko jest nie tak z torturowaniem siebie.

#4 „What Ifs” są niebezpieczne

Co jeśli tylko doprowadzą cię do szaleństwa, są to pytania, na które nigdy nie można odpowiedzieć i zawsze będą nierozwiązane. Zamiast tego spodziewaj się. Spróbuj zakwestionować kolejne ruchy i wybory, ponieważ tylko one udziela ci odpowiedzi, które będą oznaczać wszystko.

#5 zadowolenie to nie szczęście

Tylko dlatego, że twój związek pozostawił ci treść, nie oznacza, że ​​cię to uszczęśliwiło. Możesz być zadowolony z czymś bez tego, co sprawia, że ​​jesteś naprawdę szczęśliwy. W pewnym sensie zadowolenie jest formą rozstrzygania. To jest pomysł, że nie jesteś ani nieszczęśliwy, ani szczęśliwy, oznacza to, że nie ma to szczególnie dotknięcia.

Jednak szczęście jest czymś innym, szczęście jest tym przytłaczającym poczuciem prawicy, jest to coś, co chcesz chronić i coś, o co chcesz walczyć. Zadowolenie różni się od szczęścia.

#6 Musisz być ze sobą szczery

Można przegapić swojego byłego partnera, można myśleć o ich najlepszych cechach i powodach, dla których się zakochałeś. Jednak musisz też pomyśleć o złych rzeczach. Musisz być szczery wobec siebie o całym związku, dobrym i złym.

Musisz zaakceptować, że bolicie i że nie możesz tego zaprzeczyć. Jeśli jesteś ze sobą szczery, możesz stać się silniejszy. Jeśli okłamujesz siebie, to czynicie się ofiarą.

#7 Odmowa zaprzecza tylko swobodę przejścia dalej

Niektórzy ludzie spędzają całe życie w zaprzeczeniu. Ale chodzi o to, że nie dają się zbyt daleko. Zaprzeczenie to coś, co cię powstrzyma. Jeśli rozkłada się związek był twoją winą, zaakceptuj to, zaakceptuj powody i spróbuj je zmienić. Jeśli śmierć związku była ich winą, zaakceptuj to i zaakceptuj, że nic nie można zrobić. Bądź ze sobą szczery w związku z awarią, w przeciwnym razie bardziej niż prawdopodobne, że znów go spotkasz.

#8 Prawdziwe kolory

Czasami może być szokujące, jak bardzo zmienia się osoba, podczas zerwania. Ktoś, kogo kiedyś znałeś i kochałeś, może stać się dla ciebie obcy. Mogą się zmieniać i zniekształcać tak bardzo, że zastanawiasz się, jak kiedykolwiek je lubiłeś. Zaakceptowanie tych zmian może być trudno i łatwiej jest wymówki, aby pozwolić na to.

Musisz zrozumieć, że naprawdę są to prawdziwe kolory twojego byłego partnera, nie odczuwają już potrzeby zaimponowania na ciebie. To jest prawdziwe, a jeśli ci się nie podoba, i tak lepiej cię zerwać.

#9 Odpuszczenie się jest trudne, ale konieczne

Trudno zaakceptować, że nie dzielisz się już swoim życiem, w taki sam sposób, jak trudno jest zaakceptować, że twój były partner nie dzieli się już swoimi. W dzisiejszych czasach łatwo jest zalogować się na platformy mediów społecznościowych, aby zobaczyć, co planuje twój były, ale to nie znaczy, że powinieneś.

W rzeczywistości jest to zwykle bardzo zły pomysł, ludzie pokazują tylko to, co chcą w serwisach społecznościowych, więc chociaż możesz zobaczyć zdjęcia swojego byłego, które dobrze się bawią, to może nie być pełne zdjęcie. Nie ma to jednak znaczenia, ponieważ nadal będziesz zraniony, widząc te zdjęcia, najlepszą rzeczą jest albo rozmowa z byłym, albo zostawić je w spokoju.

#10 Karma jest tam

Łatwo może być złośliwe, gdy boli, zwłaszcza jeśli osoba cię zraniona wydaje się nienaruszona. Nie oznacza to jednak, że powinieneś działać na ten złośliwość. Nienawiść jest taka sama jak trucizna, jeśli pozwolisz sobie poczuć nienawiść, to jedyną osobą, na którą ma wpływ, jesteś ty.

#11 Nie cały ból jest zły

Ból jest trudny do przejścia, to nie znaczy, że zawsze jest zły. Czasami w końcu stawianie czoła bólu i życia może w końcu pozostawić ci znacznie silniejszą osobę. Znanym buddyjskim sposobem myślenia jest myślenie o swoich rzeczach jak już złamanych, myślenie o swoich bliskich jak już zniknęło, zaakceptować, że są złamane, i zaakceptuj, że zniknęli. Na przykład, rozważ szklankę, możesz z niego wypić, możesz się nim cieszyć, ale zawsze pomyśl o tym zepsutych, a potem pewnego dnia, kiedy się zepsuje, już zawarłeś pokój.

#12 Ciesz się własną firmą

Jedną z największych korekt podczas przechodzenia przez rozpad jest ilość czasu, który teraz spędzisz sam. To nie musi być zła rzecz, możesz spędzić ten czas na ponownym poznaniu siebie. Oddaj się rzeczom, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i zdaj sobie sprawę, że nie musisz odpowiadać na nikogo oprócz siebie. Może być naprawdę wyzwalające cieszenie się własną firmą.

#13 Ludzie kochają nędzę innych ludzi

Smutna prawda o ludziach polega na tym, że niektórzy będą cieszyć się nieszczęściami innych. Bardzo szybko zobaczysz, ilu twoich znajomych to ludzie.

#14 Jesteś silniejszy niż myślałeś

Może być łatwo wpaść w związek zależny, w którym twój partner wykonuje wszystkie prace, których nie możesz. Jednak bardzo szybko dowiesz się, że wszystkie te rzeczy, o których myślałeś, że nie możesz zrobić, możesz. Po prostu potrzebowałeś tego nacisku, aby go znaleźć.

#15 Kiedy tak ma być, ma być

Nie możesz kłócić się z losem, możesz chcieć, ale nie możesz. Czasami najlepiej to zaakceptować i przejść dalej. Chociaż może to zaszkodzić, chociaż możesz chcieć zostać i walczyć, nie możesz zmienić rzeczy, które powinny się wydarzyć i nie powinieneś. Najzdrowszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to puścić to, co nie miało być, i przejdź dalej i dowiedzieć się, co jest.

Rozbicia zawsze będą trudne, ale jeśli możesz się od nich uczyć, odejdź od nich i stać się silniejszą osobą z powodu nich, to nie czyni ich wartościowymi, przynajmniej w końcu?

Istnieją powody wszystkiego w życiu, a zerwanie nie jest inne, więc zamiast wskazywać palcem lub obwiniać siebie, spędzaj czas na szukaniu tego powodu, kto wie, gdzie może cię zabrać wyszukiwanie!

Pamiętaj, że zerwanie może być gorzkie, ale możesz wybrać się z nim skonfrontować i uczynić to doświadczeniem uczenia się, jeśli możesz zachować te 15 rzeczy, których możesz nauczyć się z rozpadu.