26 spokojnych kroków, jak dotąd umówić się z kimś z problemami zaufania i zdobyć ich zaufanie i miłość

Kiedy twój partner nikomu nie ufa, może to być trudne. Musisz więc wiedzieć, jak umówić się z kimś z problemami zaufania. Oto, co możesz zrobić, aby pomóc.

Zaufanie nie jest czymś, co każdy może od razu rozdać. To walka dla każdego, kto został zraniony w przeszłości, by się tam wystawić i ryzykować ponowne zranienie. Umawianie się z kimś, kto się z tym zmaga, może powodować wiele problemów w związku. Może prowadzić do zazdrości, paranoi i innych. Jasne, to nie brzmi przyjemnie. Ale jeśli wiesz, jak umówić się z kimś z problemami z zaufaniem, możesz pomóc partnerowi i zbudować niesamowity związek.

To nie będzie łatwe. Jeśli więc nie lubisz relacji, które wymagają pracy, komunikacji i cierpliwości, poinformuj tę osobę teraz. Jeśli tego nie zrobisz, wszystko, co zrobisz.

Skąd pochodzą problemy ze zaufaniem?

Jeśli sam nie masz żadnych problemów z zaufaniem, możesz być ciekawy, skąd pochodzą problemy z zaufaniem partnera. Jeśli nie otworzyli o tym, oto jedne z najczęstszych korzeni problemów z zaufaniem.

1. Rodzice

Dysfunkcyjny związek z rodzicami jest ogromnym źródłem problemów ze zaufaniem dla wielu osób. Jeśli rodzic je porzucił lub był obelżywy, może nikomu nie ufać.

Powodem tego jest to, że jeśli twoi rodzice powinni być tymi, których możesz zaufać najwięcej. Mają cię chronić. Tak więc, jeśli dorastali bez ufania rodzicom, trudno jest komukolwiek zaufać.

2. Rodzeństwo

Podobnie jak nie ufanie rodzicom, twoje rodzeństwo może również przyczynić się do nieufności. Rodzeństwo może być równie złe lub bolesne dla osoby jak rodzice. Najgorsze jest to, jeśli cała dynamika rodziny nie była godna zaufania i niezdrowa.

3. Rówieśnicy

Może osoba była zastraszana w szkole dorastania. Wredne dzieci mogły powiedzieć, że są ich przyjaciółmi, ale potem poszli i wyśmiewali się z nich za plecami. Na świecie jest wiele dzieci, a radzenie sobie z tymi wrednymi dziećmi w młodym wieku może nauczyć wszystkich biednych lekcji na temat nieufności.

4. Romantyczni partnerzy

Jest to duże źródło problemów związanych z zaufaniem, szczególnie dla tych, którzy zdobyli problemy ze zaufaniem w wieku dorosłym. Niestety wiele osób zostało oszukanych przez swoich partnerów, więc trudno jest zaufać, że inny partner nie zrobi tego samego.

Oprócz zwykłego oszukiwania istnieją inne sposoby na zdradę partnera, takie jak zdrada finansowa lub nie będąc osobą, o której myślałeś, że jesteś.

5. Dane autorytetu

Wiele osób ufa organom, takim jak rząd, ich nauczyciele lub ich lekarz. Tak więc, jeśli kiedyś ufali postaci autorytetu, ale zostali przez nich zdradzeni, to prawdopodobne jest, że nikomu nie ufają.

Dlaczego powinieneś nauczyć się umawiać się z kimś z problemami zaufania

Umawianie się z kimś z problemami zaufania może stać się takim darem. Kiedy zdobędziesz ich zaufanie, wiesz, że jest solidne. Wiesz, że nie tylko ci ufają, ale możesz im zaufać tak samo głęboko.

Ktoś z problemami zaufania nie tylko waha się zaufać innym, ale jest ostrożny, gdy ma czyjąś zaufanie. Nie chcą upaść innych lub złamać ich zaufanie, ponieważ wiedzą, jak bardzo boli.

Widzenie, jak zaufanie jest istotną częścią każdego związku, wiedząc, że pracowałeś nad nim od pierwszego dnia, czyni to jeszcze bardziej wyjątkowe. Twój związek nie tylko zyskuje na dodatkowej opiece i cierpliwości od samego początku, ale nie bierzesz tego za coś oczywistego.

