25 sposobów budowania silnego małżeństwa

Posiadanie małżonka, którego kochasz i kocha cię z powrotem, jest jednym z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu. Dlatego ważne jest, aby twoje życie małżeńskie było najwyższym priorytetem, aby zbudować silne małżeństwo i żyć z nimi w pełni.

Ale przy tak wielu obowiązkach, może być trudno nadać priorytetem wasze małżeństwo, a zanim się zorientujesz, możesz stracić z oczu to, co jest ważne w twoim życiu.

Więc jak zbudować silne małżeństwo? Co sprawia, że ​​udane małżeństwo? Na początek nie zawsze wymaga ekstremalnych gestów.

25 sposobów budowania silnego małżeństwa

Artykuł zawiera 25 sposobów budowania silnego małżeństwa. Lista wskazówek dotyczących małżeństwa nie kończy się tutaj i możesz je odpowiednio dodać i dostosowywać.

1. Komunikuj się ze swoim partnerem

Jedną z odpowiedzi na to, jak zbudować silne małżeństwo, jest zapytanie partnera, co ich martwi, gdy się wydaje. Silne małżeństwo polega na słuchaniu ich tajemnic i dzieleniu się twoimi.

Chodzi o sortowanie rzeczy, rozmawiając ze sobą, kiedy oboje woliliście się zdystansować.

Pomaga to nie tylko poznać i rozumieć się nawzajem, ale także pomaga w budowaniu silnego związku.

Obejrzyj także: sposoby na poprawę komunikacji w związku:

2. Unikaj zaangażowania innych

Ilekroć ty i twój znaczący inny masz walkę lub argument, nie angażuj innych, którzy pomogli ci rozwiązać sprawę.

Jeśli chcesz wymyślić, jak sprawić, by małżeństwo działało, zawsze lepiej jest zachować między wami obojgiem.

Co więcej, zaangażowanie trzeciej osoby może pogorszyć rzeczy, ponieważ którykolwiek z was może czuć się zawstydzony lub niewygodny dzielenie się intymnymi szczegółami twojego związku.

Jednakże, Nie myl się z udziałem innych z uzyskaniem profesjonalnej pomocy. Doradca lub terapeuta zapewniłby zachowanie prywatności i świętości twoich tajemnic, ponieważ są one związane z poufnością lekarza-pacjent.

Ponadto profesjonalna pomoc w budowaniu szczęśliwego małżeństwa lub budowy lepszego małżeństwa jest uważana za realną opcję dla par, które nie są w stanie przetrwać swoich różnic. Chociaż najprawdopodobniej możesz je pokonać samodzielnie, z profesjonalną pomocą, możesz to zrobić szybciej i z mniejszą walką.

3. Zaprzyjaźnić się z przyjaciółmi i rodzina

To jedna wielka rzecz, którą możesz zrobić, jeśli zastanawiasz się, jak zbudować silne małżeństwo. Rzeczywiście, przyjaciele i rodzina twojego partnera byli z nimi przed wami i mają szczególne miejsce w swoim życiu, które pozostanie tam na zawsze.

Zatem bycie w dobrych stosunkach z rodziną i przyjaciółmi partnera sprawia, że ​​twój partner docenia cię jeszcze bardziej.

4. Daj im przestrzeń

Czasami wszystkie potrzeby małżonka to trochę czasu samotnie. Dlatego daj im przestrzeń, której potrzebują, aby mogli wrócić do ciebie odświeżony.

Ponadto, Zamiast się cofnąć, pozwól partnerowi spędzać trochę czasu z przyjaciółmi lub robić własne hobby. Zawsze pamiętaj, że chociaż ty i twój małżonek jesteście małżeństwem, nadal musisz zachować swoją indywidualność.

