15 wskazówek, aby poradzić sobie, gdy twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym

Doświadczenie rozpadu jest zwykle niezwykle rozdzierające. Ponadto, jeśli dowiesz się, że twój przyjaciel spotyka się z byłym, nadal jesteś zakochany lub że oboje zebrali jeszcze bardziej zdewastowany. Czujesz się zdradzony przez swojego byłego, a tym bardziej, przez przyjaciela, który miał spędzić powrót przez ten trudny czas.

Przyjaciel umawiający się z byłym z pewnością nie jest łatwa do pogodzenia się. Jednak pozwalając, żeby to miało żałobę, tylko mocniej się poruszasz. W takiej sytuacji priorytetyzacja własnego samopoczucia jest jedynym sposobem, aby nie pozwolić agonii.

Zamiast w depresji lub uderzyć w gniew, musisz postępować zgodnie z tymi wskazówkami, co pomoże ci poradzić sobie, gdy twój przyjaciel spotyka się z byłym.

Czy to w porządku dla przyjaciela umawiającego się z byłym?

Spis treści

• Czy to w porządku dla przyjaciela umawiającego się z byłym?
• 15 wskazówek, aby poradzić sobie, gdy twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym
  • 1. Skonfrontować się z przyjacielem
  • 2. Przyjąć smutek
  • 3. Oceń swoje uczucia
  • 4. Tworzyć granice w przyjaźni
  • 5. Zrób sobie przerwę od przyjaźni
  • 6. Spotykać się z ulubionymi ludźmi
  • 7. Staraj się wspierać
  • 8. Rozmawiaj ze swoim byłym
  • 9. Unikaj bycia fałszywym
  • 10. Nie daj ultimatum
  • 11. Nie mieszaj się w przeszłości
  • 12. Nie spotykaj się w tych samych miejscach
  • 13. Unikaj złości
  • 14. Nie wdaj się w związek odbicia
  • 15. Skoncentruj się na dobrych rzeczach w życiu
• Czy twój przyjaciel może umówić się z byłym?
• FAQ

„Mój najlepszy przyjaciel spotyka się z moim byłym.„To odkrycie może uwolnić tsunami emocji w tobie. Pierwszą myślą, która przychodzi mi na myśl, gdy dowiesz się o przyjacielu umawiającym się z byłym, jest prawdopodobnie zdrada. Jest powód, dla którego zerwałeś ze swoim byłym. Prawdopodobnie cię skrzywdzą i bez względu na to, jak długo to minęło, rana prawdopodobnie nadal wydaje się surowa.

Spodziewasz się, że twój przyjaciel będzie po twojej stronie i będzie Cię wspierać. Dowiedzenie się, że twój przyjaciel, który powinien być po twojej stronie, spotyka się z osobą, która skrzywdzi się. Jednak w takich czasach musisz pamiętać; Bez względu na to, co myślisz o związku ze swoim byłym, przynajmniej na papierze zakończyłeś rzeczy.

Każda ze stron ma prawo do przejścia, bez względu na to, z kim zdecydują się to zrobić. Chociaż twój były mógł cię skrzywdzić, istnieje powód, dla którego byłeś z nimi w związku. Być może twój przyjaciel widział te same cechy i opracował z nimi związek. Być może powodem, dla którego nie działało to między tobą a twoim byłym, jest to, że nie byłeś dla siebie odpowiedni. A może była to właściwa osoba zła sytuacja.

To, że nie działało to dobrze między wami, nie oznacza, że ​​twój ex nie może być odpowiedni dla twojego przyjaciela. To może być również kwestia czasu. Jak długo zajęło to, że twój były umawiający się z przyjacielem? Tę sytuację można rozwiązać zdrowo, pod warunkiem, że wszyscy zaangażowani są dojrzali i z góry.

Weźmy przykład Joshua, który mówi: „Mój przyjaciel spotyka się z moją byłą dziewczyną i jestem z tym całkowicie w porządku. On i ja jesteśmy bardzo bliskimi przyjaciółmi od lat. Byłem w związku z moim byłym od 5 lat. Pewnego dnia wyszedł i zapytał, jak się czuję, czy wyszedł z moim byłym. Szanowałem, że był szczery. Powiedziałem, że jeśli tego właśnie chcieli, nic mi nie było."

