25 lekcji małżeństwa, których nauczyliśmy się w pierwszym roku małżeństwa

Poczucie ślubu z twoim SO jest dość radosne. Jednak nadchodzące lata będą mniejsze; Ponieważ jest to o wiele więcej, niż się spodziewasz. Będą dobre czasy, a także trudne czasy, ale sposób, w jaki radzisz sobie z małżeństwem, zależy od lekcji małżeństwa, których uczysz się w pierwszym roku małżeństwa.

Pierwszy rok małżeństwa nie jest kawałkiem ciasta. W niektóre dni może się wydawać, że w inne dni będziesz chciał spalić swój dom. Pierwszy rok małżeństwa jest na najwyższym ryzyku rozwodu, a ryzyko może rozciągnąć się na drugi rok. W pierwszym roku małżeństwa mógłbyś cały czas walczyć, a nawet poczułeś, że popełniłeś największy błąd, biorąc ślub w pierwszej kolejności.

Ale jeśli przeżyjesz pierwszy rok małżeństwa, być może rzeczywiście jesteś gotowy na długi dystans. Aby rzucić więcej światła na to samo, zastosowaliśmy listę 25 lekcji małżeństwa, które ludzie uczą się w pierwszym roku małżeństwa z pomocą niektórych ekspertów, którzy specjalizują się w terapii par.

25 lekcji małżeństwa: nasz pierwszy rok małżeństwa

Spis treści

• 25 lekcji małżeństwa: nasz pierwszy rok małżeństwa
  • Nauczyliśmy się lekcje małżeństwa… .
  • 1. Miłość nie przejdzie przez wszystko
  • 2. Pozwól, aby małe rzeczy odejdą
  • 3. Utrzask tej sypialni
  • 4. Możesz oprzeć się na małżonku
  • 5. Nie znikaj z kontaktu
  • 6. Równość nie jest 50-50, to 100-100
  • 7. Nie odkładaj ważnych rozmów
  • 8. Słuchać
  • 9. Wzajemne zrozumienie jest niezbędne
  • 10. Nigdy nie masz racji
  • 11. Śliczne nie pozostanie słodkie na zawsze
  • 12. Walcz, ale z planem
  • 13. Nie możesz i nie możesz wrzucić małżonka pod autobus
  • 14. Uczyć się od siebie nawzajem
  • 15. Spodziewaj się, że ciemniejsze strony twojego partnera pojawią się po ślubie
  • 16. Rób rzeczy, aby bardziej jak ty
  • 17. Nie oszczędzaj na randki
  • 18. Można pójść na poradnictwo pary
  • 19. Decyzje życiowe są ważne, zrób krok po kroku
  • 20. W razie wątpliwości podróżuj razem
  • 21. Nie pozwól, aby rzeczy stały się monotonne
  • 22. Nie oczekuj błogiego pierwszego roku
  • 23. Pasywna agresja nie ma miejsca w małżeństwie
  • 24. Pozostań mniej w mediach społecznościowych
  • 25. Nie śmiej się rozmawiać o rozszerzonej rodzinie
• FAQ

Przechodzenie przez pierwszy rok małżeństwa może być trudne dla kilku, zwłaszcza że miłość nie jest jedyną rzeczą, która łączy parę razem.

Jordan ożenił się rok temu z ukochaną z dzieciństwa. Oto, co mówi o lekcjach związków, których nauczył się w pierwszym roku małżeństwa:

„Kiedy mieszkasz z osobą, tak jak naprawdę mieszkasz z osobą po ślubie, zauważasz małe rzeczy, których nigdy wcześniej nie robiłeś. Poranny oddech nie wydaje się taki seksowny. Jej gotowanie jest najczęściej niesmaczne. I nawet nie zaczynaj od włosów utkniętych pod prysznicem. Mam na myśli, w jaki sposób w ogóle pozostało włosy po tak dużo przegranej? Więc po tym, jak poruszałem te rzeczy w trakcie walki, w moim domu pojawił się wściekły wstrząs."

