17 znaków, że umawiasz się z kobietą niedostępną emocjonalnie

Jednym ze znaków zdrowego związku są zarówno partnerzy na tym samym poziomie emocjonalnym lub częstotliwości. Uczucia mogą być przerażające i trudne do przetworzenia lub radzenia sobie. Ale dla emocjonalnie niedostępnej kobiety lub mężczyzny staje się to dziesięć razy trudniejsze, ponieważ trudno jest nawiązać prawdziwe powiązania z ludźmi.

W takim scenariuszu możesz się zastanawiać, co robić, gdy pociąga cię niedostępna kobieta. Jakie znaki spotykasz się z taką osobą? Jak zdobyć niedostępną emocjonalnie dziewczynę? Aby odpowiedzieć na wszystkie te pytania i więcej, rozmawialiśmy z psychologiem doradczym Shivangi Anil (Masters in Clinical Psychology), który specjalizuje.

Co sprawia, że ​​kobieta jest dostępna emocjonalnie?

Spis treści

• Co sprawia, że ​​kobieta jest dostępna emocjonalnie?
  • 1. Opiekunowie nie reagowali na potrzeby emocjonalne
  • 2. Odpowiedź opiekunów na potrzeby emocjonalne jest/misunowane
  • 3. Wyrażenie emocji było zaniepokojone we wczesnych latach
  • 4. Własny styl przywiązania rodziców może sprawić, że ich dziecko jest niedostępne
• Czy kobieta niedostępna emocjonalnie może się zakochać?
• 17 znaków, że umawiasz się z kobietą niedostępną emocjonalnie
  • 1. Dają ci mnóstwo mieszanych wiadomości
  • 2. Trzymają cię z dala od innych ważnych relacji w ich życiu
  • 3. Sprawiają, że czujesz, że jesteś problemem
  • 4. Czujesz się „przywiązany”, nawet jeśli nie było między wami żadnej intymności
  • 5. Są czynnikami kierownymi związku
  • 6. Nie wiedzą, jak dobrze się komunikować
  • 7. Wstrzymują znaczące informacje o sobie
  • 8. Są defensywni i unikają konfrontacji
  • 9. Unikają jakiejkolwiek formy awansu lub „etykietowania” związku
  • 10. Nie wkładają tego samego wysiłku w związku ani nie odwzajemniają twojego
  • 11. Ich wyraz miłości jest niejasny
  • 12. Nie szanują twojego czasu
  • 13. Nie chcą, aby związek był wiedzą publiczną
  • 14. Mają trudności z prośbą o jakąkolwiek formę wsparcia lub pomocy
  • 15. Stają się obronne lub odporne, jeśli chodzi o intymność emocjonalną
  • 16. Mają problemy z zaufaniem
  • 17. Nie są w pełni obecni w związku
• Jak mieć udany związek z niedostępną emocjonalnie kobietą
  • 1. Stwórz środowisko bezpieczeństwa
  • 2. Wspieraj odpowiedzialność dla siebie
  • 3. Zrozum jej definicję „potrzeb”
  • 4. Szanuj ją sam czas
  • 5. Bądź cierpliwy
  • 6. Spróbuj użyć instrukcji „I”
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Zanim porozmawiamy o tym, co sprawia, że ​​kobieta jest niedostępna emocjonalnie, najpierw zrozummy, co oznacza termin „niedostępny emocjonalnie”. Według Shivangi „bycie niedostępnym emocjonalnym oznacza niemożność dzielenia się uczuciami i emocjami. Często wykorzystują swoją zdolność emocjonalną, aby radzić sobie z własnymi niespełnionymi potrzebami, z czego nie mają już zasobów emocjonalnych, aby dostroić się do potrzeb swoich partnerów."

