4 kategorie do oceny partnera w związku

Dane demograficzne związków i struktur rodzinnych szybko się zmieniają. Zmieniają się również wartości par i poglądów na podstawie podstaw zdrowego związku. Odwieczne role płciowe i przestarzałe stereotypy spadają na marsz.

Jednak wraz z tą nowo odkrytą świadomością relacyjną pojawia się rosnąca potrzeba zarówno partnerów, jak i małżonków, aby upewnić się, że spełniają się nawzajem.

Statystyki stawki rozwodowej w tym kraju zostały nieco wypaczone przez pandemię Covid, a teraz jest na minimum pięćdziesięciu lat. Liczby te mogą jednak wprowadzać w błąd, ponieważ wymuszone kohabitacja z powodu kwarantan i niższych stawek dostępności mieszkaniowej sprawiły, że było jeszcze ważniejsze dla partnerów na tej samej stronie.

John Gottman napisał o czterech jeźdźcach apokalipsy małżeńskiej.

Gary Chapman napisał o pięciu językach miłosnych, aby zrozumieć nawzajem sposoby pokazywania i otrzymywania uczuć.

Masters i Johnson pisali o czterech etapach reakcji seksualnej u partnerów.

Baumrind pisał o trzech rodzajach stylów rodzicielskich i należy zalecić każdą parę do przeczytania o nich wszystkich.

Krótko mówiąc, istnieją cztery kategorie do oceniania partnera w związku, które wyróżniają się jako kluczowe czynniki w określaniu sukcesu każdego związku.

Ważne jest zapoznanie się z tymi czynnikami oceniania partnera w związku, identyfikując w ten sposób, gdzie te problemy mogą leżeć i otwierać się na perspektywę naszego partnera.

Więc jak to robimy?

Powiązane czytanie: 20 kluczy do udanego długoterminowego związku?

4 elementy oceniania partnera w związku

Pierwszą rzeczą, jaką robię pary, gdy rozpoczynają proces poradnictwa, jest wzajemne ocena w pięciopunktowej (A-F), przy czym 5 jest najwyższym/najlepszym znakiem, jaki mogą dać partnerowi za pośrednictwem czterech różnych kategorii.

Cztery kategorie, o które proszę pary o ocenę partnera w związku, to:

1. Intymność

Czy w tym związku jest romans, intymność i bliskość?

Jest to ważna kategoria oceniania partnera w związku, ponieważ intymność jest jedynym czynnikiem, który odróżnia osobisty związek od plutonu, a płeć nie jest jedyną zmienną w tej kategorii.

Romans lub intymność mogą przybierać wiele form, od najprostszego ujmującego dotyku po najbardziej oburzające role. Jednak konieczne jest, aby osobisty związek się rozwijał.

Powiązane czytanie: Jak ważna jest intymność w związku

Sprawdź ten film, aby zrozumieć, jak stworzyć świadomą intymność w związku:

2. Partnerzy biznesowi

Drugą kategorią oceniania partnera w związku są partnerzy biznesowi. Czy zgadzasz się z obsługą finansów przez partnera?

Odwieczne powiedzenie „seksu i pieniędzy” jako najważniejsze, o co kłócą się pary, nie jest daleko od szyn, w tym sensie, że dobrze zarządzanie finansami doprowadzi do dłuższej stabilności i większych możliwości na drodze.

Bycie partnerami biznesowymi niekoniecznie wymaga całkowitej przejrzystości, o ile twój partner czuje się komfortowo z twoją rolą w związku.

Na przykład klient A może niechęć klienta B za brak wspólnych kont i/lub całkowitą przejrzystość. Podczas gdy klient A może wierzyć, że dobrze sobie radzi z budżetowaniem, podczas gdy w innym scenariuszu klient A może mieć całkowitą przejrzystość, podczas gdy klient B nie ma budżetu.

Bycie partnerami biznesowymi oznacza, że ​​jesteś po prostu dostosowany do siebie pod względem finansów i wydatków.

3. Przyjaciele

Trzecią kategorią oceniania partnera w związku są przyjaciele. Czy dobrze się bawisz i ufasz sobie nawzajem?