Dodaje jednak: „Ale co ciekawe, przyzwyczaiłem się do zobaczenia tego kawałka włosów. Nie czuję się już obrzydliwy. Nie czuję już potrzeby tego, aby o tym kontynuować, tak jak ona nie nęka mnie na od czasu do czasu wybieranie brody, siedząc przy biurku. Obie owłosione rzeczy są obrzydliwe, ale oboje zawarliśmy z tym pokój. Moja żona sprawia, że ​​warto utrzymać odpływ prysznicowy tak czysto, jak to możliwe, a ja pokonałem mój paskudny nawyk przyciągania brody. Współistrzenie i odpuszczenie drobnych wad i wad to ważne lekcje małżeństwa, których nauczyliśmy się w pierwszym roku małżeństwa."

Powiązane czytanie: Znaczenie odejścia i rozszczepienia granic w małżeństwie

Nauczyliśmy się lekcje małżeństwa… .

„Problemy małżeńskie w pierwszym roku były głównie oparte na tym, czego nie wiedzieliśmy o sobie nawzajem. Jakbym nie wiedziała, że ​​zbyt często sympatyzowała losowych ludzi. Na początku bardzo mi to zagroził, a niepewność bardzo się rozwinęła, ale po kilku sesjach terapeutycznych par w domu dowiedziałem się, że to tylko ja jestem dziwny dla mojej przeszłej traumy, by mnie oszukać przez moją dziewczynę.

„Dowiedziałem się, że rozwijanie miażdży jest normalne. Ponadto moja żona jest zbyt leniwa, aby zrobić wszystko z nimi, więc to zawsze pomaga, a to także jedna z lekcji małżeństwa, których się nauczyliśmy."

Przechodząc z Jordanii, zgromadziliśmy dla Ciebie obszerną listę lekcji małżeństwa. Na podstawie prawdziwych instancji i wkładów ekspertów, oto 25 najlepszych lekcji małżeństwo może cię nauczyć.

1. Miłość nie przejdzie przez wszystko

Małżeństwo to coś więcej niż tylko miłość. Zaufanie, uczciwość i komunikacja - to śmiertelna kombinacja. Zrobisz to dobrze, nie będziesz musiał polegać tylko na miłości, aby zrobić błogie małżeństwo. Zepsuć to i przygotuj się na zapłacenie.

Psycholog Prachi Vaish mówi: „Na przykład możesz zapytać swoją żonę o jej byłego, ale to, jak zapytasz, jest równie ważne. Nie możesz tego zrobić z miejsca nieufności, ale może z ciekawości. A o ile powinieneś zapytać o byłym ważnym pytaniem. Zdecydowanie nie pytaj jej o intymne szczegóły ani nie dziel się tym, co powiedziała, spędzając czas z przyjaciółmi. Nie dręcz jej o jej przeszłym związku i poruszaj to zbyt często."

2. Pozwól, aby małe rzeczy odejdą

To ważna lekcja małżeństwa, której się uczy się w pierwszym roku małżeństwa. Naucz się odpuszczać. Zwłaszcza jeśli są nawyki, które cię denerwują. Nie próbuj ich zmienić zgodnie z Twoimi upodobaniami i niechęciami. Chyba że ich paskudny nawyk nie wybiera nosa publicznie - to na pewno się zatrzyma! Na wypadek, gdyby brakuje im manier stołowych, uczą ich właściwy sposób subtelnie.

Obaj partnerzy będą mieli irytujące nawyki, ale jeśli tak naprawdę nie wpłynie to na twój związek. Jeśli twój mąż lubi spacerować po domu w ręczniku po kąpieli, nie dotknij… po prostu usiądź i ciesz się widokiem (mrugnij!).

Powiązane czytanie: 9 problemów prawie każda para twarzy w pierwszym roku małżeństwa

3. Utrzask tej sypialni

Zakryj je w Nutella i polizaj je dobrze i właściwie. Bita śmietana również dobrze smakuje. Is Jam You Jam? Cóż, dlaczego nie?

Uważaj to za lekcję małżeństwa, której nie możesz przegapić. Małżeństwo ma tendencję do usuwania iskry z twojego życia seksualnego i robienia rzeczy rutynowych i przyziemnych. Ale pracuj nad tym, a możesz po prostu utrzymać erotyczną iskrę w swoim związku. Nie myśl, że już nie są takie same. Takie rzeczy dzieją się w pierwszym roku, weź to w swój krok.

