29 prawd, aby przestać oszukiwać i oprzeć się pokusie, aby być niewiernym

Uczenie się opierania się pokusie oszukiwania nie jest łatwe, ale możesz wyszkolić swój umysł, jeśli spróbujesz wystarczająco mocno. Te wskazówki pomogą ci to zrobić.

Często zdarza się, że ktokolwiek padał ofiarą pokusy, bez względu na to, jaki jest ich status związku. Wiele osób twierdzi, że nigdy nie kusi go oszukiwać, ale czy mówią prawdę? Uczenie się oparcia się pokusie nie jest łatwe, ale ważne jest, aby uniknąć niszczenia partnera i rujnowania związku.

Prawda jest taka, że ​​nawet jeśli jesteś całkowicie zakochany w swoim partnerze, nadal możesz uważać innych ludzi za atrakcyjnych; To tylko część bycia człowiekiem! Istnieje jednak różnica między znalezieniem kogoś atrakcyjnego a działaniem.

Czy pokusa jest normalna w relacjach?

Ludzie, którzy mówią, że nigdy nie kusi to, by oszukiwać oczywiście, nie widzieli wystarczająco dużo świata lub wchodzili w interakcje z wystarczającą liczbą ludzi.

A ludzie, którzy mówią, że nigdy nie możesz się kusić ani nie pociągnąć do kogoś innego, jeśli jesteś zakochany, cóż, po prostu są one również mylące.

Miłość i atrakcyjność seksualna to dwie różne emocje i bardzo możliwe jest doświadczenie tych dwóch unikalnych uczuć dla dwóch różnych ludzi jednocześnie.

Na początku możesz być zmęczony intensywnym wzrostem miłości i zauroce. Ale wkrótce zdasz sobie sprawę, że znalezienie kogoś atrakcyjnego jest tak naturalne, jak czuje się głodna lub chęć spania.

Jeśli chodzi o wiedzę, jak oprzeć się pokusie zakochanej, musisz zrozumieć, że im bardziej jesteś otoczony atrakcyjnymi seksualnie członkami płci przeciwnej, tym bardziej będziesz pokusił oszukiwać własnego partnera.

To prawdopodobnie wyjaśnia, dlaczego gwiazdy filmowe tak trudno pozostać w długoterminowych związkach. Są oczywiście otoczeni hottiami, a po pewnym momencie po prostu nie mogą sobie pomóc. Ale z drugiej strony, gdyby naprawdę chcieli oprzeć się pokusie, mogliby mieć.

Dlaczego ludzie oszukują ludzi, których kochają?

Oszukiwanie jest najgorszą możliwą rzeczą, jaką możesz zrobić w związku; zdradza zaufanie jednej osoby, którą kochasz. Dlaczego więc oszukujemy przede wszystkim? Nie potwierdzać oszustwa, ale ludzie oszukują z wielu powodów.

Może dlatego, że ich potrzeby fizyczne lub emocjonalne nie były zaspokajane, albo ich partnerzy zmienili się w kogoś, kogo już nie rozpoznają. Może to być również dlatego, że nie kochają już swojego partnera i nie potrafią sobie z tym poradzić.

Słuchaj, istnieje kilka możliwości, ale żaden z nich nigdy nie sprawia, że ​​oszustwo jest ważne lub w porządku. Ale i tak wielu robi to. A kiedy oszukasz, nie jest łatwo odwrócić.

Musisz żyć z tą winą i wstydem przez znaczący okres, a jakoś nie odwracasz się, ponieważ czujesz się w wyborach. Ale zawsze możesz nauczyć się przestać oszukiwać - jeśli chcesz.

Czy pokusa może być dobrą rzeczą?

Uczenie się oparcia się pokusie daje dużą kontrolę nad negatywnymi działaniami, ale czy odrobina pokusa może być zawsze dobrą rzeczą?

Pod pewnymi względami tak. Kiedy masz ochotę oszukiwać, być może możesz użyć tego jako znaku, że musisz coś zmienić w swoim związku. Robiąc to, ulepszasz dla was dwoje.

Najważniejsze jest zaakceptowanie pokusy jako normalnej części życia. Ale znowu działanie na tę pokusę nie jest w porządku, gdy jesteś z kimś.

Jak oprzeć się pokusie w miłości

Jedną z pierwszych rzeczy, które musisz zrozumieć w oparciu o pokusę, jest prawdziwy fakt. Jeśli nie ma pokusy, to nie ma się oprzeć.