Ale nikt nie urodził się w ten sposób. Więc co sprawia, że ​​kobieta jest niedostępna emocjonalnie? Według Shivangi mogą to być możliwe powody:

1. Opiekunowie nie reagowali na potrzeby emocjonalne

Związek dziecka z jej opiekunami stanowi podstawę jakości jej relacji dorosłych. Jeśli wychowała się w środowisku, w którym jej opiekunowie nie reagowali na jej potrzeby i uczucia emocjonalne lub oczekiwała, że ​​sama się nimi zaopiekuje, a następnie dorastała, myśląc, że to akceptowalny model wyrażania emocji. Unika zbliżania się do ludzi, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

2. Odpowiedź opiekunów na potrzeby emocjonalne jest/misunowane

Czasami, gdy opiekunowie reagują na emocje dziecka, odpowiedzi nie są zgodne z potrzebami dziecka. „Kiedy dziecko wyciąga rękę w celu uzyskania wsparcia, opiekunowie mają tendencję do cofania się lub stają się bardziej powściągliwi. Dzieci uczą się wcześnie, że jest to jedyna odpowiedź na potrzeby emocjonalne i to właśnie pojawia się w ich relacjach dorosłych ”, wyjaśnia Shivangi. Tak się dzieje, gdy zasadnicze potrzeby dziecka są postrzegane jako potrzeba.

3. Wyrażenie emocji było zaniepokojone we wczesnych latach

W tym miejscu wchodzi cała logika „dobre dziewczyny nie płaczą” lub „dobre dziewczyny nie wymagają tak dużo”. Kiedy dziecko dorasta w środowisku, w którym czuje się niebezpiecznie, wyrażając swoje emocje, „uczy się wierzyć, że jest to niedopuszczalne i unika ich za wszelką cenę, co prowadzi do unikającego stylu przywiązania”, mówi Shivangi

4. Własny styl przywiązania rodziców może sprawić, że ich dziecko jest niedostępne

Kiedy rodzice nie mają know-how, aby odpowiedzieć na emocje swoich dzieci zgodnie z ich umiejętnościami, indywidualnymi potrzebami, wiekiem i sytuacją, to prowadzi również do dorastania dzieci w celu opracowania unikającego stylu przywiązania. Dowiadują się, że wyrażanie emocji jest złą i słabą rzeczą do zrobienia.

Shivangi podsumowuje: „Niedostępność emocjonalna często odzwierciedla brak głębokości emocjonalnej. Intymność jest trudna do wyrażenia, nie dlatego, że nie chcą czuć się blisko ciebie, ale dlatego, że po prostu nie mają know-how.„To prowadzi nas do następnego punktu, w którym mówimy o tym, czy niedostępna emocjonalnie kobieta może się zakochać.

Czy kobieta niedostępna emocjonalnie może się zakochać?

Prawdopodobnie pociąga cię niedostępna kobieta, ale biorąc pod uwagę jej stan emocjonalny, naturalne jest zastanowienie się, czy kiedykolwiek może się w kimś zakochać. Skąd wiesz, czy niedostępna emocjonalnie kobieta jest w tobie zakochana? Co ważniejsze, czy taka osoba może się w ogóle zakochać? Shivangi waży.

Mówi: „Niedostępna emocjonalnie kobieta może i zakochuje się. Ona kocha swojego partnera. Brak lub niespójność reakcji jej głównych opiekunów sprawia, że ​​przerażające doświadczenie wyraża swoje potrzeby i przeczytać wymagania jej partnera. Dzieje się tak, ponieważ była uwarunkowana, aby wierzyć, że bycie „potrzebującym” jest niedopuszczalne lub złe."

Powiązane czytanie: Jak mogę przezwyciężyć poczucie niepewności w związkach?

17 znaków, że umawiasz się z kobietą niedostępną emocjonalnie

„Skąd mam wiedzieć, czy zakochałem się w niedostępnej emocjonalnie kobiety?„Wyobraź sobie sytuację, w której przez jakiś czas widziałeś tę kobietę, ale uważasz, że czytanie jej emocjonalnego jest zadaniem. Trudno zrozumieć jej zachowanie lub reakcje. Nie bierze twoich połączeń ani nie odpowiada na wiadomości przez wiele godzin. Czujesz się, jakby nie dbała o twoje uczucia i wciąż cię zdmuchuje. Zastanawiasz się, czy zrobiłeś coś złego, aby uruchomić takie zachowanie.

