5 sposobów radzenia sobie z relacjami z palnika

W tym artykule

• Jakie są relacje z backburner?
• Dlaczego utrzymujemy relacje z backburnerem?
• 10 znaków Twój partner ma związek backburnera
• 5 sposobów radzenia sobie z relacjami backburner
• FAQ
• Na wynos

Czy dowiedziałeś się, że jesteś opcją i chcesz poradzić sobie z Relacja z backburner? W tym artykule wyjaśniono związek backburnera i subtelne sposoby radzenia sobie z tym.

Wielu z nas dorastało z koncepcją miłości, która podkreśla tylko jednego partnera. Wiemy, że mogą istnieć wyzwania i intruzów, ale ty i twój partner pozostajecie się zaangażowani.

Może być szokujące, aby dowiedzieć się, że twój partner ma partnera zapasowego. U ich wymówki, ta osoba jest tylko opcją powinien ich „prawdziwy„Związek nie działa. Taka jest idea relacji Burner.

Również Psychologia relacji z palnikiem pleców jest „co jeśli?„Nie jesteś w 100% zaangażowany w związek, ale czujesz się bezpiecznie, wiedząc, że to opcja. Niestety, boli twojego drugiego partnera, który uważa, że ​​jesteś do nich zaangażowany.

Jeśli podejrzewasz, że twój partner jest taki, Jak wydostać się z związku z backburnerem lub jak radzić sobie z relacją backburnera, może być jedyną rzeczą w twoim umyśle. Na szczęście ten przewodnik po relacjach ujawnia wiele o relacjach backburner i o tym, jak radzić sobie z nimi odpowiednio. Ale zanim zanurkujemy głębiej, może pomóc poznać znaczenie związku backburnera.

Jakie są relacje z backburner?

Wielu zapytało: „Jakie są relacje z backburner?„Relacje z backburner opisują partnerstwa, w których utrzymujesz komunikację z kimś z przeszłości lub byłego, jeśli twój obecny związek nie będzie się sprawował.

Według psychologów wielu z nas nie może oderwać się od byłego. Dlatego utrzymujemy z nimi pewną bliskość, nawet jeśli mamy postrzegany „zaangażowany” związek z kimś. Ten związek został nazwany „Relacja z backburner”W badaniach i badaniu relacji z 2014 r.

Nie ma nic złego w utrzymywaniu kontaktu z byłym lub utrzymywaniem łącznika z kimś z przeszłości, gdy jesteś singlem. Jednak wszystkie odcienie złego jest posiadanie prawdopodobieństwa ponownego połączenia lub posiadania opcji, gdy jesteś w rzekomym „zaangażowanym” związku.

Psychologia relacji z backburnerem polega na tym, że nie umieszczasz jaj w jednym koszyku. Jeśli jesteś w związku, komunikowanie się ze swoim byłym lub sympatią oznacza, że ​​utrzymujesz opcje otwarte. Istnieje kilka powodów, aby podejmować takie decyzje, ale nie będzie dobrze wyglądać na twojego partnera, który uważa, że ​​są Twoją lepszą połową.L

Jeśli uważasz, że twój partner nie jest skoncentrowany lub zaangażowany w związek taki jak ty, normalne jest, że czujesz się zdradzony. Myśl, że nawet rozważają wzrośnie bardziej niż cokolwiek innego.

Tymczasem istnieje różnica między utrzymaniem kontaktu z EX a ciągłym łączeniem się z nimi. Możesz mieć relacje z backburnerem, jeśli używasz swojego związku z byłym, aby uniknąć głębszego związku emocjonalnego z obecnym partnerem.

Kiedy umieścisz kogoś na tylnym palniku, zachowujesz go jako dodatkowe. Nie jesteś wyłącznie im zaangażowany, ale postrzegasz je jako potencjalny związek, na który można się powrócić. Ponadto palnik z tyłu to ktoś inny niż ktoś, o czym od czasu do czasu myślisz. Ciągle się do nich wyciągasz, dając im przebłysk nadziei, że związek może nastąpić.