Może to być ważne dla wielu rzeczy, ale nie dotyczy to ludzi i płci przeciwnej. Ludzie są ewolucyjnie zbudowane, aby przyciągnąć płeć przeciwną. Ale każda interakcja zakończy się w łóżku? Oczywiście nie.

Możesz porozmawiać z atrakcyjnym facetem lub dziewczyną, a nawet flirtować z nimi, ale jeśli tak naprawdę nie jesteś zainteresowany, aby zabrać go poza niewinne flirtowanie, nie musisz się martwić o pokusę. Ale czy twój partner uważa, że ​​flirtowanie też jest oszukiwanie?

Cóż, nadszedł czas, aby zrozumieć, jak oprzeć się pokusie zakochanej w oparciu o swój własny związek. Obejmuje to niektóre sztuczki, które odwracają uwagę i jak uniknąć nieporozumień.

1. Ustaw swoje granice oszustwa

Każdy związek jest wyjątkowy. To, co uważasz za oszustwo, może nie być warte sekundy przemyślenia komuś w otwartym związku. Znasz siebie i swojego partnera lepiej niż ktokolwiek inny, przynajmniej jeśli chodzi o sprawy serca.

Więc ustaw swoje granice i unikaj przekroczenia linii, jeśli wiesz, że może to zranić twojego partnera.

2. Zrozum, co możesz stracić

Pokusa, by oszukać małżonka, może cię obezwładnić, lub możesz po prostu oszukiwać raz i zapomnieć o tym. Ale jeśli twój partner się o tym dowiedział, czy możesz sobie wyobrazić, co może się stać?

Czy twój partner wyjdzie z związku, czy też byłby duży podział zaufania między wami oboje? Zanim zanurzysz się w wodzie pokusy, zawsze zastanów się nad tym, co możesz stracić.

3. Pytanie, czy to naprawdę warto

Nigdy nie jest tego warte; Każdy, kto kiedykolwiek oszukał partnera, powiedziałby ci to. Podekscytowanie seksualne związane z ciężkim piekąkiem lub jednodniową stojakiem może być skwierczące, ale w chwili, gdy skończyłeś z aktem, poczułbyś się pusty i pusty.

A kiedy jeszcze raz przekroczysz linię, tak naprawdę nie ma się ponownie odwrócić.

4. Włóż się w buty partnera

Nie wspominając o złapaniu, ale jak byś się czuł, gdybyś był na miejscu partnera? Jeśli twój partner mógłby zobaczyć, jak flirtujesz lub próbujesz fizycznie z kimś innym, czy możesz sobie wyobrazić, jak się czuje i zdradziliby? To jest wezwanie do twojego sumienia.

Twój partner może nigdy nie dowiedzieć się, czy oszukujesz. Ale w związku opartym na miłości i zaufaniu musisz nauczyć się myśleć z punktu widzenia partnera i decydować o następnym ruchu.

5. Zapytaj, czy jesteś szczęśliwy w miłości

Uprawianie seksu z kimś innym może wydawać się ekscytującą myślą. Ale pod koniec dnia sama satysfakcja seksualna nigdy nie może dać ci spełnienia i satysfakcji z szczęśliwego związku.

Jeśli rozważasz oszustwo, czy to dlatego, że coś jest nie tak z twoim związkiem, które należy naprawić? Użyj tego jako czerwonej flagi, a nie zielonego światła, aby przełamać serce partnera.

6. Czy poradzisz sobie z poczuciem winy?

Być może budowałeś emocje seksualne przez kilka dni, a w jeden pełny wrażenia dzień możesz być na skraju znalezienia się w romansie. Pomyśl tylko o tym przez chwilę - czy możesz kiedykolwiek poradzić sobie z poczuciem winy lub z miłością z powrotem w oczy partnera, gdy szczęśliwie cię przytulili lub pocałują?

Czy wszystko może być znowu takie same po leczeniu w ramionach innej osoby, w innym łóżku?

Łatwo jest fantazjować o wypadku seksualnym, ale nauka fantazjowania o reperkusjach, a także o satysfakcji może pomóc Ci uzyskać lepsze spojrzenie na to, czy powinieneś oszukać swojego partnera, czy nie.

7. Nie ukrywaj swoich myśli

Jeśli twój związek opiera się na silnym fundamencie miłości i zaufania, naprawdę nie powinieneś martwić się o żadne niepewność. Jeśli facet w pracy flirtuje z tobą lub jeśli dziewczyna, którą spotkałeś na konferencji, powiedziała ci, że cię lubi, nie ukryj tych szczegółów przed swoim kochankiem. Mów szczerze o swoich sympatiach i o tym, kogo uważasz za atrakcyjny.

