3 rzeczy, które szczęśliwe pary robią codziennie

Jaki jest sekret szczęścia wielu par? Czy są po prostu szczęśliwi, czy też szczęśliwe pary ćwiczą coś wyjątkowego, aby utrzymać swoje poczucie wspólnoty?
Powiedziałbym, że każdy związek ma swoje wzloty i upadki. Bez względu na to, jak bez wysiłku wydaje się, że wiele par wydaje się, każde partnerstwo wymaga pracy. Po prostu nie możesz pozostawić tego przypadkowi, że twój związek będzie takim, jak chcesz.

W tym artykule opowiada o prostych i ważnych praktykach szczęśliwych par, z których każdy może się nauczyć, aby przywrócić niezwykłą zmianę w swoim związku.

1. Szczęśliwe pary praktykują pojednanie - przebaczenie - każdego dnia

Podczas gdy pojednanie może być trudną i żmudną praktyką, jest kluczem do długoterminowej stabilności relacji w przypadku udanych par.

Zakładając, że wszyscy od czasu do czasu ranimy się nawzajem - i to robimy - ważne jest, aby wprowadzić praktyki przebaczenia, które pomagają nam iść naprzód w produktywny sposób i utrzymać je na liście tego, co pary robią razem.

• Weź czas, kiedy jesteś zły

Jeśli sytuacja z tobą i Twoją ukochaną przyczyni się do wybuchowego gniewu, odejdź na chwilę od sytuacji żrące.

Według większości szczęśliwych par, umieszczenie przestrzeni między tobą a twoim partnerem pomoże ci uwolnić gniew w sposób, który nie rozrywa tkaniny związku.

• Ponowne zaangażowanie

Ten krok brzmi oczywisto, ale może nie jest to takie oczywiste.

Po poświęceniu czasu na przetworzenie gniewu, ważne jest, aby ponownie zaangażować ukochaną osobę. Poinformuj swojego partnera, że ​​poważnie podchodzisz do połączenia, rozwiązywania i postępowania z relacją w zdrowy sposób, jednocześnie świadomie przyjmując dobre nawyki związków.

• Użyj języka „I Feel”

Jedną z najlepszych praktyk pojednania i zdrowych nawyków związanych z relacjami jest angażowanie się w odpowiedni język „czuję”.

Ten paradygmat komunikacji z partnerem przedstawia twoje opinie i wizję relacji wyłącznie o tobie. Kiedy mówisz: „Czuję się…”.

Często zamiast „Czuję się”, mówimy „Ty… .„Zasadniczo nasze„ wygłoszenia ty ”nakładają na naszych partnerów całą winę/winę/odpowiedzialność. To jest zabójca relacji.

• Stwórz nową wizję

Po poruszaniu się koła pojednania, ważne jest, aby rzucić nową wizję, która dotyczy problemu, która doprowadziła do pierwotnego konfliktu.

Jeśli partnerzy po raz kolejny czują się komfortowo ze stabilnością związku, drzwi są otwarte do pracy nad „istotnymi rzeczami”, które przyczyniły się do pierwotnego konfliktu.

Jedną z rzeczy, które pary mogą zrobić razem, jest rozwiązywanie problemów z ukochanym.

Jak możemy iść naprzód od tego niewygodnego czasu? Co możemy zrobić, aby złagodzić przyszłe konflikty, które wybuchają z tego konkretnego problemu lub zestawu problemów? Jakie narzędzia mamy do dyspozycji, które pomogą nam w przyszłości?

• Świętować

Jeśli pojednanie zakończyło się powodzeniem lub przekształciło się w powszechną praktykę dla ciebie i ukochanego, nadszedł czas, aby świętować. Zrób coś spontanicznego i cudownego ze swoim partnerem.

Szukam uroczych rzeczy, które robią pary? Wyjdź na randkę, obejrzyj razem film, wybierz się na wycieczkę, ciesz się spacerem o zachodzie słońca. Bardzo ważne jest, aby frywolność zalała twój związek.

• Wypłukać i powtórzyć

Nie rób pojednania jednorazowym nowością zamiast dobrze opracowanej praktyki. Ponownie ta praktyka jest niezbędna dla zdrowia i stabilności relacji.

Pojednanie musi być codzienną praktyką i jednym z kluczowych nawyków szczęśliwych par, jeśli ma to być trwałe dla związku. Chociaż czasami może być pewne „odstępstwo”, ważne jest, aby trzymać się praktyk wymienionych powyżej, jak najlepiej.

2. Szczęśliwe pary zawsze próbują czegoś nowego

Każdy związek jest jednak ekscytujący na początku, gdy para kołysze się po etapie miesiąca miodowego, monotonii i nudy w jedzeniu z nowością związku.

Poznaj ekscytujące pomysły na hobby dla par w celu wzmocnienia twojego związku.

Szczęśliwe pary badają nowe sposoby, aby związek był ekscytujący i rozwijał się zarówno jako jednostki, jak i jako para. Pozwól, aby twój związek się rozwijał, tworząc wspólne życie, które jest ekscytujące i rozwijające się.

Jeśli jesteś zarówno pełen przygód, jak i lubisz na świeżym powietrzu, zbierz się razem z adrenaliną, angażując się w zajęcia takie jak nurkowanie, biwakowanie, nurkowanie, wycieczka lub wędrówki.

Jeśli wydaje się, że trudno jest w czasie osiągnąć „cele wakacji”, możesz również zrobić coś tak prostego, jak razem.

Korzyści płynące z wspólnych ćwiczeń jako para obejmują zwiększenie ilorazu szczęścia w związku, zwiększenie więzi miłosnej z małżonkiem i poprawa ogólnej wydajności ćwiczeń.

Istnieje świetna lista hobby dla par, które lubią pozostać w domu.

Gotuj razem w weekendy, przeszukaj na YouTube ciekawych kursów i uczyć się razem, angażuj się w jogę lub Medytuj razem lub po prostu zrób listę filmów, które możesz oglądać razem i przytulić się do małżonka, aby uzyskać wyluzowany, ale bliski czas łączenia razem.

3. Szczęśliwe pary praktykują przebaczenie

To jest tak proste. Możesz mieć gorące życie seksualne, dużo pieniędzy i piękne dzieci, ale nadal mieć okropny związek, jeśli nie masz wykwalifikowania mechaniki pojednania.

Bądźmy szczerzy, nie jest łatwo zaszczepić pojednanie z twoją rutyną, jeśli w przeszłości było nieobecne.

Dlatego ważne jest, aby ćwiczyć. Dlatego ważne jest, aby obserwować i wysłuchać par, które są już dobrze zorientowane w sztuce pojednania.

Nie bój się zadawać pytań.

Nie zastraszaj wzgórzami. To wszystko jest bardzo wykonalne. Właśnie dlatego wyróżnia się na liście szczęśliwych nawyków dla każdej pary.

Dodaj pojednanie do swoich rezolucji, przyjaciele. Przy tak wielu dobrych modelach i porad dotyczących nawyków udanych par wokół nas, starajmy się wzbogacić życie i miłość, naprawiając złamane ogrodzenia i edukując się na temat tego, co pary mogą zrobić razem.