5 rzeczy, o których należy pamiętać podczas powrotu do zdrowia po niewierności

W tym artykule

• Miłość jest tak silna jak śmierć
• Nie skupiaj się na drugiej osobie
• Będziesz musiał wybaczyć
• Nie jesteś sam
• Polegaj na swoim małżeństwie bardziej niż w twoich uczuciach

Wracając do zdrowia po niewierności i uzdrowieniu z niewierności, pociąga za sobą wiele wyzwań dla małżonka oszukiwanego i poszukiwania sposobów powrotu do zdrowia po romansie.

Gdyby jest jedna rzecz, której żadna osoba żonata nie chce się nigdy doświadczać, to byłoby to. Jednak według wielu opublikowanych badań przewiduje się, że aż 60 procent osób weźmie udział w co najmniej jednej sprawie w ich małżeństwie. Nie tylko to, ale 2-3 procent dzieci jest również wynikiem romansu.

Tak, są to dość ponure statystyki; Nie oznacza to jednak, że twój związek musi być jednym z nich. Jeśli chodzi o zabezpieczenie romansu małżeństwa, książki takie jak jego potrzeby, jej potrzeby Willard F. Harley, jr. może dostarczyć bogactwa informacji o tym, jak utrzymywać związek z małżonkiem zdrowy i silny.

Dobrym pomysłem jest również widzieć doradcę małżeńskiego, co najmniej kilka razy w roku, nawet jeśli nie czujesz, że masz jakieś „prawdziwe” problemy małżeńskie. To proaktywne podejście do zapewnienia bezpieczeństwa małżeństwa. Uczyń także intymność (zarówno fizyczną, jak i emocjonalną) w twoim związku.

Ponieważ 15-20 procent małżeństw uprawia seks mniej niż 10 razy w roku, małżeństwa bez seksu są uważane za jedną z głównych przyczyn niewierności.

Ale co, jeśli zdarzy ci się być kimś, kto miał już niewierność w twoim związku? Tak, może być trudne (nawet brutalne). Tak, może się wydawać, że twoje małżeństwo dobiega końca. Jednak w najciemniejszych czasach należy pamiętać, że odzyskanie po niewierności jest rzeczywiście możliwe.

To powiedziawszy, ważne jest, aby pamiętać o następujących pięciu rzeczach, gdy próbujesz szukać sposobów na romans i wyleczenie po niewierności.

1. Miłość jest tak silna jak śmierć

W Biblii jest werset „Miłość jest tak silna jak śmierć” (Pieśń Salomona 8: 6).

Kiedy wracasz do zdrowia po niewierności, wspaniale jest trzymać się blisko, ponieważ przypomnienie, że bez względu na to, co dzieje się w małżeństwie, miłość, którą masz dla siebie nawzajem, może cię przez to przenieść.

Romans może początkowo poczuć się jak śmierć twojego związku, ale miłość ma zdolność przywrócenia go do życia.

2. Nie skupiaj się na drugiej osobie

Jeśli nigdy nie widziałeś filmu Tylera Perry'ego Dlaczego się ożeniłem?, Dobrze jest sprawdzić. W nim wspomniane jest coś, co nazywa się zasadą 80/20. Zasadniczo teoria jest taka, że ​​gdy osoba oszukuje, zwykle pociąga ją 20 procent w innej osobie, której brakuje u małżonka.

Jednak zwykle zdają sobie sprawę, że lepiej im było z 80 procentami, które już mieli. Dlatego nie jest dobrym pomysłem skupienie się na „drugiej osobie”. To naprawdę jeden z skutecznych i praktycznych sposobów przejścia po oszukaniu.

Nie są problemem; Są to, co zostało użyte do rozwiązywania prawdziwych problemów. Jeśli to ty miałeś romans, nie patrz na osobę, którą oszukałeś jako bilet do szczęścia.

Pamiętaj, że faktycznie pomogli ci być niewierni; To już jest kwestia uczciwości z ich strony. A jeśli jesteś ofiarą romansu, nie spędzaj dużo czasu, zastanawiając się, co uczyniło drugą osobę „o wiele lepszą” niż ty. Nie są „lepsze”, po prostu inne.

