25 pytań do oceny stanu twojego związku

Jak często patrzysz na swój związek, aby ocenić, jak to się dzieje (i gdzie)? Co ważniejsze, jak ocenić związek, aby wiedzieć, że ma przyszłość? Czy istnieje kwestionariusz oceny relacji, który może ocenić stan twojego związku?

Chociaż może być łatwiejsze zidentyfikowanie problemów w związku najlepszego przyjaciela, może okazać się dość trudne, jeśli chodzi o twój związek. Być może patrzysz na to przez okulary w kolorze różowym. Lub jesteś zbyt zainwestowany w związek, aby uzyskać jasną perspektywę.

Możesz lepiej poznać swojego partnera poprzez pytania do budowania relacji, ale jak oceniasz obecny stan swojego związku?

W tym artykule przedstawimy Ci 25 pytań związanych z relacjami dla par, które mogą pomóc zidentyfikować twoje mocne strony w twoim związku, a także słabości.

Co oznacza stan twojego związku?

Relacje mają tendencję do ewolucji i zmieniających się z czasem, tak jak rośniemy i ewoluujemy jako jednostki. Prawie każdy związek ma tendencję do przechodzenia przez pewne etapy randek, zanim osiągnie etap „zaangażowania”, a partnerzy decydują się na wspólne życie.

Bez względu na to, ile próbujesz, nie możesz zostać w „fazie miesiąca miodowego” na zawsze. Ponieważ obaj partnerzy muszą poruszać się w wzlotach i upadkach życia, podejmować trudne decyzje i radzić sobie ze stresorami życia podczas rozwijania romantycznego związku.

Te doświadczenia mogą zmienić ich postrzeganie świata i ich związku. Dlatego ważne jest, aby podsumować swój związek, aby ocenić jakość i stan swojego związku.

Stan twojego związku pokazuje, gdzie jesteś i jeśli chcesz pracować nad czymś, aby dostać się do lepszego stanu.

25 pytań, aby ocenić stan swojego związku

Teraz, gdy wiesz, że musisz dokonać oceny relacji, jak oceniasz obecny stan swojego związku? Założyliśmy listę 25 pytań, które pomogą Ci uzyskać wgląd i ocenić stan twojego związku.

1. Czy ty i twój partner rzucasz sobie wyzwanie, aby być lepszą wersją siebie?

Nikt z nas nie jest idealny. Zadaj sobie pytanie, czy ty i twój partner zachęcacie się i rzucamy sobie wyzwanie do rozwoju i stawania się lepszymi ludźmi każdego dnia.

2. Czy ty i twój partner pozwalacie sobie być wrażliwe w związku?

Musisz dowiedzieć się, czy ty i twój partner czujesz się komfortowo dzieląc się uczuciami i być wrażliwym na siebie.

3. Czy ty i twój partner akceptujecie się nawzajem za to, kim naprawdę jesteś?

To prawdopodobnie jedno z najważniejszych pytań, które należy zadać w związku. Czy naprawdę wiecie i akceptuicie drugą osobę lub próbujecie się zmienić?

4. Czy walczysz uczciwie?

Konflikty są nieuniknione w każdym związku, a kłótnie niekoniecznie oznacza, że ​​jesteś niezgodny. Ale jeśli wszystkie twoje argumenty są pełne pogardy, krytyki i wzywania imienia, nadszedł czas, aby ocenić związek związany z relacjami.

5. Czy możesz razem podejmować wielkie decyzje?

Obaj partnerzy muszą swobodnie rozmawiać o swoich obawach i wyrazić swoje uczucia, aby mieć zdrowy związek. Czy możesz omówić i podejmować wspólne decyzje zamiast jednej osoby kontrolującej drugą?

6. Czy ty i twój partner odzyskujecie siebie?

W zrównoważonym związku, ty i twój partner powinniście czuć się wokół siebie bezpieczni emocjonalnie i wiedzą, że będą tam, aby Cię wspierać, gdy będzie trudna.

7. Czy jesteście ze sobą szczerze?

Czy musisz kłamać lub ukrywać rzeczy przed drugą osobą, aby uniknąć konfliktu, czy też możesz być brutalnie szczery i powiedzieć sobie prawdę, nawet jeśli jest to trudne?

8. Czy dogadujesz się z przyjaciółmi i rodziną swojego partnera?

Nie jest to absolutnie konieczne, abyście mogli dogadać się ze sobą i rodziną (to wspaniale, jeśli to zrobisz). Ale nawet jeśli ich nie lubisz, oboje możesz odłożyć na bok różnice i traktować je z szacunkiem?

9. Czy twoi bliscy przyjaciele i rodzina myślą, że twój związek ma długoterminowy potencjał?

Nie wszyscy twoi przyjaciele lub członkowie rodziny polubią osobę, na którą się zakochałeś, i to jest w porządku. Ale jeśli większość twoich przyjaciół uważa, że ​​nie powinieneś być ze swoim partnerem, musisz zwrócić uwagę i dowiedzieć się, dlaczego tak się czują.

10. Czy ty i twój partner podzielacie te same podstawowe wartości?

Co jeśli twoje wartości dotyczące religii, polityki i finansów nie wyrównują? Czy oboje chcecie się pobrać i mieć dzieci w przyszłości? Chociaż posiadanie pewnych różnic może nie być wielką sprawą, większość twoich wspólnych wartości i podstawowych przekonań powinna być podobna, aby twój związek miał przyszłość.

