18 przekonujących znaków, że nie powinieneś się rozbić, nawet jeśli tak się czujesz

Pomimo konsekwentnej pracy nad dobrobytem związku, sprawy mogą czasami jechać na południe. Każda para zmaga się z licznymi pokusami poza relacjami, stresem związanym z pracą, rozrywkami w mediach społecznościowych, problemami finansowymi i nie tylko. Wynik? Partnerzy dryfują, mimo że mogliby to działać. Ale jeśli możesz znaleźć kilka znaków, nie powinieneś się rozstać, ten związek może nadal mieć wiele nadziei.

Zbudowanie relacji od zera zajmuje dużo czasu, energii i inwestycji emocjonalnych. Sposób na zakończenie długoterminowego związku - a nawet krótkiego - jest tak prosty, jak wysłanie wiadomości, ale pytanie brzmi: czy powinieneś? Czy chcesz puścić lata ciężkiej pracy bez uczciwej walki? Zamiast ciągle myśleć o ostatnim krzyku, który miałeś ze swoim partnerem, co powiesz na jasną stronę? WSZYSTKIE dobre rzeczy, które wciąż istnieją w związku.

Jestem pewien, że za rogiem jest srebrna podszewka. Lista profesjonalistów może się przydać, jeśli twój związek jest w kryzysie. Aby dać ci wystarczające powody, aby nie zerwać, nawet jeśli tak się czujesz, rozmawialiśmy z psychiatrą i terapeutą zachowań poznawczych Shefali Batra, która specjalizuje się w doradztwie w zakresie separacji i rozwodów, rozpadu i randek oraz przedmałżeńskich problemów związanych z kompatybilnością.

18 przekonujących znaków, że nie powinieneś się rozstać

Spis treści

• 18 przekonujących znaków, że nie powinieneś się rozstać
  • 1. Nadal o nich czujesz
  • 2. Ich działania to dowodzą
  • 3. Przerwa daje nową rzeczywistość
  • 4. Zdajesz sobie sprawę z oczekiwań partnera
  • 5. Kiedy nie powinieneś się rozstać? Kiedy przemyślasz swoje zmartwienia
  • 6. Masz mieszane uczucia
  • 7. Twój partner dodaje do Ciebie wartość
  • 8. Mają w sercu twój najlepszy interes
  • 9. Szanujesz się nawzajem
  • 10. Nie krzywasz się w walce
  • 11. Jeśli komunikacja nie jest martwa, jest to znak, że nie powinieneś się rozstać
  • 12. Poradnictwo może pomóc
  • 13. Czujesz się w ten sposób na każdym romantycznym partnerze
  • 14. Zaufanie do związku nie brakuje
  • 15. Erotyczna iskra powoli zanika
  • 16. Nadal podejmują wysiłki
  • 17. Dzielisz dzieci, które kochasz
  • 18. Nadal jesteście do siebie pociągające
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Zaufaj mi, możemy od dekodować to przewrócenie oczu i wyobrazić sobie, co się dzieje w twoim umyśle: „Dlaczego miałbym uratować zły związek?”,„ Skąd wiesz, czy twój związek jest w ogóle warte oszczędzania?”,„ Co robić, gdy nie wiesz, czy powinieneś zerwać?„Wszystkie ważne pytania, ale kiedy wiesz, jak skupić się na pozytywach zamiast na negatywach w twoim związku (które wydają się pojawiać każdego dnia), będziesz w stanie docenić to, co masz. I właśnie w tym pomożemy Ci dzisiaj!

