22 rzeczy, które można porzucić i zakochać, gdy jesteś ranny po zerwaniu

Po złym zerwaniu ostatnią rzeczą, o której chcesz pomyśleć, jest randki. Ale kiedy czas jest właściwy, możesz nauczyć się znów zakochać się bez strachu.

Nie wszystkie rozpad bolały, ale te, które bolą, mogą poważnie boleć. Kiedy przybliżone rozpad poczułeś się bezbronne, złamane serce, a może nawet zdradzone, nauczenie się, jak się zakochać.

Jeśli cierpisz na bolesne złamane serce, pociesz się faktu, że przynajmniej miałeś okazję doświadczyć miłości w najczystszej najlepszej, nawet jeśli nie trwało to tak długo, jak tego chciałeś.

Ale przygotowując się do miłości, pokazuje, że nie zrezygnowałeś z ich ponownego znalezienia. Związek może się skończyć, gdy najmniej się tego spodziewasz, ale to nie jest powód, aby nienawidzić miłości lub wierzyć, że nie istnieje.

Nie poznasz szczęścia, jeśli nie rozumiesz bólu. I nie zrozumiesz prawdziwej miłości bez zrozumienia, jak się czuje złamane serce.

Dlaczego trudno jest znów się zakochać?

Po zerwaniu sposób, w jaki widzisz świat, zmienia się na chwilę. Prawdopodobnie zainwestowałeś ogromną ilość czasu i wysiłku w związek, ufając osobie domyślnie, jednocześnie pozwalając sobie być wrażliwym. To są rzeczy, które nie przychodzą dla nas łatwo.

Jednak kiedy się skończy, czy to z losowego powodu, niewierności, czy coś zupełnie innego, może to spowodować, że poczujesz się trochę posiniaczony i zmaltretowany, jeśli chodzi o miłość. Boisz się, że znów jest tak otwarty i wrażliwy, ze strachu, że po prostu skończy się w ten sam sposób.

Bądźmy tutaj szczerzy; Rozpadki są do kitu. Życie bez osoby, z którą spędziłeś tyle czasu i tak bardzo kochałeś, to agonia.

Ale dobra wiadomość jest taka, że ​​z czasem ból zanika. Zaczynasz widzieć, że być może w jakiś sposób było to najlepsze. A kiedy czas jest odpowiedni, możesz spotkać kogoś, kto zmusza do ponownego otwarcia.

Uczenie się, jak znów się zakochać, nie jest łatwe i jest to coś, co może zająć dużo czasu. Ale zamykanie się na miłość z powodu bólu, którego doświadczałeś. Być odważnym.

Jak znów się zakochać po zerwaniu

Nauka znowu zakochania się polega na zrozumieniu zaangażowanych kroków, abyś mógł się wyleczyć i poczuć się lepiej.

Jednak nie powinieneś tego spieszyć. Nawet nie próbuj wchodzić w związek z inną osobą, dopóki nie jesteś pewien, że będziesz gotowy. To niesprawiedliwe, aby używać innej osoby jako pomocy zespołu, jeśli nadal cierpisz od końca ostatniego związku.

Ale kiedy zaczynasz czuć się gotowy, wykonaj następujące kroki.

1. Podejmij kroki dziecka, flirtując

Nie czuj się winny z powodu odkurzania się i powrotu na nogi. Flirtowanie pomoże ci zrozumieć, że świat może być szczęśliwym miejscem, nawet jeśli doświadczyłeś złamanego serca.

Wyjdź i poznaj starych przyjaciół. Lub dołącz do klubu i poznaj nowych przyjaciół. Najlepszym sposobem na zerwanie i przygotowanie się do ponownego zakochania się, jest nauka, jak przywrócić emocje w swoim życiu. Kiedy zobaczysz wszystkich miłych, atrakcyjnych ludzi, którzy chcą być z tobą, będziesz miał wiele szczęśliwych myśli, które w mgnieniu oka zastępują smutne myśli.

2. Zakochać się w sobie

Rozbicia mogą być wstrząsające ego, zwłaszcza jeśli zostałeś porzucony raczej bezceremonialnie.

Ale naucz się iść dalej. Nie możesz zadowolić wszystkich na świecie. I nie możesz sprawić, by każda osoba zakochała się w tobie szalenie. Ale jest jedna osoba, która może cię kochać bez względu na wszystko, a to ty!

3. Zobacz swój ostatni związek jako doświadczenie

Teraz myślenie o twojej ostatniej miłości może na chwilę boleć, ale nie możesz odciąć wspomnień ze swojego starego związku. Zamiast tego naucz się z niego i używaj go jako doświadczenia, aby wybrać lepszych partnerów w przyszłości.

Zawsze rozumiesz, że mogłeś doświadczyć złego związku, a wszyscy wokół ciebie mogą mieć straszne historie związków, ale to nie znaczy, że miłość jest zła. Być może jesteś otoczony pechowymi nielicznymi, którzy nie patrzą we właściwych miejscach.