Cóż, prawdopodobnie nie. Ale zrobiłeś zakochanie się w niedostępnej emocjonalnie kobiety. Teraz, gdy załatwiliśmy twoje „Czy kobieta niedostępna emocjonalnie się zakochała?„Dylemat, zrozummy znaki, jaką jest niedostępna emocjonalnie kobieta, lub fakt, że jesteś w związku z jednym. Oto 17 sposobów, aby wiedzieć, czy spotykasz się z niedostępną kobietą:

1. Dają ci mnóstwo mieszanych wiadomości

„Słowa i działania kobiety niedostępne emocjonalnie mogą się sprzeczne z. Może wciągnąć cię z ofertą na intymność i bliskość, a potem nagle odepchnij cię. Ważnym przykładem tego jest rozpoczęcie głębokiej rozmowy emocjonalnie z tobą, a następnie całkowita zmiana tematu ” - mówi Shivangi.

Jednym z znaków, z którymi spotykasz się z niedostępną emocjonalnie kobietą, jest to, że zawsze będzie wysyłać mieszane sygnały. Więc zawsze możesz czuć się zdezorientowany. Powiedzą, że chcą spędzić z tobą czas, ale nagle odsuń się. Nie będą w stanie się niczego zobowiązać - czy to data, czy przyszłość związku.

2. Trzymają cię z dala od innych ważnych relacji w ich życiu

Według Shivangi, niedostępna emocjonalnie kobieta ma tendencję do trzymania cię z dala od związków, które dla niej mają znaczenie. Nie przedstawiała cię swoim znajomym lub rodzinie ani zaprosi na spotkania towarzyskie lub wydarzenia zawodowe. Nie chce, abyś podzielił się z nimi relacjami na wypadek, gdyby między wami oboje poszedł na południe. Może nie być na tyle zaangażowana, abyś mógł zbliżyć się do ludzi, którzy są dla niej ważne.

„Jest to szczególnie widoczne u kobiet. Może się okazać, że rozmawiają o swoim partnerze, jakby byli kolejną przypadkową osobą, niezależnie od tego, jak poważny może być dla ciebie związek. To dehumanizuje ich partnerów i pozwala na odległość między nimi, ponieważ bliskość emocjonalna jest zbyt groźna ” - mówi.

3. Sprawiają, że czujesz, że jesteś problemem

Kolejny znak, że wyrzuca cię w poczucie winy. Sprawi, że poczujesz się, jakbyś się mylisz. Możesz także czuć się dla niej niechciany lub nieważny. Niedostępna emocjonalnie kobieta zwykle nie przyznaje jej winy i zamiast tego przypada na ciebie.

Postarnie się zagrać w kartę ofiary i wypowiedzieć oświadczenia takie jak „Nie zasługujesz na mnie” lub „Nie cenisz mnie”. Uważaj także na nadużycia emocjonalne i manipulacje, gdy próbuje wykorzystać twoje lęki i niepewność przeciwko tobie. To zachowanie może być nawet skrajnym przypadkiem „intymności anoreksji”.

4. Czujesz się „przywiązany”, nawet jeśli nie było między wami żadnej intymności

„Każde zapotrzebowanie na bliskość emocjonalną jest dla nich zbyt groźne i ryzykowne. Nie wiedzą, jak odpowiedzieć na takie żądanie. Te starania emocjonalne od ich partnerów zostaną zatem odrzucone jako przywiązane ” - wyjaśnia Shivangi. Może to być spowodowane tym, że postrzegają wyraz emocji jako intensywny i dramatyczny akt, a nawet mogą cię wołać.

5. Są czynnikami kierownymi związku

„Biorąc pod uwagę ich trudności z zależnością, mogą również unikać współpracy w podejmowaniu decyzji. Często podejmują ważne decyzje, takie jak te dotyczące finansów, ruchów osobistych i kariery bez biorąc pod uwagę punktu widzenia lub potrzeb. Zawsze wydaje się, że są sami - wyjaśnia Shivangi.

Niedostępna emocjonalnie kobieta jest niezwykle niezależna. Jest tak przyzwyczajona do samodzielnego radzenia sobie z rzeczami lub robienia rzeczy tak, jak chce, nie biorąc nikogo pomocy ani porady, że myśl o omówieniu ważnych decyzji z partnerem może nawet nie dbać o jej umysł. Kolejną konsekwencją takiego zachowania jest potrzeba zawsze posiadania rzeczy pod kontrolą i wykonania ich.

