20 kroków, aby zerwać z kimś, z kim mieszkasz i wyprowadzić się w pokoju

Rozpadki są do kitu. Zerwanie się, gdy dzielisz dom, jest gorsze. Ale nie martw się, jesteśmy tutaj, aby pomóc ci zerwać z kimś, z kim żyjesz bez żadnej z dodatkowej nieprzyjemności.

Wszyscy wiemy, że rozpadu są najgorsze, nawet jeśli wiesz, że związek uruchomi się. Jeśli jednak dzielisz dom z tą osobą, jest to zupełnie inny rodzaj okropnego. Trudno wiedzieć, jak zerwać z kimś, z kim mieszkasz, zachowując zdrowie psychiczne i utrzymując go cywilne, ale można to absolutnie zrobić.

Utrzymanie pokoju podczas rozpadu jest możliwe

To ciekawa historia, ale nie każde rozpad kończy się na wszystkich twoich rzeczy połamane i rozproszone po wyrzuceniu z balkonu na drugim piętrze. Nie musisz podpalić stosu ich ubrań.

Nie jest nawet konieczne po prostu zmieniać zamki i zachowywać się, jakby nie mieszkali tam.

Łamanie się z kimś, z kim mieszkasz, może być spokojne… z pracą.

To nigdy nie będzie łatwe. To zdecydowanie nie będzie spacer po parku. Mogą być łzy i napięcia, ale pomimo tego, co widzisz w telewizji, nie musi to być okrutne ani przecięte.

Ważne jest to, że podchodzisz do niego we właściwy sposób.

Jak zerwać z kimś, z kim mieszkasz

Szanse, że rozstajesz drogi z uśmiechem i uściskiem, są niewielkie, ale może być przynajmniej cywilne. Łatwo jest przejść do negatywności przed cokolwiek innego. Musisz podjąć wysiłek, aby zachowywać się jak dojrzali dorośli i wiedzieć, że po prostu lepiej ci się oddajesz.

Istnieje milion sposobów, aby to zrobić w niewłaściwy sposób. Nie rób tego. Użyj tych wskazówek, jeśli chcesz wiedzieć, jak zerwać z kimś, z kim mieszkasz.

1. Nie pakuj swoich rzeczy najpierw

Pakowanie wszystkich swoich rzeczy przed rozmową ze swoim znaczącym innym na temat zerwania jest po prostu złe. Nie możesz po prostu wstać i zniknąć.

Ślepe na kogoś takiego i oczekując, że zrozumieją, że nie będą realistyczne.

Nie tylko zostaną zranione w związku z rozpadem w ogóle, ale będą jeszcze bardziej zranione nad pomysłem, że planujesz przenieść wszystko, zanim dowiedzą się, co się dzieje.

2. Nie zaczynaj argumentu przed wielką rozmową

Z jakiegoś powodu ludzie myślą, że wdrażanie się w wielką argument z ich znaczącą inną przed zerwaniem z nimi ułatwia to.

Myślą, że to dobry sposób na przejście do ich opuszczenia, ale to naprawdę okropne.

Twój argument prawdopodobnie nie ma nic wspólnego z tym, dlaczego je opuszczasz. Co więcej, sprawienie, że ktoś naprawdę wściekł się przed opuszczeniem. Mogą zacząć rzucać rzeczy, a to z pewnością nie zachowa pokoju.

3. Osobiście odbywaj prawdziwą rozmowę z rozpadem

Nie możesz zerwać z kimś, z kim mieszkasz, nad SMS. Jak myślisz, co by się stało, gdybyś wysłał tekst rozpadu, gdy są w pracy i spędzasz czas w domu, oglądając film? Na pewno nie przyjmą tego spokojnie.

Musisz zrobić coś takiego osobiście. Jest uprzejmy, powstrzymuje ich przed szaleństwem z twoimi rzeczami i jest ogólnie najbardziej dojrzałym sposobem na zrobienie tego.

4. Przygotować plan

Możesz teraz mieć całkiem solidne aranżacje mieszkalne, ale co się stanie po zerwaniu? Utrzymanie tego układu po prostu się nie wydarzy. Jeden z was będzie musiał iść.

Jeśli to ty, musisz mieć plan. Zostajesz czy idziesz? Jeśli idziesz, czy zamierzasz od razu zdobyć nowe miejsce, czy też będziesz musiał znaleźć kogoś, z kim można tymczasowo zostać? Dokonaj dokładnych i konkretnych ustaleń.

