46 Skwierczące tajemnice życia seksualnego, aby urozmaicić sypialnię i zostawić napalone 24/7

To normalne, że pasja jest matowa, kiedy jesteś razem. Ale nauczenie się, jak urozmaicić rzeczy w sypialni, podniesie ciepło!

Kiedy twoje życie seksualne nie jest tak, jak kiedyś, możesz zacząć wskazywać palce na swojego partnera. Jednak prawdopodobnie nie jest to ich wina. Kiedy wchodzisz w rutynę, seks zawsze wydaje się zabierać palnik. Kiedy tak się dzieje, musisz nauczyć się urozmaicić rzeczy w sypialni i podjąć wysiłek - oboje.

Teraz nie mówimy, że rutyna jest zła. W końcu wszyscy uwielbiamy przytulać się do kanapy w czwartkowe wieczory w naszej ulubionej serii. Ale nie chcesz pozwolić, aby było to przed życiem seksualnym.

Kiedy pasja trochę się stępia, nie panikuj. Wszystkie długoterminowe relacje tego doświadczają. Ale jeśli pozwolisz mu pozostać nudnym przez długi czas, może to powodować problemy. Zamiast tego dowiedz się, jak urozmaicić swoje życie seksualne i patrzeć, jak płonie na właściwy sposób!

Dlaczego zdrowe życie seksualne jest ważne

Kiedy jesteś w dobrym związku, uprawianie więcej seksu ma wiele korzyści, a także przyprawianie rzeczy w sypialni.

Pary, które uprawiają więcej seksu, są szczęśliwsi. Mają większą intymność, niższe wskaźniki rozwodów/rozpadu, a obaj partnerzy odczuwają mniej stresu.

Zasadniczo nauczenie się, jak wydostać się z rutyny seksu i nauczyć się urozmaicić rzeczy w sypialni, jest niezbędne dla szczęśliwego związku.

Ponieważ w końcu seks jest bardzo ważną częścią satysfakcjonującego związku. Niektórzy uważają, że posiadanie seksualnego związku z partnerem ma kluczowe znaczenie dla ich szczęścia.

Ale dlaczego jest to konkretnie? Cóż, przejdźmy do niektórych powodów, dla których seks jest tak ważny w związku.

1. Pomaga poczuć się bliżej

Regularnie uprawianie seksu wiąże się z wami oboje razem.

Na poziomie biologicznym jest to dlatego, że intymne działania, takie jak przytulanie lub uprawianie seksu, uwalniają oksytocynę w mózgu, a to poprawia intymność emocjonalną. W rezultacie również poczujesz się bardziej czuły poza sypialnią.

2. Czujesz się bardziej zaangażowany

W monogamicznym związku seks zwiększa również twój poziom zaangażowania. Wyrażanie miłości poprzez seks zwiększa prawdopodobieństwo, że pozostaniesz razem.

A to ma sens. W końcu, jeśli nie jesteś intymny ze swoim partnerem, nie jesteś po prostu uwielbiony najlepszych przyjaciół ani współlokatorów?

Nauczenie się, jak urozmaicić rzeczy w sypialni, może uratować cię przed przerażającą strefą przyjaciela, bez względu na to, jak długo byłeś razem

3. Seks jest zabawny i przyjemny

Cóż, wszyscy to wiedzą, prawda? Seks jest świetny i jest to zabawna czynność, którą dzielisz tylko ze swoim partnerem. Można więc powiedzieć, że jest to „ulubiona rozrywka”, którą ma wiele szczęśliwych par.

4. To sprawia, że ​​czujesz się pewny siebie i seksowny

Kiedy wiesz, że twój partner jest atrakcyjny, może to sprawić, że poczujesz się pewny siebie i seksowny.

Bez seksu możesz się zastanawiać, czy twój partner nadal uważa, że ​​jesteś atrakcyjny, czy nie. Ale z regularnym seksem już wiesz.