Najlepszym sposobem na przełamanie cyklu randek złych ludzi i znalezienie tego jest uczenie się na twoich błędach.

4. Można pamiętać o swoim byłym

Kiedy wychodzisz ze złego zerwania i znów próbujesz się zakochać, oczywiste jest, że przeszkadzają ci wcześniejsze wspomnienia. Czasami możesz również szukać kogoś, kto przypomina ci swojego byłego, abyś mógł ponownie poczuć się kompletny.

Nie pamiętaj swojego byłego z niewłaściwych powodów. Pamiętaj o swoim byłym faktowi, że spowodowało to więcej bólu, niż mógłbyś znieść, a ty wciąż próbujesz wymazać tę pamięć i zastąpić ją nowymi i szczęśliwszymi wspomnieniami.

Dopóki pozostaniesz mocno na decyzji, aby nigdy nie wrócić do tego bolesnego związku, będziesz mieć siłę, aby uniknąć wszelkich żądań pozbawionych starych płomienia.

5. Zaakceptuj, że związek jest historią

Jeśli pewnego dnia chcesz ponownie kochać, naucz się akceptować, że twój związek się skończył. Wielu złamanych sercu kochanków sosna i przeżywa utracone relacje, jakby stracili swoje życie. To mogło poczuć, prawda, ale wszystko jest w twojej głowie.

Masz wybór, aby przywrócić uśmiech na twarz, jeśli chcesz. Możesz się wydawać, że to zła rzecz, aby być wesołym lub dobrze się bawić po zerwaniu, zwłaszcza gdy łatwiej jest wpatrywać się w ścianę i sadystycznie czuć się dobrze z bólem, przez który przechodzisz.

Ale powinieneś poświęcić ten czas na uzdrowienie swojego serca w sposób, który będzie dla ciebie działać. Nie spędzaj całego czasu zamkniętego w izolacji. Przekonaj się, że związek się skończył, zamiast trzymać telefon w dłoni, mając nadzieję, że twój nowy ex ​​oddzwoni i wymyśli z tobą.

6. Upadnij się, gdzie pomyliłeś się

Rozstanie mogło wydostać się z niebieskiego lub może być spowodowane serią małych walk, które doprowadziły do ​​odwołania związku i odejścia z tego związku. Ale bez względu na powody, nawet jeśli nie masz powodu, aby się winić, ucz się z związku.

Czy wybrałeś niewłaściwego partnera? Czy byłeś niepewny, czy zawsze wiedziałeś, że związek był skazany od samego początku? Naucz się czytać oznaki złego związku i upewnij się, że nie popełnisz tych samych błędów.

7. Ciesz się swoim statusem

Jest to przypadek trawy bardziej zielonej po drugiej stronie, ale po raz pierwszy naucz się cieszyć się drugą stroną ogrodzenia. Jesteś singlem, więc zacznij to kochać!

Prawdopodobnie od jakiegoś czasu byłeś w związku, co wyjaśnia, dlaczego jesteś złamany i zdenerwowany. Ale nie pozwól, żeby to cię powstrzymało.

Spędzaj więcej czasu z przyjaciółmi płci przeciwnej. Mogą być przyjaciółmi, ale zawsze jest trochę napięcia seksualnego i flirtowanie zabawy nawet między przyjaciółmi. I możesz to wykorzystać teraz, aby poczuć się lepiej.

8. Nie myśl o złamanym sercu

Kiedy zaczniesz wracać na nogi, nie spędzaj czasu na złamanym sercu. To powstrzyma cię i powstrzyma przed poruszaniem się.

Przyznaj, że to koniec, że bolało i że musisz poświęcić trochę czasu, aby się wyleczyć. Ale nie myślą o głębiej niż to. Po wybraniu związku i nauczeniu się, czego musisz się nauczyć, pozwól mu odejść. Overanalizing nie pomoże ci tutaj.

9. Określ swoje oczekiwania

Czego oczekujesz teraz? Czy myślisz, że będziesz sam na zawsze? A może myślisz, że wejdziesz do nowego związku i zapomnisz o starym?

Ważne jest, aby być realistą i wiedzieć, że zajmie to trochę czasu, aby się ponownie poczuć. I to jest w porządku. Określ swoje oczekiwania i upewnij się, że nie idziesz na coś, co jest całkowicie nierealne. W przeciwnym razie po prostu przygotujesz się na porażkę.

10. Zaakceptuj, że miłość jest ryzykowna

Z każdym związek istnieje ryzyko. Może się uruchomić, albo może nie. Ale czy możesz stać nie wiedząc?

To jest powód, dla którego tak bardzo chcemy rzucić ostrożność na wiatr i iść po to. Kiedy uczysz się znów zakochać się, ważne jest, aby nie rozważyć ryzyka, ale po prostu zaakceptować, że tam jest.