Tutaj była wyraźna luka czasu, a każda ze stron okazała szacunek, otwarcie omawiając związek. Jeśli twój przyjaciel wskakuje do związku zaraz po zerwaniu lub nie omawia go z tobą, w twojej przyjaźni jest więcej problemów, niż mogłoby się wydawać.

Powiązane czytanie: Mój najlepszy przyjaciel i chłopak mnie rzucili i spotykają się

15 wskazówek, aby poradzić sobie, gdy twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym

Kiedy dowiadujesz się, że twój przyjaciel spotyka się z byłym, twoje serce może być świadkiem burzy bólu, bólu, zdrady, gniewu, depresji, smutku itp. Tym bardziej, jeśli jest to przypadek bardzo bliskiego przyjaciela i byłego, w którym byłeś głęboko zakochany. Na przykład: „Mój najlepszy przyjaciel spotyka się z moim byłym, z którym nadal kocham” nigdy nie jest łatwe do pogodzenia się, bez względu na to, jak dojrzała lub pragmatycznie wszyscy zaangażowani w sytuację.

Kiedy twój najlepszy przyjaciel łączy się z twoim byłym, jest to dla ciebie wstrząsające. Ale musisz poradzić sobie z tą burzą i wyjść z niej jako dojrzała i lepsza osoba. Pierwszym krokiem w kierunku zaakceptowania tej nowo odkrytej dynamiki jest uznanie, że „mój przyjaciel spotyka się z moją byłą dziewczyną/chłopakiem”, będzie bolesnym doświadczeniem.

Chociaż nie musisz przyspieszyć procesu gojenia po zerwaniu, ale musisz znaleźć sposób na zaakceptowanie faktu, że twój przyjaciel spotyka się z byłym i idzie dalej. Oto 15 sposobów, w jakie możesz to zrobić:

1. Skonfrontować się z przyjacielem

Bez wątpienia jesteś zdenerwowany i możesz nie mieć ochoty poznać swojego przyjaciela lub go wysłuchać. Ważne jest jednak, abyś dał swojemu przyjacielowi szansę wyjaśnienia i zrozumienie jego punktu widzenia. Przed wszystkim innym nadal masz związek z przyjacielem i jesteś winien sobie, aby wyjaśnić rzeczy.

„Mój przyjaciel spotyka się z moim byłym chłopakiem i nie mogę nawet znieść, aby na nią patrzeć.„Rosy nie mogła otrząsnąć się z tego uczucia. Postanowiła wyciąć przyjaciółkę, ponieważ czuła, że ​​odległość pozwoli jej skupić się na przejściu. Jednak do dziś jest pełna pytań o to, w jaki sposób, dlaczego i kiedy to wszystko, i nie była w stanie przezwyciężyć poczucia zdrady.

Więc skonfrontuj się z przyjacielem i daj mu wiedział o tym, jak się czujesz, jeśli chodzi o całą sytuację. Mogą myśleć, że jesteś nad swoim byłym i nie może tak bardzo bolać. Porozmawiaj z nimi i powiedz im, jak się czujesz. Może rozmowa przyniosłaby ci pociechę.

2. Przyjąć smutek

Jeśli masz złamane serce, że twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym, płacz i odpuszczaj wszystkie stłumione emocje. Daj sobie czas na zasmucenie, ponieważ pomoże ci to poradzić sobie z emocjami w skuteczny sposób. Możesz podzielić się swoimi uczuciami z innymi przyjaciółmi lub ludźmi w rodzinie, którzy są blisko ciebie. To pomogłoby ci pokonać kogoś, kogo głęboko kochałeś.

Jeśli twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym, smutek, który czujesz, jest nieunikniony, ale sposób, w jaki to zaakceptujesz i przejdziesz dalej, określi, kim jesteś. Poświęcenie czasu na zasmucenie utraty i przetwarzanie poczucia zranienia jest kluczowe, aby pogodzić się z rzeczywistością twojego przyjaciela, który umawia się z twoim byłym.

