19 tajemnic, aby otworzyć się na kogoś, kogo się spotykasz, nawet jeśli się boisz

Dla niektórych osób nie jest łatwo wiedzieć, jak otworzyć się na kogoś, kogo umawiasz się lub zakochasz. Boisz się zranienie, ale rośnie waszą więź.

Nauka otwierania się na kogoś, kogo się umawiasz lub zakochasz, nigdy nie jest łatwe. Nawet gdy zostaje zauroczony, może to wydawać się najbardziej przerażającą rzeczą na świecie, aby być wrażliwym wokół nich. Nawet jeśli chcesz się zbliżyć i przenieść swój związek na wyższy poziom, strach przed zranieniem może powstrzymać Cię w twoich utworach.

Ten strach jest całkowicie naturalny. Jeśli wcześniej byłeś ranny, wiesz, jak to jest. Podświadomie chcesz zapobiec ponownemu uczuciu. Ostatnim razem, gdy byłeś wrażliwy, zostałeś zraniony. To ma sens, że nie chcesz robić tego samego.

O ile ta logika ustawia się na dłuższą metę, ochrona siebie przed zranieniem uniemożliwia zbliżenie się do kogoś.

Zamykając się na podatność, faktycznie się skrzywdzisz. Brzmi skomplikowane, ale nauka otwierania się na kogoś, kogo się umawiasz, nie musi być tak przerażające.

Dlaczego chcesz otworzyć się na kogoś, kogo się umawiasz

Jednym z najlepszych sposobów otwarcia się do kogoś, kogo się spotykasz, jest praktyczne spojrzenie na sytuację. Chcesz otworzyć się na osobę, z którą się umawiasz, ale dlaczego?

Jeśli potrafisz sobie wyjaśnić, co realistycznie się otworzy, bardziej prawdopodobne będzie, że to zrobisz. Kiedy myślisz o otwarciu się do kogoś, kogo umawiasz się jako ryzyko, wahasz się i biegniesz w przeciwnym kierunku.

Zrób listę powodów, które chcesz otworzyć na tę osobę. Mogą być o tobie lub oni. Może chcesz z nimi zbudować zaufanie. Może im ufasz. Lub otworzyli dla ciebie i chcesz zrobić to samo.

Istnieje wiele powodów, dla których możesz otworzyć dla nowego partnera. To mogą nie być takie same dla ciebie, ale są dobrymi przykładami.

1. Chcesz partnera, z którym możesz być sobą.

2. Ufasz im.

3. Chcesz być zaakceptowany ze wszystkim na stole.

4. Nie chcesz żałować.

5. To jest właściwe.

Tak, niektórzy ludzie umawiają się na zabawę bez połączenia i jest świetnie. Ale dla tych, którzy chcą nawiązać połączenie, otwarcie jest konieczne. Teraz nie musisz się w to wpaść, ale wymienianie powodów, dla których chcesz się otworzyć.

Kiedy powiedzieliśmy powody, które możesz chcieć otworzyć i udostępnić więcej z nowym partnerem, może być łatwiej podjąć te kroki. Niezależnie od wyniku, rób wszystko, co jest dla ciebie właściwe i rób to, co musisz zrobić. 

Przyszedłeś szukać sposobów otwarcia się na kogoś, kogo się umawiasz, i zrobiłeś to z jakiegoś powodu lub nawet kilku powodów. Czym oni są?

Zalety i ryzyko otwarcia się na kogoś, kogo się umawiasz

Informacje o samodzielnym wykryciu o tobie i twoich najskrytszych myślach mogą być przerażające dla niektórych osób. To głównie dlatego, że sprawia, że ​​jesteś wrażliwy. I wiele osób czuje się niewygodnie, że jest wrażliwe.

Kiedy ktoś dzieli dane osobowe, zawsze istnieje ryzyko, że kiedyś można je wykorzystać przeciwko nim. Ale to nie jest powód, aby utrzymać wszystko butelkowane.

Wierzcie lub nie, otwieranie się na kogoś, kogo się umawiasz, ma więcej zalet. W ten sposób budujesz fundament zaufania i intymności emocjonalnej. Jak inaczej spodziewasz się zbliżenia do kogoś, nie dzieląc się rzeczami o sobie - i odwrotnie?

Widzisz, zamiast bać się otworzyć, powinieneś postrzegać to jako okazję do zbudowania pięknego, kochającego związku.

Co to znaczy otworzyć się na kogoś, kogo się umawiasz?

Kiedy już wiesz, dlaczego chcesz otworzyć się na osobę, z którą się spotykasz, będziesz mieć do tego motywację. Ale jak zacząć?