5. Zwiększa to ogólne samopoczucie

Regularne uprawianie seksu może również odgrywać rolę w ogólnym samopoczuciu jednostki. Kiedy pary łączą się przez seks, czują się bardziej czule, a z tego powodu bardziej prawdopodobne są seks. Więc każdy karmi drugą.

Jak widać, istnieje wiele korzyści fizycznych i emocjonalnych z dobrego, zdrowego życia seksualnego ze swoim partnerem.

Dla niektórych par łatwo to zrobić. Ale dla innych wymaga nieco więcej wysiłku. Jeśli to ty, nie martw się, bo możesz nauczyć się urozmaicić swoje życie seksualne.

Jak możesz urozmaicić rzeczy w sypialni? Wypróbuj te super-smaczne wskazówki!

Co się stało z gorącym, parnym seksem, który miałeś kiedyś? Gdzie to poszło? Może zostać utracone, ale można go znaleźć ponownie. Jak wiele osób, możesz nie wiedzieć, jak urozmaicić wszystko w sypialni.

Czy zajmie to dodatkową energię? Tak, to będzie. Czy będziesz musiał odłożyć oglądanie nowego odcinka swojego aktualnego programu telewizyjnego? Tak, ale cokolwiek. Masz ważniejsze rzeczy do zrobienia. Sypialnia sama się nie nagrzewa, ludzie.

Więc weźmy to życie seksualne jak najszybciej.

1. Uznaj brak seksu

Słuchaj, to nie jest koszmar. Ale czas przyznać, że twoje życie seksualne zanika. Zaakceptowanie tego faktu pomoże Ci zacząć wprowadzać niezbędne zmiany, jeśli chcesz wiedzieć, jak urozmaicić wszystko w sypialni.

2. Dlaczego nie uprawiasz seksu?

Być może ty i twój partner jesteście w załamaniu, lekko odłączeni. To wymaga więcej wysiłku obu stron. Lub może to być z innego powodu, coś, co można łatwo naprawić.

Może jeden z was pracuje za dużo i jest zbyt zmęczony pod koniec dnia, aby cokolwiek zrobić. Albo masz nowe dziecko. Może twój partner zawsze podróżuje, co może być kolejnym powodem, dla którego brakuje Twojego życia seksualnego.

Cokolwiek to jest, spróbuj zobaczyć główne przyczyny was, którzy nie uprawiali się.

3. Zacznij przed sypialnią

Jeśli chcesz wiedzieć, jak urozmaicić rzeczy w sypialni, zacznij od sypialni. Brzmi efekt przeciwny, ale nie jest.

Oczywiście uprawianie seksu pomaga uprawiać więcej seksu. Ale nie musisz czekać, aż będziesz nagi, aby być seksualnym z partnerem.

Kiedy są w pracy, wyślij im brudny tekst. Podekscytuj ich wróceniem do domu i zobaczenia, co na nich czeka. To świetny sposób na rozwój tej zabawnej, niegrzecznej energii, która jest obfita na początku związku.

4. Wyślij brudne zdjęcia

Brudne zdjęcia są nie tylko zabawne, ale są fajne. Noś coś seksownego lub w ogóle nic nie noś!

Nie musisz też wysyłać im pełnego nagiego. Zamiast tego możesz wysłać im zdjęcie ich ulubionego ciała i pozostawić im desperacko, aby zobaczyć resztę.

To świetny sposób na płynięcie energii seksualnej i jest to świetna strategia urozmaicenia Twojego życia seksualnego. Kiedy znajdują się na dole telewizji, wyślij im brudne zdjęcie z sypialni. Będą biegać.

5. Idź po PDA

Kiedy widzisz publicznie pary, prawdopodobnie przewrócisz oczami i jęczysz z irytacją. Ale słuchaj, ta para uprawia seks. Więc nie bój się trzymać się za ręce lub całować się publicznie.

Dlaczego nie?

Jeśli to zwiększy więź między tobą a twoim partnerem, pocałuj ich, jak chcesz publicznie.