Może się to również zdarzyć, czy jesteś w związku, czy nie. Relacje Backburner są bardziej powszechne niż myślisz. Według badania z 2021 r. Ponad 300 dorosłych w relacjach długoterminowych ma relacje z „zaangażowanymi” partnerami.

Dowiedz się o wskazówkach, aby pokonać swojego byłego w tym filmie:

Dlaczego utrzymujemy relacje z backburnerem?

Jedno pytanie, które przychodzi na myśl o związku z backburnerem, jest powód, dla którego to posiadanie. Jeśli zostaniesz umieszczony na backburnerze, możesz pomyśleć, że coś jest nie tak z małżonkiem. Czy może to być strach przed nieznanym, traumą lub efektem doświadczeń z przeszłości? Dowiedz się o pięciu powszechnych powodach, że ludzie utrzymują relacje backburner:

1. Ubezpieczenie

Jeśli zostaniesz postawiony w związku z backburner, powodem może być sposób na ubezpieczenie. Niewiele osób chce czuć się bezbronnie, gdy ich główny związek się nie powiedzie. Posiadanie opcji, jeśli ich główny związek się nie udaje, daje im pewność siebie w codziennych czynnościach.

Niestety, to pojęcie sprawia, że ​​źle się zachowują i działają w swoim związku. W końcu wiedzą, że jest ktoś, do kogo mogą się udać, gdy wszystko się nie powiedzie z jednym partnerem. Innymi słowy, jeśli ich istniejący związek zostanie zniszczony, mają dostęp do innych, którzy mogą szybko wypełnić rolę.

2. Strach

W sposobie, w jaki relacje zawodzą w dzisiejszych czasach, jest zrozumiałe, że wielu nie chce czuć się pustym, jeśli ich obecny związek się nie udaje. I tak możemy za to podziękować mediom społecznościowym. Istnieje niewiele standardów, porady dotyczące relacji od wielu ludzi i projekcje medialne doskonałego związku.

Dzięki temu niektórzy ludzie obawiają się, że ich związek może się rozpadać w dowolnym momencie. Dlatego nie wkładanie wszystkich jaj do jednego koszyka oznacza związek z backburner. Poza tym sprawia, że ​​wyglądają „mądrze” i silnie, aby szybko iść dalej po zakończeniu związku.

3. Doświadczenie

Wiele razy ludzie działają na podstawie ich doświadczenia w poprzednich związkach. Kiedy umieścisz kogoś na tylnym palniku, działasz na podstawie swojego doświadczenia. Koniec związku może boleć głębiej niż myślisz, zwłaszcza jeśli zostałeś zaangażowany. Możesz się bać, aby doświadczyć tego samego w nowym związku. Dlatego relacja backburnera staje się twoją najlepszą szansą.

4. Unikanie zaangażowania

Co to jest związek backburnera? Jest to sposób na uniknięcie zaangażowania. Jednym z głównych powodów, dla których ludzie mają relacje z kręgosłupem, jest ochrona ich przed prawdziwym zaangażowaniem lub odpowiedzialna za ich obecny związek. Utrzymanie kontaktów zewnętrznych oznaczałoby, że muszą być bardziej inwestowane emocjonalnie. Jako takie, nie muszą być w żaden sposób przywiązane.

Typowy związek backburner wymaga mniej niż 100% uwagi lub dostępności. Nie ma oczekiwań, że związek sięgnie gdziekolwiek. Może się zawieść w dowolnym momencie, więc fakt ten wchłania Cię z wszelkich odpowiedzialności lub zobowiązań. Jest niewielka lub żadna presja, aby to działało lub zrobić z siebie wszystko.

5. To sprawia, że ​​czują się dobrze

Wiele osób nie wie, ale niektóre zachowują relacje z backburnerów, ponieważ sprawia, że ​​czują się dobrze. Ci ludzie uważają się za silne i zdolne do jednoczesnego prowadzenia dwóch stron. Uważają też, że są mądrzy i odważni, aby rozważyć inną opcję. Mają moc, aby w dowolnym momencie zakończyć związek backburnera.