6. Nie wiedzą, jak dobrze się komunikować

Konsekwentna komunikacja jest kluczem do budowania zdrowego związku. Bez tego twoja więź przestanie istnieć lub będzie toksyczna. Jeśli masz problemy z komunikacją w swoim związku, wiedz, że jest to poważny znak, że jest niedostępna emocjonalnie. Kilka znaków behawioralnych obejmuje:

• Ona zajdzie na kilka godzin lub dni, aby odpowiedzieć na twoje SMS -y
• Nie spotkała się z tobą dużo, próbując utrzymać emocjonalną odległość od ciebie
• Trudno jej wyrazić lub przekazać swoje uczucia, nawet gdy ma kłopoty
• Unika wszystkich form komunikacji podczas konfliktu

Takie zachowanie utrudnia tworzenie z nimi faktycznego połączenia emocjonalnego, ponieważ ich zdolność do dobrego komunikacji jest utrudniona.

7. Wstrzymują znaczące informacje o sobie

Według Shivangi, niedostępna emocjonalnie kobieta „zachowa wszystkie swoje głębokie i ważne sekrety, takie jak sny, aspiracje, cele życiowe, żal, radości i nadzieje na siebie. Chociaż może z radością podzielić się z wami najdrobniejszymi szczegółami posiłku, który zjadła, nigdy nie opowie o swoim marzeniu o zostaniu szefem kuchni."

Dzieje się tak, ponieważ dzielenie się znaczącymi informacjami o sobie może sprawić, że poczuła się wrażliwa lub narażona, a to jest „ryzyko”, którego nie chce podjąć, dlatego spróbuje uniknąć wszelkich osobistych pytań, które jej zadajesz. To jej mechanizm obrony.

Powiązane czytanie: Jak wpływa na to bolesne rzeczy w związku

8. Są defensywni i unikają konfrontacji

To jeden z najczęstszych oznak, z którymi spotykasz się z niedostępną emocjonalnie kobietą. Biorąc pod uwagę fakt, że nie jest dostosowana do swoich emocji, wyrażanie jej uczuć jest dla nich prawie niemożliwe. Stąd, ilekroć istnieje jakikolwiek konflikt, który wymaga od niej ustnej komunikowania się, ma tendencję do:

• Unikaj lub uciekaj od tego
• Zmień obronę
• Obwiniaj innych za jej wady

Osoba o dostępności emocjonalnej usiądzie i sortuje problem lub zaakceptuje swoje błędy, zamiast oddawać się takim działaniom. Ale niedostępna emocjonalnie kobieta zrobi wszystko w jej mocy, aby uniknąć konfrontacji.

9. Unikają jakiejkolwiek formy awansu lub „etykietowania” związku

Według Shivangi „Niedostępni emocjonalnie ludzie unikają rozmów na temat oznaczania związku. Mają wrażenie, że zrobienie następnego kroku może sprawić, że będą do ciebie zbyt przywiązani, a to może być skamieniała myśl. Obawiają się, że będą oczekiwać, że będą bardziej emocjonalnie zainwestowani w związek, jeśli pójdzie dalej, i jest to rodzaj presji, z której nie potrafią znieść. To po prostu zbyt przerażające, aby się o tym myśleć."

Choć być może starasz się zbliżyć emocjonalnie do kobiety, którą kochasz, może być:

• Odciągając się od tworzenia z tobą dowolnej intymności lub bliskości
• Wycofanie lub unikanie rozmowy o przyszłości z tobą
• Znalezienie sposobów na zakończenie rzeczy z tobą
• Znalezienie najmniejszych wad i użycie ich jako wymówek, aby stworzyć z tobą dystans

Jeśli uzyska najmniejszą wskazówkę, że dynamika między wami powoli zamienia się w poważny związek, cofnie się, ponieważ jest zbyt niewygodna i przestraszona, aby zaangażować się w romantyczne zaangażowanie.

10. Nie wkładają tego samego wysiłku w związku ani nie odwzajemniają twojego

Związek to dwukierunkowa ulica. Obaj partnerzy będą musieli włożyć równy wysiłek, jeśli chcą, aby zadziałało. Jednak kiedy pociąga cię niedostępna kobieta i widzisz ją, zauważysz, że nie zamieszkuje na końcu okazji. Zawsze będziesz tym, który zainicjuje intymne rozmowy i wyrażasz swoją miłość, planuj daty i troszczy się o nią, podczas gdy ona nieustannie pozwala ci nie odwzajemniać tych samych uczuć.