Kiedy zdecydujesz się zakończyć długoterminowy związek, możesz mieć silne uzasadnienia, aby poprzeć swoją decyzję. Nikt też ich nie zaprzecza. Jeśli planujesz w końcu pozostać w związku, rozwiązanie tych problemów będzie Twoim pierwszym zamówieniem biznesowym. Ponieważ w tym artykule chodzi o oszczędzanie twojego związku, poprosiliśmy Shefali o poradę, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę przed zakończeniem. Wskazuje, co następuje:

• Problemy, o które walczysz, nie są przełomami
• Nadal istnieje dla siebie szacunek interpersonalny
• Twój partner jest gotów rozmawiać i podjąć kroki naprawcze
• Nadal kochasz i troszczysz się o osobę Twoim partnerem
• Rozwiązałeś różnice w przeszłości, rozmawiając
• Twój partner nie jest nierozsądny
• Może ty też byłeś winny i jesteś gotów pracować nad swoimi niedociągnięciami

Ponadto fakt, że czytasz tutaj ten artykuł, wskazuje, że w twojej głowie jest irytujący głos, który niekoniecznie jest w porządku, nazywając to rezygnacją. Aby pomóc w rozwoju tego głosu, oto 18 znaków pewnych, których nie możesz zignorować, które mówią ci, żebyś nie pakował swoich toreb i nie pozostawiasz przy pierwszym znaku kłopotów:

Powiązane czytanie: 20 znaków, że nie jest w tobie

1. Nadal o nich czujesz

„Ciężar jest dla ciebie. Czy masz wystarczającą odległość od bólu, który widzisz inaczej? Jeśli tego nie zrobisz, nie idź tą trasą. Jeśli to zrobisz, daj mu drugą szansę.” - Susan Winter, trener relacji.

Jasne, być może miałeś najgorętszą walkę ze swoim partnerem, ale to niekoniecznie pisze zagładę za to, co dwoje kultywowaliście. Z drugiej strony, powiedzmy, że przeżyłeś znaczną ilość bólu serca i bólu spowodowanego przez partnera i tymczasowo się rozpadliście. Jeśli twój partner wróci, nadal nie będziesz mógł ich całkowicie pokochać, przynajmniej początkowo nie.

Ale myślisz, że odbudowa zaufania, praca nad komunikacją i szacunek może pomóc w pokonaniu tej szorstkiej łatki i powrotu do miejsca, w którym kiedyś byłeś. Mimo to zastanawiam się, kiedy nie powinieneś się zerwać? Właściwa odpowiedź brzmi, gdy zadasz sobie to pytanie. Fakt, że wciąż jesteś w dwóch umysłach i szukasz powodów, aby nie zerwać z dziewczyną/chłopakiem, wskazuje na to, że sprawy są możliwe do zarazu.

Shefali mówi: „To zwykle trudne. Wiele osób kontynuuje relacje, ponieważ czują, że istnieje miłość. Ale to, co naprawdę powinieneś zadać sobie pytanie, czy nadal lubisz partnera, czy nie. Jak inna koncepcja od miłości. Tak jak jest powiązany z szacunkiem i akceptacją. Jeśli znajdziesz tę życzliwość i współczucie, troskę i rozważanie, nie powinieneś jeszcze odejść."

2. Ich działania to dowodzą

Jeśli twój partner złamał twoje zaufanie, sposób, w jaki się później zachowuje, powinien powiedzieć ci wszystko, co musisz wiedzieć. To nie tylko słowa i skomplikowane wyrażenia prawdziwej miłości, ale działania, które mają znaczenie. Wiedziałbyś, że czują się winni i nie są gotowi cię stracić, jeśli naprawdę próbują komunikować się i wysłuchać problemów, z którymi możesz się zmierzyć.

Oczywiście będą zahamowania w zaufaniu komuś po tym, jak cię skrzywdził, ale jeśli nie jesteś pewien, czy zerwasz, podążaj za wnętrznościami. Czy odkryłeś ich lepszą i głębszą wersję po interakcji z nimi? Jeśli tak, upuść pomysł rozpadu, przynajmniej na razie. I tak przyszłość się wydarzy.