6. Uzupełniać się nawzajem

Musisz pokazać swojemu partnerowi, że ich doceniasz. Każdy chce czuć się poszukiwany i kochany. Więc daj im komplement, kiedy chcesz - ale nie wymuszaj tego.

Uzupełniając partnera, zauważą, że zwracasz na nich uwagę i zauważasz szczegóły. To z pewnością urozmaici twoje życie seksualne.

7. Praca nad komunikacją

Aby wiedzieć, jak urozmaicić wszystko w sypialni, będziesz musiał dobrze się komunikować. Twoje życie seksualne może nie być u szczytu, ponieważ zawsze się kłóci. Jeśli tak, nadszedł czas, aby odpocząć.

Ty i twój partner musicie nauczyć się skutecznie komunikować. Dlaczego twój partner chciałby uprawiać z tobą seks po tym, jak je obraziłeś? Dokładnie. Tak więc obraźli ludzie nie są skutecznym sposobem na złożenie.

8. Uprawiać seks wszędzie, ale w sypialni

Każdy uprawia seks w sypialni - jest to w zasadzie najbardziej przewidywalne i tradycyjne miejsce na seks. Więc nie uprawiaj seksu. Uważaj seks na blacie kuchennym, na kanapie, pod prysznicem lub w samochodzie.

Nie musisz tego robić cały czas, ale fajnie jest trochę urozmaicić i walczyć z status quo.

9. Włącz zabawki

Idź do sklepu i kup zabawki erotyczne. Wypróbuj koraliki, wibratory, wibratory - cokolwiek wygląda dla ciebie zabawnie, wypróbuj to!

Najgorsze, co może się zdarzyć, jest to, że nie lubisz koralików analowych. Wielka rzecz. Będziesz także śmiać się z orgazmem.

10. Wypróbuj nową pozycję

Wszyscy kochają misjonarza. Jednak czasami warto przełączać pozycje. Jeśli nowa pozycja codziennie jest za dużo za wcześnie, wypróbuj nową pozycję co tydzień.

Ważne jest, aby nie utknąć w rutynie seksualnej. Nie chcesz być w stanie recytować kolejności pozycji seksualnych, z których korzystasz ty i twój partner.

Próbowanie nowych rzeczy to świetny sposób na nauczenie się, jak urozmaicić rzeczy w sypialni.

11. Mieć szybkie

Seks nie musi być tak długim, romantycznym, zmysłowym doświadczeniem. Czasami wielki seks może być za pięć minut z obiema spodniami do kostek. Quickies są nieoczekiwane i bardzo podgrzewane.

To świetny sposób, aby postawić trochę pizazz w nauce, jak urozmaicić sypialnię. Zwłaszcza, gdy wybierasz dzień w oczekiwaniu na to, kiedy to się stanie!

12. Obejrzyj razem porno

Niektórzy z was prawdopodobnie się na tym kręcą, ale nie pukaj, dopóki go nie wypróbujesz. A jeśli nie uprawiasz seksu, cóż, nie możesz dużo stracić, próbując tego.

Dowiedz się, jaki rodzaj porno włącza ciebie i twojego partnera, i umieść go na dużym ekranie. To świetny sposób, aby zobaczyć nowe pozycje, a plus, jest coś podniecającego w obserwowaniu innych ludzi uprawiających seks.

13. Graj z jedzeniem

Najgorszą radą, jaką prawdopodobnie dała ci matka, było nie bawić się jedzeniem. Czujemy, że ta rada nie jest kompletna. Okej, nie baw się jedzeniem podczas kolacji; Jednak baw się jedzeniem w sypialni.

Bita śmietana, czekolada, cukierki - cokolwiek to jest, staraj się włączyć ją do seksu. Jeśli chcesz nauczyć się urozmaicić swoje życie seksualne, to zmuszenie partnera do lizania bitej śmietany z ciała jest z pewnością jednym gorącym sposobem na to!

14. Spróbuj

Pielęgniarka? Czy możesz mi pomóc z moją szatą?

Czas założyć ten kostium i zabrać się do pracy. Odgrywanie ról to świetny sposób na przetestowanie umiejętności aktorskich i bycie kimś innym w sypialni.

