6 Skuteczne dos i zakazu dla nieszczęśliwych zamężnych kobiet

.

W tym artykule

• Zrób: pokonaj potrzebę outsourcingu własnej wartości
• Nie: Warto poczucie własnej wartości w ręce swojego męża
• Do: puść oczekiwania
• Nie: skup się na wyniku
• Zrób: kultywuj wdzięczność
• Nie: weź swojego partnera za coś oczywistego

Przyczyną każdego nieszczęśliwego małżeństwa jest najprawdopodobniej głęboko zakorzenione poczucie niespełnienia. Uczucie, że nie ma wystarczającej miłości, uczuć, zaufania, szacunku lub innych kluczowych elementów dla satysfakcjonującego związku.

Z natury kobieta jest bardziej związana z jej emocjami. Często jest tym, który czuje ten pierwszy i bardziej wpływa na poczucie nieszczęścia. Aby to nadmiernie rekompensować, nieszczęśliwa zamężna kobieta:

• kontroluje swoich partnerów,
• martwi się nadmiernie lub
• angażuje się w zachowanie samoobsługowe

Co działa, co nie działa i co możesz zrobić inaczej?

Pod współzależność może odgrywać znaczącą rolę w tworzeniu nieszczęśliwych i niepełnych małżeństw. Jednak nie trzeba być współzależnym, aby dotrzeć do punktu, w którym walczysz w swoim związku. Żony na całym świecie, które są bezpieczne i pewne siebie, również zwracają się do desperackich środków, myśląc, że to naprawi ich problemy małżeńskie.

Takie środki często składają się z niezadowolonej żony:

• super seksualne, aby ponownie skwoić partnera,
• wywierając dodatkowy presję na małżonka,
• będąc bardziej wymagającym niż zwykle,
• wstawiennictwo,
• wprowadzanie niekończących się rozmów na temat emocji itp.

Niestety takie środki rzadko działają. W rzeczywistości wszystko, co robią, to generować negatywny wpływ na małżeństwo prowadzące do narzekania kobiet i zirytowanych mężów.

Najczęściej decydujemy się utknąć w stresującym i frustrującym związku. To, co działa lepiej, to poświęcić chwilę i zastanowienie się nad częścią, którą grasz jako żona w nieszczęśliwym małżeństwie i rozpoznać, co możesz z tym zrobić. Chociaż na początku wydaje się, że to paradoks, każda negatywna sytuacja życiowa ma pewne korzyści do zaoferowania nam.

Uświadomienie sobie, czym jest podświadomość, którą trzymamy, i rozumiemy cenę, którą płacimy za bycie nieszczęśliwą zamężną kobietą, może być doskonałym źródłem motywacji do znacznej zmiany sposobu myślenia.

Tu są 3 Do i 3 zakaz wraz z ich potencjalnymi korzyściami. W przypadku zastosowania do twojego sposobu myślenia i zachowania, może to mieć znaczący wpływ na poprawę jakości małżeństwa. Daje to bardziej dogłębny wgląd w to, czego kobiety potrzebują w małżeństwie i ogólnie poprawia życie.

Zrób: pokonaj potrzebę outsourcingu własnej wartości

Może się zdarzyć, że dorośli w twoim życiu nie mieli zdolności ani możliwości zapewnienia ciepłego, kochającego, akceptowania środowiska z dużą uwagą i wsparciem. Prawdopodobnie wybierzesz partnera, który jest nieuważny lub niespójny w sposób, w jaki cię kocha.

To stawia cię w pozycji nieszczęśliwej zamężnej kobiety. Możesz ciągle spróbować zadowolić i zaimponować mężowi, aby zostać zatwierdzonym i poczuć się lepiej. Musisz odzyskać swoją moc i wycenić się bezpośrednio bez konieczności zatwierdzenia i uwagi innej osoby.

Nie: Warto poczucie własnej wartości w ręce swojego męża

Kiedy jesteś z nieuważnym partnerem, możesz ponownie doświadczyć swoich warunków z dzieciństwa, gdy czujesz się nieszczęśliwy. A to sprawia, że ​​czujesz się znajomy i „normalny.„W ten sposób możesz poczuć, że nie musisz być odpowiedzialny za kochanie i docenianie siebie.

Nadal cierpisz jako nieszczęśliwa zamężna kobieta. Cena, za którą prawdopodobnie płacisz, jest dość wysoka. Może zawierać gniew, izolację, niską samoocenę, bezsilność, lęk i cięższe warunki, takie jak depresja lub podobne problemy ze zdrowiem psychicznym.

Do: puść oczekiwania

Porzucenie oczekiwań małżeństwa może uwolnić cię od napięcia i frustracji, które mogą być przyczyną twoich problemów.

Jako ludzie mamy tendencję do tworzenia oczekiwań wokół każdej możliwej rzeczy w życiu. Ale oczekiwania, które prowadzą do większości rozczarowań, to te, które przywiązujemy do ludzi najbliższych- naszych małżonków. Po prostu musimy pozwolić im odejść.

Nie: skup się na wyniku

Kiedy kontrolujemy i manipulujemy innych, staramy się, aby zachowały się i myśleć tak, jak chcemy. Możesz zdobyć fałszywe poczucie kontroli, pewności i władzy, ale cena jest ogromna.

Poprzez kontrolowanie i manipulowanie, Głęboko uszkadzamy związek, Ograniczanie naszego partnera, tworzenie odległości i odrzucenie. Wyglądamy jako chęci, stajemy się samolubni i egocentryczni, myśląc o tym, co chcemy zdobyć, a nie co możemy dać.

Zrób: kultywuj wdzięczność

Jesteś nieszczęśliwą zamężną kobietą, a są szanse, że jesteś Blamowanie męża za wiele rzeczy, które doprowadziły cię do tej smutnej sytuacji. Jeśli tak jest, może wydawać się nieuzasadnione, aby poprosić cię o znalezienie i wyrażenie codziennej wdzięczności wobec męża.

Bycie wdzięcznym i wdzięcznym partnerowi prowadzi do wyższej satysfakcji małżeńskiej. Dlatego to musisz zrobić, aby znacząca zmiana w ogólnej „atmosferze” twojego małżeństwa.

Nie: weź swojego partnera za coś oczywistego

Wszyscy zostajemy złapani w sensie uprawnień. W rezultacie zwykle widzimy tylko wady i błędy naszych partnerów. Rezultatem takich perspektyw na naszych znaczących innych jest to, że uważamy, że jesteśmy niewinni i jesteśmy winni, że mamy rację i są w błędzie.

Możemy czuć się, jakbyśmy chronili się przed zranieniem i mamy szansę zostać ofiarą naszej konfiguracji małżeńskiej. Cena, za którą płacimy za to, to samotność, nędza, wina i nieszczęście. Mąż z pewnością poczuje się zirytowany, podczas gdy żona jest zawsze nieszczęśliwa w małżeństwie.

Jeśli postrzegamy nasze walczące małżeństwo jako okazję do samorozwoju zamiast niefortunnego wydarzenia w naszym życiu, będziemy mieli szansę się rozwijać jako kobiety. Możemy być uprawnieni do pełnego i bardziej satysfakcjonującego życia w naszym małżeństwie, jednocześnie ulepszając relacje z nami i naszych partnerów.