5. Szanuj ich rzeczy

Rozpad może nie zawsze przebiegać zgodnie z planem. Możesz zająć się tym w najbardziej spokojny i najbardziej zebrany sposób z największym szacunkiem, a oni nadal mogą odlecieć z uchwytu.

Mogą się oszaleć, rzucić dopasowanie i zdecydować się na wyśmiewanie meblu. Mogą nawet pójść za samym domem. Pogardleni kochankowie wiedzieli, że uderza otwory w ścianach.

Może być kuszące zemścić się i zniszczyć coś, co naprawdę lubią, ale najlepiej to nie. Szanuj ich rzeczy i pozwól im zachować rzeczy, o których wiesz, że lubią bardziej niż ty.

6. Pamiętać o ich przestrzeni

Jeśli zareagują, denerwując się i odchodząc, nie podążaj za nimi po domu zaraz po zerwaniu, próbując porozmawiać o tym, kto co dostaje.

Potrzebują miejsca, aby pomyśleć i wymyślić swój następny ruch. Prawdopodobnie są zdejmowane i nie wiedzą, co myśleć.

Nawet jeśli widzieli nadchodzący rozpad, prawdopodobnie mają dziennik różnych emocji do pracy, więc szanuj ich przestrzeń.

7. Pozwól wszystkim ostygnąć na noc lub dwa

Może być kuszące, aby porozmawiać o tym, jak podzielić wspólne rzeczy i dowiedzieć się, kto zachowuje to, co tam, ale może nie być najlepszym pomysłem, aby spróbować zrobić to zaraz po tak ciężkiej rozmowie.

„Myślę, że musimy się zerwać, a jedno z nas musi się wyprowadzić, ale nazywam Dibs na kanapie”, prawdopodobnie nie jest najlepszym zdaniem startowym.

Musisz dać im czas na ochłodzenie się i potrzebujesz też trochę czasu.

Sprawdź, czy możesz zostać w domu przyjaciela lub w domu twojego rodzica, dopóki sytuacja nie ustali się na tyle, aby przeprowadzić cywilną i spokojną rozmowę.

8. Uzyskaj pomoc i wsparcie od przyjaciół i rodziny

Nie możesz samodzielnie poradzić sobie z rozpadem.

A jeśli odchodzisz, konieczność przeniesienia wszystkie swoje rzeczy i znalezienie nowego miejsca do życia to zupełnie inna bitwa.

Będziesz potrzebować wsparcia! W tym czasie opierać się na znajomych i rodzinie. Mogą oczywiście pomóc w twoich emocjach i ruchu, ale są one również świetnym buforem między tobą a twoim byłym i mogą pomóc w utrzymaniu pokoju.

9. Postawić na swoim

Jak wspomniano, jest całkiem możliwe, że twój przyszły ex nie będzie dobrze zareagować na rozpad.

Mogą angażować się w dziecięce zachowanie i twierdzić, że ponieważ to ty zrywa się z nimi, możesz opuścić dom i każdą rzecz.

Jeśli czujesz, że twój były próbuje cię zerwać lub działać naprawdę niesprawiedliwie, musisz stać swoją ziemię.

Może się to wydawać, że może to pogorszyć sprawy, ale w rzeczywistości sprawia, że ​​szanują cię bardziej i widzą, że poważnie podchodzisz do tej sytuacji.

10. Być uczciwym

Z drugiej strony twój partner może zareagować dokładnie w odwrotny sposób. Mogą być zdrętwiałe i oszołomione i ślepo mówią, że wziął, co chcesz.

Chociaż może to być prawda w chwili, kiedy wyzdrowiali z szoku, a ich głowa wróciła w dobrej przestrzeni, będą trochę zaznaczeni, że faktycznie wziąłeś zabytkową półkę z książkami, wiesz, że kochają.

Kiedy podzielisz meble i rzeczy, upewnij się, że jesteś uczciwy z tym, co właściwie bierzesz.

Oczywiście, jeśli kupiłeś coś za szczególnie drogie, weź to.

Ale powiedzmy, że jest krzesło, które było wspólnym kosztem lub zostało ci obdarowane. Wiesz, że to kochają. To ich krzesło do czytania, a ty siedzisz tylko w nim, aby zawiązać buty. Możesz to zostawić. Po prostu pozwól im to mieć.

