6 Podstawowe fundamentalne cele małżeństwa i relacji
- 4597
- 1486
- Karolina Januszewski
W tym artykule
- Nie wpadaj w rutynową rutynę
- Okaż wdzięczność
- Śmiech jest najlepszym lekarstwem
- Czy chcesz mieć rację czy szczęśliwe?
- Zmień tylko siebie, a nie partner
- Świętuj dobre wieści
Szczęśliwe relacje nie zdarzają się nie tylko z powodu magicznego „wróżki”, który pojawia się w dniu, w którym zdecydujesz się zobowiązać się do siebie. Prawda jest taka, że szczęśliwy związek wymaga pewnego wysiłku, aby zbudować i utrzymywać.
Istnieją realistyczne cele w związku, aby pomóc małżeństwom i związkom przetrwać wyzwania, które są częścią naszego życia.
W artykule podkreśla 6 potężnych celów dla twojego małżeństwa, które mogą pomóc obojgu żyć w lepszym, bardziej kochającym związku.
1. Nie wpadaj w rutynową rutynę
Dzielenie się rytuałami, takimi jak lezing w łóżku w niedzielny poranek lub jedzenie w ulubionej restauracji, są świetnymi rzeczami do zrobienia, ale kiedy stają się zbyt wygodne, mogą czuć się matowe i obciążają związek.
Jednym z celów związku, które powinna mieć każda małżeńska para, jest regularne przerywanie rutyn, ponieważ wypróbowanie nowych rzeczy tworzy szczęście w związku, z emocjami bliskimi tym, które mieliśmy, kiedy zakochaliśmy się.
Cel małżeństwa i związku jest stworzenie listy nowych miejsc i zajęć, których chcesz doświadczyć razem i spróbować wykonać jedną z nich co tydzień.
2. Okaż wdzięczność
Często zdarza się, że po ślubie para przyjmuje się, że niektóre role są odpowiedzialnością jednego partnera. To jest błąd, ponieważ docenianie i dziękujemy naszym bliskim każdego dnia za ich pomoc, sprawia, że relacje są znacznie szczęśliwsze.
Prezenty rocznicowe to idealny sposób, aby pokazać im wdzięczność za to, że jesteś u boku przez ostatni rok, gdy czekasz na kolejny rok.
Jednym ze zdrowych celów związków dla par jest napisanie dziennika wdzięczności, wymieniając jeden raz w dniu, w którym byłeś wdzięczny swojemu partnerowi. Będzie miał silny wpływ na twój związek.
3. Śmiech jest najlepszym lekarstwem
Dobry dla zdrowia i szczęśliwy związek, śmiech przywraca pozytywną energię emocjonalną i poczucie połączenia między wami.
To nie znaczy, że musisz iść na komedię otwartego mikrofonu w lokalnym pubie, chociaż jeśli jest blisko, może być fajnie.
Ale oznacza to, że musisz nauczyć się być mniej sztywnym znajdowaniem humoru w małych rzeczach, kiedy być może wtedy, gdy myślałeś, że wystawa o fanach będzie dotyczyła elektrycznych maszyn do chłodzenia, a nie o doskonale zdobionych fanach od 18 do 18 do XX wieku.
cele małżeńskie i relacyjne mają być otwarte na zabawę i śmiejąc się z siebie.
4. Czy chcesz mieć rację czy szczęśliwe?
Walka o wygranie każdego argumentu doprowadzi do mniej szczęśliwego związku w przyszłości. Wyzwaniem, gdy pary się nie zgadzają, jest skupienie się na próbie zrozumienia punktu widzenia drugiej osoby, zamiast egzekwowania własnej opinii jako jedynej, która powinna być.
Otwarcie na empatię na inny punkt widzenia oznacza, że może istnieć otwarty, elastyczny i współczujący sposób radzenia sobie z nieporozumieniami, abyś mógł osiągnąć zrozumienie wzajemnie akceptowalne bez „zwycięzcy” lub „przegranego."
5. Zmień tylko siebie, a nie partner
Zmiana może pochodzić tylko od wewnątrz, więc nie możemy zażądać zmiany naszego partnera w sposób, który chcielibyśmy.
Jeśli stawiamy wymagania, aby nasz partner był inny, doprowadzi to do niechęci, ponieważ istnieje nieakceptacja tego, kim są dzisiaj, a jednocześnie takie zachowanie jest działaniem kontrolującym, które nie daje innej motywacji zmiana.
Uczucie kochanego, akceptowanego i bezpiecznego jest kamieniem węgielnym każdego związku, próba kontrolowania innej strony jest całkowicie przeciwko tym zasadom.
W tym samym to, to Cel małżeństwa i związku wzywa nas do przepraszania każdego dnia za wszelkie wykroczenia, bez wymówek w trywializowaniu sytuacji.
6. Świętuj dobre wieści
Nie tylko wielkie zwycięstwa zasługują na święto; Należy również potwierdzić małe sukcesy, aby potwierdzić, że twój partner wspiera cię w dobrych czasach, a także niezbyt dobrych czasów.
Pielęgnowanie tego poczucia bezpieczeństwa zwiększa intymność emocjonalną, zaufanie i szczęście w związku. Zamiast ignorować pozytywne wieści, bądź entuzjastycznie, skoncentruj słuchanie tego, co się mówi, i zainteresuj się.
Ten cel małżeństwa i związku nie tylko pomoże Twojemu partnerowi poczuć się docenionym i zaangażowanym, ale oznacza, że możesz oczekiwać tego samego, gdy masz dobre wieści.
- « 15 sposobów na poprawę wsparcia emocjonalnego w twoim związku
- 100 zabawnych memów seksualnych, które rozśmieszą cię »