6 wskazówek, jak uleczyć związek po oszukiwaniu

W tym artykule

• Wykonaj pracę
• Jesteś w tym razem
• Zobowiązać się do zaangażowania
• Zbuduj swój związek po oszukiwaniu
• Uczciwość i otwartość
• Rosnąć razem

Chcę cię pochwalić za zrobienie tego pierwszego kroku w pracy nad niewiernością i uzdrowieniu twojego związku.

Niewierność jest bardziej powszechna, niż mogłoby się wydawać. Większość relacji przetrwa to. Kiedy czujemy się winni w tej sytuacji, wiedz, że to od zdrady, jak się postrzegamy. To nie znaczy, że straciliśmy miłość do naszego partnera.

Mam nadzieję, że pomoże ci to postrzegać to tymczasowe zaburzenie jako szansę na rozwój. Wymaga to ogromnego wysiłku, aby naprawić związek po oszukiwaniu, ale korzyści będą warte każdego wyzwania.

Związek po oszukiwaniu jest na nowo zdefiniowany. Jedna strona tego jest zranieniem; Drugi to odkrycie samozadowolenia. Obejrzyj zarówno troskliwą mentalnością, jak i możesz przyjść z bardziej solidnym, lepszym zrozumieniem partnerstwa.

Aby pomóc Ci pracować w celu odbudowy zaufania po niewierności, oto 6 wskazówek, jak zdobyć oszustwo i pozostać razem.

1. Wykonaj pracę

Przedsiębiorca i autor, James Altucher, powiedział: „Uczciwość jest najszybszym sposobem, aby zapobiec przekształceniu błędu w porażkę.„Odpowiedź na to, jak naprawić związek po oszustwie, jest prosta, praca.

Relacje nie zawodzą z powodu błędów; Paźdzą, ponieważ ludzie decydują się nie wkładać wysiłku w ich przywrócenie.

Aby iść razem po niewierności, najpierw musisz być z góry ze swoim partnerem na temat zdrady.

Przyjmowanie niedociągnięć i oferowanie rozsądnych rozwiązań w celu ich przezwyciężenia pokaże swojemu partnerowi, że jesteś gotowy, aby to zadziałało.

Dlaczego? Twój partner zada to oczywiste pytanie. Musisz mieć odpowiedź. Odpowiedz na wszystkie ich pytania. Bądź otwarty, jednoznaczny i zwięzły.

Ludzie oszukują to, co zmniejsza się do jednego powodu. Nie otrzymują czegoś, czego potrzebują od swojego partnera. Chcę być wyjątkowo jasny; To nie jest wina twojego partnera. Byłoby najlepiej, gdybyś ocenił przyczyny swojej romansu.

Czy twój partner nie zadowoli cię seksualnie? Czy nie czujesz intymności, gdy wokół nich? Czy twoje partnerstwo spowodowało stres, który sprawił, że cię mniej blisko nich? Ma zewnętrzne źródło (osobę lub wice) stworzone między tobą?

Zidentyfikowanie tego, co spowodowało, że szukasz satysfakcji poza związek, jest niezbędne do odbudowy zaufania.

2. Jesteś w tym razem

Pozwól sobie na emocje. Pozwól swojemu partnerowi zrobić to samo. Daj swobodę wyrażania i dzielenia się bez obawy o obalenie.

Korzystanie z instrukcji I może być przydatnym narzędziem w udostępnianiu. Odpowiedź potwierdzeniem pozwoli Twojemu partnerowi wiedzieć, że słyszysz i zrozumie. Zachęca się ich o wyjaśnienie określonych aspektów ich oświadczeń.

To jest twój związek. Jest to wyłącznie między wami. Zbyt często ludzie będą kandydować, aby skonsultować się z przyjaciółmi w sprawie tego, co zrobił ich partner. To wy dwoje będziecie wykonywać pracę, twoi przyjaciele mogą być świetnym systemem wsparcia, ale nie powinni być źródłem opinii.

Poszukiwanie profesjonalnego poradnictwa jest doskonałym sposobem na znalezienie osoby bezowolnej, która pomogłaby w prowadzeniu rozmowy. Zachęcam do wspólnego znalezienia doradcy.

Oboje możecie mieć różne opinie na temat tego, czego chcesz. Doradcy są we wszystkich kształtach, rozmiarach, kolorach i wyznaniach. Znajdź taki, który działa dla was obojga. Nie bój się szukać indywidualnych poradnictwa.

Pracujemy lepiej, kiedy dobrze pracujemy. Indywidualne poradnictwo pozwala ci przemyśleć bez osądu przed przedstawieniem ich partnerowi. Wyszkolony profesjonalista pomoże ci odkryć, czego szukasz od partnera i co możesz wnieść.