3. Przerwa daje nową rzeczywistość

Relacje Susan z Bradem rozpoczęły się od dobrego starego zauroczenia, który sprawia, że ​​dwoje ludzi ignoruje każdą wadę, jaką. Z biegiem czasu zdali sobie sprawę, że ich różne światopogląd utrudniały im rozmowę bez przekształcenia się w argument.

„Ja, na przykład, nie mogę znieść scenariusza przylegającego chłopaka. Odłożyłem telefon na dwie godziny, a on poszedł balistycznie z podejrzeniem, że próbowałem go zignorować. Doszło do punktu, w którym gorączkowo szukałem powodów, dla których nie powinniśmy się zerwać ”, powiedziała Susan,„ ku mojemu zaskoczeniu, to Brad zdecydował, że powinniśmy zrobić sobie przerwę przez kilka tygodni. Nigdy nie myślałem, że to zadziała, ale kiedy wróciliśmy z nową perspektywą, łatwiej było rozwiązać nasze problemy."

Czasami oczywiste znaki, których nie powinieneś rozpaść, są tuż przed tobą, wystarczy spojrzeć na nie z spokojniejszego stanu umysłu. W takich sytuacjach może pomóc w przerwie i oddychaniu. Małe argumenty, niewielkie różnice w smaku lub krótkotrwały trudny okres w związku nie są wystarczającymi powodów, aby zerwać i spakować.

Shefali mówi: „Idąc normą, że jesteśmy tutaj, aby naprawić, a nie złamać, spróbuj po raz ostatni i daj z siebie wszystko, zanim opuściłem pole bitwy - zgodziłbym się, że poświęcenie czasu jest dobre. Ale istnieje różnica między czasem zakupu a czasem zabijania. Poświęcenie czasu jest w porządku, jeśli zamierzasz odpowiednio introspektywny, porozmawiaj z terapeutą relacji i pracuj nad swoim związek. W przeciwnym razie zabijasz czas i opóźniasz nieuniknione i nie ma w tym sensu."

Powiązane czytanie: 5 znaków zodiaku najprawdopodobniej złamie ci serce

4. Zdajesz sobie sprawę z oczekiwań partnera

Znany trener relacji i życia, Jay Shetty, mówi: „Miłość nie jest tym, co dla siebie robisz, to właśnie robisz, aby służyć innym.„Często dajemy ludziom to, czego chcemy, zamiast próbować zrozumieć, czego naprawdę chcą. Być może cały twój partner chce od ciebie, to twój czas i uwaga, ale zamiast tego prysznic ich prezentami materialnymi. Zasadniczo często mówisz o różnych językach miłosnych.

Możesz się kochać, ale rozłączać się, ponieważ nie jesteście dostrojone do potrzeb. Umieść się w swoich butach i spójrz na całe zdjęcie. Jeśli rozumiesz ich pragnienia i sposób okazywania miłości, możesz znaleźć odpowiedź na to, dlaczego, a kiedy nie zerwać z kimś.

5. Kiedy nie powinieneś się rozstać? Kiedy przemyślasz swoje zmartwienia

Mając wątpliwości co do twojego związku od czasu do czasu jest normalne. Tak, ciągłe martwienie się o strach partnera przed zaangażowaniem nie jest do końca zabawną jazdę, ale to nie znaczy, że powinieneś zrezygnować z dobrych czasów i natychmiast zerwać. W końcu każdy związek dojrzewa, gdy dorastasz razem, a jeśli jesteś trochę cierpliwy, mogą również zobaczyć przyszłość z twojej perspektywy.

W tej chwili możesz wymienić swoje obawy; Zobacz, co można naprawić, a co nie. Być może martwisz się ogromnym zadłużeniem swojego partnera. Wtedy miej z nimi serce na serce. Jeśli są gotowi zaakceptować twoją opinię w tej sprawie, wdrożyć oferowane przez ciebie sugestie i zrobić wszystko, co w jego mocy, aby wydostać się z tego bałaganu, zdecydowanie jest to jeden z znaków, których nie możesz zignorować, że ten związek jest wart oszczędzania.

