5 doskonałych sposobów na związanie się z małżonkiem w pracowitym życiu

Nasz gorączkowy, zajęty, nowoczesny styl życia pełen technologii, niezdrowych nawyków, dłuższych godzin pracy i wszystkich naszych niekończących się obowiązków, często może pozostawić nas z wyczerpanymi sklepami energetycznymi. W tych czasach zaczynasz życzyć tylko kilku minut samotnego czasu, aby zamknąć oczy na kilka sekund i po prostu oddychać. Naszkicujmy scenariusz typowej codziennej rutyny w zwykłym gospodarstwie domowym. Masz trudności z wstawaniem z łóżka, jesteś tymczasowo uratowany filiżankę kawy, co przenosi Cię przez twoją przyziemną poranną rutynę. Po odrzuceniu dzieci w szkole, szybko zatrzymujesz się w każdym sklepie, utrzymując regularne zapasy swoich ulubionych napojów energetycznych, które spożywasz w ciągu dnia, próbując przynajmniej móc utrzymać, i oszczędzać ledwo zauważalne poziom energii. W drodze do domu już zaczynasz czuć się zniechęcony, ponieważ wiesz, że twoja druga zmiana z niecierpliwością czeka na ciebie. W momencie, gdy zdajesz sobie sprawę, że wszystkie twoje obowiązki gospodarstwa domowego na cały dzień, nagle doświadczasz mimowolnego wyłączenia systemu. Teraz, kiedy jesteś trochę pracoholikiem i nadal musisz wykonać zadanie do pracy, sprawy się pogarszają. Ty i twój partner możecie być razem i moglibyście dzielić się lub omawiać sprawy o bezpośrednim znaczeniu, ale nie możesz nazwać tej próby komunikacyjnej, twoim sposobem na naprawdę próbę połączenia się z partnerem. Cóż, zmuszasz się do ukończenia tego wcześniej wspomnianego zadania, podczas gdy twój partner zasypia, co oznacza, że ​​zobaczysz i rozmawiasz tylko następnego ranka.

Ponieważ jesteś już zmęczony i letargiczny, jestem prawie pewien, że na pewno nie wyskoczysz z łóżka o piątej rano, jasne oczy i krzaczaste ogonowane, aby albo iść na szybką, ale odświeżającą jogging razem z twoim partner. Nie będziesz w stanie podjąć się tak wcześnie, aby mieć jakąkolwiek formę komunikacji, wiedząc, że nigdy nie możesz znaleźć czasu na to w nocy, nawet jeśli naprawdę, naprawdę spróbuj z najlepszymi intencjami.Z tego powodu musimy stworzyć alternatywne skróty i hacki czasu, aby połączyć się z naszym partnerem.

5 sposobów na utrzymanie pozytywnych połączeń przez cały pracowity dzień:

1. Przekształć rzeczy, które musisz robić codziennie, w możliwości związane

Musisz codziennie gotować lub przygotowywać jedzenie, zaprosić partnera do gotowania z tobą, co najmniej trzy razy w tygodniu. Ponadto musisz zjeść. Znasz to oldschoolowe pojęcie, które wymagało od całej rodziny obiadu przy stole, bez żadnych zakłóceń? Nalegaj na przywrócenie małej starej szkoły, do domu. Radowanie razem jako rodzina, co skutkuje cennym i nieocenionym czasem więzi, zwiększy rodzinę

relacyjne, psychologiczne i społeczne samopoczucie.

2. Nigdy nie lekceważ mocy dotyku

Mogę ci zagwarantować; są dobre, że ty i twój partner ciągle poruszasz się w bliskiej odległości. Zamiast po prostu spieszyć się do następnego pokoju, pamiętaj o każdej okazji, aby po prostu wyciągnąć rękę i dotknąć partnera. Może to obejmować wszystko, od uderzenia na tyłek, szybki uścisk, skradziony pocałunek itp. Jestem pewien, że będziesz w stanie pomyśleć o dodatkowych kilku kreatywnych, „szybkich” pomysłach, które można dodać do swojej listy.

3. Małe notatki wszędzie

Musisz codziennie wziąć prysznic lub kąpiel, co skutkuje zamganiem szkła i luster. Skorzystaj z tej okazji, aby zostawić palcem narysowaną notatkę lub słowo kluczowe, aby rozjaśnić dzień partnera. Wasze dzieci będą również cieszyć się objawieniem twoich tajnych notatek i znów zostaną zapewnione o wzajemne miłość rodziców. Kiedy spakujesz pudełka na lunch na następny dzień, napisz krótką notatkę i wsuń je w jego pudełko na lunch, pokochają nieoczekiwaną niespodziankę. Kiedy szybko zatrzymasz się, aby kupić napoje energetyczne, kup małą ucztę dla partnera i ukryj ją pod ich poduszką, na przykład. Możesz także po prostu wysłać partnerowi szybką wiadomość z informacją o „myśleniu o tobie”: „Czy ostatnio ci mówiłem, że cię kocham?", "Tęsknić za tobą!”Itd.

4. Pozwól, aby Twój język ciała i intencje rozmawiają

Kiedy masz czas na wspólne obejrzenie filmu lub serialu, staraj się zwinąć się przeciwko partnerowi, nie musisz nic mówić ani robić; możesz po prostu zrelaksować się I być razem.

5. Oświadcz, że niedziele to Twój ekskluzywny dzień rodzinny

Według naukowców, szczęśliwe małżeństwa muszą spędzić co najmniej 5 godzin czasu na rozmowie, aby zapewnić satysfakcję i szczęście małżeńskie. Zaplanuj kilka zabawnych i ekscytujących zajęć na ekskluzywny dzień rodzinny. To nie musi być coś ekstrawaganckiego i wspaniałego, piknik w przyrodzie, spacer po parku lub robienie starych zdjęć i przeżyj wspomnienia, będzie wystarczające. Pamiętaj, że nie chodzi o to, co robisz, chodzi o to, jak to sprawia, że ​​wszyscy się czują.

Podziel się swoim doświadczeniem, po wdrożeniu tych alternatyw. Doceniamy twoją opinię i zawsze jesteśmy wdzięczni za przywilej świętowania pozytywnych zmian w twoim życiu i małżeństwie z tobą.