3. Oceń swoje uczucia

Nie chcę, żeby twój przyjaciel był w życiu twojego byłego? Czy czujesz się zazdrosny i ekstremalny gniew, kiedy je razem wyobrażasz? Czy próbujesz sprawić, by twój były poczuł się zazdrosny? Jeśli twoja odpowiedź na pytania brzmi tak, to prawdopodobnie nadal jesteś zakochany w swoim byłym.

Jeśli tak jest, w przypadku bardzo bliskiego przyjaciela umawiającego się z twoim byłym, sytuacja staje się o wiele bardziej skomplikowana. „Moja najlepsza przyjaciółka spotyka się z moim byłym, którego nadal kocham, i wydaje mi się, że straciłem dwie najważniejsze osoby w moim życiu za jednym zamachem”, Miranda zwierzyła się swojej siostrze, gdy dowiedziała się o tym nowym, początkującym romansie, nie mniej niż z historii na Instagramie.

Dlatego musisz cofnąć się o krok i ocenić swoje uczucia, abyś mógł odpowiednio zająć stanowisko. Możesz zdecydować, czy chcesz z powrotem EX, lub chcesz przejść dalej. Ponieważ zazdrość może zrobić dla ciebie wszelkiego rodzaju rzeczy.

4. Tworzyć granice w przyjaźni

Być może najlepszym sposobem radzenia sobie z taką sytuacją jest upewnienie się, że tworzysz niezbędne granice w przyjaźni. Poinformuj swojego przyjaciela, że ​​nie czujesz się komfortowo z pomysłem spotkania ze swoim partnerem (swojego byłego). Ściśle powiedz znajomemu, aby nie udostępniał z tobą szczegółów dotyczących relacji, ponieważ jesteś najmniej zainteresowany.

Ustaw te granice dla twojego spokoju. Spotkanie z przyjacielem, który spotyka się z twoim byłym. Jednocześnie staraj się nie skupić w ich związku. Przyniesie ci nic innego jak agonia. Więc pozwól, aby wszystko poszło na ich kurs, gdy cofniesz się o krok i wyeliminujesz wszystkie interakcje z przyjacielem i exem jako para.

Może z czasem będziesz gotowy zaakceptować ich związek. Ale dopóki nie będziesz gotowy, można poświęcić trochę czasu, aby skupić się na własnym samopoczuciu.

Powiązane czytanie: Pokazała znaki konkurencyjne, ale bardzo ją kochałem…

5. Zrób sobie przerwę od przyjaźni

Najlepszym sposobem radzenia sobie, gdy twój przyjaciel spotyka się z byłym, jest przerwa od przyjaźni. W ten sposób dostaniesz czas na uzdrowienie i zrozumienie całego scenariusza w lepszy sposób. Twój przyjaciel zrozumie, że tak, jak zrobili to, co było dla nich najlepsze, robisz to, co musisz zrobić, aby chronić swoje uczucia.

Nie spotykaj się z przyjacielem, unikaj odbierania połączeń i nie odpowiadaj na jego wiadomości tekstowe. Wznowić przyjaźń tylko wtedy, gdy będziesz gotowy zaakceptować związek swojego przyjaciela z byłym.

„Mój przyjaciel spotykał się z moją byłą żoną. Nie mogłem zrozumieć, gdyby umawiali się, kiedy byli jeszcze małżeństwem lub spotkaliśmy się po rozwodzie. To pytanie mnie zabiło-powiedział niedawno rozdzielony mężczyzna. Więc co on zrobił? Zetknął związek z przyjacielem i znalazł swój pokój.

6. Spotykać się z ulubionymi ludźmi

Dowiedzenie się, że randki z najlepszym przyjacielem i byłym chłopakiem może okazać się wstrząsającym doświadczeniem. W tej sytuacji powinieneś priorytetyzować samozachowanie. Jednym ze sposobów tego jest otaczanie się ludźmi, którzy naprawdę cię kochają.