Nie możesz po prostu wręczyć im swojego dzieciństwa i powiedzieć: „Otwieram.„Otwarcie na kogoś, kogo się na randki nie jest natychmiastowe. To wymaga czasu.

Życie nie jest reality show, w którym masz jedną randkę, podziel się czymś z przeszłości i zakochasz się. Życie jest bardziej skomplikowane i wyciągnięte niż to.

Kiedy zaczniesz otwierać na kogoś, jest to etapy. Możesz wspomnieć, że rozwód rodziców był dla ciebie trudny. Może wspomniisz o swojej najbardziej zawstydzającej chwili lub największym strachu.

W końcu będziesz porozmawiać o swoich marzeniach i tym, czego chcesz w przyszłości. Otwarcie polega również na słuchaniu ich bez osądu. Chodzi o nie tylko otwarcie się o twojej przeszłości i przyszłości, ale o tym, jak się teraz czujesz.

Mówienie osobie, z którą się spotykasz, to jedna z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia. Kiedy przyznajesz, że troszczysz się o nich lub nawet ich kochasz, czujesz, że straciłeś moc. W rzeczywistości osiągnąłeś nowy poziom w swoim związku.

Jak otworzyć się na kogoś, kogo się umawiasz

Nauka otwierania się na kogoś, kogo się umawiasz. Zrób to powoli i rób to, co jest dla was komfortowe.

1. Podziel się czymś krępującym

To świetny sposób na zmoczenie stóp podczas otwarcia. Nie musisz dzielić się z nimi swoim najgłębszym, najciemniejszym sekretem, ale jeśli chcesz być bardziej otwarty, podziel się czymś, z czego nie jesteś tak dumny.

Może to być coś poważniejszego, jak twoje poglądy polityczne przed badaniem i uczeniem się więcej. Albo może być zabawne.

Dzielenie się czymś zawstydzającym lub niepochlebnym pokazuje twoją pewność siebie i umiejętność śmiechu z siebie. Oferowanie takiej historii łączy Cię z pokorą. Pokazuje także uczciwość o mniej niż imponujących momentach w twoim życiu i może być satysfakcjonujące.

2. Zapytaj ich o siebie

Pytanie kogoś, kogo się spotykasz, rozpoczyna rozmowę. Zapytaj ich także o swoją wymarzoną pracę lub z czego są najbardziej dumni. To sprawi, że się otworzą, a kiedy to zrobią, zrobisz to samo.

Kiedy ktoś dzieli się z tobą czymś osobistym, czujesz się zmuszony do odwrócenia przychylności i odwrotnie. Pomoże to w formularzu dialogowym i kontynuować, abyś mógł być na tej samej stronie.

3. Porozmawiaj o swoich pasjach

Mówienie o tym, co cię uszczęśliwia, może być bardzo osobiste, ale także łatwe do zrobienia. Na przykład może kochasz swoją pracę i możesz kontynuować wiele godzin. Wszyscy mamy takie hobby lub pasja, nawet jeśli czyta lub ogląda filmy.

Otwieranie o czymś, z czego jesteś dumny. Daje to szansę być pewnym siebie i szczęśliwym, co prowadzi do tego w przyszłości.

4. Omów swoje rodziny

Mówienie o twojej rodzinie jest zawsze osobiste. To świetny sposób na poznanie kogoś i tego, przez co przeszli. Niezależnie od tego, czy masz dobre relacje z rodziną, czy nie, omawianie tego z kimś, kogo umawiasz się, zbliża cię do siebie.

Ufając im czymś tak prywatnym, pokazuje twoją gotowość do otwarcia się i chęć wspólnego pójścia do przodu. Może to również wprowadzić możliwość spotkania z nimi pewnego dnia.

5. Bądź szczery

Zawsze bądź sobą. Oczywiście chcesz postawić swoją najlepszą stopę do przodu podczas umawiania się z kimś. Otwarcie polega na byciu sobą, wadami i wszystkim. Jeśli rzeczywisz lub mówisz, co myślisz, że chcą usłyszeć, wykonujesz oboje złożenie krzywdy.

Bycie sobą podczas otwarcia to jedyny sposób, aby naprawdę kogoś poznać i zbudować kolekcję. Bez tego sprawiasz, że wszystko jest trudniejsze i niewygodne.

6. Oddziel swoją przeszłość i teraźniejszość

Jednym z głównych powodów, dla których trudno jest się otworzyć, jest ból z przeszłości. To ma sens, że nie chcesz, żeby to się powtórzyło. Naucz się oddzielić to, co stało się wcześniej od tego, co się teraz dzieje.