4. Możesz oprzeć się na małżonku

Dotyczy to głównie mężczyzn; jest w porządku, jeśli masz za dużo drinków i ledwo wstać. Pozwól swojej żonie pomóc ci w domu. Będzie to wymagało dużo przekleństwa i przeciągania cię przez drogę, aby dostać się do kabiny, ale pozwól jej być dla ciebie od czasu do czasu.

Nie ma potrzeby czuć się z tego winnym. Pijany lub nie pijany, można opierać się na partnerze w ciągu dnia. Mają siłę, aby cię nosić. W końcu jesteś w tym na lepsze lub na złe, prawda? Wspierajcie się nawzajem i poproś o to, kiedy tego potrzebujesz. To jedna z najważniejszych lekcji małżeństwa.

5. Nie znikaj z kontaktu

Dosłownie - dotknij więcej i często dotykaj. Niekoniecznie seksu. Dotyk bezseksualny jest również bardzo ważny w związku.

Im bardziej odkryjesz to w pierwszym roku małżeństwa, wyciągnięte wnioski małżeńskie zajmie ci długą drogę. Psycholog Jaseena Backer mówi: „Mężczyźni trudno jest przyznać się do swoich partnerów, że chcą czuć się bezpiecznie i pielęgnowani. Myślą, że nie wystarczy to myśleć. Myślą, że odwagi wymaga, aby ich kobieta wiedziała, że ​​mogą chcieć seksu, ale ważniejsze jest ich potrzeba bezpieczeństwa, miłości i pielęgnacji. Czują się bezbronni. Uścisk, trzymanie za ręce lub dziobanie policzków sprawiają, że czują się bezpiecznie."

6. Równość nie jest 50-50, to 100-100

Matematycznie nie ma to żadnego sensu, ale podstawową zasadą jest to, że prace domowe i wszystko inne w twoim życiu muszą być równo podzielone. To najmądrzejszy sposób na to. Ale oczywiście w dni, w których twój małżonek jest chory, będziesz musiał odłożyć ubrania, ugotować posiłki i wyczyścić toaletę. Musisz dać stu procent.

To również rozciąga się na finanse, jeśli obaj partnerzy pracują - ważne jest podział wydatków w sprawiedliwy sposób.

Powiązane czytanie: 12 wskazówek dotyczących pary małżeńskiej do podziału finansów

7. Nie odkładaj ważnych rozmów

Prawdopodobnie odkładasz ważne rozmowy w swoim związku, tylko dlatego, że czujesz się nieswojo i nie masz ochoty tego wychowywać. Ale aby mieć długotrwałe małżeństwo, to po prostu nie będzie go wyciąć. Największym powodem, dla którego relacje zawodzą, jest brak komunikacji. Muszę porozmawiać o posiadaniu dzieci? Zrób to teraz. Nie pozwól, aby wisiał w powietrzu. Musisz omówić obowiązki domowe? Zrób to również.

Starszy konsultant psycholog Dr. Prashant Bhimani mówi: „Poprawa komunikacji oznaczałaby lepsze umiejętności rozwiązywania problemów, poprawić się do zarządzania gniewem i konstruktywnie radzisz sobie z różnicami. Powinieneś nauczyć się taktownie rozmawiać i dobrze słuchać, aby mieć dobre małżeństwo."

8. Słuchać

Jak naprawdę słuchaj. Posłuchaj twojej żony, gdy ona robi włosy. Nie dostrzegajcie swojego szefa. Nie musisz udzielać żadnych rad, wystarczy jej wysłuchać.

dr. Bhimani mówi dalej: „Aby wspierać zdrowy związek, należy uważać, ciekawy i chętny do słuchania partnera. Związek staje się niezdrowy, gdy nastąpi rozkład komunikacji. Musisz doskonalić swoje umiejętności słuchania."

9. Wzajemne zrozumienie jest niezbędne

Jeśli twój małżonek mówi: „Muzyka doprowadza mnie do szaleństwa”, nie pytaj, jakiej muzyki chcą słuchać. Po prostu wyłącz te cholerne głośniki.