11. Bądź wrażliwy

Wiele osób stara się emocjonalnie oderwać się od sytuacji, gdy zrywają z kimś, ponieważ obawiają się. Dla niektórych jest to dobra praktyka, ale nie rób tego, jeśli masz tendencję do utraty wrażliwości.

Druga osoba boli, a ty nie możesz być okrutny ani dla nich znaczy. Jeśli spróbujesz usunąć się z sytuacji emocjonalnie, z pewnością znikniesz zimno i zrodzone.

Bądź miły i pełen szacunku, a będziesz miał znacznie spokojniejsze zerwanie i łatwe przeprowadzenie.

12. Wyprowadź wszystko w jednym ruchu

Kiedy w końcu zapakujesz swoje rzeczy i gotowe, zrób to wszystko w jednym ruchu. Ogranicza to ilość kontaktu ze swoim byłym, i jest bardziej prawdopodobne, że zachowuje pokój.

Jeśli wciąż widzą, że przychodzą około tydzień później na obciążenie drugorzędne, znów zniszczy wszystkie te okropne uczucia i odsuwa.

13. Nie zapomnij Netflix i innych kont internetowych

Nie musisz po prostu poruszać rzeczy fizycznych w rozpadzie, kiedy mieszkasz z kimś. Udostępniłeś poważne i niefortunne rzeczy, takie jak usługi przesyłania strumieniowego.

Dowiedz się, co jest zarejestrowane, pod którym adresem e-mail i którego konto jest obciążane dla każdej usługi. Zrób listę tego, za co każda osoba była odpowiedzialna.

Jeśli zająłeś się Netflix, ale skonfigurowali i zapłacili za Hulu i HBO, wygląda na to, że będziesz musiał zdobyć własne konta Hulu i HBO.

W tym momencie powinieneś zarówno zmienić hasła, jak i wszystkie informacje o koncie online za wszystko, do czego udostępniłeś dostęp.

14. Wybierz datę przeprowadzki i trzymaj się niej

Rozumiemy, że zabezpieczenie własnego mieszkania do wyprowadzenia się w ciągu kilku dni może być trudne, ale musisz jak najszybciej wydostać się, aby zminimalizować wszelkie napięcia.

Aby to zrobić, wybierz datę przeprowadzki. Posiadanie terminu spowoduje większą presję, aby wszystko wymyślić i wyciągnąć stamtąd twoje rzeczy. Jeśli nie masz harmonogramu i planu, możesz po prostu pozwolić mu ciągnąć i dalej, prawdopodobnie pozwolić sobie na przekonanie, aby pozostać przez byłego byłego.

Jeśli próbujesz wymyślić, jak zerwać z kimś, z kim mieszkasz, jest to coś, czego nie chcesz.

15. Trzymaj się swojej decyzji

Nie bądź w pełni myśleniu swojej decyzji o zerwaniu i stamtąd wydostać się. Nie rozmawiaj o rozpadzie i daj im dwa dni miejsca, aby wrócić i powiedzieć im, że może tak naprawdę nie chcesz się wyprowadzić.

Nie bądź chłopcem, który płakał wilka.

Po podjęciu decyzji trzymaj się tego. Nie tylko pomyliłoby twojego partnera, ale przyciągałoby ich przez ból w kółko i sprawiłoby, że są naprawdę szaleni, prawie gwarantując niezbyt przestrzegające rozpad. Nie ryzykuj tego.

16. Bądź absolutnie pewien

Czy po prostu przechodzisz przez szorstką łatkę? Jeśli uważasz, że problemy w związku można nadać i chcesz to zrobić i kontynuować związek, porozmawiaj z partnerem o tym, jak się czujesz.

Jeśli masz tylko pewne problemy z utrwalonymi problemami i kochasz tę osobę, powinieneś naprawdę pomyśleć o tym, czy chcesz po prostu skakać.

Poświęć dużo czasu i zastanowić się, co naprawdę chcesz zrobić. To nie jest coś, co należy lekceważyć i musisz być absolutnie pozytywny, że jesteś przygotowany na zakończenie związku. Jedną z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić, to zrobić to i cofnij to kilka dni później.

17. Wysłuchaj ich

Twój partner prawdopodobnie będzie miał wiele do powiedzenia i kilka pytań, które należy zadać.

Szanuj ich uczucia. Mogą czuć się zdezorientowani, złamani, zdruzgotani, wściekli i wielu innych rzeczy. Musisz wykazać empatię wobec ich reakcji, cokolwiek to może być.