3. Zobowiązać się do zaangażowania

Nie możesz zbudować dwóch romantycznych relacji jednocześnie. Uczyń swojego partnera priorytetem i daj mu znać.

Niedawne oddzielenie Josha Lucasa i Jessiki Cincinn Henriquez powinno zabłysnąć jako przykład tego, czego nie robić.

Pobierając się w przeszłości, utrzymywali partnerstwo, dopóki Josh rzekomo ją zdradził podczas pandemii. Nie był w stanie postawić związku, a nawet ich zdrowia na pierwszym miejscu.

Powiedziała: „Bez względu na to, jak bardzo mój były mąż i ja kochamy się nawzajem, jak bardzo wybaczyliśmy sobie nawzajem i jak bardzo jesteśmy gotowi wspólnie pracować, rozwód oznacza, że ​​podpaliliśmy fantazję i to, co zostało w tym Ashes jest trudniejszy do zaakceptowania, niż sobie wyobrażałem."

Zobowiązanie do zaangażowania jest konieczne. Nie podparzaj w związku.

4. Zbuduj swój związek po oszukiwaniu

Godna uwagi linia z klasycznej klasy z lat 80., Money Pit, „Fundacja była dobra… jeśli to w porządku, wszystko inne można naprawić.

Nawet w tym filmie naprawdę nie miał na myśli domu. Podstawą twojego związku jest miłość i wzajemny szacunek. Robimy rzeczy, które grzechotają tych najemców, ale sposób, w jaki się z tym rozwiązujemy, określi przetrwanie twojego związku po oszukiwaniu.

Zastanawiasz się, jak związek może działać po oszukiwaniu?

Podejmij projekt. Większość każdego, kto przez niego przeszedł, powie ci: budowanie domu lub remonta.

Rozwiązanie projektu, który wymaga wzajemnego wkładu i kompromis.

Pozwala udzielić mikro dawek dzielenia się opiniami, okazując im szacunek i znajdować spójność w zbiorowym pomyśle.

Weź coś, co masz w magazynie i znajdź okazję. Uwielbiam oglądać muzyków w duecie. Każdy z nich jest, ale polega na sobie, aby wspierać drugiego.

Poświęć czas na posadzenie ogrodu, który przynosi owoce, warzywa, muzykę lub tym podobne. Stwórz coś razem.

5. Uczciwość i otwartość

Weź postawę o nieustraszonej otwartości. Zapewnienie partnera pełnego, otwarty dostęp do twojego cyfrowego życia może znacznie przyczynić się do łagodzenia obaw.

Przekaż im kod przełęczy na swoje telefon komórkowy i konta w mediach społecznościowych. Mieć jasną i skuteczną komunikację o tym, kiedy i gdzie jesteś, bez konieczności zapytania.

Zachęcałbym twojego partnera do zrobienia tego samego dla ciebie. Tu nie chodzi o karę, ale otwartość w twoim związku po oszukaniu.

Rozważ to uścisk dłoni w związku.

Uściski dłoni były początkowo gestem, aby pokazać, że nie masz broni, i drżenie, aby wskazać, że nie było nic ukrytego w rękawie. Przyjmij ten pomysł w swoim cyfrowym życiu.

Kiedy otwartość i dzielenie się stają się nawykiem w twoim związku, zaufanie buduje.

Obejrzyj także: powinieneś powiedzieć swojemu partnerowi wszystko?

6. Rosnąć razem

Pandemia Covid-19 spowodowała, że ​​wielu ludzi głęboko patrzyło na swoje relacje. Spędziliśmy więcej czasu niż w jakimkolwiek innym punkcie. Jeśli wykonamy pracę, możemy znaleźć w sobie najlepsze i zbliżyć się.

Faktem jest, że się znalazłeś i zebrałeś. Rosnąć razem zajmuje pracę.

Byłem niedawno w szklarni i mieli te wysokie, piękne z tego, co stanowiło drzewa hibiskusowe.

Pracownik powiedział mi, że zaczynają je młodo i ostrożnie splatali rośliny. Jeśli zostanie wykonane poprawnie, będą nadal rosły połączeni i wyprodukowali piękną roślinę. Związek nie jest inny.

W tym roku moi rodzice świętowali pięćdziesiątą rocznicę ślubu. Podaliśmy im kwestionariusz i na głos przeczytaliśmy ich odpowiedzi na imprezę.

Zapytany: „Jaka jest najważniejsza rzecz dla długiego, udanego małżeństwa?„Oboje odpowiedzieli jednym słowem, cierpliwością.

Daj tobie i Twojemu partnerowi czas na wyleczenie, czas na rozwój i czas, aby stać się relacją.

Praca nad tym zbuduje twój związek w otwartym i uczciwym, przygotowanym do podjęcia wszelkich przyszłych wyzwań, przed którymi może się przedstawić. Oboje na to zasługujesz.