6. Masz mieszane uczucia

Nawet najlepsi z nas czasami wpadają w tę pułapkę zamieszania. Powiedz, że twój partner poprowadził cię w górę ściany, a teraz chcesz się rozdzielić. Następnego dnia nadrabiają walkę, robiąc coś, co topi twoje serce jak kwietniowe śnieg. Oczywiście nie możesz nie zastanawiać się, co by się stało, gdybyś zatrzasnął drzwi w twarz poprzedniego dnia.

Podejmowanie decyzji tak poważnej, jak zakończenie związku opartego na chwilowym oburzeniu, zaprosi tylko żal. Na wypadek, gdyby twoje uczucia zmieniają się w sposobie, w jaki twój partner traktuje cię i nie jesteś pewien, czy zerwasz, spędzasz trochę czasu na introspekcji tego, czego naprawdę chce twoje serce.

Shefali mówi: „To właśnie martwi większość ludzi - ambiwalencja i zamieszanie. W tym miejscu czuję, że terapeuta relacji jest najlepszym przewodnikiem. Kiedy jesteś integralną częścią związku, będziesz stronniczy. Na opinie twoich przyjaciół i rodziny będą miały również wpływ ich wrażenie. W tym momencie zdecydowanie sugeruję, abyś szukał porady w związku eksperta, który będzie bezstronny i może poprowadzić cię do podjęcia właściwej decyzji."

Powiązane czytanie: 15 prostych znaków twój były chłopak chce cię z powrotem

7. Twój partner dodaje do Ciebie wartość

Szukam powodów, aby nie zerwać z dziewczyną/chłopakiem/partnerem? Oto dobry: pomyśl o wartości, którą dodają do twojego życia. Pomimo sporadycznych walk, czynią ten świat jest dla ciebie lepszym i szczęśliwszym miejscem? Czy twój partner nadal wydobywa w tobie to, co najlepsze? Jeśli lubisz swoją wersję siebie, stajesz się w ich towarzystwie, lepiej nie rozwiązywać tej więzi.

8. Mają w sercu twój najlepszy interes

Nigdy nie oceniaj statusu swojego związku przez bezpodstawne założenia lub negatywne uczucia, które są kapryśne. Często twój partner, który według ciebie już cię nie kocha, okazuje się być osobą, kiedy masz kłopoty. Pomimo wszystkich twoich nieporozumień i nieporozumień, wciąż nie myślą dwa razy, zanim nie stanęli w stanie cię. Bez względu na to, jak trudna jest sytuacja, zawsze mają twoje plecy. Weź to jako ogromny znak, że nie powinieneś się zerwać, ponieważ tego rodzaju więzi są dość rzadkie.

9. Szanujesz się nawzajem

Stwarzamy wiele szumu o prawdziwej miłości i często pomijamy rolę szacunku w związku. Widziałem, jak ludzie rozmawiają o swoich byłych partnerach ogromne współczucie, mówiąc: „Nie byliśmy dla siebie przeznaczonymi. Ale on/ona był naprawdę miłą osobą ”. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy był szacunek w związku i nigdy nie zniknął. Po prostu dlatego, że ty i twój partner nie mogliby sprawić, że zadziała, nie gwarantuje, że chodzisz wokół tego.

Szacunek jest żołnierz trzymający fort sam, gdy dwoje ludzi w związku ma zamiar się poddać. Można go przekazać na wiele subtelnych sposobów, od troski o potrzebę osobistej przestrzeni partnera po utrzymanie obietnic złożonych sobie nawzajem. Myślę, że wiedziałbyś, kiedy nie zerwać z kimś, jeśli nadal istnieje podziw i wdzięczność w twoim związku.