11. Ich wyraz miłości jest niejasny

Jednym ze znaków, jaką jest niedostępna emocjonalnie kobieta, jest w tobie zakochana. Chociaż możesz wyraźnie pokazywać swoją miłość bez bicia w krzaku, jej sposób na robienie tego będzie niepewny i tajemniczy. Możesz nie rozumiesz, ile masz dla niej znaczenia i gdzie stoisz, jeśli chodzi o jej uczucia. Wyrażanie miłości wymaga, aby była wrażliwa, coś, czego nie jest niedostępna emocjonalnie kobieta.

12. Nie szanują twojego czasu

Jest to jeden z najczęstszych oznak, że wiele osób ma tendencję do ignorowania lub odpuszczenia. Partner, który nie szanuje twojego czasu, jest czerwoną flagą, której nie należy lekceważyć. Chociaż od czasu do czasu można anulować (wszyscy mają dni, kiedy są zbyt zajęci), tworzenie wzorca tego nie powinno być akceptowalne.

Problem polega jednak na tym, że niedostępna emocjonalnie kobieta zwykle robi to cały czas. Istnieje kilka sposobów na ocenę, jeśli szanuje twój czas. Uważaj na takie zachowanie:

• Ona anuluje się, próbując uniknąć spędzania z tobą czasu
• Będzie dostępna zgodnie z jej wygodą. Znaczenie okazji lub wasze życzenia nie będzie dla niej znaczące
• Wolałaby skupić się na swoich zobowiązaniach niż spędzać z tobą czas

Zwykle dlatego, że nie wie, jak dbać lub radzić sobie z własnymi uczuciami. Jeśli nie może sobie poradzić, jak sobie poradzi?

13. Nie chcą, aby związek był wiedzą publiczną

„Zakochałem się w niedostępnej emocjonalnie kobiecie, która nie chce, aby ludzie wiedzieli, że jesteśmy razem.” - czy to do czego masz do czynienia? Cóż, nie jesteś pierwszym, który tak się czuje i nie będziesz ostatnim. Taki ludzie trudno jest się popełnić - jest to typowa cecha osoby niedostępnej emocjonalnie. Nigdy nie będą chcieli, aby związek był wiedzą publiczną.

Jej niezdolność do nawiązania głębokiego związku z tobą utrudnia jej utrzymanie związku, z czego nie chce, aby ktokolwiek wiedział o tym, że jesteście razem. Nie jest gotowa poradzić sobie z pytaniami, które zostaną na nią rzucone, gdy ludzie dowiedzą się, że jest z tobą w związku. Chce uniknąć dodatkowej presji społeczeństwa, dlatego będzie cię trzymać i związek z dala od oczu swoich bliskich i ogółu społeczeństwa.

14. Mają trudności z prośbą o jakąkolwiek formę wsparcia lub pomocy

Najczęściej dzieci, które dorastały w niebezpiecznym lub niezdrowym środowisku, w którym ich główni opiekunowie ignorowali lub zaniedbali swoje uczucia, uczą. Przyzwyczajają się do radzenia sobie z sytuacjami lub robienia rzeczy samodzielnie, dlatego trudno im poprosić o wsparcie zewnętrzne lub pomóc, nawet jeśli pochodzi od ich bliskich przyjaciół i rodziny.

Shivangi wyjaśnia: „Kobiety unikające emocjonalnie mogą być niezwykle niezależne, ponieważ każda forma zależności ma wyrażające potrzeby, które wymagają, aby były wrażliwe. Boją się, że ich partnerzy mogą odejść, jeśli będą zbyt zależni. Dlatego uważają, że lepiej nie polegać na nich przede wszystkim. Trudno im było zaufać swoim wczesnym opiekunom, aby zaspokoić ich potrzeby emocjonalne i fizyczne, dlatego uważają, że oni (sami) są ich jedynym systemem wsparcia i żyją w nim."