Powiązane czytanie: 11 podstawowych wartości relacji każda para musi mieć

11. Czy ty i twój partner jest w stanie identyfikować i wyrażać swoje potrzeby?

Nasi partnerzy nie mogą czytać naszych umysłów. Dlatego ważne jest, aby dokonać samooceny w związku, aby zidentyfikować swoje potrzeby. Następnie zadaj sobie pytanie, czy czujesz się komfortowo, rozmawiając o swoich potrzebach z partnerem, nie bojąc się konfliktów.

12. Czy wspierasz się nawzajem marzenia, aspiracje i cele?

Badania pokazują, że posiadanie partnera wspierającego zwiększa satysfakcję relacji. Niezbędne jest również posiadanie ich stałego wsparcia i zachęty, gdy próbujesz osiągnąć swoje cele.

13. Czy doceniacie się nawzajem?

Docenienie siebie jest ważne w związku, ponieważ pokazuje, że nikt nie bierze drugiej osoby za pewnik.

14. Czy możesz skutecznie komunikować się i podzielić swoje uczucia?

Skuteczna komunikacja pomaga rozwiązać konflikty i zaspokoić Twoje potrzeby w związku. Czy jesteście w stanie komunikować się jasno i aktywnie słuchać się?

15. Czy ty i twój partner kompatybilny z seksualnie?

Kompatybilność seksualna ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o ocenę stanu twojego związku. Czy twoje preferencje seksualne i pożądana częstotliwość pasują do partnera? A co z Twoim włączeniem i wyłączaniem?

16. Czy szanujesz się nawzajem?

Ważne jest, aby mieć wzajemny szacunek, aby mieć zdrowy związek. Kiedy pytasz „jak ocenić związek”, sprawdź, czy twój partner szanuje twoje granice i powstrzymaj się od ich popychania.

17. Czy oboje czujesz się bezpiecznie w związku?

Zarówno ty, jak i twój partner powinniście być w stanie ufać sobie nawzajem i czuć się bezpiecznie w swoim związku. Żadne z was nie powinno się martwić, że zostaniesz oszukany lub porzucony przez partnera.

18. Czy próbujesz wspólnie rozwiązać podstawowe problemy związane?

Jeśli możesz kopać głębiej, gdy pojawi się problem i znaleźć rozwiązanie razem, może to być znak, że twój związek staje się silniejszy z dnia na dzień.

19. Czy jesteście w stanie zobaczyć rzeczy od siebie nawzajem?

Jeśli ty lub twój partner brakuje empatii i nie szanujesz się nawzajem, możesz mieć trudności z budowaniem satysfakcjonujących relacji.

20. Czy twój partner jest twoim najlepszym przyjacielem?

Chociaż ważne jest, aby mieć przyjaciół spoza twojego związku, badania pokazują, że bardziej prawdopodobne jest, że będziesz mieć szczęśliwsze życie, gdy jesteś w związku małżeńskim z najlepszym przyjacielem. Czy uważasz swojego partnera za najlepszego przyjaciela?

21. Czy twój związek jest zrównoważony i sprawiedliwy?

To jedno z najważniejszych pytań o ocenę relacji. Zadaj sobie pytanie, czy w związku jest walka o władzę, czy oboje czujesz się słyszany i wspierany.

22. Czy masz własne życie poza swoim związkiem?

Niezależność w relacji romantycznej jest kluczowa. Musisz sprawdzić, czy oboje możecie skupić się na własnym zainteresowaniu, realizować swoją pasję i spędzać czas z przyjaciółmi, bez szaleństwa drugiej osoby.

23. Czy jesteście gotowi iść na kompromis?

Czy ty lub twój partner może zrobić kompromis, gdy nie chcesz tego samego? Jeśli ktoś zawsze myśli o własnym szczęściu i próbuje dostać się, związek może stać się równowagi.

Oglądanie tego filmu może pomóc zrozumieć, dlaczego kompromis jest niezbędny w związku:

24. Czy spędzasz razem czas?

Czy jesteście zawsze zajęci pracą, obowiązkami społecznymi i własnym życiem? Czy udaje ci się celowo spędzić ze sobą trochę czasu?

25. Czy jesteś dwoma graczami zespołowymi w Twoim związku?

Zastanawiając się, jak ocenić swój związek, pomocne może być sprawdzenie, czy obaj partnerzy mogą myśleć w kategoriach „my”/„nas” zamiast „ty”/”.'

Czy oboje zobowiązujesz się do sukcesu twojego związku?

Po zakończeniu odpowiadania na te pytania możesz zinterpretować odpowiedzi, aby ocenić swój związek. Ale musisz pamiętać, że te pytania nie są przeznaczone do przewidywania przyszłości twojego związku lub udzielenie ostatecznej odpowiedzi na temat tego, czy znalazłeś „ten jeden.'

Celem odpowiedzi na te nieco trudne pytania dotyczące związku jest sprawienie, abyś zagłębił się w swój związek, abyś mógł skupić się na podstawowych czynnikach zdrowego związku.

Wniosek

Kiedy zastanawiasz się, jak oceniasz obecny stan swojego związku, oceny relacji może zapewnić wgląd. Może pomóc ci zrozumieć, co musisz dalej robić i co należy zmienić, aby uzyskać zrównoważony długoterminowy związek.

Sztuką jest upewnienie się, że jesteś całkowicie szczery w odpowiedzi, odpowiadając na te, czy nie.