5 rzeczy walczących pary powinny wiedzieć o małżeństwie

W tym artykule

• Każdy ma problemy
• Problemy nie znikają samodzielnie
• Zobacz swoje zmagania w pozytywnym świetle
• Atakuj swoje problemy, a nie partner
• Poszukaj pomocy

Uczy się wielu przedmiotów w szkole i college'u- od czytania i pisania po naukę i matematykę. Ale gdzie idziemy, aby dowiedzieć się o budowaniu dobrych małżeństw i co zrobić z walczącymi małżeństwami? Przeważnie dowiadujemy się o relacjach poprzez nasze doświadczenia - dobro i zło. Ale czasami dobrym pomysłem jest spojrzenie na małżeństwo w taki sam sposób, jak w każdym innym temacie - z uwagą i przemyślaną refleksją.

Istnieje wiele sposobów na wzmocnienie relacji. Ale po pierwsze, musisz wiedzieć, że nie jesteś w tym sam. Każdy inny związek ma swoje zmagania.

Jeśli zmagasz się ze swoim małżeństwem lub czujesz się sfrustrowany w związku, oto pięć rzeczy, które powinieneś wiedzieć. Pamiętaj jednak, że nie są to rozwiązania problemów w związkach, ale raczej punkt wyjścia, który pomoże ci spojrzeć na wspólne problemy związane z relacjami w bardziej obiektywny sposób. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak poprawić swój związek, akceptując kilka rzeczy i pracując nad innymi, aby poradzić sobie z walczącym małżeństwem.

Każdy ma problemy

Wydaje się, że wiele par ma idealne małżeństwo, ale każda walka o małżeństwa w ten czy inny sposób. Może się wydawać, że nigdy się nie kłócą, zwłaszcza gdy widzisz szczęśliwe, uśmiechające się zdjęcia na Facebooku, ale nie daj się zwieść! Nie można wiedzieć, jak żyją inne pary na podstawie swoich uśmiechów.

Pamiętaj, że nawet najdoskonalsze pary mają walki o związek. Oznaki walczących małżeństw nie są reklamowane otwarcie. Dopiero gdy para rozpada się, ludzie zdają sobie sprawę, jak przeżywają trudny czas. Każdy ekspert od małżeństwa pracujący z niezliczonymi problemami i rozwiązaniami może ci to powiedzieć.

Problemy nie znikają samodzielnie

Ilekroć rozmawiają o tym, jak rozwiązać problemy związane z relacjami, być może słyszałeś często powtarzaną radę - czas leczy wszystkie rany.

Cóż, czas nie leczy wszystkich ran. Podobnie jak rany fizyczne, rany relacji również się pogarszają, jeśli nie są traktowane z troską i uwagą. Nie zyskasz pożądanego spokoju, jeśli nie rozwiązujesz problemów powstających w swoim walce. Jednym z głównych czynników w wzmacnianiu fundamentów relacji jest uznanie tego i postępy w celu radzenia sobie z problemami relacji krótkoterminowych i długoterminowych.

Oczywiście wymaga wysiłku obu stron. Badania wykazały, że najszczęśliwsze pary to te, które pracują nad swoimi problemami zarówno razem, jak i indywidualnie. Walczące małżeństwa wymagają dużo pracy, a ciężar, aby to działało. W przeciwnym razie niespokojna relacja może się zwężyć i umrzeć jak nietopna roślina.

Zobacz swoje zmagania w pozytywnym świetle

Walki mogą promować bardzo potrzebną zmianę w małżeństwie. Są podobne do czerwonego światła ostrzegawczego na desce rozdzielczej twojego samochodu, wskazując, że coś jest nie tak i powinno być rozwiązane. Jeśli są odpowiednio rozwiązane, konflikty małżeńskie nie muszą kończyć się gniewem, goryczami lub separacją. Problemy, które pojawiają się w twoim związku, dają ci możliwość więzi. Kiedy dwoje ludzi pracuje nad problemem i walczącym małżeństwem, wychodzą po drugiej stronie.

Atakuj swoje problemy, a nie partner

Większość par w walczących małżeństwach ma tendencję do wielokrotnego walki z tym samym problemem, chociaż może się to wydawać zmieniać w szczegółach. Dowiedz się, dlaczego walczysz. Jaki jest prawdziwy problem? Staraj się unikać osobistych ataków, co doprowadzi do obrony. Zamiast tego skup się na samym problemie.

Wzmocnienie relacji z małżonkiem za pomocą tego podejścia może utorować szczęście w perspektywie długoterminowej. Wypróbuj to podejście, a zobaczysz, jak wiele problemów z relacjami zanika, torując drogę do lepszych rozmów i mniej goryczy.

Poszukaj pomocy

Masz dostęp do wielu zasobów, które mogą pomóc w trudnościach w związku. Książki, strony internetowe, programy wsparcia, filmy, poradnictwo małżeńskie, weekendowe rekolekcje, seminaria i wiele innych zasobów mogą pomóc w ulepszeniu i rozwoju małżeństwa.

Nie bój się wyciągnąć ręki i szukać pomocy w trudnym małżeństwie lub szukać sposobów na poprawę relacji. Doradca może dać ci obiektywny pogląd i porady dotyczące problemów związanych z relacjami. Praca w związku z problemami nie musi być zadaniem, z którym musisz sobie poradzić sam.

Zdecydowałeś się być z osobą, którą kochasz, więc walczące małżeństwo to tylko faza, w której kłopoty mogą się wydawać lub być trochę przytłaczające. Ale wszystkie są tymczasowe i musisz codziennie pracować, aby sprostać wszystkim wyzwaniom związanym.

Czasami poprawa twojego związku może być tylko kwestią patrzenia na rzeczy inaczej lub możesz wymagać pomocy eksperckiej. Cokolwiek tak jest, po prostu trzymaj się i wiedz, że nie ma nic niemożliwego, jeśli ty i twój partner włożycie w to serca.