10. Nie krzywasz się w walce

Załóżmy, że wracasz do domu w chłodną noc i zacząłeś walczyć. W połowie wszystkich kłótni twój partner nie zapomina zaoferować ci płaszcza. Albo może być bardzo zła, ale nigdy nie pochyla się do poziomu mówienia ci bolesnych rzeczy. Jeśli to brzmi jak twoja dynamika z partnerem, powinieneś się zatrzymać i pracować nad rozwiązaniem problemów.

Pary walczą cały czas. Ale ważne jest, aby walczyć z uczciwymi. Tylko fakt, że jesteś wystarczająco cywilny, aby zatrzymać gorącą argument i wrócić ze spokojniejszym stanem umysłu, wskazuje, że istnieją tutaj pewne dobre cechy. Tak, masz swoje różnice, ale to nie są znaki ostrzegawcze, aby uciec tak szybko, jak to możliwe.

Powiązane czytanie: 13 sposobów na zakończenie kłótni bez przepraszania i zakończenia walki

11. Jeśli komunikacja nie jest martwa, jest to znak, że nie powinieneś się rozstać

Większość związków umiera z powodu braku komunikacji. Możliwość przeprowadzenia rozsądnej rozmowy jest jedną z najważniejszych cech dobrego związku. A jeszcze ważniejsza jest umiejętność komunikowania się, gdy nie dogadujesz się dobrze. Jeśli potrafisz ze sobą rozmawiać, nawet jeśli czujesz się, jakbyś odszedł od siebie emocjonalnie, a iskra brakuje w twojej więzi, jest to jeden z znaków, których nie powinieneś rozbić.

Shefali mówi: „Komunikacja to najlepszy klej, który łączy związek. Jeśli przez gruby i cienki nadal możesz się ze sobą komunikować, nie ma konfliktu, którego nie można rozwiązać. Zdecydowanie powinieneś spróbować wygładzić załamania, aby zresetować związek."

12. Poradnictwo może pomóc

Niektóre relacje zostają uszkodzone poza naprawą w czasie, a są takie, które potrzebują odpowiedniego szturchania, aby wrócić na właściwe tory. Jeśli czujesz, że twoje należą do drugiej kategorii, nie szukaj jeszcze trasy wyjściowej, szukaj pomocy.

Jeśli jesteś zagubiony o tym, co zrobić, gdy nie wiesz, czy powinieneś zerwać, przejdź do doradcy. To może pomóc w podjęciu bardziej racjonalnej decyzji. Jeśli zastanawiasz się nad uzyskaniem pomocy, bonobologia może pochwalić się wielu doświadczonymi doradcami, którzy chcieliby pomóc w ustaleniu odpowiedzi na te trudne pytania.

13. Czujesz się w ten sposób na każdym romantycznym partnerze

Podstawową ludzką naturą jest wskazanie palców i znajdowanie winy w innych. Ale czy kiedykolwiek myślałeś, że problem może też z tobą leżeć? Wcześniej rozmawialiśmy o mieszanych uczuciach do twojego partnera. W wielu przypadkach stan zamieszania wynika ze strachu przed zaangażowaniem. W tym związku może nie być czegoś śmiertelnie problematycznego. Jednak próbujesz ugotować kłopoty w głowie, aby użyć go jako pretekstu do odejścia.

Spróbuj dowiedzieć się, czy jest to spójny wzór, który grasz we wszystkich swoich romantycznych przedsięwzięciach. Mówię ci co, wszyscy żyjemy z naszą sprawiedliwą częścią niepewności i nie ma w tym nic złego. Ale jeśli czujesz się bojąc się z każdym wielkim romantycznym gestem od ukochanej osoby lub ich propozycją przeniesienia rzeczy na wyższy poziom, wymaga to pewnego lekarstwa. Nie możesz pozwolić, aby ten strach przeszkadzał w znalezieniu miłości, nie teraz, nigdy.

