3 mity, które nie są w stanie budować trwałe, satysfakcjonujące relacje

Byłem zdruzgotany, kiedy usłyszałem wiadomość. Nie było mowy, żeby to było prawda. Jeśli nie mogliby tego zrobić, jaka szansa miała reszta z nas?

Być może miałeś podobną odpowiedź, kiedy usłyszałeś o zerwaniu Angeliny Jolie i Brada Pitta. Lubię wyobrażać sobie siebie jako kogoś, kto nie zwraca uwagi na wiadomości o celebrytach, ponieważ jestem zbyt zajęty budowaniem umysłu wzbogacaniem intelektualnych dążeń i dobrych dzieł na świecie. Muszę jednak przyznać, że byłem zaskakująco poryczony i zasmucony ich historią miłości zagubionej.

Mieli to wszystko, prawda?? Pieniądze, status, piękno, wsparcie społeczne, wartości, w których zamierzali żyć… więc jak nawet tak dobrze zasobowy związek ulegnie rozwiązaniu? Mam na myśli, że mieli naciski na hollywoodzkie, ale czy naprawdę się skończyły?

Oczywiście wszyscy wiemy, że nawet intymne relacje, które nie żyją pod głodnym spojrzeniem Hollywood, napotykają stałą presję. Stres związany z pracą, zmartwieniem pieniędzy, dzieci, innej opieki, naciski, presja na samodzielne rozwój i kultura, która zachęca do ekstremalnej niezależności nad współzależnością, to tylko niektóre z wyzwań, przed którymi stoi partnerstwa.

Poniżej chciałbym podzielić się tym, co moim zdaniem są niektórymi mitami wokół intymnego partnerstwa, które moim zdaniem nie są w stanie budować trwałych, satysfakcjonujących związków:

Mit #1: Intymne partnerstwo jest i powinno być zabawne.

Powinno poczuć, że mieszkasz w sitcomie z wbudowanym utworem śmiechu 24/7.

Kiedy to piszę, siedzę na brudnych skarpetach mojego partnera w naszym łóżku. Million przyziemnych codziennych czynności Buduj intymne partnerstwo: SMS -y o tym, co zrobić na obiad, zakupy spożywcze, losowy krótki spór o to, kto zostawił śmieci na dywan Poza tym możesz odkryć, dlaczego masz inwazję ćmy…

Łącznie budowania relacji może uczyć się docenić, jeśli nie piękno, to wartość przyziemnej jako tkanki łącznej, która utrzymuje ciało relacji razem. To nie jest ładne, ale to jest prawdziwa miłość. Mogę zasugerować, abyś przestał naciskać się z nierealistycznymi oczekiwaniami?

Mit #2: Powinieneś „pracować” nad swoim małżeństwem.

Nie wiem o tobie, ale słowo „praca” sprawia, że ​​chcę wpaść do łóżka i rzucić okładki na moją głowę. Niektóre z synonimów, które możemy kojarzyć z pracą, to: „Trochę”, „Partia Pracy”, „Wzór” i moja ulubiona „Drudgery”. Nie wiem o tobie, ale te skojarzenia mnie nie motywują. Jeśli kiedykolwiek komuś powiedziałeś: „Myślę, że musimy popracować nad naszym związek”, podejrzewam, że masz poczucie, jak to było skuteczne. Dla niektórych ludzi usłyszenie tych słów lub ich mówienie jest podobne do powiedzenia, że ​​musisz mieć kanał korzeniowy.

Mit #3: Nie musisz dokonywać strategicznych wyborów dla swojego związku.

W naszej kulturze istnieje pomysł, że możesz osiągnąć rodzaj pracy/życia/równowagi. I myślę, że jest to przydatny pomysł, jeśli masz pełną siłę decyzyjną w swoim życiu. Ale jeśli jesteś w 99% ludzi, wasz harmonogram jest decydowany przez szefa i jest spleciony z harmonogramami innych w życiu-dzieci, krewnych partnera, krewni… znowu weź presję, aby stworzyć utopijny związek nie istnieje.

Zamiast tego pomyśl o dokonaniu realistycznych, osiągalnych wyborów strategicznych dla twojego związku. Na przykład, w jaki sposób możesz użyć języka ciała do przekazywania miłości i czułości? Więc może po stresującym dniu w pracy, zamiast narzekać, dając swojemu partnerowi delikatne pocieranie się. Komiks Tracy Morgan w odcinku The View mówi o kochającym „spojrzeniu”, które przyznaje swoim żonie i córce. Może wzięcie romantycznego weekendowego wypadu jest poza zasięgiem, ale możesz spojrzeć na swojego partnera, ten człowiek z miłością. Może nie możesz mieć „randki”, ale obejrzyj telewizję, która być może podkreśla niektóre wartości, które próbujesz pielęgnować w swoim związku. Dokonaj wyborów pro-relacji, które działają w twoich wyjątkowych okolicznościach.

Życzę dużo miłości, drodzy!