5. Nie wbijaj niepewności

Poczucie niepewności w utraty małżonka jest naturalne. Jeśli twój partner podchodzi do ciebie z niepewności co do twojego związku, nie baj się ich za to, że nie ufasz lub ignoruj ​​ich potrzeby. Zapewnij ich, że wybierasz się z nimi i podzielić się niektórymi z powodów, dla których są Twoim wyborem.

Dzielenie się niepewnością z innymi jest bardzo wrażliwym czynem, a twoja zdolność do zrozumienia może wzmocnić twój związek.

6. Podróż

Jedną z najlepszych, ale zabawnych porad dotyczących budowania silnego małżeństwa jest wspólna podróż. Odkrywanie cudów świata rzeczywiście przyciąga ciebie i twojego małżonka.

Również, Podróżowanie pozwala zobaczyć małżonka w innym świetle i ożywił iskrę przyciągania.

7. Nieseksualny dotyk

Dotykanie się tak często, jak to możliwe, może zwiększyć poczucie intymności emocjonalnej. Trzymaj się za ręce, kiedy idziesz na spacer, przytul się przed opuszczeniem ich rano do pracy i pocałuj dobranoc.

Te gesty są jednym z kluczy do udanego małżeństwa, które sprawiają, że twój partner czuje się uwielbiany, a także pomaga w budowaniu silniejszego małżeństwa.

8. Wykonuj prace razem

Ustaw parę celów w związku, wykonując razem domowe prace domowe, a także daje ci więcej czasu z partnerem. To słodki gest, który sprawia, że ​​czują się pod opieką i mają wrażenie, że jesteś osobą odpowiedzialną.

9. Podejmować wspólne decyzje

Jedną z rad na temat szczęśliwego małżeństwa jest to, że twój małżonek powinien mieć głos we wszystkich ważnych decyzjach, takich jak zakup nowego domu lub sposób alokacji finansów. To pokazuje, że ich opinia ma znaczenie, a zatem pomaga budować silne małżeństwo.

10. Baw się razem

Bycie nadmiernie wrażliwe lub spięte nie jest zabawą. Miej poczucie humoru, żartować i po prostu baw się dobrze z małżonkiem. Robią głupie rzeczy razem, ponieważ pomoże ci poczuć się młodymi nie tylko jako jednostki, ale także jako para, która właśnie zaczęła się spotykać.

11. Zostaw przeszłość

Jeśli byłeś skrzywdzony w przeszłości, przejdź dalej, zanim twoje stare doświadczenia zaszczepiają strach i spraw, że zrobisz źle właściwą osobie.

Ponadto pamiętaj o udanej wskazówki dotyczące małżeństwa Zapomnij o przeszłych niedociągnięciach między tobą a małżonkiem i zacznij od nowa. Wszyscy popełniamy błędy i możemy się z nich wyrosnąć. Rzeczywiście, piękna historia miłosna czeka nas wszystkich.

Powiązane czytanie: Przebaczenie i intymność: jak opuścić przeszłość w przeszłości

12. Przepraszać

Ilekroć ty i twój małżonek wchodzicie w zły argument, naucz się odpychać ego i przepraszać za swoją rolę w walce.

To sprawiłoby, że twój partner zdałoby sobie sprawę z twoich dobrych intencji i zamiast cię obwinić; mogą pomóc w rozwiązaniu konfliktu. Pamiętaj, że to nie ty dwoje przeciwko sobie; Zawsze jesteście wbrew problemowi.

13. Być odpowiedzialnym finansowo

Pieniądze bez wątpienia są najbardziej kontrowersyjnym aspektem każdego związku. Bez względu na to, jak bardzo się kochasz, jeśli twoje aspiracje finansowe nie są wyrównane, twój związek może walczyć.

Budowanie lepszego małżeństwa oznacza upewnienie się Omów swoje priorytety finansowe z góry, aby przyszłość nie była dla ciebie zaskoczeniem. Upewnij się również, że utrzymujesz swoje plany wystarczająco elastyczne, aby zaspokoić pilne potrzeby.