Ryzyko jest przerażające. Ale jeśli nie spróbujesz, nigdy nie dowiesz się.

11. Bądź ze sobą szczery

Nie próbuj udawać, że jesteś gotowy wskoczyć do randki, jeśli nie jesteś. Jeśli nadal czujesz się posiniaczony i zniszczony, przyznaj się do siebie. Nie musisz się tutaj kłamać; Nie masz nic do udowodnienia.

Bądź ze sobą szczery o tym, jak się czujesz, czego chcesz i wszelkie obawy. Wszystko to ułatwi radzenie sobie z robieniem kroków dziecka z powrotem do świata randek.

12. Skok wiary

Kiedy jesteś tam, gotowy się zakochać i świetnie się bawić, poznawanie nowych ludzi, możesz po prostu natknąć się.

Może to być przypadkowe spotkanie lub ustalona data, ale kiedy spotkasz tę osobę, staraj się przetestować wody. Może to potrwać trochę czasu lub może się zdarzyć wcześniej niż myślisz, ale tak długo, jak świetnie się bawicie, narzeka?

Rzeczy, które można puścić

Nauka znowu zakochania się po złamanym sercu oznacza odwagę, by porzucić przyszłość, którą przewidziałeś. Miałeś sny i plany z tą osobą, a teraz się nie wydarzy. Trudno to zaakceptować.

Tak więc, aby przejść dalej, musisz porzucić następujące czynności:

1. Ból

Będzie to bolało przez chwilę, ale kiedy zacznie się uspokoić, skup się na przyszłości i odsuń ból. To nie musi być z tobą na zawsze.

2. Winy

Cokolwiek się stało, jednak twój partner mógł cię skrzywdzić lub jak ich skrzywdzisz, musisz to pozwolić. Ciągłe myślenie o tym po prostu cię powstrzyma.

3. Gorycz

To normalne, że po zerwaniu jest trochę gorzkie, ale pozwolenie, by to Fester po prostu spowoduje, że zrezygnujesz z miłości. Pozwól mu odejść i idź z uśmiechem.

4. Gniew

Nie ma znaczenia, co się stało. To się stało, a teraz to koniec. Nic nie możesz zrobić, aby to zmienić, a uraza się tylko cię w dół.

5. Porównania

Jeśli twój EX porusza się z kimś innym, nie porównuj się z nimi. Nie ma sensu i tylko sprawi, że poczujesz się źle. Równie nie porównuj nikogo, kogo spotkasz z byłym.

6. Oczekiwania

Wspaniałą rzeczą w życiu i miłości jest to, że nie mamy pojęcia, co się wydarzy. To przerażające, ale to sprawia, że ​​to taka przygoda. Puść oczekiwania i po prostu idź z prądem.

7. Opór

Normalne jest wycofanie się z zmianą. W końcu nikt tak naprawdę nie lubi zmienić. A kiedy próbujesz odejść od czegoś, co cię zraniło, to normalne, że czuję się trochę odporny.

Ale musisz to odeprzeć, jeśli chcesz zrobić postęp.

8. Być twardym

Można znów być wrażliwe i otwierać. Tylko dlatego, że jedna osoba cię skrzywdzi, nie oznacza, że ​​wszyscy inni będą. Upuść trudny akt i pozwól, aby twój prawdziwy duch prześwieżyć.

9. Opowiadając tę ​​samą historię w kółko

To ci nie pomoże. Możesz pomyśleć, że próbujesz się zamknąć, ale po prostu zamieszkasz w węzłach. To koniec. Pozwól, żeby idź dalej.

10. Strach

Nauczenie się, jak się zakochać, znów wiąże się z ogromną dawką strachu, ale zamieszkanie na tym nie przyniesie ci żadnego dobrego. Pchnij go na bok i bądź odważny. Nigdy nie wiesz, kogo możesz spotkać.

Kiedy szukać pomocy

Nikt nie powiedział, że nauczenie się, jak się znów zakochać, było łatwe. Będzie ciężko i może być pewne niepowodzenia, ale z wytrwałością i odwagą zobaczysz, że podróż jest tego warta.

Jednak niektórzy ludzie uważają go za trudniejsze niż inni. Jeśli to ty, nie ma się czego wstydzić lub zdenerwować. Oznacza to po prostu, że możesz potrzebować odrobiny profesjonalnej pomocy, aby uwolnić się od bólu i iść naprzód bez strachu.

Sięgnięcie pomocy jest odważnym krokiem, który naprawdę cię uwolni.

Zrozumienie, jak znów się zakochać po zerwaniu może wydawać się nie do pomyślenia, ale jest to znacznie łatwiejsze niż ludzie zakładają. Przygotuj się na szczęśliwe życie, a miłość znajdzie do ciebie własną drogę.