Kup perukę, zmień swój głos - rób, co chcesz. Nie jesteś teraz. Jesteś strażakiem, policjantem lub lekarzem.

15. Idź na randki

Ważne jest, aby iść na randki. Uprawianie seksu jest ważne, ale chcesz też poświęcić czas na usiąść i po prostu cieszyć się swoim towarzystwem - poza sypialnią. Idź razem do kina, na nową restaurację lub na festiwal.

Jeśli pozostaniesz na kanapie, niewiele się wydarzy w sypialni. Ucząc się, jak urozmaicić rzeczy w sypialni, czasami musisz pomyśleć o szerszym obrazie.

16. Spędź noc w hotelu

Z jakiegoś powodu, gdy jesteś w hotelu, wszystko jest inne. Jesteś zrelaksowany, nie obchodzi cię, czy pokój jest nieuporządkowany i nie musisz gotować. To wakacje.

Dlaczego więc nie wynająć pokoju w hotelu i po prostu wyjść na całość? Będziesz uprawiać niesamowity seks, a plus, możesz wypożyczyć porno w telewizji, zabijając dwa ptaki jednym kamieniem.

17. Flirtuj!

Flirtowanie jest zabawne. Musisz flirtować ze swoim partnerem. To najlepszy sposób na rozpalenie płomienia i drażnienie partnera.

Przyjdą, gdy zaczniesz z nimi flirtować.

18. Śledź swoje życie seksualne

Częścią procesu uczenia się, jak urozmaicić się w sypialni, jest wiedza, jak się masz. Spójrz, ile seksu uprawiasz i śledzisz go w swoim kalendarzu.

Podczas stosowania niektórych z tych wskazówek rejestruj częstotliwość, aby sprawdzić, czy to robi różnicę. Jeśli nie jest, cóż, ty lub twój partner może mieć problem podstawowy.

19. Być tym, który zainicjuje

Być może musisz być tym, który zainicjował seks. Może to być denerwujące, jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, ale spróbuj być tym, który wykonał pierwszy ruch. Jeśli nie chcą uprawiać seksu, dadzą ci znać.

Ucząc się, jak urozmaicić w sypialni, zawsze jest to zwycięzca.

20. Wiele chce więcej

Zaskakujące, że jeśli uprawiasz seks, nadal będziesz uprawiać więcej seksu. Jeśli zawsze mówisz nie, istnieje dobry powód, dla którego nie uprawiasz seksu.

Gdy zaczniesz uprawiać seks, zauważysz, że nadal będziesz mieć coraz więcej. Tak, masz to kolejek. I tak urozmaica sypialnię.

21. Zaskocz ich

Twój partner je lunch, a oni podniósł wzrok z kanapki, aby zobaczyć, jak się na nich wpatrujesz, wiesz, ten wygląd. Spodziewali się zjedzenia kanapki i drzemki, a nie skończyć w stylu psów.

Ale nie musisz ich tylko zaskoczyć seksem. Możesz zaskoczyć swojego partnera weekendowym wypadem lub czymś, co patrzyli w ich ulubionym sklepie.

22. Zrób coś romantycznego

Pamiętaj, kiedy zacząłeś się umawiać? Prawdopodobnie byłeś ciężki w romansie. Kwiaty, czekoladki, zmysłowa muzyka - All That Jazz. A co, jeśli jesteście razem od kilku lat, to nie znaczy, że romans jest martwy.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak urozmaicić sypialnię, musisz również popracować po stronie romantycznej. Idź na masaże pary lub kolację przy świecach, aby zaśpiewać serce.

23. Mieć romans z partnerem

Teraz poczekaj, wysłuchaj nas. Zaplanuj randkę ze sobą i udawaj, jakbyś miał romans. Nigdy nie zdasz sobie sprawy, jak seksowne jest to, dopóki tego nie spróbujesz.

Spotkaj się w restauracji i uwodzicie się jak dwóch pożądliwych miłośników. Brzmi trochę zepsute, ale to świetny sposób, aby nauczyć się urozmaicić rzeczy w sypialni.