Powiązane czytanie: 9 wyłączne randki vs różnice w związku, o których nie wiedziałeś

15. Stają się obronne lub odporne, jeśli chodzi o intymność emocjonalną

Więc twoja dziewczyna rzuciła ci rzadkie spojrzenie w jej serce i wyraziła wam swoje uczucia, ale natychmiast oderwała się, gdy zachęcałeś ją do otwarcia. Zmieniła temat lub przemówiła do ciebie niegrzecznie, pozostawiając cię zdezorientowaną. Cóż, to znowu typowa charakterystyczna cecha kobiety niedostępnej emocjonalnie. Intymacyjność emocjonalna to niezbadane terytorium, dlatego pozostaje z dala od tego jak najwięcej.

Podejrze wszelkie wysiłki, aby zniszczyć wszelkie próby, że stajesz się emocjonalnie intymny z jej partnerem. Im więcej próbujesz (poprzez rozmowę, gesty, dotyk lub seks), tym bardziej to wycofa się i spotkasz się z gniewem, niegrzecznością i oporem - w zakresie, w jakim związek może zacząć czuć się bardziej jak przyjaźń. „Mogą prawie postawić kamienną ścianę, jeśli chodzi o omawianie problemów związanych z relacjami”, mówi Shivangi.

Zbierasz jedzenie z jej ulubionej restauracji w drodze do domu, aby ją uszczęśliwić. Na pewno to zje, ale nie doceni ani nie wyrazi wielu swoich uczuć. Próbujesz porozmawiać o swoich problemach i obawach lub problemach w pracy.

„Niedostępny emocjonalnie partner nie wydaje się zaangażowany podczas tych rozmów, nawet jeśli chcesz jej ucha. Jeśli nie możesz związać się z prawdziwymi konfliktami w swoim życiu, nie będziesz w stanie nawiązać intymnego połączenia ”, opracowuje Shivangi.

16. Mają problemy z zaufaniem

Według Shivangi „niedostępna emocjonalnie kobieta trudno jest ufać ludziom. Zgodnie z uprzedzeniem potwierdzającym, wciąż szuka dowodów, aby udowodnić swoje własne przekonania. Dlatego kobieta unika emocjonalnie szuka powodów, aby nie ufać swojemu partnerowi. Może ograniczyć twoją wolność, może zawsze zachowywać się tak, jakbyś miał ją wykorzystać i negatywnie zinterpretować wszystkie swoje działania."

To jeden z głównych znaków, które spotykasz się z niedostępną emocjonalnie kobietą. Takie kobiety boją się zaangażowania. Trudno im wierzyć w kogoś, ponieważ mogli dorastać w niebezpiecznym środowisku, w którym nie mogli zaufać swoim opiekunom. Nie chcą wam ujawniać ani ujawniać, ponieważ ich doświadczenia zmusiły ich do wyjęcia ściany, aby się chronić.

17. Nie są w pełni obecni w związku

„Niedostępna emocjonalnie kobieta może nadal komunikować się ze swoimi byłymi partnerami oraz idealizować i romantyzować. Chociaż może to wyglądać, jakby to jej sposób na zniesienie jej znaczącej innej osoby, tak naprawdę szuka luki w związku.

Zwykle odbywa się to, aby stworzyć odległość lub rozłam między wami oboje. Jeśli jest emocjonalnie niedostępna, ma tendencję do:

• Wytwarzaj cię
• Nie dbaj o to, jak się czujesz
• Przestań się sprawdzać
• Przyjdź i odejdź jak i kiedy ona się podoba
• Nie przejmuje się Twoimi potrzebami
• Pozostaw wszystkie plany wiszące w powietrzu
• Zawsze zostawiasz, zgadując jej uczucia
• Spraw, że poczujesz się, jakby nie była zainteresowana rozmową o związku i jego przyszłości

Mamy nadzieję, że powyższe znaki pomogą ustalić, czy spotykasz się z niedostępną emocjonalnie kobietą. Jeśli tak, wiedz, że może to być trudne doświadczenie, ponieważ jest to test twojej miłości i zaangażowania. Polecamy wyjście, jeśli jest to obraźliwe. Ale jeśli tak nie jest i naprawdę ją kochasz i chcesz ją uszczęśliwić, przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak możesz wygrać nad emocjonalnie niedostępną dziewczyną i mieć z nią udany związek.