Powiązane czytanie: Porady ekspertów - kiedy nazywać to rezygnacją z małżeństwa

14. Zaufanie do związku nie brakuje

Związek może się rozpaść jak dom kart bez wzajemnego zaufania. Z czasem możesz czuć się emocjonalnie oderwany od partnera. Być może nie możesz przestać narzekać na ich irytujące nawyki. Ale jeśli ktoś podchodzi do ciebie, by powiedzieć: „Widziałem, jak twój chłopak całuje dziś dziewczynę w parku”, nie uwierzysz żadnej części tego zdania. To znak, że ufasz swojemu partnerowi. Dopóki zaufanie wciąż żyje, istnieje szansa, że ​​możesz przejąć te chwiejne uczucia w dzielaniu.

15. Erotyczna iskra powoli zanika

Mogę sobie wyobrazić twoją oszałamiającą twarz zastanawiając się: „Dlaczego miałbym pozostać w związku bez żadnej chemii seksualnej?„Pozwól, że dam wam dwa powody. Po pierwsze, to historia każdego długoterminowego związku. Nie możesz spodziewać się tej samej pasji po pięciu latach bycia z osobą, którą zrobiłeś na początku swojego związku. W miarę dojrzewania więzi cieszysz się dodatkowymi korzyściami ze stabilności, intymności emocjonalnej i komfortu znajomości.

Po drugie, jeśli ty i twój partner przechodzicie przez suche zaklęcie, może być bardzo tymczasowe. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które mogą mieć wpływ na twoje lub ich libido, na przykład stres w pracy, problemy rodzinne, problemy finansowe i wiele innych. Nie daj się rozczarować, jeśli twój partner odrzucił seks kilka razy, ponieważ istnieje wiele sposobów na odzyskanie iskry w zerwanym związku.

16. Nadal podejmują wysiłki

Jakie to słodkie? Duże lub małe, wysiłki i znaczące gesty mają moc przybliżania dwóch kochanków, pomimo wszystkich szans. Może to być tak proste, jak robienie śniadania, przebieranie się na ukochaną, płacenie komplementów, planowanie niespodziewanych dat obiadowych lub dzielenie się obowiązkami. Akty usług są najbardziej przemyślane ze wszystkich języków miłosnych i jako szczęśliwy, który może cieszyć się poparciem partnera, powinieneś ponownie przeanalizować negatywne emocje wobec tego związku.

Powiązane czytanie: Jest bezwarunkowa miłość w związku? 12 znaków masz to

17. Dzielisz dzieci, które kochasz

Być może jest to najbardziej przekonujący powód, dla którego nie powinieneś spieszyć się w kierunku rozpadu. Dzieci są silnym czynnikiem wiążącym i chociaż nie powinny być powodem, dla którego powinieneś pozostać w obelżywym lub nieszczęśliwym małżeństwie, mogą zdecydowanie podać powody, by trzymać się.

W przypadku większości rodziców odpowiedzialność za łączenie dzieci jest ogromna, a większość rodziców wolałaby odnieść swoje różnice na bok ze względu na swoje dzieci. Jeśli dziecko może przynieść bardzo potrzebne uziemienie, dlaczego nie wziąć tego jako znaku, aby nie zerwać?

18. Nadal jesteście do siebie pociągające

Doprowadzają cię do szaleństwa. Mają nawyki, które irytują z ciebie piekło. Nie widzisz oczu w wielu problemach. Ale są jedynymi, którzy sprawiają, że twoje serce trzepot za każdym razem, gdy oka na ciebie oczy. Przyciąganie fizyczne może być powierzchownym powodem pozostania razem, ale jest to wystarczająco dobry znak, że jesteś ze sobą kompatybilny seksualnie, przynajmniej pod pewnymi przypadkami.

Shefali mówi: „Przyciąganie i pragnienia mogą skłonić ludzi do wejścia do związku. Ale nie może utrzymać ludzi w związku. Jeśli wraz z atrakcją istnieje również życzliwość, współczucie i empatia w więzi pary, mogą przejść długą drogę razem."