Z twoim najlepszym przyjacielem i twoim teraz-partnerem wychodzącym z obrazu (nawet jeśli tymczasowo), musisz wypełnić próżnię stworzoną przez ich nieobecność. Nadszedł czas, abyś przywiązał wagę do innych ulubionych ludzi w twoim życiu, oprócz przyjaciela, który spotyka się z twoim byłym.

Musisz spędzać czas z tymi ludźmi i spróbować przywrócić zabawę i podniecenie. Dobre chwile spędzone z twoimi ulubionymi ludźmi przyspieszą proces leczenia.

7. Staraj się wspierać

Nie popełniaj błędu utraty dobrego przyjaciela z powodu byłego, który tak naprawdę nie ma znaczenia. Jeśli naprawdę cenisz swojego przyjaciela, przynajmniej postarasz się wspierać związek i dasz im możliwość działania. „Mój najlepszy przyjaciel spotyka się z moim byłym i po prostu nie mogę sobie z tym poradzić.„Rozumiemy, czy są to sentymenty, z którymi się teraz zmagasz.

Nie musisz być największym cheerleaderką ich nowo odkrytego romansu. I zdecydowanie nie musisz zejść z drogi, aby poczuli się komfortowo jako para, kosztem własnego spokoju. Możesz jednak przynajmniej starać się wspierać ich decyzję, pozwalając im oczywiście przestrzeń i czas na relacje bez bagażu przeszłych załączników.

W ten sposób nadal będziesz mieć swojego przyjaciela u boku, nawet jeśli ich związek nie działa w przyszłości. Wiemy, że bardzo trudno jest zaakceptować twojego przyjaciela umawiającego się z byłym, ale jeśli możesz być cierpliwy i rozsądny, możesz uniknąć dużej ilości zgagi.

8. Rozmawiaj ze swoim byłym

„Mój najlepszy przyjaciel spotyka się z moim byłym, kogo nadal kocham, ale chcę iść dalej i nie chcę się pogrążyć w użalaniu się. Nadal mam dobre relacje z moim przyjacielem i moim byłym. Co powinienem zrobić?”Napisał kobietę do naszego doradcy ds. Relacji. Podzielmy się radą, którą dał jej nasz doradca: uczcią rozmowę z byłym, połóż swoje uczucia na stole bez obwiniania lub oskarżenia i znajdź sposób na stworzenie z nimi zgodnego równania.

Ważne jest, aby zrobić krok, aby zbudować serdeczny związek z byłym, przynajmniej dla szczęścia twojego przyjaciela. Porozmawiaj ze swoim byłym i rozwiązaj wszelkie problemy, które oboje mogą mieć przeciwko sobie i stopniowo przyjmować się nawzajem. Zaakceptuj także, że nadal możesz je kochać, ale związek się skończył. Najlepiej znaleźć zamknięcie.

9. Unikaj bycia fałszywym

Jeśli twój przyjaciel spotyka się z byłym i cierpisz w środku, nie próbuj pokazać, że wszystko jest z tobą złośliwe z fałszywym uśmiechem. Musisz zachować swoją łaskę i godność, bez wątpienia zajmując się tą sytuacją. Ale nie możesz udawać, że jesteś bardzo szczęśliwy i fałszywy dobry zachowanie przed swoim przyjacielem i byłym, gdy w środku chcesz, aby płonęli w piekle.

Jest to niesprawiedliwe dla wszystkich zaangażowanych, przede wszystkim. W końcu jesteś tym, który musi udawać, że jesteś całkowicie fajny z całym przyjacielem spotykającym się z ex, kiedy nie jesteś. Jeśli budzicie swoje uczucia, są szanse, że wybuchną w najbardziej niezdrowy sposób, w najbardziej niewystarczającym momencie. Po prostu utrzymuj serdeczny związek i unikaj z nimi wdrażania niezdarnych sytuacji.