Komunikacja i uczciwość będą Twoim priorytetem, zanim pojawią się między tobą jakiekolwiek zmagania. W ten sposób będziesz już uporządkować wspólne zmagania związków, które inni stawiają czoła linii.

Korzyści płynące z nauki umawiania się z kimś z problemami zaufania są ogromne i długotrwałe. Na początku może to wydawać się zniechęcające, ale z czasem zobaczysz, że w obliczu tych zmagań wcześnie ustawia się tylko na jeszcze silniejszy i zdrowszy związek.

Czy możesz nauczyć się umawiać się z kimś z problemami zaufania?

Tak, możesz zrobić wszystko. Ale niektórzy ludzie po prostu nie mają cierpliwości ani zrozumienia, aby umawiać się z kimś z problemami zaufania.

Przyjmowanie tego, że osoba, z którą, z którymi się z nimi ma, ma problemy z zaufaniem i radzenie sobie z tym nie zawsze jest łatwe. Może sprawić, że zastanawiasz się, co robisz źle. Może sprawić, że stracisz ich zainteresowanie, ponieważ mogą być konieczne poruszanie się wolniej.

Uczenie się, jak umówić się z kimś z problemami zaufania, ale niektórzy ludzie nie mogą zebrać tego, co trzeba. To też jest w porządku.

Jeśli uważasz, że nie możesz poradzić sobie z czyimś bagażem, wystarczy zdać sobie sprawę, że każdy ma trochę. Dzięki temu problemy zaufania są jednymi z najgorszych i nie każdy ma możliwość poradzenia sobie z tym.

Jeśli to ty, przejdź dalej, zanim problemy z zaufaniem tej osoby tylko się pogorszy.

Jak umówić się z kimś z problemami zaufania

Jeśli chcesz być w stanie zaakceptować problemy ze zaufaniem swojego partnera i nauczyć się, jak się z nimi pomyślnie umawiać, to jest sekcja dla Ciebie.

Z pewnymi wskazówkami i cierpliwością twój związek z kimś, kto ma problemy z zaufaniem, mogą być naprawdę niesamowite.

1. Zapytaj ich o to

Nie bój się mówić o przeszłości. Twoje doświadczenia sprawiły, że oboje to, kim jesteście. Dzielenie się tym, co się stało z byłymi, nie jest czerwoną flagą. Jeśli wiesz, że spotykasz się z kimś z problemami z zaufaniem, poproś go, aby ci powiedział, co się stało.

Nie tylko pozwoli ci to w pełni zrozumieć ich sposób myślenia, ale może nawet sprawić, że poczuli się lepiej i przybliżać. Nie mówienie, co się stało, aby spowodować ich problemy ze zaufaniem po prostu odsuwa cię dalej.

2. Zrozum, że ich uczucia są ważne

Bycie kimś, kto nie ma problemów z zaufaniem, może być trudne, gdy zrobi to twój partner. Chcesz je poczuć, ale może się wydawać, że obwinia cię za to, co zrobił ich ex. Może się również wydawać, że nie są ponad ich byłym.

Ale musisz zrozumieć, że są nad osobą, a nie sytuację. Zranienie w sposób, który łamie twoje zaufanie, nie tylko znika, gdy twoje uczucia do osoby. Ból trwa i problemy ze zaufaniem są naturalną reakcją na obronę.

Zaufaj mi, chcą ci zaufać, ale muszą zrozumieć, że to, co czują, jest prawdziwe i muszą czuć się bezpiecznie.

3. Spróbuj postawić się na ich butach

Staraj się nie patrzeć na kogoś, kto ma problemy z zaufaniem jak ty lub patrz na siebie jako osobę, która ma to wszystko razem. Jeśli to zrobisz, obwiniasz ich za brak doskonałego związku.

Zamiast tego zobacz, skąd pochodzą. Wyobraź sobie, że to, co się z nimi stało. Czy byłbyś w stanie oddzielić to od nowego związku? Czy nie boisz się zranienia?

4. Nie próbuj zmieniać zdania

Nie próbuj naprawić kogoś z problemami zaufania. Aby nauczyć się umawiać się z kimś z problemami zaufania, musisz zaakceptować go za to, kim są.