Daj im czas na wypowiedzenie swojego utworu i zadawanie wszelkich pytań. Upewnij się, że odpowiedz na ich pytania z szacunkiem, nie próbując zamienić rozpadu w bójkę.

Nie bój się jednak zakończyć rozmowy, jeśli czujesz, że staje się agresywna lub zbędna. Mogą błagać o ponowne rozważenie, złożenie fałszywych obietnic lub zastosowanie wielu innych taktyk.

18. Omów, w jaki sposób będziesz się rozstać

Mieszkasz razem, ale wiesz teraz, że nie możesz tego nadal robić. Co się stanie? Powinieneś przeprowadzić szczegółową dyskusję, aby zdecydować, kto jedzie dokąd.

Czy kupiłeś lub wynajmowałeś to miejsce? Jeśli tak jest, może być trochę dziwne, aby dowiedzieć się, kto wyjeżdża. Popularną zasadą jest to, że jeśli jesteś tym, który chce się zerwać, powinieneś być tym, który odejść.

Istnieje możliwość, że mogą odejść, ponieważ pozostanie w domu, które dzieliłeś, byłoby zbyt bolesne.

Z drugiej strony, jeśli jeden z was już tam mieszkał, a drugi się wprowadził, osoba ta prawdopodobnie powinna być ta, która odejdzie.

To trudna podstawa do stąpienia, ale musisz to rozgryźć.

19. Mieć szczegółowy plan finansowy

Finanse są lepkie i głębokie. W zależności od tego, jak poważny jest twój związek i jak długo jesteście razem, możesz mieć mnóstwo rzeczy do omówienia.

Czy udostępniasz konto czekowe lub oszczędnościowe? Karty kredytowe? Czy był poważny zakup, z którego chciałbyś je kupić, abyś mógł to zatrzymać? A co z ubezpieczeniem zdrowotnym? Czy są beneficjentem twojej polisy ubezpieczeniowej na życie?

Rozważ pożyczki samochodowe i wszelkie inne długi. Wszystkie te rzeczy należy omówić i zaktualizować.

20. Ustaw nowe granice

Prowadzenie rozpadu to kolejka górska. Oboje doświadczasz wielu różnych emocji w tym samym czasie i prawdopodobieństwa, że ​​będziesz chciał wrócić do tego, co wygodne, jest dość wysokie.

Niewątpliwie będą czasy, kiedy wydaje się, że to idealny pomysł, aby wczołgać się razem do łóżka, więc musisz ustalić granice swojej nowej formy związku, aby wody pozostały niezmienione i nikt nie jest zdezorientowany.

Zdecyduj, jak i jeśli będziesz się komunikować, kiedy wszystko zostanie powiedziane i zrobione. I trzymaj się rysowanych linii.

Jak przejść dalej po wyjściu EX

Kiedy naprawdę jesteś usunięty ze strefy komfortu, zaczniesz odczuwać najwięcej uczuć. Wszystko, do czego jesteś przyzwyczajony, zniknął, a cały twój świat wydaje się inny.

Przede wszystkim poświęć trochę czasu, aby usiąść z rozpadem i dostosować się do faktu, że tak się stało. Nie bój się pozwolić sobie na zasmucenie tego, co straciłeś.

Możesz być zły, smutny, zdezorientowany lub odrętwiały. Ważne jest, aby nie zignorować swoich uczuć bez ich stawienia czoła.

Ale po tym, jak dałeś sobie wystarczająco dużo czasu, aby poczuć swoje emocje, choć może być trudne, musisz się podnieść i kontynuować swoje życie. To nie znaczy, że ból niekoniecznie tam nie będzie, ale będziesz musiał znaleźć sposoby na zajęcie siebie, abyś nie płonął w swoim złamanym sercu.

Wypełnij swój czas rzeczami, które są dla Ciebie dobre. Spędź czas z przyjaciółmi i rodziną. Ćwicz trochę dodatkowej samoopieki. Może nawet podnieś nowe hobby lub stare, które puściłeś.

Staraj się unikać, jak się pogrążyć, wykorzystując swój czas produktywnie.

Jeśli okaże się, że masz szczególnie trudny czas na to, aby to odejść, szukaj pomocy poprzez poradnictwo. Terapeuci to świetny sposób na nauczenie się nowych umiejętności radzenia sobie.

Uczenie się, jak zerwać z kimś, z kim mieszkasz, może wydawać się przytłaczającym i zniechęcającym zadaniem. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby upewnić się, że zrobisz to w najlepszy możliwy sposób, aby zachować cywilność.