10 znaków Twój partner ma związek backburnera

Teraz, gdy znasz psychologię związku backburnera, możesz myśleć o tym. To inteligentna decyzja, ale zanim to zrobisz, powinieneś wiedzieć, że znaki Twojego partnera ma związek z backburner. To zapewni, że jakąkolwiek decyzję, którą podejmiesz, jest w dobrej wierze i nie bez powodu. Sprawdź następujące znaki:

1. Nigdy nie mają solidnych planów

Jednym z najlepszych znaków, że ktoś ma związek z backburnerem, jest to, że nie ma planów. Pamiętaj, że związek backburner wymaga tylko niewielkiego wysiłku i uwagi. Nie muszą być dostępne emocjonalnie ani fizycznie, mimo że są w „zaangażowanym” związku.

Jeśli zostaniesz umieszczony na backburnerze, zauważysz, że twój partner zawsze mówi o planach, ale nigdy ich nie tworzą. Na przykład mogą zadzwonić do ciebie o wyjeździe na wakacje w następnym miesiącu lub do zobaczenia; Będą jednak rozczarowani i anulują się w ostatniej chwili.

Ich zwykłą wymówką jest to, że są napięci lub niepewni ich harmonogram. Jednak w rzeczywistości nigdy nie mieli zamiaru nic zrobić. Zamiast tego chcą sprawić, że poczujesz się z nimi dobrze.

2. Mówią, ale nigdy nie pokazują, że kochasz

Kolejnym znakiem, który powinieneś wiedzieć, aby poradzić sobie z relacjami z backburnerem, jest ktoś, kto mówi o miłości. Malują ci najlepszy obraz miłości i mówią, jak jesteś ich wybawcą, „boską” bratnią duszą lub lepszą połowę, ale nie próbują tego pokazać. Akcja, mówią, mówi głośniej niż głos.

Ktoś, kto cię kocha, robi wszystko, aby cię uszczęśliwić. Niektórzy ludzie nie rozmawiają, ale pokazują swoim partnerom, że kochają ich poprzez swoje działania. Osoba, która jeździ na związku backburnera, ale tylko rozwija się w rozmowie bez działania.

Powiązane czytanie: 30 znaków twoja żona już cię nie kocha

3. Prawie nie dzwonią

W naszym wieku mediów społecznościowych nazywanie kochankiem jest normalne, niezależnie od tego, jak jesteś zajęty. Niestety, jeśli jesteś w związku z backburnerem, twój partner nie zadzwoni do ciebie tak często, jak to robisz. Kiedy narzekasz, szybko znajdują jedną wymówkę.

Na przykład mogą powiedzieć, że są zbyt zajęci, a nawet kłamie, że nigdy nie widzą twojego telefonu. Niektóre osoby mogą nawet kłamać, że mają niepokój, gdy ludzie je wzywają. Rzeczywiście, może to być prawda w wielu przypadkach, ale nie dotyczy kogoś, kogo twierdzi, że kochasz. Osoba, która kocha i jest wam zaangażowana, zawsze będzie chciała usłyszeć swój głos.

4. Wysyłanie im wieków

Podobne do połączeń to tekst. Kiedy ktoś poświęca czas przed wysłaniem ci wiadomości, może nie być wam tak bardzo, jak myślisz. Jeśli nie piszą do ciebie tak szybko, jak to możliwe, inna osoba nie ma czasu i uwagi.

Nie pozwól nikomu cię oszukiwać, używając ich niedostępności jako wymówki, aby pozostawić twój tekst wiszący. Wszyscy są zajęci, prawda?? Ale wszyscy mamy priorytety. Poza tym możesz być zajęty, ale pozostawienie SMS -ów na kilka dni przed odpowiedzią pokazuje, że istnieje opcja. Nie powinieneś nawet tak długo zawieszać tekstu zwykłej osoby, nie mówiąc już o swoim partnerze.

Bez względu na to, jak są zajęci, jeśli ktoś jest zainteresowany komunikowaniem się z tobą, znajdzie czas. Poza tym większość ludzi jest zawsze na swoich telefonach, więc nie mają usprawiedliwienia.