Nie możesz ciągle czekać, aż pokonają ich problemy. Nie możesz o nich myśleć jako prawie doskonały z powodu problemów z zaufaniem. I musisz je kochać za osobę, którą są, bagaż i wszystko. Tylko wtedy będą w stanie ci zaufać. Jeśli nie możesz ich zaakceptować takim, jaką są, nigdy nie będą w stanie Ci zaufać.

5. Wiedz, że twoje czyny mówią głośniej niż słowa

Możesz powiedzieć komuś z problemami z zaufaniem, że ich kochasz i że nigdy ich nie zostawisz, ale słowa nie liczą się tak bardzo. Ktokolwiek złamał swoje zaufanie początkowo, prawdopodobnie powiedział coś podobnego.

Możesz poczuć się, jakbyś ich uspokajał, mówiąc, że mogą ci zaufać, ale najlepszym sposobem na ich uspokojenie jest faktyczne zaufanie.

6. Nie przechowuj żadnych tajemnic

Nie mówimy, że musisz dać komuś problemy z zaufaniem dostęp do twoich haseł i rachunku telefonicznego, ale nie przechowuj tajemnic tylko dlatego, że uważasz, że to spowoduje walkę.

Ktoś z problemami zaufania jest zawsze na krawędzi. Jeśli dowiedzą się, że skłamałeś o czymś małym tylko dlatego, że chciałeś uniknąć drobnej walki, ten pęknięcie ich zaufania spowoduje, że rozbije się. Bycie uczciwym może mieć mniej niż zabawne rozmowy, ale jest to lepsze niż oni dowiadujesz się, że kłamałeś.

7. Upewnij się, że czują się komfortowo otwierając obawy

Może to być jedna z najczęstszych walk, które ma umawiać się z kimś z problemami zaufania. Kiedy ktoś kwestionuje twoją lojalność, możesz stać się defensywny.

Ale jeśli wiesz, że twój partner ma problemy z zaufaniem, przypomnij sobie, że ich obawy i wątpliwości nie dotyczą ciebie, ale o ich przeszłość. Jeśli sprawisz, że czują się ważni i usłyszeni, gdy mają obawy, a nie poczuć się atakowani, ich obawy się zmniejszą.

8. Zapytaj ich, czego potrzebują od Ciebie

Wszyscy odzyskują, że ich zaufanie złamie inaczej. Niektóre osoby po prostu potrzebują czasu, niektórzy potrzebują zapewnienia lub dowodu. Zapytaj swojego partnera, czego potrzebują od Ciebie.

Pytając ich, informujesz ich, że chcesz, żeby to się ułożyło i jesteś bardziej niż chętny do robienia tego, czego potrzebują.

9. Bądź pozytywnie nastawiony

Łatwo jest wpaść w negatywną przestrzeń głowy, gdy spotykasz się z kimś z problemami zaufania. Możesz oczekiwać, że cię przesłuchają. Ale zamiast tego działaj w każdym innym związku.

Zamiast spodziewać się, że się denerwują, gdy przyjedziesz do późna na randkę, pozwól im to wypracować. Kiedy zaczną ci ufać bez potrzebnych dowodów, nie będzie to wielki moment uroczystości, z czasem stanie się to powoli. Spodziewaj się, że nauczą się, jak ci ufać, a nie że będą walczyć o zaufanie na zawsze.

10. Nie pozwól im cię kontrolować

Kiedy uczysz się umawiać się z kimś z problemami ze zaufaniem, możesz udowodnić, że może ci zaufać, ale to nie jest zdrowe. Zapewnienie im dostępu do twoich kont i udostępnianie lokalizacji może być za burtę.

Musisz zachować niezależność w związku, kwestie zaufania lub nie. Muszą pogodzić się z faktem, że musisz żyć swoim życiem i zasłużyć na poziom prywatności. Jeśli wymagają od ciebie powiedzenia im, gdzie jesteś i z kim jesteś stale, ich problemy z zaufaniem się nie poprawiają.

11. Poinformuj ich, że im ufasz

Pokazując im, że im ufasz, naśladują to. Kiedy ufasz i wierzysz w nich, zobaczą to wsparcie i wiarę i zwrócą.

