3 klucze do sukcesu zawodowego wraz z kwitnącym małżeństwem

1. Złota zasada - czas na pracę, czas na rodzinę

To może być dość oczywiste, ale zdecydowanie zbyt często ludzie po prostu nie szanują zasady utrzymywania czasu pracy i rozdzielania czasu rodziny. Dlatego zasługuje na naszą uwagę. To niesamowite, ile problemów pojawia się psychoterapeuta, można było zapobiec, gdyby tylko osoba odłożyła czas, kiedy będzie pracować i kiedy będzie spędzić trochę czasu z rodziną.

Prawdopodobnie już odczuwasz presję, aby przestać sprawdzać e -maile w niedzielę i pozostawić urządzenia na wakacjach. I to z pewnością obciąża twoje życie miłosne. Ale ta zasada chroni nie tylko twój czas z małżonkiem, ale także profesjonalne zaangażowanie. Chociaż możesz poczuć, że jeśli jesteś stale dostępny dla swojego szefa lub współpracowników, zostaniesz uznany za świetnego pracownika, może to być tylko iluzja.

Jak? Cóż, oprócz zagrożenia małżeństwem, zabranie pracy do domu powoduje, że pracujesz w warunkach wyższego stresu i niższego skupienia. Nieuchronnie poczujesz się winny z powodu zaniedbania swojej rodziny i nie będziesz w stanie skoncentrować. Nie wspominając o głośności małych dzieci, jeśli jesteś także rodzicem.

Powiązany: Jak nie pozwolić twojej pracy zrujnować twoje życie rodzinne?

Złota zasada sukcesu zawodowego (i jednocześnie ochrona małżeństwa) jest - praca, kiedy jesteś w pracy, a kiedy jesteś z rodziną, po prostu zapomnij o swoim profesjonalnym siebie. Jeśli potrzeba dodatkowych godzin pracy, zostań w biurze lub zamknij się w pokoju i zakończ to, czego potrzebujesz, nie próbując rozmawiać z małżonkiem.

2. Spraw, aby rozwinąć swoją karierę wspólny projekt

Kolejną radą, którą możesz uzyskać w biurze psychoterapeuty, jak zapobiegać lub naprawić problemy podczas tarcia między małżeństwem a karierą, jest sprawienie, aby Twój postęp zawodowy był wspólnym projektem. Innymi słowy, dołącz swoją żonę lub męża do projektowania strategii, jak uzyskać awans lub zostać przyjęta do tej niesamowitej pracy!

Powiązany: 6 sposobów na wsparcie kariery małżonka

Kiedy włączasz swojego partnera życiowego do tego, co jest dużą częścią twojego życia, karierę, możesz oczekiwać, że wydarzy się tylko wspaniałe rzeczy! Ponieważ teraz wyeliminowałeś uczucie małżonka do zaniedbania, ale także winy. Ponadto masz dwie głowy, aby wymyślić różne sposoby na zwiększenie szans na sukces.

Nie wspominając o tym, jak ważne jest posiadanie wsparcia najważniejszej osoby w swoim życiu. Dążanie do osiągnięcia szczytu w swoim zawodzie samodzielnie, jednocześnie poczucie, że okradasz partnera życiowego z uwagi, może być zdemotywujące i stresujące. Ale kiedy jesteś po tej samej stronie, a twoja kariera przestaje być czymś, co robisz sam, ale jest częścią twojej wspólnej przyszłości, w rzeczywistości niebo staje się twoim ograniczeniem.

3. Wyjaśnij swoją dostępność - w pracy i w domu

Kolejną ważną radą, którą powinieneś rozważyć, jeśli próbujesz rozwinąć swoją karierę, jest wyraźna dostępność zarówno w pracy, jak i z małżonkiem. W pracy asertywnie ustawiaj granice, gdy ktoś ma ci przeszkadzać, gdy z dala od biura. Jest to prawo każdego pracownika i nie powinieneś czuć się winny, jeśli powiesz, że nie należy odwołać godzin pracy. Ale to samo powinno dotyczyć małżonka i możesz rozważyć wyeliminowanie połączeń rodzinnych podczas pracy.

Może to zabrzmieć zimno, gdy mówimy o twoim małżeństwie, ale jest to znak szacunku dla twojej żony lub męża. Ustawiając jasne ograniczenia dotyczące tego, kiedy będziesz dostępny na połączenie lub czat wideo, aw jakich okolicznościach można przerwać twoje spotkania, a kiedy nie, nie traktujesz małżonka jako małego potrzebującego dziecka, a raczej jako dorosła jako dorosła samowystarczalna osoba. A to przyniesie to zarówno Twoje małżeństwo, jak i karierę.