Kluczowe wskaźniki

• Nie podejmuj decyzji o złamaniu związku impulsywnego; Rozważ pozytywne aspekty przed wezwaniem rezygnacji
• Jeśli twoje problemy nie stanowią przełomów w związku, nadal możesz sprawić, że zadziała
• Jeśli oboje ufasz sobie nawzajem i czujesz się połączony psychicznie i fizycznie, to jeszcze się nie skończyło
• Pomocne może być krótka przerwa i zastanawianie się nad swoimi problemami
• Możliwość komunikowania się ze sobą jest zdecydowanie oznaką nadziei
• Jeśli utknąłeś w zdezorientowanym stanie, czy zerwać, czy nie, poradnictwo związane z relacjami jest twoim najlepszym ośrodkiem

Relacje mogą mieć swoje wzloty i upadki, a często możesz się zastanawiać: „Skąd wiesz, czy nadszedł czas, aby zerwać?„Cóż, jeśli zostałeś zdradzony, jeśli twój partner odmówi zmiany złego nawyku pomimo twoich obaw i błagania, jeśli cię nie szanują, lub jeśli zawsze walczysz i nie czujesz się szczęśliwy od dłuższego czasu, masz Twoja wskazówka do wyjścia.

Powiedzmy to: podziel się z prawdziwego powodu, a nie cienkiego. Idealnie, wszyscy chcieliby bajkowej historii miłosnej, ale niewielu ma szczęście. Małżeństwo lub związek marzeń wymaga cierpliwości, zaufania i chęci do oddania jej dobrego strzału, nawet jeśli wszystko nie idzie tak dobrze. Spróbuj szukać znaków, aby nie zerwać z więzi z BAE i zgadnij co, na pewno znajdziesz magiczną miksturę, która może dać ci wymarzoną historię miłosną.

Ten artykuł został zaktualizowany w październiku 2022 r. 

FAQ

Czy jesteś zakochany w swoim człowieku? Pomyśl, czy powód, dla którego czujesz, że musisz się zerwać, jest czymś, co można uratować. Co najważniejsze, daj sobie trochę czasu. Zatrzymaj się i odzwierciedla, czy jest to faza tymczasowa, a jeśli możesz poradzić sobie z kryzysem.

Jeśli jesteś lekceważony w związku lub wykorzystywany werbalnie, emocjonalnie lub fizycznie, nie ma wątpliwości, że powinieneś to nazwać. Nawet subtelne metody nadużycia, takie jak ciągłe kłamstwo, poniżanie i sprawianie, że czujesz się gorszy, to podstawa do podziału.

Jeśli twój partner zdaje sobie sprawę z jego błędu lub faktu, że on cię skrzywdził, być może możesz przemyśleć związek. Naprawdę skruszony mężczyzna lub kobieta podejmie wysiłek, aby cię odzyskać. Ponadto, jeśli nadal masz do nich uczucia, atrakcja jest nadal nienaruszona, twój partner dodaje wartości do swojego życia i zastanawiasz się nad własnymi ograniczeniami, istnieje szansa, że ​​twój związek może być wart walki.

Niewielkie nieporozumienia, nie dając swojemu partnerowi szansę na wyjaśnienie, zobaczenie wszystkiego, w co wierzysz bez szczegółowych informacji o zachowaniu, i nuda to niektóre z powodów, dla których nie powinieneś skakać na pomysł rozpadu.

Zapytaj ich, czy cię kochają. Jeśli dali ci powód, by czuć się źle, bądź szczery i zapytaj, dlaczego to zrobili. Przekaż powody, dla których dzielisz się głośno i wyraźnie. Zastanów się, czy ty i twój partner masz jakąkolwiek przyszłość, czy też istnieje szanse, że podzielicie się, jeśli się pogodzisz.

10 wskazówek, jak rozwinąć emocjonalną intymność w małżeństwie

Historia spowiedzi: Jak sobie radziłem z romansem z moim szefem

10 znaków, które musisz odłamać zaangażowanie