14. Szanować się wzajemnie

Aby rozwinąć silną więź, konieczne jest szanowanie się za miłość nie może istnieć bez szacunku. Szanuj ich wybory, ich wartości i opinie, nawet jeśli możesz się nie zgodzić.

15. Mówiąc kocham cię"

Poinformowanie partnera, że ​​od czasu do czasu ich kochasz. To nie tylko wzmacnia twój związek, ale pomaga w budowaniu silnego małżeństwa.

16. Kompromis

Jak mieć szczęśliwe małżeństwo? Cóż, każdy związek ma fazy, w których trzeba dokonywać kompromisów z miłości do małżonka. Kompromisy, które dokonujesz, zapobiegają rozpadaniu się związku.

17. Pozostać spójne

To nie podważa twojego partnera o twoich uczuciach, a w zamian również utrzymuje nienaruszony związek. Pozostań z trudem wspomnienia o zakończeniu związku, chyba że tak naprawdę chcesz. Prowadzenie zerwania w rozmowie może zaszczepić niepewność i strach w swoim partnerze.

18. Sprawić, by utrzymywanie silnego małżeństwa jest najwyższym priorytetem

Upewnij się, że każdego dnia zwracasz uwagę na swoje małżeństwo - tak, każdego dnia. W ten sposób nigdy się nie rozdzielicie, ponieważ nie pozwalasz, aby życie nie zapominasz o pracy nad wzmocnieniem małżeństwa każdego dnia.

19. Utrzymuj dla siebie codzienną dawkę miłości i szacunku

Ćwicz też życzliwość i przebaczenie. Jeśli oboje wyrażasz swoją miłość, współczucie i szacunek dla siebie i jesteście dla siebie miły, nigdy nie będziesz w stanie zrobić nic poza kochającymi, szanującymi i życzliwymi. I to jest wyjątkowe.

Aby wykorzystać tę strategię, aby twoje małżeństwo jest silniejsze, upewnij się, że przypominasz sobie o tym codziennie. Nawet gdy żetony są na dole.

20. Nigdy nie zapominaj, dlaczego ożeniłeś się przede wszystkim

Przypominaj sobie codziennie, dlaczego poślubiłeś męża lub żonę, i pamiętaj, dlaczego kochasz ich małe idiosynkrazy - nawet jeśli teraz cię szaleją.

Pamiętając o tym, aby zapamiętać te rzeczy, zwłaszcza gdy jesteś w stanie kochającym, uniemożliwia odwrócenie się od nikogo (szczególnie jeśli obie strony ćwiczą tę strategię).

Bądź wdzięczny za swoją miłość i związek i trzymaj się tego. Takie postępowanie codziennie będzie silniejszy małżeństwo - nawet jeśli nie sądzisz, że możesz uczynić to silniejszym.

21. Zadbaj o swoją „ja” pracę nad sobą, zajmij się potrzebą

Nie rozumiemy tylko fizycznie, ale także emocjonalnie i mentalnie. Ale to nie znaczy, że powinieneś patrzeć na swojego męża lub żony, aby zaspokoić te potrzeby. Zamiast tego spójrz na siebie i staraj się zrozumieć, dlaczego potrzebujesz tych rzeczy.

Może się okazać, że nie potrzebujesz ich już po bliższej inspekcji. I będziesz w stanie zrozumieć, dlaczego potrzebujesz rzeczy, których potrzebujesz. Ułatwiając wyjaśnienie mężowi lub żonie, dlaczego ich potrzebujesz.

Abyś mógł pomóc swojemu partnerowi zrozumieć, co jest dla Ciebie naprawdę ważne i dlaczego.

Czasami, kiedy czegoś chcemy, ale nie możemy tego mieć, możemy rzutować takie poczucie braku na najbliższych i obwiniać ich za to, że nas wypuścili.