Nie tylko to, ale sprawy są samolubne, ponieważ nie wymagają pracy i zaangażowania, które robią małżeństwa. Druga osoba nie jest częścią twojego małżeństwa. Nie daj im więcej energii, niż na to zasługują. Co nie jest.

3. Będziesz musiał wybaczyć

Czy związek może wrócić do normy po oszukiwaniu? Odpowiedź brzmi: to zależy.

Niektóre pary nie radzą sobie dobrze w odzyskiwaniu po niewierności, ponieważ nieustannie podnoszą romans w kontekście i poza kontekstem. Chociaż uzdrowienie zajmie trochę czasu i chociaż „zdobycie romansu” może nie zdarzyć się w 100 procentach, aby twoje małżeństwo przetrwało, przebaczenie będzie musiało się zdarzyć.

Jedną z wskazówek, aby odbudować zaufanie po oszukiwaniu, jest pamięć, że ofiara będzie musiała wybaczyć oszustom, a oszust będzie musiała wybaczyć sobie.

Ważne jest również, aby podzielić się, że przebaczenie jest procesem.

Chociaż ból niewierności nigdy nie znika, każdego dnia, oboje będziecie musieli zdecydować: „Zrobię jeszcze jeden krok, aby to uwolnić, aby moje małżeństwo mogło być silniejsze."

4. Nie jesteś sam

Jednym z powodów, dla których udostępniono statystyki, było to, że można przypomnieć, że chociaż możesz poczuć, że twoje małżeństwo jest jedynym na planecie, która doświadczyła niewierności, zdecydowanie tak nie jest. Nie oznacza to, że lekceważy twojej sytuacji lub podważyć znaczenie pytania, jak leczyć po oszukaniu.

Ma po prostu zachęcić cię do dotarcia do niektórych osób, którym możesz zaufać

• Zachowaj całkowitą pewność siebie
• Wspieraj i zachęcaj
• Być może nawet podziel się niektórymi z własnych doświadczeń jako sposobu na zapewnienie Ci nadziei
• Pomóż ci w uzdrowieniu po romansie

Jeśli nie jesteś gotowy zrobić ten krok, przynajmniej rozważ oglądanie dokumentu 51 Birch Street. Zajmuje się niewiernością. Na pewno zobaczysz małżeństwo w nowym świetle.

5. Polegaj na swoim małżeństwie bardziej niż w twoich uczuciach

Gdyby każdy, kto doświadczył romansu, polegał wyłącznie na swoich uczuciach, jeśli chodzi o ustalenie, czy zamierzają się przez to popracować, prawdopodobnie żadne małżeństwo nie przeżyłoby.

Ponadto, dla tych, którzy szukają wskazówek, aby odzyskać zaufanie po oszukiwaniu, ważne jest, aby udzielić małżonka zadowalająca odpowiedź, której potrzebują, będąc prawdomównym co do twoich pobytu, SMS -ów i telefonów, planów na przyszłość, rzeczy w pracy, ludzie, z którymi interaktujesz na codziennie, wszelkie zmiany rutyny. Zrób wszystko, aby pomóc im w ustaleniu zaufania.

Jeśli uważasz się, że nie jesteś w stanie znaleźć odpowiedzi na pytania, takie jak: „Jak wyzdrowieć po niewierności” i „Jak odbudować związek po oszukiwaniu”, wskazane jest, aby skontaktować się z zweryfikowanym ekspertem, który pomoże ci przetworzyć niewierność i ułatwić to proces odzyskiwania po niewierności.

Są przeszkolonymi profesjonalistami, którzy mogą również pomóc w tym, jak radzić sobie z niewiernością i polubownie zakończyć związek, aby zacząć od nowa, jeśli zdecydujesz się nazwać to rezygnacją.

Bardziej niż koncentrowanie się na tym, jak długo trwa, aby przejść przez niewierność, ważne jest, aby pamiętać, że podczas powrotu do zdrowia po niewierności musisz bardziej skoncentrować się na swoim małżeństwie i tego, czego pragniesz niż to, jak naprawdę czujesz o samym romansie.

Romans to błąd popełniany w małżeństwie, ale twoje małżeństwo to związek, który ma trwać przez całe życie. Jeśli wciąż tego pragniesz, włóż w to swoje serce i duszę. Nie w rzecz, która próbowała to zniszczyć.