Jak mieć udany związek z niedostępną emocjonalnie kobietą

Cóż, jeśli dotarłeś tak daleko, oznacza to, że naprawdę kochasz tę kobietę i chcesz wiedzieć, jak możesz mieć z nią zdrowy i udany związek. Jeśli uważasz, że warto, śmiało, ale bądź ostrożny. Kontynuowanie związku z niedostępną emocjonalnie kobietą lub mężczyzną nie jest łatwe. Ale jeśli zdecydowałeś się, oto kilka sposobów sugerowanych przez Shivangi, które mogą ci pomóc:

1. Stwórz środowisko bezpieczeństwa

To najbardziej niezbędny krok, jeśli próbujesz zbudować zdrowe relacje z kimś, kto nie jest na tej samej stronie, co emocjonalnie. Według Shivangi powinieneś pomóc swojemu partnerowi poczuć się bezpiecznie, tworząc bezpieczne emocjonalnie środowisko przez:

• Bycie aktywnym słuchaczem
• Odkładanie obrony, aby naprawdę zrozumieć partnera
• Zwracanie uwagi na gesty niewerbalne i komunikację
• Szanując jej granice
• Prosząc o jej zgodę, zanim pójdzie naprzód podczas intymności seksualnej, celów w związku, planów, które wpływają na nią itp.

2. Wspieraj odpowiedzialność dla siebie

Być odpowiedzialnym za swoje działania. Jeśli powiedziałeś jej, że wykonasz dla niej określone zadanie, bez względu na to, jak małe lub duże, upewnij się, że przejdziesz przez to. Według Shivangi „podążanie za niewielkimi zobowiązaniami i obietnicami konsekwentnie pozwala emocjonalnie niedostępnym partnerowi na zobaczenie i nauczenie się polegania na tobie.„Jeśli, przypadkiem, nie będziesz w stanie spełnić obietnicy, weźmy odpowiedzialność i porozmawiaj z nią o tym, dlaczego nie możesz.

3. Zrozum jej definicję „potrzeb”

Shivangi wyjaśnia: „Jako dziecko, unikająca emocjonalnie dziewczyna prawdopodobnie musiała nauczyć się, jak być postrzegana jako mniej„ potrzebująca ”, aby utrzymać opiekunów w pobliżu. To zmusiło ją do dowiedzenia się, że wyrażanie podstawowych potrzeb emocjonalnych lub możliwość ich czytania było złe lub niedopuszczalne. W rezultacie nie wie, jak wyrazić swoje potrzeby lub być w zgodzie z potrzebami partnera."

Nie zmuszaj do niej rzeczy ani nie staraj się być zbyt ingerującym. Tylko ją odepchnie. Według Shivangi: „Wiedz, że cię kocha, ale bycie zależnym w zdrowy sposób jest czymś, czego po prostu nie rozumie. Mając to na uwadze, pomoże ci pozwolić jej trochę przestrzeni i samozachowić się w razie potrzeby.„Sprawi, że poczuje się bezpiecznie i usłyszeć.

Powiązane czytanie: 8 Strategie rozwiązywania konfliktów w związkach, które prawie zawsze działają

4. Szanuj ją sam czas

Ma to kluczowe znaczenie, jeśli próbujesz zdobyć kobietę niedostępną emocjonalnie i mieć z nią udany związek. „Zbyt dużo czasu razem może sprawić, że kobieta unika emocjonalnie poczuła się, jakby jest wrażliwa i może stać się od ciebie zależna, co zmusi ją do wycofania się. Ponadto, zaakceptowanie, że potrzebuje samotnego czasu, może być dla niej źródłem wstydu. Oferowanie samotnego czasu uniemożliwia jej odczuwanie wstydu i pomaga jej poczuć się zaakceptowanym ” - wyjaśnia Shivangi.

5. Bądź cierpliwy

Budowanie udanego związku z kobietą niedostępną emocjonalnie wymaga dużo cierpliwości. Shivangi wyjaśnia: „Doświadczenia z dzieciństwa unikających emocjonalnych partnerów nie pozwoliły jej przestrzeni rosnąć emocjonalnie, a w rzeczywistości została na to odrzucona. Uczenie się tych umiejętności zajmie trochę czasu i wysiłku. Bądź z nią cierpliwy.„Mogła mieć wybuchy lub odsunąć się od ciebie. W takich chwilach będziesz musiał okazać cierpliwość i sprawić, że poczuje się bezpiecznie i poszukiwana.