12. Skontaktuj się z nimi i staraj się

Po prostu pokazanie im, że Ci zależy, to niesamowity sposób umawiania się z kimś z problemami zaufania. Sięgaj przez cały dzień, aby poinformować ich, że o nich myślisz. Być obecnym. Pamiętaj, co ci mówią.

Bycie przyzwoitym partnerem stanowi 75% randek z kimkolwiek, nie mówiąc już o kimś z problemami zaufania.

13. Być w 100% autentycznym

Nie sfałszuj się, dopóki tego nie zrobisz. To może działać, jeśli chodzi o pewność siebie, ale nie działa w związkach. Jeśli nie jesteś godną zaufania osobą, na której ta osoba może polegać, nie udawaj.

Bądź sobą. Jeśli to zrobisz, zobaczą to i zareagują, robiąc to samo, co z kolei rozwija poczucie zaufania.

14. Idź do poradnictwa w parach

Jeśli problemy z zaufaniem partnera stają się większym problemem, niż wiesz, jak sobie radzić, przejdź do terapii. To brzmi jak zobowiązanie, ale także związek.

Jeśli masz na celu uczynienie tego związku zdrowym i szczęśliwym, porozmawiaj z terapeutą par o tym, co możesz zrobić, aby zbudować zaufanie. Mogą oferować ćwiczenia i bezpieczną przestrzeń do omówienia obu twoich skarg.

15. Bądź cierpliwy

Dzięki temu cierpliwość jest niezbędna. Nie możesz zmienić czyjegoś przeszłości, ani nie możesz zmusić ich do zaufania w wyroku lub romantycznym gestie. Znaczenie zaufania wymaga czasu. Jeśli chcesz umówić się z kimś z problemami z zaufaniem, musisz sobie z tym poradzić.

16. Bądź empatyczny

Jeśli sam nie masz problemów z zaufaniem, może być trudno zrozumieć, dlaczego robi twój partner. Ale kiedy usłyszysz ich historię i zrozumiesz, dlaczego są takimi, jakimi są, mają dla nich empatię. Staraj się poczuć, co czują.

17. Bądź szczery ze swoim partnerem

Bądź szczery i z góry z partnerem o wszystkim. Powiedz im, dokąd zmierzasz i co robisz. Bądź przejrzysty i daj im dostęp do telefonu lub innych rzeczy, które ludzie „ukrywają się” przed innymi. To sprawi, że poczują się bardziej komfortowo.

18. Nie umożliwiaj niezdrowego zachowania

Ponieważ twój partner ma problemy z zaufaniem, prawdopodobnie są przywiązani i potrzebujący. Ale nie włącz tych niezdrowych zachowań. Nie tworz zależnej relacji, w której jesteś częścią problemu. Zamiast tego narysuj z nimi zdrowe granice.

19. Dawać ciągłe zapewnienia

Ponieważ żyją w stałym stanie niepokoju, mogą potrzebować, abyś był ich bardzo uspokojący. Powiedz im, jak bardzo ich kochasz lub jak są największą rzeczą, jaka kiedykolwiek ci się przydarzyła. Daj im komplementy, żeby się z siebie dobrze czują.

20. Nie bierz tego osobiście

Kiedy ktoś nam nie ufa, zwykle przyjmujemy to osobiście. Możemy nawet stale bronić się, gdy wiemy, że nie robimy nic złego. Musisz więc zdać sobie sprawę, że ich problemy z zaufaniem nie pochodzą od ciebie - po prostu one one one na ciebie one wyświetlają. To niesprawiedliwe, ale to się zdarza.

21. Bądź cierpliwy

Budowanie zaufania zajmuje naprawdę dużo czasu. I można go zniszczyć w jednej chwili. Więc bądź z nimi cierpliwy. Uświadom sobie, że zostanie osobą bez problemów z zaufaniem trwa lata, a nawet dziesięciolecia. Ale bycie cierpliwym z nimi będzie tego warte.

Nauka umawiania się z kimś z problemami zaufania może wydawać się dużo ciężkiej pracy, ale jaki nie jest związek? Po prostu postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, a wszystko będzie tego warte.