17 Skhis i sposoby mniej dbania w związku, gdy jesteś używany

Niektórzy ludzie są bardziej naturalnie opiekuńcze niż inni. Tak więc, jeśli czujesz się jak ta osoba, musisz nauczyć się, jak mniej dbać.

W życiu jest bardzo niewiele rzeczy, które są trudniejsze niż utrzymanie związku. To jest jak rośliny bardzo trudne do zrozumienia. Wygląda na to, że zawsze podlewasz je za dużo lub za mało. Znalezienie idealnej równowagi nie jest nigdy łatwe. Związek jest podobny. Jeśli masz ochotę za bardzo podlewać swój przysłowiowy związek, możesz zastanawiać się, jak mniej dbać.

Związek zajmuje dwóch partnerów troszczących się o siebie równo, ale nie żyjemy w idealnym świecie.

Jeśli czujesz się tak, jakbyś dbał o to, z którym jesteś, a uczucia nie są zwracane, to może być czas na odłączenie. Przestań się martwić o nich, żeby się martwić o swoje własne uczucia.

Dlaczego miałbyś celowo dbać mniej w związku?

Może to zabrzmieć sprzeczne z intuicją, ale istnieją pewne sytuacje, w których powinieneś mniej przejmować się w związku.

Jasne, wydaje się, że powinieneś zrobić coś przeciwnego, ale oto czasy, kiedy nie powinieneś.

1. Wkładasz więcej wysiłku niż oni

Jeśli czujesz, że zawsze jesteś tym, który próbuje naprawić rzeczy w swoim związku, wkładasz zbyt wiele wysiłku.

W rzeczywistości, jeśli twój partner nie podejmuje żadnego wysiłku - lub po prostu absolutnego minimum - to nadszedł czas, aby mniej się dbać w związku. Nie możesz mieć zdrowego partnerstwa, gdy jesteś jedynym, który stara się sprawić, by zadziałało. Jak mówi przysłowie, Tango zajmuje dwa.

2. Twój partner jest samolubny

Może twój partner jest bezrobotny i grał w gry wideo przez cały dzień. Tymczasem gotujesz, sprzątasz, płacisz rachunki i robisz wszystko, aby utrzymać swoje życie.

Jeśli to prawda, masz niezwykle samolubnego partnera. Nie powinieneś być jedynym, który sprawia, że ​​twój związek działa. Samolubni ludzie się nie zmienią, więc powinieneś mniej dbać o związek.

3. Twój partner nie dba o Twoje potrzeby

Idąc w parze z byciem samolubnym, jeśli twój partner nie dba o twoje potrzeby, masz duży problem.

Każda osoba musi stawić potrzeby partnera przynajmniej równe - jeśli nie wcześniej - własne, aby związek działał.

Jeśli więc nigdy nie zapytają cię, jakie są Twoje potrzeby i nie obchodzi to, że w ogóle je masz, to jest to znak, że ty też powinieneś się tym przejmować.

4. Zdradzono ci

Zwykle, gdy ludzie zostają oszukani, dbają więcej, nie mniej. Ich ego jest posiniaczone i internalizują to, co jest z nimi nie tak.

Ale zamiast tego powinieneś przestać się troszczyć. Dlaczego miałbyś dbać o osobę, która cię zdradziła? Zasługujesz na o wiele lepiej niż to. Więc nie trać nawet czasu na opiekę, ponieważ jest to bezcelowe.

5. Twój partner jest obraźliwy

Jeśli twój partner cię nie szanuje i nie nadużywa, dlaczego miałbyś o nie przejmować się?

Każdy zasługuje na traktowanie z szacunkiem i nadużywaniem jakiegokolwiek rodzaju - emocjonalnego, psychicznego, werbalnego i fizycznego - jest niedopuszczalny. Dlatego powinieneś przestać się troszczyć, jeśli otrzymujesz od nich okropne leczenie.

6. Jesteś nieszczęśliwy

Jeśli twój związek sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy, nie powinieneś już o to przejmować. Cały sens życia ma być szczęśliwy i szerzyć miłość.

Ale jeśli jesteś nieszczęśliwy, nie powinieneś już troszczyć się o swojego partnera lub związek. Zamiast tego powinieneś wyjść i znaleźć kogoś, kto cię uszczęśliwia.

7. Twój partner nigdy nie inicjuje seksu

Jeśli twój partner tak bardzo wyciągnął związek, że nie jest z tobą niezainteresowany seksem, związek jest dość daleko.