Komunikacja jest nadmiernym uproszczeniem tego, czego potrzeba, aby związek działał, ale czucie, jakbyś mógł otworzyć się na swojego partnera, jest kluczowym elementem przyjaźni, która czyni je tak ważnym wsparciem w życiu nawzajem. W końcu,

4. Współzależności

Czy dostosujesz się do stylu rodzicielskiego swojego partnera? Teraz nie wszystkie pary mają dzieci. Jest to jednak ważna kategoria, ponieważ jeśli oboje planujesz nie mieć dzieci, ta kategoria jest nadal istotna, ponieważ jesteś w konsensusie.

Jeśli różnisz się stylami rodzicielskimi i/lub możesz urazić swojego partnera za rolę, którą przedstawiasz w związku, ta kategoria miałaby znaczącą wagę do pracy.

Wiele par wpada w dobrą rutynę gliniarza/złego gliniarza, ponieważ rodzic, który spędza większość czasu z dziećmi, zwykle ucieleśnia złego gliniarza/dyscyplinarnego, po prostu dlatego, że ich partner jest bardziej kochający i niezawodny, aby nadrobić zagubiony czas.

Jeśli istnieje dobra równowaga czasu poświęconego na komunikację i zrozumienie w ramach ról rodzicielskich, to zwykle nie występuje i można go uniknąć.

W każdym razie wartościowym punktem wyjścia dla każdego partnera jest ocenianie drugiego w czterech rolach i dyskusja na ten temat. W niektórych przypadkach sama komunikacja może być w stanie zmienić dynamikę.

Powiązane czytanie: Jak być dobrymi partnerami w rodzicielstwie

Partner Grading quiz

Jak ocenić związek? Weź udział w quizie o ocenę partnerów z pytaniami o ocenę relacji i przeanalizuj swój związek:

Odp.: Prawie zawsze

B: Często

C: Od czasu do czasu

D: rzadko

F: Prawie nigdy

(Dodaj oceny i wyznacz je, a = 4 punkty, b = 3, c = 2, d = 1, f = 0)

Część 1: intymność

1. Jak często ty i twój partner angażujesz się w nie-seksualną intymność (ja.mi. Przytulanie, trzymanie się za ręce, przytulanie)

A B C D F

2. Jak często czujesz, że intymność seksualna jest wzajemnie inicjowana z twoim partnerem (ja.mi., Oba nabywa inicjowanie i/lub planowanie intymności seksualnej)

A B C D F

3. Jak często ty i twój partner priorytetowo traktujecie czas i intymność (ja.mi., Randka noc i/lub jakaś forma romantycznej interakcji)

A B C D F

Część 2: rodzicielstwo

1. Jak często czujesz się tak, jakby ty i styl rodzicielski twojego partnera?

A B C D F

2. Czy czujesz się tak, jakbyście ty i twój partner mieliście równą rolę w odgrywanie roli dyscyplinarnej (ja.mi., Czy dzielisz rolę dobrego gliniarza/złego gliniarza)

A B C D F

3. Czy czujesz, że ty i twój partner jest zgodne z planowaniem i/lub angażowaniem się w zajęcia rodzinne z dzieckiem/renkiem?

A B C D F

Część 3: Partnerzy biznesowi

1. Czy czujesz, że ty i twój partner wyrównujesz się pod względem budżetowania i finansowania?

A B C D F

2. Jak często ty i twój partner prowadzicie rozmowy i/lub przejrzystość na temat celów finansowych i/lub oszczędności?

A B C D F

3. Jak często kwestionujesz swoje zakupy?

A B C D F

Część 4: Przyjaciele

1. Jak często nie możesz się doczekać powrotu do domu lub spędzenia czasu z partnerem?

A B C D F

2) Jak często czujesz się tak, jakby twój partner wyrównuje się lub wzajemnie się cieszył, jednocześnie angażując się w zainteresowania i/lub?

A B C D F

3) Jak często ty i twój partner dzielicie się w rozmowach emocjonalnych?

A B C D F

Na wynos

Relacje mogą być trudne, ale przy właściwym podejściu i ocenie relacji, po zrozumieniu elementów związku, łatwiej jest włożyć wysiłek we właściwym kierunku i sprawić, że twoja więź jest szczęśliwsza, zdrowsza i silniejsza.