4 klucze, aby zapisać swój związek, jeśli jesteś na krawędzi separacji
- 2685
- 693
- Zuzanna Grudzień
W tym artykule
- Czy można naprawić zerwany związek?
- Weź radykalną odpowiedzialność
- Skontrol do zrobienia wszystkiego, co potrzeba, aby uratować swój związek
- Utwórz określony ramy czasowe
- Uzyskaj wsparcie z zewnątrz, aby uratować swój związek
Kiedy twój związek jest na krawędzi zniszczenia, może być przerażający, emocjonalnie przytłaczający i głęboko bolesny. Może to być również dojrzały czas na transformację. To ludzka natura: im więcej musimy stracić, tym bardziej zmotywowani jesteśmy do zmiany.
Czy można naprawić zerwany związek?
Większość par ledwo wykorzystała potencjał ich związku, więc zdecydowanie jest nadzieja. Czy można uratować twój związek? Oto, co zrobić, jeśli zastanawiasz się: „Jak zapisać umierający związek?"
Po pierwsze, aby uratować swój związek, konieczne jest natychmiastowe wprowadzenie tych 4 niezbędnych wskazówek:
1. Weź radykalną odpowiedzialność
Chociaż twoje ego może oprzeć się poniesieniu odpowiedzialności i możesz się martwić.
Twoja gotowość do posiadania twojej roli w upadku twojego związku doprowadzi ich do jeszcze bardziej szanowania cię. Nazwanie naszych błędów wymaga odwagi i uczciwości.
Pomaga im również zaufać Twojej zdolności do zmiany. Jeśli zdajesz sobie sprawę z tego, co zrobiłeś, co nie zadziałało, szanse są dla ciebie wyższe, rosną.
Biorąc odpowiedzialność również łagodzi partnera od myślenia, że musi wielokrotnie wskazać te rzeczy. Jeśli już to dostaniesz, nie muszą tak ciężko walczyć, abyś się obudził i zrozumiał ich obawy.
Co mogłeś zrobić inaczej, aby uzyskać różne wyniki?
Przepraszaj swobodnie, jeśli chcesz uratować swój związek. Powiedz, przepraszam.
Wczuć się w to, jak to musiało wpłynąć na twojego partnera. Zobacz, jak możesz się z nimi wymyślić i robić rzeczy inaczej, idąc naprzód.
Odłóż swoją obronę. Stać się wrażliwe i pokorne, gdy robisz ten krok.
2. Skontrol do zrobienia wszystkiego, co potrzeba, aby uratować swój związek
Po wzięciu odpowiedzialności za wszelkie nieprzydatne słowa i działania, które powiedziałeś i wykonałeś, radykalnie chętnie zrobisz wszystko, aby wszystko było lepsze niż kiedykolwiek.
W przeszłości miałeś chwile, kiedy byłeś bardziej zaangażowany w bycie właściwym niż bycie szczęśliwym i związanym. A może byłeś bardziej zaangażowany w swoje ego niż w sercu partnera. A może byłeś po prostu bardziej zaangażowany w zaspokajanie własnych potrzeb niż zapewnienie, że ogólne potrzeby związków zostały uhonorowane.
Czas to zmienić i być w całości w robieniu wszystkiego, co potrzeba, aby Twoja miłość wyrosła w jej największą formę. Zapisz swój związek i spraw, aby Twój związek nieodparcie cudowny dla partnera chce go wybrać - i ty - raz po raz.
3. Utwórz określony ramy czasowe
Jakie są najważniejsze rzeczy w związku, gdy jest na krawędzi awarii?
Kiedy pary znajdują się na skraju separacji lub rozwodu, a jedno z was naprawdę kwestionuje rzeczy, pomocne może być ustalenie czasów, jak długo prosisz ich o ponowne rozważenie.
Prawdopodobnie zajęło to duże wydarzenie, miesiące lub lata, aby dostać się do miejsca, w którym czują się gotowi opuścić związek. Dlatego może wydawać się bardziej atrakcyjne, aby poprosić ich o udzielenie trzech miesięcy o dokonanie znaczących zmian, a nie w nieskończoność proszenie ich o ponowne ponowne odejście pragnienia odejścia.
Następnie przez te trzy miesiące (lub dowolne ustawione przez ciebie ramy) nurkuj i rób wszystko, co potrzeba, aby rosnąć, osobiście i razem.
4. Uzyskaj wsparcie z zewnątrz, aby uratować swój związek
Bez względu na to, jak współczujący lub odnoszący sukcesy możesz być w innych obszarach życia, nie ma nic takiego jak nasz romantyczny związek, aby wzbudzić nasze największe lęki, wyzwania, rany, niepewność i słabości.
Łatwo jest też mieć ślepe miejsca, utknąć w pewnych wzorach i komunikować się o rzeczach w sposób, który prowadzi do pogorszenia się po rozmowie, a nie lepiej.
Posiadanie neutralnej strony trzeciej - niezależnie od tego, czy jest to książka, kurs wideo, czy doradca - może coś zmienić.
Zakochanie się jest łatwe i każdy może to zrobić, ale dobrze prosperujący długoterminowy związek wymaga unikalnego zestawu umiejętności, które ma bardzo niewiele osób. Istnieją minimalne wzory do naśladowania i większość z nas nigdy nie nauczyła się tych rzeczy dorastających.
Dlatego, aby uratować swój związek, bądź strategiczny. Dzięki wskazówkom i narzędziom możesz szybko śledzić swój wzrost.
Jeśli wykonasz te cztery kroki, pomoże ci to wstrząsnąć (zamiast zepsuć) i przekształcić ten pozorny podział w prawdziwy przełom.
- « Czy uważasz, że twój partner cię zdradza?
- 8 różnych rodzajów terapeutów i to, co pociąga za sobą ich praca »