Kiedy ukryjesz małe zalotne szczegóły przed swoim partnerem, z tą myślą powiązasz trochę niezręczności seksualnej. W miarę upływu dni możesz prowadzić o wiele więcej zalotnych rozmów lub skradzione spojrzenia, a wkrótce stanie się seksualnym tajemnicą, o której fantazjujesz.

8. Skonfrontuj swoją pokusę

Jeśli chcesz wiedzieć, jak oprzeć się pokusie zakochanej, przestań się przed nią ukrywać. Naucz się konfrontować się z tym. To pokusa tylko wtedy, gdy się bój lub boisz się, że nie możesz sobie z tym poradzić.

Jeśli możesz z kimś zabawić, zalotną rozmowę i nie myśleć o seksie z nim, nie ma pokusy, by się martwić lub oprzeć.

Blokowanie myśli o pokusie nigdy nie jest odpowiedzią. Naucz się konfrontować się z nim i stawić czoła. Za każdym razem, gdy dzielisz się bliższą niż normalną chwilę z inną osobą, zadaj sobie pytanie, czy ta nowa osoba jest w rzeczywistości lepsza niż twój własny kochanek.

9. Upraw się w łóżku

Jeden z powodów, dla których ludzie oszukują, sprowadza się do nudnego życia seksualnego. Z monogamią nadchodzi lata i lata uprawiania seksu z tą samą osobą, która bez względu na to, jak wspaniałe są twoje ruchy, może zacząć stać się przyziemne po pewnym czasie. Dzieje się tak w większości par w pewnym momencie.

Zamiast błądzić, spróbuj przyprawić swoje życie seksualne na nowe, nowe sposoby. Podnieś książkę o pozycji seksualnej i codziennie wypróbuj nowy; wprowadzić nowe zabawki, huśtawki lub niewoli; Spróbuj swoich sił w skandalicznie dyskretnym publicznym pieszczot lub odgrywanie ról; lub mieć miesięczny pakiet seksualny dostarczany do domu.

Te nowe zabawne sposoby na wzajemne odkrywanie, ale są zabawnymi narzędziami do otwarcia komunikacji.

10. Uświadom sobie, że wszyscy się nudzą

Jeśli uważasz, że twój jest jedynym długoterminowym związkiem, który nudzi się nudy, pomyśl jeszcze raz. Uświadom sobie, że w pewnym momencie wszyscy się nudzą. Jeśli uważasz, że twoja dziewczyna nie wpatrywała się w ciebie i zastanawiała się, jak wyglądałoby jej życie gdzieś lub z kimś innym, to się mylisz.

Jak kolejka górska, relacje mają wzloty i upadki. Nie jesteś zakochany w każdej sekundzie, twój związek jest aktywny. Zamiast tego miłość umiera na jakiś czas, a potem wydaje się wracać z zemstą.

Po prostu przypomnij sobie, że jeśli możesz po prostu przejść przez chwilę nudy, zaczniesz odczuwać tę miłość i pragnienie, tak jak wcześniej.

11. Wynieść się z miasta

Możesz poczuć, że wyciągnięcie głowy z miasta może być tym, czego potrzebujesz, aby wyśrodkować problemy związane z relacjami. Możesz mieć rację.

Idąc sam, da ci świetną okazję, aby oczyścić umysł i dać ci szansę przegapić swojego partnera. Jednak twój cel pamiętania o tym, co jest ważne w życiu, należy oczywiście pamiętać przy planowaniu ucieczki, a nie wykorzystywanie wakacji jako pretekstu do oszukiwania.

Z drugiej strony, przyniesienie ze sobą znaczącego drugiego może zbliżyć się.

12. Pamiętaj o tym, co napełniasz głowę

Myśląc o romansie, a teraz nagle oglądasz filmy, programy telewizyjne i czytanie książek i stron internetowych o skandalicznych sprawach? To nie tylko wygląda niesamowicie podejrzliwie, ale wypełnia twój umysł chęcią naśladowania tego, co widzisz.

Wkrótce możesz mieć obsesję. Zachowaj swoją samokontrolę i unikaj zacienionych mediów.

13. Zawęź swój problem

Czy istnieje oczywisty problem między tobą a twoim partnerem, który powoduje, że masz wędrowne oko? Ważne jest, abyś zawęził swój problem, zanim będziesz mógł podjąć jakiekolwiek działania.

Zgodnie z książką prawdę o oszukiwaniu, większość mężczyzn faktycznie wymieniła swoje powody, dla których oszukuje raczej emocjonalna niż ściśle fizyczna potrzeba. Więc jeśli masz problem ze swoim partnerem, spróbuj mówić przed oszukaniem.