Powiązane czytanie: 15 Ważne czynniki dotyczące tego, czy napisać do niego, czy nie

5. SMSE SMSE Późno

Kiedy ktoś jest w związku z palnikiem, każda akcja pokazuje ich niezwiodność lub pilną potrzebę odpływu. Jednym godnym uwagi znakiem, że ktoś umieści cię na palniku, jest sposób, w jaki SMS. Ludzie w związku backburnera prawie nigdy nie wysyłają wiadomości. Kiedy w końcu to robią, robią to bardzo późno w nocy lub północy. Ponadto, kiedy nie, możesz nie być online.

Ta akcja pokazuje, że nie dają szans na długą rozmowę. Ich działanie polegające na odpisaniu SMS -ów polega na tym, że mogą powiedzieć, że w końcu ci odpowiadają. To może być emocjonalnie wyczerpujące dla drugiej osoby.

6. Ciągle anulują Twoje plany

Zanim poradzisz sobie z relacją Backburner, sprawdź ten znak. Czy Twój partner bardzo anuluje Twoje plany? Następnie, to twój znak, że nie są one zaangażowane wyłącznie. Anulowanie spotkania lub daty kolacji z partnerem jest normalne. Rzeczy mogą się pojawić i mogą być zbyt ważne, aby odejść.

Dlatego jest zrozumiałe, jeśli zadzwonisz do partnera i wyjaśnisz. Zwróć jednak uwagę na wzorzec anulowania każdego zaplanowanego spotkania lub daty. W takim przypadku twój partner może potrzebować bardziej skoncentrować się na związku. Mają inne zobowiązania, które nie mają czasu.

7. Znikają na długi czas

Jedną z cech osoby w związku z backburnerem jest to, że mogą nagle stać się AWOL. Zostawiają partnera na długi czas i oczekują, że będą czekać. Nie mają usprawiedliwienia ani namacalnego powodu ani nie pozostawiają notatki.

Odchodzą bez informowania swojego partnera. Kiedy pojawiają się ponownie, zachowują się, jakby nic się nie wydarzyło lub ich zniknięcie jest normalne. Jeśli ich partner narzeka, sprawiają, że czują, że narzekają zbytnio.

Powiązane czytanie: 20 powodów, dla których faceci działają zainteresowani, ale potem znikają

8. Pojawiają się tylko wtedy, gdy czegoś potrzebują

Ktoś w związku z backburner może długo uciekać. Kiedy w końcu pojawią się ponownie, możesz pomyśleć, że wrócili do ciebie. Jest to jednak inne. Musisz tylko trochę dłużej poczekać, aby odkryć, że mają misję.

Najprawdopodobniej potrzebują twojej pomocy lub potrzebują czegoś od ciebie. Na przykład twój partner może powrócić po długim poszukiwaniu pomocy finansowej. Podczas gdy możesz im pomóc w tym stanie, mówić i poinformować ich o swoim zachowaniu.

9. Rzeczy dzieją się na ich warunkach

Relacje z backburner istnieją w oparciu o protokoły innych. To tak, jakbyś nie miał własnego głosu. Tylko twój partner określa, kiedy lub gdzie się spotkać.

Ta osoba określa datę, miejsce, w którym uczestniczysz lub zajęcia do wykonania. To nie tak, że nie masz nic do powiedzenia, ale musisz się z nimi zameldować. Z powodu braku koncentracji i niedostępności, czeka na nich, zanim cokolwiek zrobisz.

10. Nie zapraszają cię na ważne wydarzenia

Kto nie lubi pokazać swojego partnera? Osoba, która utrzymuje związek backburnera. Po spędzeniu czasu na początku związku oczekiwanie, że partner zaprosi cię na wydarzenia, jest normalne.

Jeśli jednak nie są w przyszłości, to twój znak, że mogą mieć związek backburnera. Może pomóc w ich konfrontacji i usłyszeniu ich powodów.