To trudna rzecz. I pozostaje jedną z najbardziej pomocnych lekcji małżeństwa. W pierwszym roku małżeństwa rozwijasz to zrozumienie o swoim małżonku, co je uszczęśliwia i co ich denerwuje. Zrozum, skąd pochodzą, i bardziej pamiętają o sobie i niechęci.

Powiązane czytanie: Oto jak możesz poprawić swój związek, słuchając lepiej

10. Nigdy nie masz racji

Powiedz to ze mną: nigdy nie mam racji. W małżeństwie nie musisz udowodnić, kto ma rację, a kto się myli. Twój małżonek ma zawsze rację. Tabele można obrócić później, gdy udowodnisz, że się mylą i powiesz: „Tak ci mówiłem”, ale do tego czasu małżonek jest zawsze odpowiedni.

Argumenty nie pomagają przez cały czas. Czasami lepiej jest po prostu zejść i trochę zaakceptować. Twój partner stopniowo cię za to docenił i zrobi to samo, gdy zdecydujesz się odłożyć stopę. Jednak nie narażaj się na związek w sprawach, które są poważnie złe.

11. Śliczne nie pozostanie słodkie na zawsze

To, co było słodkie na początku tego związku, może w końcu zacząć cię denerwować. Ale to jest małżeństwo - bez względu na wszystko, musisz to wyssać. Nie możesz poznać wszystkich ich dziwactw przed ślubem. Więc chociaż nie spieszyłeś się w małżeństwo, ucząc się lekcje małżeństwa dopiero po pierwszym roku małżeństwa.

Paunch, który łaskotała podczas dni przed małżeństwem, może przybierać większy kształt w pierwszym roku małżeństwa, co może nie wyglądać tak uroczo wcześniej. Zaakceptuj to i przejdź dalej.

12. Walcz, ale z planem

Aidan, deweloper w Kansas City, mówi: „Trzy miesiące po naszym małżeństwie, moja żona i ja kontynuowaliśmy walkę, kiedy nie byliśmy małżeństwem. Kiedyś również się nadużywaliśmy i nie używaliśmy bardzo dobrego języka. Podczas walki nie nadużywamy się nawzajem, ponieważ zdaliśmy sobie sprawę z siły bolesnych słów i tego, jak nie należy ich rzucić niedbale. To jedna z najważniejszych lekcji małżeństwa, których się nauczyliśmy."

Rozmawiać o granicach; o tym, co można powiedzieć, a co nie. Jedną z lekcji małżeństwa, których się uczy się w pierwszym roku małżeństwa, jest to, że walka bez planu może zamienić się w wojnę. Zamiast tego stwórz podstawowe zasady, kiedy jesteście wściekli i nie przekraczają granic.

13. Nie możesz i nie możesz wrzucić małżonka pod autobus

Powinieneś być zjednoczony i działać jako zespół, zwłaszcza gdy jesteś w towarzystwie innych ludzi. Jeśli twój małżonek nie lubi jednego z twoich znajomych i nie chce, aby wiedzieli, ale i tak i tak powiesz - to strasznie zły ruch z twojej strony.

Zawsze drugi twój małżonek, bez względu na wszystko. W czterech ścianach sypialni możesz im powiedzieć, co naprawdę czujesz, ale nie wchodzisz w kłótnię przed przyjaciółmi, a nawet w jakiś sposób krytykować małżonka.

14. Uczyć się od siebie nawzajem

Reagan powiedział: „Mój mąż pochodzi z Teksasu, a jestem New Yorkerem. Jesteśmy na świecie i spotkaliśmy się na uniwersytecie. Nasz styl życia i podejście do życia są bardzo, bardzo różne. Nawet sposób, w jaki gotujemy jedzenie, jest inny."

Pamiętaj, że różnice w związku nie są złą rzeczą. Od poglądów na świat po to, czy lubisz musztardę na swoim hot dogu, czy nie, różnice mogą pomóc w spotkaniu, jeśli pracujesz nad uczeniem się i rozwijaniem się. Nie pozwól, aby drobne różnice sprawiają, że dwoje zaczniesz dryfować. Możesz je pokonać.