Takie jak marzenie o „szczęśliwym życiu rodzinnym”, zdając sobie sprawę, że rzeczywistość „szczęśliwego życia rodzinnego nie jest nigdzie w pobliżu bajków, które wyobrażaliśmy sobie, a następnie obwinianie naszego męża lub żony za powód nas i nie przyspieszał.

Lub spędzając zbyt dużo czasu z dala od domu rodzinnego, ponieważ uważasz, że twój mąż lub żona nas duszą i potrzebujesz miejsca. Kiedy naprawdę masz osobisty problem z udostępnieniem swojej przestrzeni, którą musisz pogodzić.

Nie chcemy wyświetlać tych problemów na bliskich nam, to tylko naturalne zjawisko.

Pamiętaj o tym i świadomość, kiedy to się stanie, szczególnie jeśli chodzi o zarządzanie twoimi pragnieniami i oczekiwaniami, pomoże wzmocnić małżeństwo, ponieważ unikniesz konfliktu, który może nastąpić w wyniku tego rodzaju projekcji.

22. Szanujcie się nawzajem

Jeśli jesteś w kochającym małżeństwie i swoich partnerach, próbując wzmocnić małżeństwo, pracował nad ich samorozwojem i wyrazili, że są pewne rzeczy, których potrzebują, nawet jeśli nie do końca rozumiesz ” Dlaczego ”, daj im przestrzeń do robienia tego, czego potrzebują (o ile pasuje do granic relacji - omówionych później).

Jeśli okaże się, że w jakiś sposób czujesz brak, ponieważ twój partner jest rozproszony, patrz punkty 1-4! I zabierz się do siebie.

Powiązane czytanie: 10 powodów, dla których szacunek jest ważny w związku

23. Ustaw jasne granice relacji

Omów z wyprzedzeniem, jakie aspekty życia są dla ciebie przełomem. Zgadzam się na zestaw granic wokół twoich „wyłączników umów”, aby oboje rozumieli, gdzie są linie.

To sprawi, że twoje małżeństwo będzie silniejsze, ponieważ nie będziesz nieświadomie wejść do problemu, i podobnie każdy partner nie użyje wymówki, że nie wiedział, że coś jest problemem (tworzenie osobistej odpowiedzialności).

To sprawia, że ​​omawianie wszelkich naruszeń granic relacji i implikacje każdego naruszenia są nieco jaśniejsze i łatwiejsze do zrozumienia, co powinni dla siebie zrobić. Wskazówka! Idealnie nie chcesz naruszać granic! Zwłaszcza jeśli chcesz utrzymać silny związek.

24. Zainwestuj w swoje relacje z rodziną partnera

Spędź czas ze sobą. W końcu liczy się to zawsze rodzina. Szanuj się także nawzajem potrzeba czasu z dala od związku z przyjaciółmi i rodziną.

25. Znajdź dla siebie czas

Ciesz się randką, spędzaj trochę czasu na rodzinę, idź na spacery i posiłki i opracuj strategie, co zrobić, gdy rozmowa może wyschnąć.

Co oznacza dla ciebie udane małżeństwo?

Dla wielu osób udane małżeństwo jest takie, w którym obaj partnerzy są szczęśliwi i zadowoleni. Mogą mieć silny związek oparty na wzajemnym szacunku i wspólnych interesach. Udane małżeństwo może również oznaczać możliwość pracy przez trudności jako zespół.

Każda para będzie stawić czoła wyzwaniom w pewnym momencie małżeństwa. Możliwość wspólnego radzenia sobie z tymi wyzwaniami może prowadzić do silniejszej więzi i pomóc parie w pracy w trudnych czasach.

Owinięcie

Jak więc ulepszyć twoje małżeństwo? Te 25 wskazówek, jak zbudować silne małżeństwo z zdrową dawką przywiązania, cierpliwości i łagodności, przejdzie długą drogę w pielęgnowaniu twoich relacji z partnerem i zwiększają więź.