24. Myśl jak nastolatek

Byliście mogli zakochać się jako młodzi nastolatki. Ale tylko dlatego, że to było lata temu, nie oznacza, że ​​nie powinieneś zachowywać się jak od czasu do czasu.

Bądź kreatywny i zachowuj się jak osiemnastolatki w weekend. Ubierz się jak jeden, spędzasz czas w miejscach, w których kiedyś, i rozczwijaj się jak nastolatki!

25. Dodaj więcej gry wstępnej

Jednym z najlepszych sposobów uprawiania wspaniałego seksu jest skupienie się na grania wstępnej. Spędź jeszcze 15 minut, robiąc się nawzajem napalonym przed uprawianiem seksu.

Oboje będziesz uprawiać lepszy seks. Pieszczoty i komplementują nawzajem ciała w ciągu tych 15 minut!

26. Skoncentruj się na seksownym poczuciu

Wyglądać dobrze i zacznij ćwiczyć, jeśli musisz. Rozpieszcz się pachnącymi zaroślami, seksowną bielizną i zdobądź nową fryzurę. Niezależnie od taktyki używasz, skup się na bardziej seksownym.

Jednym z najlepszych sposobów nauczenia się, jak urozmaicić rzeczy w sypialni, jest poczucie najlepszej wersji siebie. Jeśli czujesz się seksownie, będziesz wyglądać seksownie.

27. Zrób listę i ożywiaj swoje najdziksze fantazje

To, że jesteś w długoterminowym związku, nie oznacza, że ​​musisz powstrzymać się od wprowadzenia najdzikszych fantazji. Zrób listę i porozmawiaj o tym ze swoim partnerem. W ten sposób możesz sobie z nimi oddać.

28. Ćwicz abstynencję

Jeśli wiesz, że możesz uprawiać seks, kiedy tylko chcesz, straci swój urok. Unikaj uprawiania seksu od czasu do czasu i oszczędzaj go przez kilka dni, kiedy idziesz do klubowania lub oddajcie się czegoś ekscytującego.

Zaplanuj to dobrze, a może to być ogromne włączenie.

29. Dowiedz się, jak dać zmysłowe masaże

Zostań nagi i dajcie sobie zmysłowy masaż, nie skupiając się na seksie. Z przyjemnością i pozwól palcom pozostać chwilowo w mrowieniu.

Dopóki nacisk kładziony jest na pomoc partnerowi, sprawi, że oboje poczujesz się dobrze.

30. Uprawiać seks tantryczny

Wprowadź seks tantryczny do sypialni, aby mieć namiętne i intensywne doświadczenie seksualne. To zajmie trochę praktyki, ale wiesz, co mówią; praktyka czyni mistrza!

To też nie jest okropny sposób na spędzenie czasu, prawda?

31. Wypuść swój wewnętrzny załamanie

Nic nie przebije emocji dzikiego i perwersyjnego seksu, gdy twoje życie seksualne zaczyna trochę zwalniać. Porozmawiaj o swoich fantazjach i przynieś do życia swoje perwersyjne fetysze i pożądliwe pragnienia.

Po prostu to zrób!

32. Seksowne teksty i połączenia

Nie czekaj, aż twój partner będzie w pobliżu, aby ich uwieść. Wyślij kilka seksownych zdjęć w środku dnia i dokucz partnerowi, aby chciał więcej, gdy oboje spotykacie się w nocy.

Sexting to świetny sposób na ponowne spalenie ognia. Tylko upewnij się, że wysyłasz swoje sekstle do właściwej osoby!

33. Zrób domowy film

Zrób razem film podczas uprawiania seksu. Usuń go po akcie, jeśli taśma seksualna cię przeraża, lub upewnij się, że przechowujesz ją w bezpiecznym miejscu.

Oglądanie, jak uprawiasz seks w filmie i uprawianie seksu w tym samym czasie może być dla każdego ogromnym pośpiech.

