18 Subtelne znaki twoje długoterminowe relacje się skończyły

W długoterminowym związku ludzie mają tendencję do wygody. Zajmujesz się irytującymi niuansami, a być może nauczyłeś się przeoczyć ich toksyczne nawyki. Jednak z powodu tego pocieszenia trudno jest dostrzec znaki, który związek się skończył. 

Kiedy iskra umiera, obwiniasz ją za długość związku. Kiedy rozmowy umierają, prawdopodobnie zakładasz, że jest to produkt uboczny, wiedząc wszystko o swoim partnerze. Nawet gdy przejmuje się poczucie obojętności, przyjmowanie, że twój związek się kończy. 

Kiedy znaki twój związek są przesadzone z powrotem na ciebie, będziesz zmuszony wyglądać na ich martwych w oku. Zanim to zrobisz, musisz wiedzieć, co jest normalne, a co nie. Za pomocą znaków, które wymieniamy, będziesz mógł odpowiedzieć na pytanie: „Jak stwierdzić, czy długoterminowy związek się skończył?"

18 Subtelnych znaków Związek się skończył

Spis treści

• 18 Subtelnych znaków Związek się skończył
  • 1. Kiedy komunikacja wydaje się obowiązkiem, jest to znak, że twój długoterminowy związek się skończył
  • 2. Brakuje emocjonalnej intymności 
  • 3. Czujesz się wypalony 
  • 4. Zawsze walczysz 
  • 5. Twój partner nie jest pierwszą osobą, którą wzywasz w nagłych wypadkach lub uroczystości
  • 6. Myślisz o kimś innym 
  • 7. Problemy z zaufaniem pojawiły się
  • 8. Nie wiesz, na czym polega problem 
  • 9. Jesteś w tym, ponieważ nie chcesz być singlem
  • 10. Twój partner czuje się jak współlokator 
  • 11. Straciłeś się 
  • 12. Znajdziesz powody, aby nie być ze sobą
  • 13. Nie chcesz już rosnąć ze swoim partnerem
  • 14. Niechęć jest jednym z największych znaków, jakie związek minął
  • 15. Twoje cele nie mogą być dalej od siebie 
  • 16. Nigdy się nie śmiejesz razem 
  • 17. Ciągle przepraszasz 
  • 18. Już się nie szanujesz 
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Pierwszy znak, że twój związek się skończył, mogą być tymi słowami: nie jesteśmy już tymi samymi ludźmi. Albo to nie ty, to ja. Nie chcemy zwracać uwagi na znaki charakterystyczne, ale zawsze tam są.

Relacje mogą się skomplikować. To, co jest normalne dla jednej pary, prawdopodobnie nie jest dla ciebie normalne (Mathew i Jasmine dzielą szczoteczkę do zębów, nie możesz nawet pojąć dzielenia się łazienką). To, co staje się problemem dla jednego, nie jest problemem dla drugiego, a gdzie jeden mówi, że może „walczyć przez to”, drugi wyraźnie widzi toksyczność. 

W większości przypadków znaki, które związek się skończył. Może to być tak proste, jak fakt, że przestajesz dzielić się ze sobą. Ale kiedy wygoda się unosi, odrzucasz jego problemy z gniewem, mówiąc sobie: „Tak właśnie jest.”Lub możesz odrzucić jej problemy z zaufaniem, myśląc, że musisz„ sobie z tym poradzić ”. To są brutalnie uczciwe prawdy o długoterminowych relacjach.

Kiedy wszystko się ułoży, wypalenie w związku, które odczuwasz. Czy możesz poczuć, że związek się skończył? Za pomocą następujących znaków będziesz prawie zmuszony. Rzućmy okiem na:

1. Kiedy komunikacja wydaje się obowiązkiem, jest to znak, że twój długoterminowy związek się skończył

Jeśli zastanawiasz się: „Czy mój długoterminowy związek jest skończony?”, Jest to jeden z pierwszych znaków Telltale. Prawdopodobnie nie spodziewasz się już całej nocy, rozmawiając o tym, dlaczego jego wujek Jerry nigdy nie zdejmuje jego kombinezonu ani dlaczego problemy rodzinne, których nigdy nie zdawała się odejść. Po kilku latach ciągnięcie całości tylko po to, by rozmawiać. 

Jednak gdy komunikowanie się z partnerem zaczyna czuć się jak obowiązek, kiedy nie możesz zawracać sobie głowy walką, ponieważ wydaje się to tak bezużyteczne, prawdopodobnie musisz zaakceptować, że twój związek się kończy. 