15. Spodziewaj się, że ciemniejsze strony twojego partnera pojawią się po ślubie

To, co wiesz o swoim małżonku przed ślubem, jest tylko wierzchołkiem góry lodowej (w bardzo nie zagrażający sposób).
Jeśli uczysz ciemniejszych rzeczy o swoim małżonku, gdy idziesz, nie reaguj przesadnie. Nie ma w tym sensu; Jesteś teraz żonaty.

Pamiętaj też, że każdy człowiek ma swój własny zestaw tajemnic i wad. Ty też tak, więc nie oceniaj małżonka, kiedy się pojawią. Możesz nie podoba ci się to, co zostało ujawnione, ale powinieneś spróbować zawrzeć pokój z tym. Biorąc to pod uwagę, jeśli czujesz, że twój partner jest rybny od samego początku, nie spiesz się z nimi i najpierw usuń swoje wątpliwości.

Powiązane czytanie: 85 Poznaj mnie pytania do połączenia - nowa lista 2022

16. Rób rzeczy, aby bardziej jak ty

Mogą cię kochać, ale po pewnym momencie mogą cię nie lubić. Tak, to dla ciebie małżeństwo. Więc kiedy czujesz, że romans jest zagubiony lub rzeczy nie są już takie same, wkładaj wysiłek w związek, aby znów był jak dni przed małżeństwem. Rób rzeczy, jak kiedyś, kiedy wychodziłeś. Pokaż im, że nie przestaniesz starać się tylko dlatego, że jesteś żonaty.

Kup im czekoladki w drodze powrotnej z biura. Chwyć ich ulubiony rogalik z piekarni. Małe gesty znacznie przyczyniają się do tego, że twoje małżeństwo jest piękne. Jest to lekcja małżeństwa, którą dowiesz się, kiedy po raz pierwszy zapomnisz życzyć im w pierwszym miesiącu rocznicy małżeństwa.

17. Nie oszczędzaj na randki

Nie można tego wystarczająco zestresować. Przejrzanie w noce randkowe oznacza, że ​​pozwalasz sobie na leniwę i to po prostu nie jest fajne.

Bądź entuzjastycznie nastawiony do randki, jak kiedyś przed ślubem. Zaplanuj swoją randkę z tak samo entuzjazmem i ciesz się razem. Jeśli chcesz, aby rzeczy się działo w przyszłości.

18. Można pójść na poradnictwo pary

Jeśli czujesz, że nie możesz poradzić sobie z tym napięciem w swoim małżeństwie, można szukać profesjonalnej pomocy na to samo. To, czego nie możesz powiedzieć swojemu małżonkowi w domu, możesz być w stanie doradcy.

Konsultant psychiatra dr. Rima Mukherjee powiedział: „Poradnictwo par może naprawdę pomóc w prasowaniu zagniecenia, które mogą problem z związkiem. Kiedy pary idą razem i rozmawiają z doradcą, otrzymują perspektywę na temat własnego związku. Dobry doradca zmusi pary do rozmowy i omówienia problemów przed nimi, a następnie pomoże oba im zobaczyć rzeczy i rozumieć z punktu widzenia trzeciej osoby."

Powiązane czytanie: 10 sposobów poradnictwa małżeńskiego może rozwiązać twoje problemy

19. Decyzje życiowe są ważne, zrób krok po kroku

Nie spiesz się w rzeczy, jeśli chodzi o przyszłe plany życiowe. Planowanie zakupu domu? Bądź bardzo pewien, że chcesz wziąć tę pożyczkę. Omówić to w przeciwieństwie. Kupowanie impulsów nie powinno być na twojej liście.

Nie podejmuj poważnych decyzji stresujący romans. Jeśli uważasz, że nie możesz sobie z tym poradzić w pierwszym roku małżeństwa, daj mu trochę czasu. Na przykład nie pogrąż się w ogromnej hipotece, aby kupić swój wymarzony dom, gdy tylko się ożenisz. Usiądź najpierw w swoim nowym życiu, a następnie podejmij wszelkie poważne decyzje.

20. W razie wątpliwości podróżuj razem

Nawet jeśli oznacza to krótką przejażdżkę do ośrodka w pobliżu twojego miasta. To nie jest tylko lekcja małżeństwa. To jest mantra małżeńska. Podróżowanie jako para jest najlepszą rzeczą, a jeśli możesz odbyć wycieczki i przejażdżki pociągiem, to nic takiego.