Powiązane czytanie: Czasami miłość nie wystarczy - 7 powodów, aby rozstać się ze swoją bratnią duszą

10. Nie daj ultimatum

„Mój najlepszy przyjaciel spotyka się z moim byłym, którego nadal kocham, a wszystko, czego chcę, to znaleźć sposób, aby zerwać na dobre” - powiedział Aaron. Poszedł nawet do próby połączenia ze swoim byłym, w nadziei, że wystarczy, aby je rozstać. Zamiast tego jego ex poszedł i powiedział o tym swoim nowym chłopakowi. Aaron upadł ze swoim najlepszym przyjacielem.

Jeśli twój najlepszy przyjaciel i były chłopak się spotyka, to są szanse, że masz ochotę na wynajętego zabójcy i daje im ultimatum. Ale niech to będzie w twojej wyobraźni, w prawdziwym życiu po prostu odejdź. Nigdy nie mów znajomemu, aby wybrał między twoim byłym a tobą, ponieważ to po prostu stworzy bezsensowne nieporozumienia i niezręczne problemy między relacjami, które teraz dzielicie trójka. Lepiej jest skoncentrować się na innych przyjaciołach, na pewno masz i idź dalej.

11. Nie mieszaj się w przeszłości

Jeśli akceptujesz związek między przyjacielem a byłym, być może będziesz musiał być twarzą w twarz ze swoim byłym wiele razy. Kiedy spotykasz swojego byłego, lepiej nie mieszkać w przeszłości, ale staraj się skupić na obecnym szczęściu swojego przyjaciela. Przypomnij sobie: „Mój przyjaciel spotyka się z moim byłym i teraz są dla mnie niedostępne."

Naucz się puścić na lepszą przyszłość. Utrzymanie zasady bez kontaktu, w tym przypadku jest najlepsze, ponieważ pomoże ci przejść dalej. Nie miej negatywnych uczuć i żyć w swoim przeszłym związku. Nie żałuj, że to nie zadziałało, ale pracuje z twoim przyjacielem. Przeznaczenie ma dobre plany. Uwierz w to i idź dalej.

12. Nie spotykaj się w tych samych miejscach

Kiedy twój najlepszy przyjaciel łączy się z twoją szansą. Więc najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to unikać chodzenia do tych miejsc. Znajdź nowy zestaw przyjaciół i nowe miejsca do bycia w pobliżu. To nie spowoduje twoich wspomnień i nie byłoby szans na wpadnięcie na twojego przyjaciela i byłego byłego.

Może to być szczególnie pomocne, jeśli starasz się pogodzić się z „Mój przyjaciel spotyka się z moją byłą dziewczyną lub chłopakiem” i znajdujesz się w notatkach negatywnych emocji, takich jak zazdrość, zranienie, gniew. Przekraczanie ścieżek z nimi i widzenie ich razem (to faza ich związku poślubnego, będą szczęśliwi) może zaostrzyć nieprzyjemne uczucia, z którymi już się zmagasz.

13. Unikaj złości

W momencie, gdy pozwolisz ci kontrolować gniew, staniesz się osobą niedojrzała i nieproduktywna. Dlatego musisz starać się unikać złości i stać się bardziej dojrzałym, aby wydobyć realistyczne rozwiązania problemów, z którymi się borykają. Sytuacja „Mój przyjaciel spotyka się z moim byłym chłopakiem lub dziewczyną” może wydawać się nieznośnie bolesne, ale zaufaj nam, nie ma nawet znaczenia za kilka lat.

Skoncentruj się więc na sobie i dowiedz się, jak radzić sobie z tą sytuacją w zdrowy sposób. To zrobi różnicę. W razie potrzeby zbieraj korzyści płynące z porady i zobacz doradcę. Dowiedz się, jak możesz zarządzać gniewem, który jest w tobie stłumiony. Bycie wściekłym jest najbardziej normalną reakcją, gdy twój przyjaciel spotyka się z byłym, ale sposób, w jaki radzisz sobie z tym gniewem, jest niezwykle ważny.

14. Nie wdaj się w związek odbicia

Ze względu na to, że twój były zazdrosny lub twój przyjaciel nie byłby wygodny, nie powinieneś wchodzić w związek odbicia. I zdecydowanie unikaj „mój najlepszy przyjaciel umawia się z moim byłym, więc ja też powinienem połączyć się z byłym, aby dać im smak własnego leku”.