Powiązane czytanie: 25 najczęstszych problemów związanych z relacjami

2. Brakuje emocjonalnej intymności 

„Widzę, że nie ma już ochoty na rozmowy ze mną”, powiedziała nam Leah, mówiąc o tym, jak jej 9-letni związek wydaje się spadać z szyn. Dodaje: „Zauważyłem, że znaki, które związek się skończył. 

„Mówił tylko o tym, co wymagało naprawy w domu, co zrobił z trawnikiem i jak piwnica potrzebowała naprawy. W tym momencie nie pamiętam, kiedy ostatni raz miałem z nim rozmowę z sercem."

Jednym z największych znaków, jakie związek się kończy, jest to, że nie możesz dzielić się swoimi uczuciami i pragnieniami, a w rezultacie cierpi emocjonalna intymność.

3. Czujesz się wypalony 

Zapalenie jest spowodowane przedłużonym okresem stresu, który szkodzi stanowi psychiczne. Wzbudza poczucie emocjonalnego wyczerpania, gdy czujesz się beznadziejnie uwięziony, niemotywowany w przyszłości i możesz mieć dość partnera, nawet jeśli nie są przywiązane lub potrzebujące. 

Jest to jedna z tych sytuacji, która Twoim zdaniem zostanie ustalona o kilka tygodni od partnera, ale poczucie uczucia „uwięzionych” lub zawsze wyczerpywania się z powodu partnera znajdzie drogę powrotu.  Czujesz się wyczerpany związek. I to jest jeden z znaków ostrzegawczych, że twój związek może się skończyć.

4. Zawsze walczysz 

Jeśli zamieniłeś się w parę, która walczy w środku centrum handlowego za każdym razem, gdy wychodzicie z. Każda rozmowa zamienia się w walkę, każda różnica w opinii jest przełomem relacji, a każda próba żartowania jest atakiem. 

Jeśli po kilku godzinach nie kłóci się, martwisz się rozmową z partnerem, abyś nie podżegał do walki, to jeden z największych znaków, jakie związek się skończył. 

5. Twój partner nie jest pierwszą osobą, którą wzywasz w nagłych wypadkach lub uroczystości

Kiedy zaczyna się czuć, że twoje osobiste osiągnięcia stały się nieistotne dla twojego związku, oznacza to brak intymności emocjonalnej. Kiedy dzieje się coś niefortunnego, a twój partner nie jest Twoją osobą, którą można zadzwonić w przypadku awarii, oznacza to, że uważasz, że nie możesz na nich polegać. 

Można najpierw podzielić się wiadomościami z innym przyjacielem, jeśli ten przyjaciel jest bardziej zainwestowany lub wie więcej o sytuacji. Jednak gdy wydaje się, że każda dobra wiadomość nie warto się nimi dzielić, zasadniczo odpowiedziałeś na pytanie: „Jak stwierdzić, czy długoterminowy związek się skończył?"

6. Myślisz o kimś innym 

Zakochanie się w kimś, gdy jesteś w związku, jest normalne. Możesz czuć się winny, ale dopóki nie przejmuje twojego życia lub negatywnie wpływa na twój podstawowy związek, nie jest to problem. 

Jednak gdy trawa wygląda wystarczająco zielona, ​​abyś chciał przeskoczyć ogrodzenie, jest to problem. Jeśli nie możesz przestać myśleć o nowym sympatii lub kimś, kim jesteś zainteresowany, być może będziesz musiał ponownie ocenić swoje uczucia. Zawsze chcąc rozmawiać z kimś innym nad twoim partnerem częściej niż nie sygnałami, że twoje serce nie jest już w związku. 

7. Problemy z zaufaniem pojawiły się

Niezależnie od tego, czy twój związek zawsze był nękany przez niepewność i problemy ze zaufaniem, czy też zostały one wywołane przez odcinek niewierności lub zdrady, problemy ze zaufaniem mogą siać spustoszenie. Ciągłe pytania i niepewność mogą oderwać się od podstaw Twojej więzi. Trudne czasy, które nigdy się nie kończą, mogą być jednym z znaków ostrzegawczych.

Czy czujesz, że związek jest bliski bycia skończonym? Tak, możesz, zwłaszcza gdy wydaje się, że twój partner zawsze coś przed tobą ukrywa, to się układa i ostatecznie prowadzi do skrajnej nieufności. W takich sytuacjach poczujesz coraz tylko wrogość, a nie miłość. 