Podróż sprawia, że ​​odkrywasz się nawzajem, a to jest mój najważniejszy pierwszy rok porady małżeńskiej.

21. Nie pozwól, aby rzeczy stały się monotonne

Utrzymuj także weekendy w większości swobodnie spędzać razem, nawet jeśli oznacza to leżenie na kanapie. Wiosna zaskakuje sobie nawzajem. To może być świetna zabawa i może pomóc ci położyć fundament na szczęśliwe małżeństwo.

22. Nie oczekuj błogiego pierwszego roku

Są dni, kiedy pójdziesz bez rozmowy, rzucajcie na siebie rzeczy i pytasz, dlaczego ożeniłeś się przede wszystkim. Ale pamiętaj, że wszystkie te uczucia są normalne i nie ma potrzeby zbytnio się nad nimi rozwiązywać.

23. Pasywna agresja nie ma miejsca w małżeństwie

Po prostu nie rób tego. Żoniłeś się ze względu na miłość! Nie mów, że nic ci nie jest, jeśli nie jesteś. Nie zaczynaj stonewalling swojego partnera ani nie próbuj dać małżonkowi cichego leczenia przez wiele dni. To nie jest sposób na traktowanie osoby, którą kochasz.

Możesz mieć tendencję do wściekłości, gdy jest zły, poinformuj małżonka, że ​​potrzebujesz miejsca, gdy jesteś zdenerwowany, a po przetworzeniu gniew. Nie róbcie się. To jest nasza bardzo ważna porada małżeństwa pierwszego roku.

Powiązane czytanie: To nadużycie stonewalling? Jak radzić sobie z emocjonalnym stonewallingiem?

24. Pozostań mniej w mediach społecznościowych

Tak, małżeństwo może przetrwać bez historii na Instagramie. Jeśli twój małżonek nie lubi nadawać życia osobistego w Internecie, może trochę go tonź.

Konsultant psychiatra, dr. Kushal Jain mówi: „To bardzo powszechny problem, z którym napotykam z parami w doradztwie w związku. Często narzekają na swoich partnerów sprawdzających telefony lub śledząc swoje działania na Facebooku i WhatsApp. Media społecznościowe stały się kolejnym powodem, dla którego jednostki stały się bardziej podejrzane i paranoiczne."

25. Nie śmiej się rozmawiać o rozszerzonej rodzinie

Jeśli nie lubisz drugiego kuzyna małżonka, a jeśli masz faul, lepiej nie wyrazić tych opinii. Są rodziną twojego małżonka i żadna ilość śmieci ich nie zmieni. Ale może po prostu zranić małżonka, więc jest naprawdę tego warte? Właściwa odpowiedź na to jest nie. Więc tonuj to w miejscach, w których jest to naprawdę niepotrzebne, w przeciwnym razie nigdy nie przestaniecie walczyć w tym związku.

Pierwszy rok małżeństwa polega na tym, że czasem przetrwała i ucząc się z niego. Umieszczy to, jak rosną z nowożeńcy do szczęśliwego małżeństwa. O ile powinieneś dobrze się bawić, równie ważne jest, aby wiedzieć, co działa dla was obu, a co nie. Pod koniec dnia, dla każdej pary. Ale mam nadzieję, że te kilka podstawowych lekcji pomoże ci lepiej rozpocząć podróż.

FAQ

Kulminacją pierwszego roku małżeństwa kończy się na papierowej rocznicy. Dziesiąta rocznica nazywa się The Tin Anniversary, 20. to Chiny, a 25. to srebrna rocznica.

Jest to najtrudniejsze, ponieważ jesteś całkowicie narażony na partnera po raz pierwszy, brodawki i wszystko.

Według statystyk rozwodowych w USA 42–45% małżeństw kończy się w pierwszym roku.

Najtrudniejszą częścią pierwszego roku małżeństwa jest przyjmowanie różnic i irytujących nawyków, jakie mogą mieć partnerzy, i odpowiednio dostosowywanie.

Jak poradzić sobie z samotnym w małżeństwie

12 sprytnych sposobów radzenia sobie z leniwym mężem

7 znaków, że chce uczynić cię swoją dziewczyną