6. Spróbuj użyć instrukcji „I”

Próbując przekazać swój punkt widzenia lub jakikolwiek problem z partnerem, upewnij się, że nie używasz uwag oskarżenia, takich jak:

• Zawsze to robisz
• Dlaczego tak jesteś?
• Wiem, że to zrobiłeś!

Zamiast tego Shivangi mówi: „Spróbuj ponownie wyformułować obawy jako stwierdzenia„ ja ”. Skoncentruj się na tym, jak się czujesz i jakie alternatywne zachowanie preferujesz. To pobiera winę z równania i może ostatecznie pomóc ci zdobyć niedostępną emocjonalnie dziewczynę. Na przykład powiedz „czułem się zraniony, kiedy nie odpowiedziałeś”, zamiast mówić: „Zraniłeś mnie i sprawiło, że poczułem się nieistotnie, kiedy nie odpowiedziałeś”.

Kluczowe wskaźniki

• Kobieta niedostępna emocjonalnie trudno jest dzielić się swoimi uczuciami lub poradzić sobie z niespełnionymi potrzebami
• Jeśli wysyła ci mieszane sygnały, odsuwa się od intymnych rozmów o tobie lub twojej przyszłości razem, odmawia nazwy związku i ma niejasne wyraz miłości, wiedz, że pociąga cię niedostępna kobieta
• Taka osoba nie będzie chciała, abyś podzielił związek ze swoimi bliskimi. Nie będzie chciała nawiązać relacji z tobą publiczną wiedzą
• Może mieć problemy ze zaufaniem, odmówi poprosi o wsparcie lub pomoc i uniknąć konfrontacji za wszelką cenę
• Bycie cierpliwym z nią, zrozumienie i szanowanie jej potrzeb i granic oraz danie jej przestrzeni i bezpiecznego środowiska do wyrażenia siebie pomoże ci zbudować udane relacje z emocjonalnie niedostępną kobietą

Chodzi o to, aby jej nie zmienić, ale pomóc jej rozwiązać jej rany. Bądź łagodny, miły i cierpliwy. W razie potrzeby szukaj profesjonalnej pomocy. Panel licencjonowanych i doświadczonych terapeutów Bonobology to tylko kliknięcie na wypadek, gdybyś szukał wskazówek. Rozpadanie tych ścian zajmie trochę czasu, ale twój partner nauczy się wyrażać siebie i swoją miłość.

Stąpnij jednak z ostrożnością, ponieważ bycie z taką osobą może okazać się szkodliwe dla twojego zdrowia psychicznego, jeśli nie chcą się wyleczyć. Budowanie relacji z kimś, kto może cię nie kochać i wspierać tak bardzo, jak ty może być wyczerpujące. Wyjdź z związku natychmiast, jeśli staje się to obelżywe emocjonalnie lub jeśli próbuje cię zapalić i sprawić, że kwestionujesz swoją miłość i wartość. Mamy nadzieję, że powyższe znaki i wskazówki, aby zdobyć pomoc emocjonalnie niedostępną partnerem.

FAQ

Tak. Niedostępna emocjonalnie kobieta może się zakochać. Tylko dlatego, że trudno jest wyrazić swoje uczucia lub czytać uniesienie jej partnera, nie oznacza, że ​​nie może ich kochać całym sercem lub że nie doświadcza tych emocji. Po prostu zajmuje trochę czasu, aby rozpoznać i uznać swoje uczucia i wyrazić je słowami. 

Bądź z nią cierpliwy. Staraj się stworzyć dla niej bezpieczną przestrzeń, aby wyrazić siebie i być z tobą bezbronnym. Spróbuj zrozumieć jej potrzeby. Daj jej przestrzeń, kiedy jej potrzebuje. Użyj oświadczeń „I”, aby wyrazić swój punkt widzenia lub rozwiązać problemy i obawy.

15 podpisów, niedostępny emocjonalnie mężczyzna jest w tobie zakochany

11 znaków, że jesteś w „skomplikowanym związku”

11 Znaki ostrzegawcze toksycznego związku