14. Komunikować się

Chociaż możesz nie chcieć wyjść i powiedzieć: „Hej kochanie, myślałem o oszustwach”, po ciężkim dniu pracy, korzystne byłoby, abyście byli otwarci i szczerzy w swojej obecnej sytuacji.

Jeśli czujesz się znudzony i już próbowałeś innych środków, aby stłumić te uczucia, być może będziesz musiał powiedzieć partnerowi, że czujesz się trochę niespokojny i wyjaśnić, że to coś, co chciałbyś ćwiczyć jako parę.

Przynajmniej w tym scenariuszu, jeśli skończysz na oddzielnych ścieżkach, wiesz, że zrobiłeś wszystko, co możesz.

15. Nie romantyzuj tego

Media często mają zły nawyk romantycznego cudzołóstwa. Romans przełomowy są często przedstawiane jako kochankowie krzyżowani gwiazdami otoczeni skandalicznymi, seksownymi komplikacjami. Przypomnij sobie, że w tej sytuacji wiążą się uczucia innych ludzi, zwłaszcza jeśli dzielisz dzieci z obecnym partnerem.

Nie widać rzeczywistości: sprawy są nieuporządkowane, przerażające, bliznne i bolesne.

16. Nie kusi się

Jeśli rośniesz, pociągany do swojego współpracownika lub bliskiego przyjaciela, nie kusz losu, kontynuując interakcje. Oznacza to minimalizację komunikacji, dając im jasne „Jestem zabrany!„Atmosfera, a nawet usunięcie ich z kont w mediach społeczności.

Daj swoim związku szansę na walkę, usuwając pokusę z bufetu.

17. Nie oglądaj porno

Jeśli już czujesz potrzebę mieć drogę z kimś innym, oglądanie pornografii prawdopodobnie nie jest dobrym wyjazdem - zwłaszcza jeśli oddasz się fantastycznej porno męża oszukującego z opiekunką lub gorącym sąsiadem.

Chociaż możesz pomyśleć, że będzie to wydawanie mrówek w twoich spodniach, oglądanie pornografii może faktycznie zachęcić cię do urzeczywistnienia swojego złego zachowania.

18. Licz swoje błogosławieństwa

Często ludzie nie doceniają tego, co mają, więc pragną innych rzeczy. Dla ciebie może to być przypadek „trawa jest bardziej zielona po drugiej stronie."

Aby pomóc Ci zdobyć perspektywę, spróbuj zobaczyć swojego partnera ze świeżymi oczami. Otwórz swoje serce na wszystkie możliwości tego, co już masz, zamiast chcieć więcej.

19. Unikaj porównań

Jeśli poważnie podchodzisz do nauki oparcia się pokusie, nie porównaj swojego partnera z innymi ludźmi. Jak byś się czuł, gdyby zrobili to samo?

Ludzie mają swoje mocne i słabe strony, a cokolwiek jest tak piękne, ekscytujące, inne i pożądane w twoim kochanku, może być po prostu produktem fazy miesiąca miodowego.

Możesz również dowiedzieć się, że twój ideał jest niemożliwy. Nie ma idealnego, szczególnie w związkach. Im szybciej się z tym pogodzisz, tym lepiej.

20. Zatrzymaj komunikację z drugą osobą

Oprócz fizycznego usunięcia się z sytuacji *, takich jak unikanie miejsc, w których możesz zobaczyć swoją sympatię *, powinieneś również zaprzestać każdej komunikacji. Jeśli musisz zmienić swój numer, usuń ich i zablokować je z kont telefonów i mediów społecznościowych, zrób to.

Kluczem do nauki, jak oprzeć się pokusie, jest wytrwałość tej zmiany w twoim życiu. Często wymaga to ograniczenia komunikacji z osobą, która spowodowała, że ​​twoje oko się zastanawiało.

21. Brak seksu lub spotkań w ostatnim czasie

Jeśli już dałeś pokusę, lepiej jest zakończyć sytuację krótko i nagle, nie dając im szans na zwabienie cię. To znacznie ułatwia ci rzeczy.

Spotykając się z nimi ponownie, aby porozmawiać, *Naprawdę nie powinno być nic więcej do rozmowy *, wystawiasz się również na ryzyko, że znajdziesz się przez partnera.

Co najważniejsze, kusi cię, abyś był z nimi fizyczny po raz ostatni. Oszukiwanie jest jak uzależnienie - wydostanie się po wejściu jest trudne.