34. Użyj luster

Użyj pełnej długości luster obok łóżka, aby zwiększyć swoje doświadczenia seksualne. Możesz uprawiać seks naprawdę blisko lustra, jeśli chcesz odtworzyć czwórką fantazję seksualną. Obserwuj siebie lub wyobraź sobie inną parę.

To jeden z najgorętszych sposobów nauki urozmaiczania rzeczy w sypialni!

35. Zrób trochę hałasu

Jękanie w łóżku lub szepcząc seksowne, nothings to ogromne włączenie. Porozmawiaj ze sobą w łóżku, a w krótkim czasie wzbudzisz partnera.

36. Przeczytaj razem erotyczną historię

Umysł jest największym organem seksualnym, jaki mamy. Stwórz fantazje i wyobraź sobie je razem. Będzie to większe, niż myślisz.

Możesz także wyszukać seksowne SMS -y online i przeczytać je sobie nawzajem. Będziesz gorący i ciężki, zanim się zorientujesz!

37. Tworzyć wspomnienia seksualne

Spróbuj czegoś nowego przez cały czas. Uprawiać seks w samochodzie lub na plaży na wakacjach, chuda dip, a nawet z inną parą w łóżku.

Tak długo, jak cały czas tworzysz nowe i ekscytujące wspomnienia, seks nigdy nie może się nudzić.

38. Wierzyć w związek

Nic nie może zniszczyć twojego związku, dopóki jest miłość i zaufanie w powietrzu. Możesz oddać się wielu perwersyjnym pomysłom, a nawet posunąć się tak daleko.

Ale tak długo, jak istnieje miłość i zaufanie, oboje zawsze mogą znaleźć sposób na rozpalenie emocji związanych z seksem bez utraty.

Jeśli szukasz tylko sposobów na lepszy seks ze swoim partnerem, a nie sposób na oszukiwanie partnera, twój związek z pewnością przetrwa próbę czasu.

39. Zatrudnij trenera seksualnego

Tak, są trenerzy seksu, którzy mogą pomóc w rozprawie pasji w twoim związku. Upewnij się tylko, że oboje jesteście na to otwarci, zanim spróbujesz inaczej, może to powodować więcej problemów.

40. Gotuj obiad razem w minimalnej odzieży

Tylko uważaj, że nic nie spalasz!

Gotowanie jest świetnym zajęciem razem, ale kiedy jesteś zarówno pół lub całkowicie nagi, możesz sobie wyobrazić, dokąd prowadzi.

41. Wykonaj seksowną aktywność, która nie jest seksem

Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby uzyskać nastrój na seks, który tak naprawdę nie wymaga seksu.

Wspominaliśmy o gotowaniu w ubraniach, ale masaże, seks i sugestywne rozmowy to świetne sposoby na spalenie ognia.

Posiadanie niezadowalającego życia miłosnego może wpłynąć na twój związek

Relacje nie zawsze są łatwe, szczególnie w dzisiejszych czasach, kiedy wszyscy są tak zajęci swoim życiem. Tak więc utrzymanie dobrego, zdrowego życia seksualnego z partnerem wymaga trochę wysiłku.

Jeśli jednak zrobisz to dobrze, powinno to wydawać się łatwe.

Przeciwna strona spektrum nie jest tak błyszcząca. Jeśli pozwolisz niezadowalającemu życiu seksualnemu stać się normą, szybko zobaczysz, że twój związek cierpi. W końcu seks jest ważną częścią związku, a bez niej rzeczy mogą się kwaść.

Powinieneś cieszyć się błogością romansu i pracować nad utrzymywaniem pasji w gotowaniu nowych i seksownych rzeczy do wypróbowania razem. W ten sposób będziesz się związany i będziesz mieć znacznie większą szansę na trwałość twojego związku.

Jeśli cierpisz na sypialnię blues, musisz spróbować wydostać się z tego spadku. Wypróbuj te wskazówki, jak urozmaicić wszystko w sypialni, jeśli chcesz uprawiać seks z partnerem.