8. Nie wiesz, na czym polega problem 

Oboje wiecie, że walczysz każdego dnia. Oboje widzisz, jak się rozdzielacie. Ale jeśli chodzi o diagnozę, strzelasz puste miejsca. Czujesz się zdezorientowany. Jeśli jedna osoba uważa, że ​​największym problemem jest brak komunikacji, a druga uważa, że ​​to zazdrość rujnująca związek, nigdy nie będziesz w stanie wspólnie nad tym pracować. 

Powiązane czytanie: 9 oznak samozadowolenia w związku

9. Jesteś w tym, ponieważ nie chcesz być singlem

Lub z jakiegokolwiek innego powodu zewnętrznego. „Nie możemy tego zrobić dzieciom” lub „Istnieje dużo stabilności finansowej” to rzeczy, które możesz sobie powiedzieć. Kiedy czynniki zewnętrzne, takie jak te, stają się głównymi powodami, dla których wybierasz pozostanie w związku, jest to jeden z największych znaków, jakie związek minął. 

Oczywiście nikt nie chce poważnego zakłócenia w swoim komfortowym życiu. Ale jeśli wiesz, jeśli będziesz szczęśliwszy bez swojego partnera, musisz ponownie rozważyć, jak ważne są te czynniki zewnętrzne. 

10. Twój partner czuje się jak współlokator 

Podobnie jak w przypadku współlokatora, stałeś się powierzchownie uprzejmy ze swoim partnerem. Nie jesteście wobec siebie intymni emocjonalnie, nie podzielisz swoich prawdziwych uczuć i nie sprawdzasz się nawzajem. Czy mój długoterminowy związek jest skończony, jeśli mój partner wydaje się bardziej jak przyjaciel? Tak, to zdecydowanie jest!

Jeśli szukasz znaków, związek się skończył, to wtedy raczej podzieliłaby się swoimi uczuciami z kimkolwiek oprócz ciebie. Co do niego, jest tak samo: kiedy wolałby butelkować wszystkie swoje emocje, niż być z tobą wrażliwe. 

11. Straciłeś się 

Próbując ukształtować się, aby stać się osobą, którą chciałbyś, abyś był twój partner, mogłeś stracić poczucie siebie. Może zacząć się czuć, że twój partner oczekuje, że będziesz inną osobą niż w rzeczywistości, co może bardzo szybko zacząć się wyczerpać. 

Ponieważ jeden z głównych znaków, które związek się skończył, będzie to objawiać niezadowolenie z osobą, którą się stałeś i może prowadzić do stanu wypalenia w związku.

12. Znajdziesz powody, aby nie być ze sobą

Po stresującym dniu w pracy powrót do domu do argumentacyjnego partnera jest ostatnią rzeczą, jakiej kiedykolwiek chciałbyś. Zanim się zorientujesz, odbywasz wszystkie swoje wycieczki w sklepie spożywczym, spędzasz wszystkie weekendy ze znajomymi i zawsze zapraszasz rodzinę, abyś nie musiał być sam ze swoim partnerem. 

Kiedy myśl o spędzeniu czasu z partnerem wydaje. 

13. Nie chcesz już rosnąć ze swoim partnerem

Na początku kwitnącego nowego związku marzysz o przyszłości wraz z partnerem, wraz z własnym domem podmiejskim i zdolnością do pokonywania przeszkód, z którymi spotykasz się razem. 

Jednak gdy poczucie strachu przejmuje kontrolę, „rozwijanie się” lub „zmiana” z partnerem nie wydaje się już atrakcyjne. Wolałbyś rosnąć we własnym kierunku, ponieważ już wiesz, że nie jesteś już tak zainwestowany w to. 

14. Niechęć jest jednym z największych znaków, jakie związek minął

Z brakiem emocjonalnej intymności i komunikacji przychodzi poczucie trwałej niechęci. Uraza w małżeństwie może gromadzić się ze względu na twoje potrzeby lub nie chcą być spełnione, niezgodność lub wzajemne przyjmowanie się za pewnik. 

Kiedy wrogość zbierze się w powietrzu, poczuje się, jakbyście oboje zawsze jesteś na krawędzi. Nie będzie przesadą twierdzenie, że prawdopodobnie będziesz mieć przyjemność z ranowania się nawzajem, ponieważ przekonałeś się, że bierzesz „zemstę”. 

