5 Charakterystyka szczęśliwych par
- 3366
- 383
- Pan Larysa Bednarek
W tym artykule
- Dobra komunikacja
- Zobowiązanie
- Przyjęcie
- Pasja
- Miłość
„Wszystkie szczęśliwe rodziny są podobne; Każda nieszczęśliwa rodzina jest niezadowolona na swój sposób.„Tak zaczyna klasyczna powieść Leo Tołstoja, Anna Karenina. Tołstoj nie opracował, jak szczęśliwe rodziny są podobnie, więc postanowiłem to dla niego zrobić, w oparciu o moje badania jako psychoanalityk.
Tutaj są moje pięć cech, które dzielą szczęśliwe pary. Oczywiście, aby mieć te cechy, obaj członkowie pary muszą być zdrowi emocjonalnie.
1. Dobry COmunication
Szczęśliwe pary mówią. Werbalizują swoje uczucia, zamiast je odejść. Nie kłamią, nie powstrzymują, oszukują, oskarżają, biją się nawzajem, odrzucają się, rozmawiają o sobie za plecami, protekcjonalni, dają sobie cichą traktowanie, wycieczka poczucia winy, zapomnij o swojej rocznicy, krzyczaj na siebie nawzajem , Wzywajcie się nawzajem, demonizuj się lub wykonuj różne inne rodzaje aktorstwa, które robią nieszczęśliwe pary.
Zamiast tego, jeśli mają problem, mówią o tym. Mają podstawowe zaufanie i zobowiązanie, które pozwala im narażać się na narażenie, dzieląc się ranami i wiedząc, że te rany zostaną otrzymane empatycznie. Komunikacja nieszczęśliwych par ma manipulować. Komunikacja szczęśliwych par ma na celu rozwiązanie konfliktu i przywrócenie bliskości i intymności. Szczęśliwe pary nie są zaniepokojone tym, kto ma dobre lub złe, ponieważ uważają się za jeden organizm, a dla nich ważne jest to, że ich związek jest słuszny.
2. Zobowiązanie
Szczęśliwe pary są wobec siebie zaangażowane. Jeśli są małżeństwem, poważnie podchodzą do śluby małżeństwa i oboje są równie zaangażowani w siebie bez żadnych IFS, ale. Niezależnie od tego, czy są małżeństwem, czy nie, mają silne zaangażowanie, które nigdy poważnie się nie waha. To niezachwiane zaangażowanie wnosi stabilność w związku i daje obu członkom siłę do radzenia sobie z wzlotami i upadkami.
Zobowiązanie to klej, który wyznacza związek. Niezależnie od trudności przechodzi twój partner, jesteś tam. Nie będzie wyroków, żadnych oskarżeń, żadnych zagrożeń związanych z opuszczeniem lub rozwodem. Takie rzeczy są wykluczone. Zobowiązanie jest stałe, silne podstawy, które utrzymuje związek na kursie.
3. Przyjęcie
Szczęśliwa para przyjmuje się nawzajem za to, kim są. Nikt nie jest doskonały, a większość z nas nie jest idealna. Szczęśliwe pary akceptują wzajemne niedoskonałości, ponieważ są w stanie zaakceptować własne niedoskonałości. To jest klucz: aby zaakceptować innych tak, jak są, musisz być w stanie zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Dlatego jeśli twój partner ma tendencję do martwienia się, chrapania, kłótni, jąkania, mówienia za dużo, mów za mało lub chcesz za dużo seksu, akceptujesz takie rzeczy jak idiosynkrazy, a nie wady.
Nieszczęśliwe pary myślą, że akceptują siebie takim, jaką są, ale często zaprzeczają. Widzą plamkę w oku partnera, ale nie wiązka sama. Ponieważ zaprzeczają własnym wadom, czasami projektują je na swoich partnerach. „Nie jestem tym, który powoduje problemy, jesteś!„Im bardziej zaprzeczają własnym wadom, tym bardziej nietolerancyjne są wady swoich partnerów. Szczęśliwe pary zdają sobie sprawę z ich wad i wybaczają im; stąd wybaczają i akceptują wady swoich partnerów. To prowadzi do wzajemnie szanowanych relacji.
4. Pasja
Szczęśliwe pary są pasjonatami siebie. Ich związek jest najważniejszą rzeczą w ich życiu. Pasja seksualna jest czymś, co może przyjść i odchodzić, ale pasja do siebie i ich związku jest stała. Wiele par zaczyna od pasji podczas fazy miesiąca miodowego, ale tego rodzaju pasja spada gdzieś po drodze. Miłość i pasja do siebie, podobnie jak pasja do hobby, jest czymś, co przetrwa poza okresem poślubnym.
Pasja jest tym, co daje związek jego witalność. Zaangażowanie bez pasji prowadzi do pustego związku. Zaangażowanie z pasją stanowi spełniony związek. Pasja jest napędzana dobrą komunikacją. Kiedy para dzieli się szczerze i rozwiązuje konflikty, bliskość i pasja pozostają stałe. Pasja utrzymuje związek znaczący i żywy.
5. Miłość
Jest rzeczą oczywistą, że szczęśliwa para jest kochającą parą. Nie oznacza to, że para jest w sobie zakochana. Zakochanie się jest często bardziej niezdrowe niż zdrowe. Szekspir nazwał Falling In Love formą szaleństwa. Jest to idealizacja oparta na potrzebach narcystycznych, które nie mogą trwać. Zdrowa miłość jest czymś, co dzieje się w połączeniu z wyżej wymienionymi cechami: dobra komunikacja, zaangażowanie, akceptacja i pasja.
Nasze pierwsze doświadczenie miłości jest w naszym związku z naszą matką. Zaufanie i bezpieczeństwo, które sprawia, że czujemy, to miłość. Miłość nie jest przekazywana przez słowa, ale przez działanie. W ten sam sposób, gdy doświadczamy zaufania i bezpieczeństwa z naszym partnerem w życiu przez długi czas, doświadczamy trwałej miłości. Trwałe miłość to miłość, która sprawia, że życie warto żyć.
- « Jak stwierdzić, czy rozpoczęcie indywidualnej terapii pomoże Twojemu związek
- Wskazówki, jak utrzymać intymność przy życiu »