4 klucze do dodania przypraw i podniecenia w intymnym związku

W tym artykule

• Zadawać pytania
• Wysłać wiadomość
• Dalej jest wielka rozmowa
• Przejąć kontrolę nad intymnym doświadczeniem

Spójrzmy prawdzie w oczy, po sześciu miesiącach, sześciu lat lub 25 latach, większość par odchodzi od ekscytującego intymnego związku z nudą. Nieodpowiedniość. Udaremnienie.

Oto cztery najlepsze klucze, które pomogą ci dodać przyprawę i podniecenie z powrotem do twojego życia seksualnego, którego mogło brakować przynajmniej przez wiele miesięcy, a w najgorszym przypadku wiele lat.

1. Zadawać pytania

Kiedy ostatni raz zapytałeś swojego partnera, czego pragną w odniesieniu do twoich intymnych doświadczeń? Kiedy ostatni raz wysłałeś im SMS lub e -mail, które są znacznie bardziej skuteczne niż mówienie osobiście, i zapytał, co chcieliby zrobić inaczej w odniesieniu do intymności? Jeśli chodzi o seks?

Dziwi mnie, gdy pracuję z parami, które są bardzo znudzone ich życiem seksualnym, ilu z nich przestało zadawać najważniejsze pytania, które właśnie wymieniłem powyżej.

A czemu to? Cóż, numer jeden, jest uraza. Urazy stają się intymnością za każdym razem. Większość par, kiedy proszę ich o podzielenie się swoimi najbardziej intymnymi myślami, natychmiast zamknęła. To nie jest wstyd. To nie jest poczucie winy. Nie chcą rozmawiać przed swoim partnerem o intymności i tym, czego chcą, ponieważ są zbyt wkurzani z powodu rzeczy, o które nigdy nie zajmowali.

Więc jeśli jesteś jedną z tych osób, jeśli należysz do kategorii, której nawet nie obchodzi cię seks, ponieważ masz zbyt wiele urazy, musisz pracować z doradcą, ministrem lub trenerem życia, aby się pozbyć Najpierw urazy. Krok pierwszy. Jeśli tego nie zrobisz? Nic i mam na myśli, że nic się nigdy nie zmieni.

2. Wysłać wiadomość

Zakładając teraz, że już wykonałeś pracę i masz minimalne, jeśli jakiekolwiek urazy, wróćmy do tego, co powiedziałem powyżej. Wyślij wiadomość e -mail lub SMS -y do swojego partnera już dziś, a nie jutro, nie w niedzielę, ale dziś i zapytaj, czego im brakuje w życiu seksualnym z tobą. Zobaczmy, czy ryzykują, że będą otwarci i wrażliwi, i dają ci klucz do tego, co chcą, aby twoje intymne życie było bardziej ekscytujące.

Sam chcę, żebyś wysłał wiadomość e -mail lub SMS -a do swojego partnera, który mówi im, co kochasz w swoim intymnym życiu. Czy to sposób, w jaki się całują? Czy tak trzymają ci rękę? Lub jak cię przytulają, gdy wychodzisz do pracy?

Uruchomienie takiej komunikacji jest niezwykle ważne. Ten typ e -maila lub tekstu otwiera drzwi do następnej części tego równania.

Potem, gdy powiesz im, co lubisz w swoim intymnym doświadczeniu, powoli zacznij wyjaśniać, co chciałbyś zrobić oprócz tego, co już dobrze robią.

I bądź konkretny. Nie zostawiaj ich zgadywania. Nie mów takich rzeczy, jak „chciałbym być z tobą bardziej intymny”, to nic nie znaczy.

Będziesz musiał ryzykować, aby uzyskać coś dużego w życiu. Więc możesz im powiedzieć: „Chciałbym być z tobą bardziej intymny, co oznacza powrót do czasu, kiedy po raz pierwszy się spotkaliśmy i kochaliśmy trzy razy w tygodniu.„Teraz wysłałeś coś, co mogą owinąć głowy, kiedy faktycznie usiądziesz, aby porozmawiać o zwiększeniu przypraw w swoim intymnym życiu.

3. Dalej jest wielka rozmowa

Po wymianie e -maili i tekstu, co jest bezpiecznym sposobem na rozpoczęcie dodawania przypraw do twojego intymnego życia, teraz musimy usiąść i faktycznie stawić czoła, aby omówić kierunek, w jakim kierunku należy się zmierzyć.

Należy to zawsze robić poza sypialnią. Nie podczas seksu, nie tylko po seksie, ponieważ jesteśmy zbyt bezbronni w tym czasie.

Powiedz im, że chcesz iść na spacer, aby porozmawiać o poprawie swojego intymnego życia. Lub usiądź w kuchni z filiżanką kawy i po prostu od niechcenia omówić, dokąd chcesz się udać. Zanim przeprowadzisz tę rozmowę, poproś o otwarcie, proszę, aby cię nie zamykać, że jeśli nie zgadzają się z czymś, co powiesz, mogą po prostu powiedzieć, że nie wydaje się właściwe, zamiast naśmiewać się z ciebie lub Całkowicie zamykając się na wszelkie zalecenia, które możesz mieć.

Znalazłem z wieloma parami ta część rozmowy można znacznie wzmocnić, współpracując z profesjonalistą. Ostatnio miałem okazję pomóc parę w Kalifornii przez Skype, która miała ekstremalne problemy intymne. Obaj się nudzili. Ale oboje byli pełen urazy. Kiedy wyczyściliśmy urazy na czas, i mieliśmy je oboje na Skype na ich sesję, byli bardzo otwarci na udzielenie odpowiedzi na pytania. To również zabrało część zawstydzenia każdego z nich, która musi być liderem w rozmowie.

4. Przejąć kontrolę nad intymnym doświadczeniem

Czy kiedykolwiek powiedziałeś swojemu partnerowi, że zamierzasz przejąć kontrolę nad intymnym doświadczeniem, które chciałeś z nimi podzielić tego wieczoru? Czy kiedykolwiek wysłałeś im SMS -a z napisem „Kiedy wrócisz do domu, chcę, żebyś zamknął oczy i po prostu wszedł do sypialni? Trzymam cię za rękę, żebyś nie wejdzie do żadnych ścian, ale jestem naprawdę podekscytowany tym, co dla ciebie zaplanowałem.

W sypialni już ustawione masz świece, może jedwab lub satynowe arkusze i miękką muzykę grającą w tle.

Teraz są kilka pary, które spojrzą na powyższe cztery kroki i mówią, że są one podstawowe w odniesieniu do dodawania przypraw do swoich relacji. Ale tutaj nie ma osądu. Jeśli powyższe jest łagodne, szalej na swój własny sposób.

Ale jeśli chcesz gdzieś zacząć, jeśli się nudzisz i wiesz, że potrzebujesz pomocy, aby odtworzyć bardziej ekscytujące intymne życie, powyższe cztery kroki sprawi, że będziesz.

Myślę, że kluczem jest uświadomienie sobie, że potrzebujesz pomocy i proś o to. Istnieją tysiące doradców i terapeutów takich jak ja na całym świecie, którzy chętnie pomogą ci odzyskać intymne emocje, które miałeś, kiedy zacząłeś doświadczenie randkowe i małżeńskie. Nie czekaj. Dzisiaj jest dzień, w którym można złapać partnera za rękę i serce… i poprowadzić go do ścieżki głębszej intymności i połączenia."