Możesz robić te same rzeczy jak poprzednio, ale z nową osobą może to być zupełnie inny związek. Tylko dlatego, że twój były cię ranny, nie oznacza, że ​​osoba, z którą się umawiasz. Odróżnienie przeszłości od teraźniejszości pomoże ci nawiązać nowe połączenia.

7. Puścić oczekiwania

Strach i ból są zbudowane z połączeń. Możesz otworzyć się na kogoś, kto ma się odwzajemnić. Jeśli nie, czujesz się zraniony. Jeśli otworzysz na kogoś z nadzieją, ale wiesz, że coś może się wydarzyć, zaakceptowanie wyniku staje się o wiele łatwiejsze.

To samo dotyczy strachu. Jeśli spodziewasz się, że ktoś cię skrzywdzi, trudno będzie się tam postawić. Ale jeśli puścisz te oczekiwania i tylko miałeś nadzieję na najlepsze, wszystko pójdzie znacznie płynniej.

Jak przetrwać strach i otworzyć się na kogoś, kogo się umawiasz

Strach leży u podstaw otwierania na kogoś i dzielenia się z nim. Ale wiele razy strach jest bezpodstawny. W twoim umyśle istnieje głównie w twoim umyśle.

Więc jeśli chcesz przetrwać ten strach, możesz zrobić następujące rzeczy.

1. Przestań dbać o to, co myślą inni ludzie

Okej, jest to naprawdę trudne dla większości ludzi. Wszyscy jesteśmy uspołeczni, aby być miłym dla innych ludzi i chcemy, aby ludzie nas lubili/kochali.

Z tego powodu zbyt wielu ludzi zbytnio dba o to, co myślą o nich inni. Więc jeśli to ty, po prostu przejdź przez to. Posiadaj to, kim jesteś i bądź z tego dumny.

2. Kochaj siebie

Jeśli masz niską samoocenę, będziesz musiał nauczyć się bardziej kochać siebie. Przestań skupić się na swoich wadach i pomyśl o wszystkich wspaniałych rzeczach o tobie.

Prawdopodobnie jesteś miły, kochający, mądry i zabawny. Kogo to obchodzi twoje tak zwane „wady?„Nie powinieneś!

3. Co najgorsze może się zdarzyć?

Większość ludzi zawsze przechodzi w najgorszy scenariusz, gdy się boją. I nie jest to zła rzecz, ponieważ pomaga to wyobrażać sobie i być na to przygotowany psychicznie.

W końcu zwykle to się nigdy nie zdarza. Zwykle najgorsze nie zdarza. Osoba, z którą się spotykasz, prawdopodobnie nie zerwała się z tobą tylko dlatego, że powiedziałeś im coś osobistego o sobie.

4. Być oderwanym od wyniku

Gdy wymyślisz najgorsze, co może się zdarzyć, musisz to po prostu zaakceptować, jeśli tak się stanie. Powiedz sobie, że wszystko będzie dobrze, cokolwiek się stanie - nawet najgorsze. Przebysz przez to.

Staraj się odłączyć od tego, jak skończy się, gdy podzielisz się z tą osobą.

5. Ponownie je opracuj

Myślisz, że skupiasz się na tobie i dlatego boisz się otworzyć na kogoś, kogo się umawiasz. Ale pomyśl o tym - prawdopodobnie też się boją.

Udostępnianie danych osobowych powinno być dwukierunkową ulicą. Pamiętaj więc, że nie jesteś jedynym, który staje się bezbronny - oni też są.

6. Nie wstydź się

Spójrzmy prawdzie w oczy - wszyscy zrobiliśmy rzeczy, o których się zawstydzimy. To właśnie czyni nas ludźmi. Więc jeśli zamierzasz otworzyć się na coś zawstydzającego, nie czuj się źle.

Możesz poprosić swojego partnera o podzielenie się czymś zawstydzającym, co oni też zrobili. Następnie możesz się z tego śmiać.

7. Mieć pozytywne nastawienie

Zamiast się bać, musisz spojrzeć na otwarcie swojego partnera jako pozytywną rzecz. Jak powiedzieliśmy wcześniej, pomoże ci to bardziej emocjonalnie z nimi powiązać.

W końcu nie jest to sens romantycznego związku? Jeśli powstrzymasz się ze strachu, nigdy nie zbudujesz silnego fundamentu na przyszłość swojego związku. Więc bądź odważny, bądź szczęśliwy i po prostu zrób to.

Nauka otwarcia się na kogoś, kogo się umawiasz, nie musi być tak przerażające, jeśli wiesz, jak to zrobić powoli. Użyj tych kroków, a dotrzesz tam szybciej niż myślisz.