Tak więc, jeśli nigdy nie inicjują fizycznej intymności, a nawet odrzucają cię, jeśli to zrobisz, dlaczego powinieneś się tym przejmować? Na świecie jest wielu innych ludzi, którzy chcieliby z tobą uprawiać seks.

8. Twój partner nie porozmawia z tobą

Może próbowałeś rozmawiać ze swoim partnerem milion razy o tym, jak naprawić swój związek, ale nie dają ci możliwości wyrażania swoich obaw i emocji.

Nawet jeśli z tobą rozmawiają, mogą nawet „uczestniczyć” w rozmowie i powiedzieć, że zmienią się i poprawia. Ale nigdy tego nie robią. Działania mówią głośniej niż słowa.

9. Twój partner wyciągnął związek

Może nie ma nic, co jest złe w twoim związku. Jednak po prostu wiesz, że twój partner już się dostosował i jest emocjonalnie odległy.

Jeśli nie dbają o to, aby być z tobą związani emocjonalnie, to dlaczego miałbyś to przejmować? Dlatego powinieneś mniej troszczyć się w związku.

Jak mniej dbać w związku z tymi ważnymi krokami

Łatwo jest mieć obsesję, zwłaszcza gdy nie możemy mieć tego, co naszym zdaniem chcemy. Ale o to chodzi; to właśnie myślisz.

Kiedy wszystko zostanie powiedziane i zrobione, jeśli mniej dbasz o swój związek, możesz po prostu zdać sobie sprawę, że to twój związek powoduje o wiele bardziej niepokoje niż to.

Związek powinien być wspierający, zabawny i równy. Jeśli nie jest dla ciebie, nadszedł czas, abyś skupił.

1. Wiedz, że na morzu zawsze są inne ryby

Nie kupuj poglądu, że jest dla ciebie tylko „jedna”. Na morzu są dosłownie miliardy ryb.

Jeśli twój obecny związek nie wydaje się właściwy, a czujesz potrzebę włożenia w to całego siebie i nie dostanie tego, czego chcesz, to czas rozważyć, że są inni ludzie, którzy mogą być lepiej dla Ciebie.

Jeśli czujesz, że są dla ciebie jedyni na świecie, możesz po prostu przegapić znaki, które nie są. Jesteś tak skupiony na przekonaniu siebie, że są, pomimo tego, co czujesz w środku.

2. Skoncentruj się na tobie

Jeśli z natury jesteście przyjemniejszym, relacje są jeszcze trudniejsze. Ci z nas, którzy bardziej troszczą się o ludzi wokół nas i ich szczęście, niż my, nigdy nie znajdujemy szczęścia.

Jeśli bardziej zależy Ci na tym, jak czuje twój partner i neguj to, czego potrzebujesz i co czujesz, sprawia, że ​​czujesz się pusty.

Nieustanne stawianie innych przed tobą, zwłaszcza dla siebie, sprawia, że ​​czujesz się nieszczęśliwy. Jeśli chcesz, aby Twój związek był dobry i całość, musisz sam być całością. To polega na tym, że stawiamy cię na pierwszym miejscu.

3. Wiedz, że jedynym, który kontrolujesz

W związku tak trudno jest pogodzić się z innymi ludźmi. Możesz tylko się zmienić. Problem polega na tym, że im bardziej starasz się uczynić ludzi, kim chcesz, tym trudniej walczą z utratą siebie i tym bardziej nieszczęśliwym stajesz się z tym, kim są.

Jeśli masz trudności, ponieważ bardzo ci zależy, pomyśl o tym w ten sposób, nie możesz kontrolować tego, co się stanie. Martwiąc się o to, tylko denerwujesz się, nieszczęśliwym bałaganem.

Kontroluj rzeczy, które możesz, robiąc to, czego potrzebujesz, aby znaleźć spełnienie i mniej dbać o to, co nie możesz kontrolować, jak ich zachowanie lub ich miłość do ciebie. Nie możesz sprawić, by ktoś cię bardziej kochał, zmieniając. Odepchniesz ich tylko dalej.

4. Zaufaj lub gotowe

Jeśli chcesz wiedzieć, jak mniej dbać w związku, zdecyduj, czy ufasz swojemu partnerowi, czy nie. Wiele czasu mówimy, że ufamy osobie, którą kochamy, ale nieustannie szukamy oznak ich lojalności, miłości lub chcemy, aby udowodnili się na inne sposoby.

Jeśli chcesz mniej troszczyć się w swoim związku, albo zaufaj im i ich miłość do ciebie, albo je rozluźnij.