Zemsta nie da ci nigdzie. Jeśli cokolwiek, po prostu zrujnuje twoje szanse na znalezienie prawdziwej miłości w swoim życiu, a będziesz po prostu zdesperowany dla innych. Wejdź w nowy związek tylko wtedy, gdy będziesz gotowy. Jeśli twój przyjaciel spotyka się z byłym, będziesz miał ten instynkt, aby udowodnić im, że możesz mieć ten, który chcesz. Ale nie pozwól, aby ten instynkt cię przejął. Trzymaj te uczucia na dystans.

15. Skoncentruj się na dobrych rzeczach w życiu

Zamiast zagłębić się zdradą przyjaciela spotykania się z byłym, możesz skupić się na takich rzeczach, jak Twoja rodzina, kariera, hobby itp., i staraj się popracować nad ulepszeniem się jako osoba. Pracuj nad sobą, stań się najlepszą wersją siebie i łam stare wzory, aby móc wspierać bardziej zdrowe relacje w przyszłości.

Wiele osób szybuje w swojej karierze po zerwaniu, ponieważ mają więcej czasu i jest bardziej skoncentrowany na swojej pracy. Nie trzeba siedzieć i dąsić się, ponieważ twój przyjaciel spotyka się z byłym, zamień go w motywację, aby zrobić coś lepszego z twoim życiem.

Powiązane czytanie: 9 powodów, dla których tęsknisz za Ex i 5 rzeczy, które możesz z tym zrobić

Czy twój przyjaciel może umówić się z byłym?

Cóż, to całkowicie zależy od ciebie i twoich uczuć. Jeśli przeżyłeś swojego byłego i prawdopodobnie jesteś zadowolony z tego, jak twoje życie jest po zerwaniu, możesz podać zielonego sygnału swojemu znajomemu. Jeśli jednak sytuacja jest przeciwna i nadal kochasz swojego byłego, prawdopodobnie twój przyjaciel musi unikać umawiania się z byłym.

To naturalne, aby się denerwować i denerwować faktem, że twój przyjaciel spotyka się z twoim byłym. Ale jeśli naprawdę czujesz, że twój przyjaciel i twój były są dla siebie przez. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadkach, w których twój przyjaciel jest kimś, kogo dużo cenisz, a twój były nie jest złą osobą.

Jednak w przypadkach, w których twój przyjaciel jest tylko znajomym, prawdopodobnie zakończysz z nim całą komunikację za bycie tak samolubnym i złośliwym. Nie będzie ci to tak bardzo przeszkadzać i będziesz mógł zapomnieć o całej sytuacji. Postępując zgodnie z tymi 15 wskazówkami, możesz mieć pewność, że będziesz miał znacznie bardziej pozytywne i zdrowsze życie, unikając pokusy zemsty na przyjacielu i/lub byłego byłego.

FAQ

To normalne, że poczułbyś się zły, zdenerwowany i zraniony, ale najlepiej byłoby pozwolić gniewowi iść i iść dalej. Jeśli twój przyjaciel i twój były są dobrymi ludźmi, możesz też życzyć im dobrze. Ale najlepiej byłoby się z nimi nie kontaktować, bez względu na twoje uczucia, i skoncentrować.

Jeśli zerwałeś z kimś, nie oznacza, że ​​twoi przyjaciele będą musieli ich źle traktować. Mogą nadal być przyjaciółmi, dopóki przyjaźń cię nie zaszkodzi. Możesz także skontaktować się z przyjaciółmi byłego. Nie jest tak naprawdę możliwe odcięcie relacji i odejście od stron, ponieważ zerwałeś.

To nie jest tak naprawdę w twoich rękach. Jeśli zdecydują się do tej pory, to zrobiliby. Nie możesz nic z tym zrobić. Więc nie złość się i po prostu idź dalej.

12 Znaki Twoje przeszłe relacje wpływają na twój obecny związek

12 Ostrzeżenie Oznaki oświetlenia gazowego i 5 sposobów radzenia sobie z tym

10 zauważalnych znaków, które musisz porzucić związek na odległość