22. Rozważ poradnictwo

Jeśli wyczerpałeś wszystko, a rzeczy nadal nie działają, powinieneś rozważyć poradnictwo małżeńskie lub relacyjne. Porozmawiaj z profesjonalistą o swoich problemach i przejdź do źródła problemów w obecnym związku.

Jeśli naprawdę chcesz uratować swój związek i nie chcesz marnować tych lat bycia razem, doradztwo w zakresie relacji jest najlepszą opcją.

23. Spójrz do wewnątrz

Czasami oszustwo nie ma nic wspólnego z naszym związkiem lub partnerem, ale ma wszystko z naszymi problemami. Może nie masz pewności, by czuć się kochanym lub nie wiesz, jak dbać o siebie.

Może myślisz, że jesteś kimś, kto nie warto kochać, więc sabotujesz piękną rzecz, kiedy to dostaniesz. Naprawić problem; W przeciwnym razie cykl będzie kontynuowany przez wszystkie twoje relacje.

24. Zdecyduj, czego naprawdę chcesz

Oszukiwanie może często być pasywnym agresywnym sposobem sabotowania twojego związku. Musisz zdecydować, czego naprawdę chcesz od związku, jeśli chcesz nauczyć się oprzeć pokusie.

Jeśli wszystko, co szukasz. Jeśli jesteś niezadowolony, twój partner nie zasługuje na traumę oszukiwania. Po prostu wyjdź.

25. Użyj pokusy, aby wzmocnić swój związek

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to użycie pokusy, aby podkreślić istniejące problemy w swoim związku i pracować nad nimi. Może to być sposób, w jaki odbudujesz swój związek na szczęśliwy i zadowolony, więc nigdy więcej nie rozważasz oszukiwania.

Było coś złego w twoim związku, i może być dlatego, że czujesz się tak kuszony. Więc naprawiając podstawę swojego związku, możesz to również naprawić.

26. Zatrudnij się

Jeśli stajesz się ciągle poddawany pokusie lub myślisz o tym, nadszedł czas, aby się zajmować. Uderz na siłownię, ćwicz, biegnij lub wybierz się na wycieczkę.

Następnym razem, gdy kusisz, zachowaj rozproszenie - w przeciwnym razie poddasz się swoim pragnieniu. Oszukiwanie to wybór; Chociaż nie możesz kontrolować swoich emocji, masz coś do powiedzenia w tym, co zdecydujesz się z nimi zrobić.

27. Unikaj przyjaciół, którzy zachęcają cię do oszukiwania

Może masz przyjaciela, który zachęca cię do patrzenia na swoje pokusy i poddania się. W takim przypadku zastanów się, ile czasu z nimi spędzasz.

Nie są największym przyjacielem na świecie, jeśli zachęcą cię do oszukiwania.

28. Ćwicz umysł nad materią

Ilekroć pojawia się pokusa oszukiwania, skup się na wszystkim, o czym rozmawialiśmy do tej pory. Używaj umysłu nad materią i pamiętaj o implikacjach, które się pojawią.

Skoncentruj się na nim i pozwól mu powstrzymać się od robienia czegoś, co bardziej niż prawdopodobne, że żałujesz.

29. Poświęć trochę czasu dla siebie

Fakt, że tak bardzo starasz się oprzeć pokusę, oznacza, że ​​coś nie jest właściwe, ani w twoim związku, ani w tym, jak się czujesz. Poświęć trochę czasu i skup się na samorozwoju.

W tym czasie pytaj, czego naprawdę chcesz w życiu i co stoi na drodze. Być może nie ma to nic wspólnego z twoim partnerem i czymś, czego czujesz, że brakuje ci w życiu.

Uczenie się, jak oprzeć się pokusie, nigdy nie będzie łatwe, ale jest to konieczne

Poczucie pokusy niekoniecznie czyni cię „złą” osobą. Jednak kiedy posuwasz to za daleko i oszukujesz swojego kochającego partnera, to zawsze otwiera pudełko Pandory okropnych problemów.

Oszukiwanie pokazuje potrzebę intymności, połączenia i odnowionego poczucia siebie. Jednak tak naprawdę nie musisz szukać daleko, aby zaspokoić te potrzeby!

Koncentrując się przede wszystkim na opór pokusie, możesz uniknąć dewastacji oszustwa i zamiast tego ulepszyć swój obecny związek.

Wiedza, jak oprzeć się pokusie w miłości, nie jest ukrywaniem przed pokusą. Chodzi o prawdziwe zrozumienie, że to, co dzielisz z kochankiem, jest warte więcej niż jakakolwiek sprawa na całym świecie.