Marnowanie całej swojej energii ciągle szukając znaków nie robi nic, ale nie radzi sobie z nerwowym wrakiem i pozostawieniem więcej pytań niż odpowiedzi.

Oznacza to, że musisz przestać patrzeć na ich telefon i ich media społecznościowe, aby zobaczyć, co zamierzali. Kiedy mówią: „Kocham cię”, zaakceptuj to. Jeśli nie możesz, to może wiesz, że coś nie jest odpowiednie i powinieneś zacząć słuchać tego małego głosu, który tak ci mówi.

5. Znajdź bezpieczeństwo sam

Jeśli nie jesteś zadowolony z siebie lub bezpieczny, wiedząc, że wszystko będzie w porządku, nie tylko z ich miłością, ale nawet jeśli ich miłość powinna się nie udać, spędzisz całe życie na zbyt mocno.

Miłość czasami przychodzi i odchodzi, to tylko smutna rzeczywistość życia.

Nie ma gwarancji w związku. Gwarantowane jest to, że jeśli czujesz się mocno i wiesz, że jesteś bezpieczny, bez względu na to, co na drodze, przestajesz tak mocno przylegać. Miłość jest czymś, co powinno coś dodać do twojego życia, a nie zdefiniować lub być źródłem twojego bezpieczeństwa.

6. Nie stawaj się zbyt zależny

Kiedy angażujesz się w związek, łatwo jest puścić przyjaźnie i innych ludzi. Będąc nowym, chcesz spędzić razem każdą chwilę budzenia. Czasami budzisz się dobrze w związku, aby zdać sobie sprawę, że puściłeś prawie wszystko, co miałeś i byłeś, zanim zostałeś parą.

Jeśli tak się stanie, to sprawia, że ​​czujesz się, jakbyś miał o wiele więcej do stracenia. Tak więc, jeśli chcesz mniej troszczyć się w swoim związku, trzymaj się własnej tożsamości i kontynuuj życie poza swoim związkiem.

Kiedy masz wszystko, co wiąże was, to sprawia, że ​​czujesz się odizolowany i zmartwiony bez przyczyny.

7. Dalej i podążaj za swoimi marzeniami zamiast poświęcić się dla zespołu

Niepewnym sposobem na inwestowanie zbyt wiele siebie w jakikolwiek związek jest poświęcenie siebie i swoich marzeń dla kogoś innego.

W każdym związku będzie kompromis. Nie oznacza to, że tylko jedna osoba powinna nieustannie poświęcać to, czego chce dla potrzeb drugiego, zwłaszcza nie, jeśli jednocze.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak mniej dbać w związku, oznacza to, że na pierwszym miejscu stawiasz własne ambicje i nigdy nie przestajesz rosnąć, zawsze odsuwając się na bok i pozwalając, by czyjeś cele i marzenia miało pierwszeństwo.

8. Ucz się na swoich błędach

Jeśli chcesz wiedzieć, jak mniej dbać w związku, najlepszym sposobem jest rozpoznanie swoich błędów. Jeśli ci zależy zbyt, włóż zbyt dużo energii do swojego związku lub obsesję na punkcie rzeczy, zastanów się, jak to działało do tej pory.

Przyznaj się, że wszystkie twoje troski nie pomagają. To tylko boli twój związek. Czasami wymaga tylko wstępu i uznania, że ​​twoje nawyki i skłonności przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego tego, czego chcesz od życia.

Jeśli troszczenie się tak samo, jak ty nie, nie dostaje ci tego, czego chcesz od swojego związku, warto tylko zacząć troszczyć się i zobaczyć, jak to działa dla Ciebie.

Definicja związku powinna być wzajemnym problemem. Ale to nie znaczy, że wszyscy, na których ci zależy, będą równie się tym przejmować, a nawet mieć możliwość odczuwania takiej samej troski.

Jedyny, którego działania i zachowania, które możesz zmienić, są twoje własne. Tak więc, jeśli masz wrażenie, że za bardzo ci się obchodzi i to nie tylko rani cię, ale także o związku, zacznij skupić się na tym, co cię uszczęśliwia. Przestań się przekonać, że nie jesteś tak ważny i godny.

Wiedza o tym, jak mniej dbać w związku, oznacza bardziej o siebie troszczenie się o siebie. Wkrótce zobaczysz ogromną transformację w sposób, w jaki czujesz bezpieczeństwo, które znajdziesz w życiu.