5 sposobów radzenia sobie z relacjami backburner

Po przekonaniu, że twój partner ma związek backburnera, oczekuje się, że szukasz relacji z backburnerem. Na przykład możesz wiedzieć, jak wyjść z związku z backburner lub sposobem na zakończenie związku z backburnerem. Niemniej jednak najlepsze jest odpowiednie radzenie sobie z relacjami backburnera. Sprawdź następujące sposoby:

1. Nie bój się skonfrontować swojego partnera

Najlepszym sposobem radzenia sobie z relacjami backburnera nie jest milczenie lub nadal wątpliwości, co widzisz. Wielu pozostaje z partnerem, który utrzymuje związek backburner, ponieważ boją się mówić. Nie pozwól, aby twoje obawy cię przezwyciężyły. Zamiast tego mów tak szybko, jak to możliwe.

Powiązane czytanie: 20 rzeczy, które mówią oszuści, gdy się skonfrontowali

2. Porozmawiaj ze swoim partnerem

Jednym ze sposobów radzenia sobie z partnerem z relacją z backburnerem jest rozmowa z nimi. Skonfrontuj się z nimi o swoich uczuciach, podkreślając każdy znak wskazujący na twój wniosek. Wspieraj swoje twierdzenia z wieloma dowodami, że nie mogą zaprzeczyć.

3. Nie bądź emocjonalny

Może być kuszące krzyki lub krzyczeć na partnera za sposób, w jaki traktowali cię w przeszłości, ale powinieneś zachować spokój. W przeciwnym razie nie przekazasz swojej wiadomości odpowiednio tak, jak powinieneś.

Powiązane czytanie: 14 wskazówek, jak kontrolować swoje emocje w związku

4. Nie oczekuj cudu

Aby uniknąć rozczarowania, nie powinieneś oczekiwać, że twój partner da ci namacalne powody ich działań. Często relacje backburner są celowe. Nie zdarzają się po prostu z dnia na dzień. Dlatego prawdopodobne jest, że twój partner może stać się defensywny i podawać wymówki. W tym przypadku nie zdziw się. Weź to w dobrej wierze, co pomoże w następnym kroku.

5. Rozważ poradnictwo związane z relacjami

Załóżmy, że musisz dowiedzieć się, jakie działanie lub krok należy podjąć lub chcesz uniknąć podejmowania pochopnych decyzji. W takim przypadku najlepiej jest wybrać doradztwo w zakresie relacji. Możesz także rozważyć spotkanie z terapeutą. Ci specjaliści mogą pomóc ci zrozumieć swoje okoliczności i wymyślić rozwiązania, które Ci pomogą.

FAQ

Omówmy najczęściej zadawane pytania dotyczące relacji Back Burner.

• Czy istnieją zdrowe sposoby na relacje backburnera

Jeśli masz małżonka, który uważa, że ​​jesteś im zaangażowany, nie ma zdrowych sposobów na relacje Backburner. Jest bezpieczny, jeśli jesteś singlem. W ten sposób żadna osoba nie może zostać zraniona. Nawet jeśli możesz pokazać, że kogoś lubisz, nie możesz go skrzywdzić bezpośrednio, jeśli nie powiesz tego wyraźnie.

• Jest oszukiwaniem relacji z backburnerem

Mimo że związek backburnera nie oszukuje wyłącznie, może prowadzić do oszukiwania. Utrzymanie przyjaźni z byłym lub kimś wygląda nieszkodliwie, a na zewnątrz jest. Jednak intencją jest tutaj, aby mieć do nich dostępność, jeśli twój główny związek się nie uda.

Na wynos

Backburner, co oznacza, że ​​inny potencjalny partner różni się od twojego związku. Potrzebuje więcej zaangażowania, zaufania i uczciwości. Psychologia związku backburnera polega na utrzymaniu otwartych opcji.

Mimo to wpływa to na głównego partnera. Ten artykuł wykonał dobrą robotę, wyjaśniając wszystko na temat związków backburner i znaków. Bada także skuteczne sposoby skutecznego radzenia sobie z relacją backburnera.