15. Twoje cele nie mogą być dalej od siebie 

To, co kiedyś zaczęło się od wspólnego celu, może zmienić trajektorie, gdy oboje nawigujesz razem życie. To normalne, ponieważ ludzie się zmieniają. Jeśli jeden z was zmienia zdanie na temat posiadania dzieci lub jeśli jesteś pochłonięty pracą, różnica w opiniach może prowadzić do załamania związku.

To, co jest bolesne, to ze wszystkich znaków, które związek się skończył (lub się tam dostanie), ten może również oznaczać osłabienie zdrowej więzi. Na papierze, miłość, zaufanie i wzajemny szacunek może być obficie, ale różnica w przyszłych celach i opiniach sprawi, że niezwykle trudno będzie być ze sobą. 

Powiązane czytanie: 18 Problemy z relacjami na duże odległości, które powinieneś wiedzieć

16. Nigdy się nie śmiejesz razem 

Związek to coś więcej niż współczucie i wsparcie. O ile nie będziesz się dobrze bawić ze swoim partnerem, tak jak kiedyś, nie będziesz chciał z nimi rozmawiać w wielu rozmowach. Jednym z głównych znaków, które związek się kończy, jest to, że nie pamiętasz, kiedy ostatni raz podzieliłeś się z partnerem lub wspomnieniem, który wywołuje uśmiech na twojej twarzy.

17. Ciągle przepraszasz 

Za rzeczy, które nie są twoją winą, takim, jakim jesteś lub za zewnętrzne rzeczy, które idą nie tak: „Za każdym razem, gdy mówiłem w przyjaznym sposób z męskim przyjacielem, szalałby. Wiedziałem, że od samego początku ma problemy z niepewnością, ale nigdy nie spodziewałem się, że w taki sposób się na mnie uderzy ”, powiedziała nam Jessica. 

Kiedy ciągle była poniżana za sposób, w jaki rozmawiała, ubierała się lub zachowywała z ludźmi, Jessica wiedziała, że ​​ten związek stał się toksyczny ze względu na zdrowie psychiczne. Był to jeden z wyraźnych znaków, że związek się skończył, a ona już umysłowo wypowiedziała się.

18. Już się nie szanujesz 

Być może twoje wartości zmieniły się lub zdałeś sobie sprawę, że twój partner nie jest tak hojny, jak myślałeś. Kiedy brak szacunku przybiera w związku, nigdy nie będzie się czuć jak związek dwóch równych. 

Będą walki o władzę, nierówna wzajemność i kilka (lub kilkudziesięciu) ostrych słów rzucanych wokół. 

Kluczowe wskaźniki

• Długoterminowe relacje mogą również zakończyć się z powodu wielu problemów
• Z czasem intymność zanika, co może spowodować zakończenie związku
• Nie można się komunikować i zrozumieć, może być znakiem, że twój związek zbliża się do końca
• Utrata szacunku i wzajemnego zaufania jest również znakiem

Teraz, gdy wiesz, że znaki, które związek się skończył, niekoniecznie wyglądają tak, jak myślałeś. Jeśli wydaje się, że ta informacja jest przytłaczająca i negatywnie wpływa na twoje zdrowie psychiczne, być może terapeuta zdrowia psychicznego może pomóc. 

Jeśli jest to pomoc, której szukasz, panel doświadczonych terapeutów bonobologii może przyjść z pomocą. Niezależnie od decyzji, o której należy pamiętać, że zaakceptowanie twojego związku kończy się. Jesteś czymś więcej niż partnerem swojego znaczącego innego i musisz postawić się na pierwszym miejscu. Powodzenia! 

Ten artykuł został zaktualizowany w listopadzie 2022

FAQ

Uraza, nieuczciwość, zazdrość i brak komunikacji to pewne oznaki zerwanej relacji. Jeśli ty i twój partner zaczęliście być dla siebie toksyczne, powinieneś wiedzieć, że jest to związek z pęknięciami.

Kiedy dwie osoby należą ze sobą, mają pewien poziom wzajemnego szacunku, zaufania i porozumienia w sprawie przyszłych planów. Jeśli ty i twój partner tego nie masz, prawdopodobnie nie jesteś dla siebie przeznaczony.

Kiedy przestajesz odczuwać intymne wobec nich, kiedy nie masz ochoty spędzać z nimi czasu lub po prostu nie lubisz ich osobowości i obecności, nadszedł czas, aby uświadomić sobie, że nie jesteś już zakochany.

12 Znaki ostrzegawcze nieudanego związku

Czy twój mąż sprawdził emocjonalnie? 12 oznak niepowodzenia małżeństwa

Mój chłopak mi nie ufają - co mogę zrobić?